向往的生活播放有四个版本：
1、直播：与湖南卫视周五晚10:00开始同步在网上播出，直播是指与电视台同步，并不是现场直播。
2、普通版：一般在周五晚上12:00湖南卫视播完后更新，就是在电视湖南卫视的上播放的主片内容，也是最早出来的版本，属于主线内容，也就是电视上播的版本。
3、PLUS版：一般在周六中午12:00放出，相当于次日芒果TV的会员福利，会额外多出一些没有剪在普通版的镜头，但是为了故事的连贯，也会有一些重复镜头，不过广告很少。PLUS版的长度根据额外内容的多少，有长有短，除了先导片，其他期数的PLUS版一般40min+，但是偶尔60min的也有，而与普通版重复的内容也是有多有少。
4、VIP加长版：一般在周日中午12:00放出，就是：普通版+PLUS版，去掉重复的内容就是VIP加长版，虽然这个版比较全，也没有重复镜头，但是弹幕较少。
《向往的生活》第四季以“综艺+助农直播”模式，拓展了综艺节目题材领域和价值空间。带着观众领略各地风土人情，体味文化深沉力量，感受思想火花碰撞，潜移默化地影响观众的生活方式和价值理念。
在《向往的生活》第四季录制地云南西双版纳，以直播的形式为果农和商户解决销售问题。直播累计售出滞销农产品近20万份，销售额达500余万元。
节目在短时间内取得突出的帮扶成果，既有赖于节目日积月累的影响力，又因为助农事业本身深入人心。《向往的生活》在第四季中带领嘉宾体验归园田居生活，传递“自力更生”“劳有所得”的中华传统美德。
