带状疱疹吃什么恢复快?
1、马齿苋薏米粥
配方：薏米30克，马齿苋30克。
制法：先将薏米和马齿苋加水煮熟，再加红糖调味。
功效：清热解毒，健脾化湿。用法：每日1剂，连用7日。
2、枸杞叶粥
配方：枸杞叶30克，粳米50克。
制法：先把枸杞叶摘洗干净，再与粳米一起加水熬粥。
功效：清热泻肝。
用法：随量作早晚餐食用。
3、柴胡青叶粥
配方：大青叶15克，柴胡15克，粳米30克。
制法：先把大青叶、柴胡加水1500毫升，煎至约1000毫升时，去渣取汁，入粳米煮粥，待粥将成时，入白糖调味。
功效：清泻肝火。
用法：早晚分食，每日1剂，可连服数日。
【温馨提示】带状疱疹的患者除了饮食调理外，也可以运动，但是最好不是大运动量的运动，否则你会觉得有病变的部位很痒很疼，很难受。而且出汗很多的话，病变的部位会感染更多的地方，病变的部位就会扩大，你可以选择一些适合你的病情的运动。
