胆固醇是什么

胆固醇是什么?

胆固醇其实就是人体血脂的一个重要组成成分，那么胆固醇存在于哪儿呢?胆固醇存在于血脂中，而血脂其实就是血液中的脂肪，所以说胆固醇就是存在于我们的血液中。

当我们血液中的胆固醇含量正常时是对身体健康没有影响的，但血液中的胆固醇含量增高，即是血脂含量较高，血脂高就容易引发一系列的心血管疾病。

胆固醇为什么会升高?

胆固醇高对我们的健康是会造成巨大的威胁的，但胆固醇为什么会升高呢?主要有以下原因：

1、饮食。

人体中胆固醇的来源有30% 是食物，有的人平时的饮食习惯不好，喜好吃一些油腻、高胆固醇食物，而胆固醇的排出和摄入不成正比，久而久之导致体内的胆固醇含量升高。

2、脂质代谢异常。

人体胆固醇的来源还有70% 是肝脏等组织的合成，所以就算不摄入高胆固醇类食物，人体自身就会产生大量胆固醇，而为啥胆固醇升高，主要是身体的脂质代谢异常，无法及时的分解、消化、吸收胆固醇，这样多余的胆固醇没有及时排出，长时间累积就会出现高胆固醇。

【胆固醇高的症状】

一般来说胆固醇高症状表现不那么明显，通常要需要血液化验才能比较明确的确诊，不过有些现象也是在提醒我们可能胆固醇高。

1、眼睑部有黄色的斑块。如果人体胆固醇高的话，眼睑处人体皮肤就容易发现黄色的斑块，如果仔细观察的话可能会被发现。

2、怎么判断胆固醇高?你还可以这样做，拳头紧握，如果你的关节处出现隆起的黄色的硬结的话，这也说明你的胆固醇值可能偏高了，需要警惕。

提示：胆固醇高会导致血液中血脂沉积在血管壁，这样血液流动不畅，容易引发冠心病、心脏病等心血管疾病，所以一旦发现胆固醇高，应及时调理改善。