对自己要求过高，总是希望事事做到最好，但是现实和理想总是有差距的。失望感让天秤座非常有压力感，他们不愿意接受，心情极度郁闷。这时候通常只有他们心里最重要的人的陪伴，能让他们感受到温暖和放松了。
天秤座如何消除压力的来源
多接触绿色植物
虽然他们平时八面玲珑人际关系满好的，但是过于重视形象又爱面子，往往不知如何拒绝别人的要求，他们也很在乎事情的公平正义，所以也常会有举棋不定、左右为难的时候，他们时常会选择逃避来对抗压力，容易给人不负责任的印象。
遇到不公平的待遇最让他们抓狂，会非常影响他们的心情。多看绿色的东西有助他们稳定情绪，如果能放一些阔叶的盆栽在桌上对学习、工作绩效的提升是不错的。
面对挫折天秤座如何摆脱
为人乐观
天秤追求心理上的平衡，是一个很懂得分享的星座，他们总是担心自己做的不够好，会影响了人与人之间的关系，甚至影响了大局。这种小心翼翼的心态就是一种正能量，天秤完全可以用真诚表达谢意的方式帮助自己平衡心理，获得更多自信。感谢家人的关心，感谢朋友给自己带来快乐，感谢恋人对自己的好，心中满满都会是爱。
天秤座该减轻哪方面压力
年龄
症状：面对镜子中的自己，脸上的皱纹越来越多，皮肤越来越松弛，先前姣好的身材也变成了水桶腰。都说岁月是把杀猪刀，紫了葡萄，黑了木耳，软了香蕉。当这一天真正来临的时候，天秤座的他们还是无法坦然面对，伤心，失望，无奈等等负面情绪占据了他们的全部内心。各种减肥指南，各类化妆品摆满了床头，……他们不想要这么快老去，所以想要用一切方式来留住青春的尾巴。
解决之道：首先要认识到生老病死是亘古不变的自然规律，衰老乃至死亡都是每一个人无法拒绝的事情，放松心态，享受成长和岁月带给我们的激励和感动，多看一些正面的东西。另外既然意识到时间的可贵，就不要把时间浪费在一些不可逆转的事情上，多做一些有意义的事情，才不会辜负这时光，免得将来再后悔。
盘点天秤座压力与什么有关
与环境有关
天秤座的人一生都在追求平衡，为此很多事情都会难以决定，他们有着一颗敏感的心，是极易受到环境影响的，压力的来源也往往与环境有关，也正是因为自己过于敏感，也使自己对事不知道如何决定，漂浮不定的，无形中就给自己带来很大的压力。在热闹友爱的环境中，天秤不仅心情舒畅，还能够激发出潜在的能力。可是如果在枯燥压抑的环境中，天秤甚至会产生一种莫名的压力，莫名的悲伤与愤怒，想要躲起来大哭一场，这时候和最亲密的朋友在一起，是能及时缓解天秤心中的焦虑感的。
