出处：《孙子九地》：“是故始如处女，敌人开户；后如脱兔，敌不及拒。”意思是：战争开始的时候，军队要像处女一样庄重、娴静，让敌人放松警惕，打开门户；而战争打响后，就像脱兔一样风驰电闪地行动，让敌人来不及抵抗。用法：属于复句；作分句、定语；形容行动有章法。
造句：
1、老者的身姿静若处子，动若脱兔，身体移动，双臂和双腿迅动，十分自然，十分矫健，伴随着阵阵的破风之声，很有一股莫名的威势。
2、不愧是名驹，静若处子，动若脱兔，刚刚迈出两步，就将速度提到让人吃惊的地步。
3、不错，果然聪明，不枉我收你为徒。你有这份毅力与恒心，更有这份心智，还有什么武功练不成的？等你练好了，就知道什么叫‘静若处子，动若脱兔’了。
“静如处子，动如脱兔”的近义词有：疾如风，徐如林、侵略如火，不动如山。
