1、适合肌肤不同：相对来说，沐浴乳比较油，适合干性肌肤；而沐浴露相对控油效果比较好，适合油性肌肤。
2、质地不同：沐浴露的质地稀薄，比较适合夏天或者是身上皮肤比较油的时候；而沐浴乳的质地粘稠，比较滋润，冬天用比较好或者身上干燥。皮肤需要滋润时，选用沐浴乳也是比较好的。
沐浴露又称沐浴乳，是指洗澡时使用的一种液体清洗剂，是一种现代人常见的的清洁用品，沐浴乳的发明主要是为了取代传统清洁肥皂的触感和功效。
沐浴乳接触人们肌肤时，不会有像肥皂那样硬梆梆的感觉。氨基酸沐浴液的效果格外明显，氨基酸沐浴露相较硫酸盐类表面活性剂为原料的沐浴露PH值偏低些，温和滋润肌肤，不会对皮肤造成强酸碱刺激。
沐浴露从成分上区分主要有三种：1、表面活性剂型，主要由具有洗涤作用的表面活性剂复配而成，温和光滑。2、皂基型，基于制皂的原理改性而成，泡沫丰富，易于清洗。3、表面活性剂和皂基复配型，取二者优点，泡沫丰富，易于冲洗，洗后皮肤清爽滋润。
