摔跤比赛规则
比赛前一天须称量体重，时间持续30分钟。运动员称量体重，离开磅称时自己抽签号，并依此为基础编排配对。依据运动员所抽的签号进行分组配对。按抽签的顺序进行排列，如：1对2，3对4，5对6，依次进行配对。如果竞赛参赛人数少于六人，则进行循环赛。
比赛按参赛的人数进行淘汰赛，直到各组产生最后一名获胜者，他们将进行冠亚军的决赛。除在比赛中负于2名进行决赛运动员而参加争夺3—8名复活赛的运动员外，其他比赛中的负方将被淘汰，其最终名次将根据所获名次排列。
摔跤比赛中一方将另一方摔成不同的状态所获得的技术分值不一样，摔跤的技术分值有：“1分、2分、4分和5分。”
1分分值
1、通过转移到对手的后面将其摔倒在垫上，并控制住对手，使其三点着地（二手和一膝或二膝和一手）；
2、站立或跪撑时，使用正确的动作但未使对手处于危险状态（肩背同时着地）；
3、转移到对手的后面并控制住对手；
4、将对手阻止在背朝垫子、一手或双手支撑垫子状态。
2分分值
1、跪撑摔时，运动员使用正确的动作，将对手处于危险状态或瞬间双肩着地；
2、使对手双肩滚动；
3、对手处于危险状态时，为脱离控制逃出界外；
4、防守方使用犯规动作，以阻止进攻运动员某一个动作或双肩着地动作的完成；
5、进攻运动员使用动作时，出现瞬间双肩着地或者双肩滚动；
6、防守运动员在站立时，使用反攻动作将对手处于危险状态。
4分分值
1、站立时，运动员使用动作将对手直接摔至危险状态，但幅度较小；
2、所有将对手从垫上抱起，并使其立即处于危险状态，但幅度较小的动作。即使进攻者的一膝或双膝跪在垫上；
3、运动员使用大幅度动作，但未使对手直接或立即处于危险状态。
5分分值
1、所有站立状态下使用的大幅度动作，并使对手直接和立即处于危险状态；
2、跪撑状态时，进攻队员将对手抱提离垫面，并使用大幅度动作将对手直接和立即处于危险状态。
获胜方式
（1）摔跤比赛一局定胜负，分两个回合。比赛时间为6分钟，每回合限时3分钟，两回合间休息30秒。教练可以坐在比赛垫子红方、蓝方对角旁边的椅子上指挥比赛。
（2）每一场比赛中比分多的选手将获得本场比赛的胜利。如比分相同：如有不同价值的技术动作，有得分较高的技术动作的获胜；如上述都相同，则被场上裁判警告次数少者获胜；如上述还是相同，则获得本场比赛最后一分的获胜。
