刹车油更换周期需要根据车辆的使用情况而定，一般情况下，汽车刹车油连续使用2年或者汽车正常行驶40000公里时要进行更换。如果刹车油长时间不更换，会导致刹车油变质，影响刹车性能，严重的会导致交通事故发生。
更换刹车油时，不同类型和不同品牌的刹车油不要混合使用。在车辆的使用过程中，若刹车出现忽轻忽重的情况时，需要对刹车油进行及时的检查和更换。
选购方法
1、尽可能购买长期为汽车厂提供配套制动液的生产厂家的产品，确保质量可靠，性能稳定;
2、尽量到资质合格的大型销售场所购买，以防伪劣产品;最好使用专业设备进行更换，这样才更彻底，不至于残留杂质，同时避免出现气阻。
3、在种类选择上，最好考虑选合成制动液，不要购买已淘汰的醇型制动液。
4、制动液具有吸水特性，会出现沸点降低、污染及不同程度的氧化变质，长时间不更换会腐蚀制动系统，给行车带来隐患。建议车主，制动液一般两年或者4万公里必须更换一次。
5、制动液级别越高越好，制动液级别越高，安全保障性越好。一般情况下，微型、中低档汽车适宜选取符合HZY3标准的制动液，而中高档车建议选择HZY4标准的制动液。当然，微型、中低档汽车选择HZY4也没有任何问题，而且更好。
