原因一：遗传
高度近视是常染色体隐性遗传性疾病。如果父母均是高度近视，孩子高度近视的可能性就很高。
原因二：眼部疾病
如果是眼部疾病引发的近视，像白内障、睫状肌痉挛等会使晶状体的凸度增加，对眼睛危害很大，甚至可能会导致失明。
原因三：不良生活习惯
长时间的劳逸不当、营养不良、生活作息不规律、因体质基础差引起的贫血等都有可能造成近视。
原因四：饮食不当
食物里的铬元素与近视有很大关系，尤其是青少年对铬的需求比较大。大量的摄入糖和蛋白质会导致人体内铬储量减少和盖的流失。眼睛晶状体渗透压发生变化，导致近视。
如果是先天性遗传或者因为眼部疾病导致近视，这种原因是没有办法避免的。但是如果是不良生活习惯和饮食问题，是可以通过人为行为管理控制去减轻眼睛近视或者避免眼睛近视。
