方法一：首先将领带的宽端放在上面，窄端放在下面交叉叠放。然后将宽端绕到窄端之后，接着将宽端在正面从右手边翻到左手边，形成一个环。然后将宽端翻到领带结之下，并从领口翻出，最后将宽端插入先前形成的环中，系紧就可以了。
方法二：首先将领带按照一长一短的方式交叉放好。然后将长的一端从下面绕一圈到上面。再将它从底下拉到另外一侧，接下来将宽的一端从上面穿到下面，然后将长的一侧绕着中间的结绕到另一侧，形成一个环。接下来我们将宽的一侧从里面穿过，直接从之前形成的环里面穿出，最后拉紧整理好就可以了。
领带是上装领部的服饰件，系在衬衫领子上并在胸前打结，广义上包括领结。它通常与西服搭配使用，是人们(特别是男士们)结婚以及日常生活中最基本的服饰品。
在社交礼仪中，穿西装应系领带，长度以到皮带扣处为宜，如果穿马甲或毛衣时，领带应放在它们后面，领带夹一般夹在衬衫的第四五个钮扣之间。
