睡觉防蚊子的最好办法
1、用清凉的物品：如有的人在晕车之后，会用清凉油。其实清凉油也可以用在这个地方，当我们被蚊子叮了之后，皮肤会相应地起一个红包。其实这是皮肤的一个过敏反应，被蚊子叮过的地方会发热。
根据这种现象，我们就可以用可以皮肤感到清凉的物质，如清凉油，在这上面也很受用。还有薄荷成分的物质，也有起到缓解的作用。
2、冷敷方式：皮肤发热，还有一种处理办法就是用冷敷。这样可以降低皮肤的温度，且减少部分的肿胀程度。如果你在抓挠的过程中，把皮肤给弄破了，尤其是糖尿病患者要注意，不要让皮肤感染了。
如果自己的血糖高，最近控制的都不好，还要时时刻刻观察皮肤的状态，如果出现严重的变化，或者是已经溃烂了，就要及时去医院处理下了。避免让伤口持续扩大，增加感染的机会。
3、保持皮肤干燥：蚊子喜欢找上出汗的人，尤其是当人们呼出二氧化碳的时候，蚊子会非常机敏顺着二氧化碳的来源找上人们。这也是为什么蚊子会总在我们耳边转悠的原因之一。对于这点，大家应对的做法就是要保持皮肤干燥。
出门在外，可以去凉快的地方，如果是草比较多的，蚊子往往比较多，还需离远一点。
4、花露水：花露水里面会放入很多的香料，同时也可能会添加酒精的成分。既可以帮助大家很好的驱蚊，还可以带走皮肤上的热量，也可以达到很好的驱蚊效果。
5、用蚊帐：蚊帐利用了物理屏障办法，蚊子根本就进不来。适合大人也适合小孩。
蚊子的防制原则
由于蚊虫的抗药性愈来愈严重，加之杀虫剂对环境的污染及对生态平衡的影响，单纯依赖化学灭蚊的做法已不可取，当前多采用综合治理的办法，包括环境治理、化学防制、生物防制及法规防制等。
1．环境治理 通过环境处理和环境改造改变孳生环境。对稻田型孽生地的处理，宜采用间歇灌溉、铲除岸边杂草和稻田养鱼；对污水型草生地处理，可通过疏通下水道、污水沟、改阳沟为暗沟并封闭、污水井加盖、填平污水池等方法达到减少蚊虫孳生地的目的。对容器型孳生地则需采用搞好环境卫生，平洼填坑、堵塞树洞、处理竹筒、翻缸倒罐及清除废弃器皿、加强轮胎堆放的管理等措施。
2．化学防制 双硫磷、倍硫磷、毒死摔、杀螟松和辛硫磷等是杀灭蚊幼虫的主要药物。灭成蚊有下列方法：
（1）室内速杀：通常采用化学药物复合配合剂，用喷雾器、气雾罐等器械喷洒室内或蚊虫栖息场所。气雾罐的复合剂配方通常由击倒剂、致死剂、增效剂以及香精、去臭煤油和抛射剂等组成。
（2）室内滞留喷洒灭蚊：多用于媒介按蚊的防制，是防制疟疾的主要措施之一，对家栖蚊类有明显效果。常用的滞留喷洒杀虫剂有DDT、马拉硫磷、甲嘧硫磷和拟除虫菊酯类等。可湿性粉剂配制的水悬剂适于喷洒吸水性强的泥墙、砖墙，乳剂适用于木板、水泥等表面光滑的墙面。
年代起，在我国使用溴氰菊酯或其他拟菊酯类杀虫剂浸泡蚊帐或喷洒蚊帐，经现场试验，对降低嗜人按蚊、中华按蚊及大劣按蚊密度和控制疟疾发病率效果明显，是近年抗疟工作中媒介防制的重要进展。
（3）室外灭蚊：一般用于某些蚊媒病，如登革热或乙型脑炎流行时，进行区域性或病家室内外及其周围处理。在疫区大面积采用超低容量喷洒法快速灭蚊，在居民点一般用辛硫磷及马拉硫磷合剂；在村庄周围可用马拉硫磷乳油。
3．生物防制 生物防治包括放养食蚊鱼类和施放生物杀虫剂。例如在水沟、水池、河溪放养柳条鱼，在荷花缸、太平缸及宾馆公园内的小型水池放养观赏鱼类，在饮用水缸放养塘角色、尼罗非鱼、中华斗鱼，在稻田内放养鲤鱼、非洲鲫鱼以及在灌溉沟内放养草鱼等。对一时不能改造的污水池、蓄水池、消防池以及城市的一般水池可采用投入化学杀虫剂或生物杀虫剂如苏云金杆菌（Bacillus thuringiensis）Bti-14株或球形芽胞杆菌（B.sphaericus，Bs）制剂的方法。
4．法规防制 利用法律或条例规定防止媒介蚊虫的传入、对蚊虫防治进行监督以及强制性的灭蚊。特别要加强机场和港口的检疫，防止媒介携带入境，通过运输工具扩散。
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