高温红色预警要上班吗
高温红色预警露天工作者不要上班，室内工作者要上班。高温红色预警防御指引是1、注意防暑降温，白天尽量减少户外活动；2、有关部门要特别注意防火；3、建议停止户外露天作业。
特殊人群安全度过高温
老弱病人：
1、经常做健康检查，如遇不适，及时就医。
2、尽量减少外出，如要外出，一定要有家人陪同。
3、宜多静坐，戒躁戒怒。
4、不要过分纳凉，屋内要通风。
婴幼儿：
1、避免衣被过暖过厚，衣着宽松、透气、短小为宜。
2、不宜过多吃冷饮，食物要新鲜煮透，出现消化不良，要及时就医。
3、室内要通风，最好不要睡凉席。
4、天天洗澡，避免生痱子，提防烫伤或磕碰。
孕妇：
1、居室要通风换气，切忌大捂大盖，最好不要睡凉席。
2、常洗澡勤换衣，衣着以宽大、透气为宜。
3、不可贪吃过凉食物。
露天作业者：
1、合理安排作息时间，尽量避开中午高温时间作业。
2、工作场所要准备必要的饮料和防暑药品。
3、如感到不适，应迅速结束劳动，转移到阴凉处休息。
持续高温天又会给生活带来哪些影响？
这几天，很多人的感受就是热！很热！！巨热！！！但到底有多热才会发布高温红色预警？区气象台工作人员介绍说：“发布高温红色预警的标准是，24小时内最高气温将要升到40℃以上。高温红色预警信号是气象部门通过气象监测在高温到来之前做出的预警信号，提示百姓预防，尽量减少高温带来的不适，避免中暑等情况的发生。”
今年入夏以来，天气就开启了连续酷热模式。每年到夏天，总有一个问题不时困扰着人们。其实，气象部门播报的气温，是指避免阳光直射、通风的草地上，距离地面1.5米的白色百叶箱中空气的温度。选取这样的一个行业标准，是因为距离地面1.5米空气的温度，更符合人们呼吸到的、感受到的实际温度。而地面或者车顶上的温度则是直接在太阳照射下物体表面的温度。
据区气象台统计，进入21世纪以来，大范围持续高温典型年份有2003年、2013年、2017年等。其中2003年，超过35℃的高温天达到55天；2013年应该是大家印象中最热的一年，高温天数达到56天；2017年超过35℃的高温天是43天。
高温天防中暑支招
每年夏季，都有因中暑导致疾病和死亡的人。今年夏天，医院已经接诊了40多个中暑患者、40多个低钾患者。这主要是因为人在高温环境中，体温调节失去平衡，机体热量过度积蓄，水盐代谢紊乱造成。中暑后轻则出现多汗、头昏、胸闷、心悸、恶心、呕吐等症状，严重的会出现昏厥或痉挛，威胁生命。
夏季天气炎热，像环卫工人、建筑工人、交警、外卖员等户外工作者在高温下工作时更容易中暑，一旦出现身体不适要及时就医治疗。
一旦发生中暑，要记住这5点：1、将患者扶到阴凉通风处躺下，同时垫高头部，解开衣裤，以利于患者呼吸和散热。2、补充身体所需水分，最好是淡盐水。3、用湿毛巾、冰袋、冰块、风扇帮助患者降温。4、把患者脚部抬高，有助于静脉回流，缓解休克状态。5、如情况严重，应拨打120，尽快把病人送到医院急诊科就诊。
大量出汗后，要及时补充水分。外出活动，尤其是高温作业，一定要保证充足的饮水。千万不要等口渴了才喝水，因为口渴表示身体已经缺水了。最理想的是根据气温高低，每天喝1、5至2升水。出汗较多时可适当补充一些盐水，弥补人体因出汗而失去的盐分。
高温天除了防中暑外，还要注意预防低钾血症。高医生说：“天气炎热，不少人难免食欲减退，食物中钾的摄入量自然有所减少。若在高温环境中时间过长或对高温天气难以适应，大量出汗、频繁冲凉，钾的丢失就会进一步增加，容易导致低钾血症的发生。体内缺钾时，肌肉、消化、心血管、泌尿、中枢神经等系统都有可能发生功能性或病理性改变，出现肌肉无力、心律失常、胃肠道功能紊乱等症状，甚至危及生命。如果长期缺钾，还有可能导致肾功能障碍。”
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