现已经进入7月份了，而大部分学生也开始了长达两个月的暑假之旅。而7月份是一年当中最热的时候，这时候旅游一定要选个避暑旅游胜地。在此小编为你推荐夏天旅游避胜地承德避暑山庄 清王朝的“夏宫”。
●承德避暑山庄 清王朝的“夏宫”
据悉，康熙十六年(1677)出巡塞北的途中，发现塞外避暑山庄。这里“去京不过四百里。山明水秀萃美善，况逢佳夕中旬始。旁晚暑退爽风来，轻霞影缀月轮绮……”决定在此建立避暑行宫，于是便有了承德避暑山庄。
承德避暑山庄
如今的避暑山庄已经成为世界历史与文化遗产，每年都有来自海内外的游客纷至沓来，一睹这座静静地卧在燕山深处，躲开了京城的喧哗与吵杂，不参杂任何朝代气息的清代皇家园林的风采。漫步在烟水葱茏的山水间，卸掉往日工作和学习的重负，追随当年皇帝的脚印，轻松地享受一下生活，这里，遂成为人们在酷暑中躲避闷热消夏避暑的好地方。
●风情闪耀野三坡 山水之间戏水欢乐
河北涞水西北太行山和燕山交汇处的野三坡，是我国北方著名的旅游胜地，它是国家级重点风景名胜区，这里自然风光奇特，生态环境纯净，古老的历史文物独具特色，浓郁的民族风情丰富多彩。以“雄、险、奇、幽”的自然景观和古老的历史文物，享有世外桃源之美誉，被称为“北方小桂林”也是避暑的绝佳地点。
它由七个各具功能的景区构成，分别是百里峡、拒马河、百草畔、佛洞塔、龙门峡、金华山以及近年开发的三黄山。这里自然景观奇特、人文景观丰富，既有北方山水的高亢，又有着南方山水的婉约。
闷热天气持续，专家提醒，在高温时段公众要尽可能减少外出，若外出，应采取防护措施;及时补水，可喝些果汁、糖盐水或有补充电解质作用的功能饮料;饮食应以清淡为主，多食绿色果蔬，可多吃一些清热利湿的食物，比如苦瓜、冬瓜、桃、草莓、西红柿、黄瓜等;注意作息时间，保证充足睡眠，必要时准备一些常用的防暑降温药品。
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