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一出2021/6/7 10:36:25 |
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导语：五一劳动节就要到了，今年五一假期有5天，时间足够长，所以很多人会选择出省游。不过，虽然现在我国疫情缓和，但毕竟还没有完全结束，防疫工作还是要做好的。那么，根据相关规定，2021五一出游要隔离吗？到底今年五一出省旅游要隔离么？我们一起来了解。
2021五一出游要隔离吗 今年五一出省旅游要隔离么
五一跨省出游
跨省出游是否需要隔离以目的地情况而定，一般低风险地区不需要隔离。但专家表示：返程后自我健康监测14天，一旦出现身体不适，及时就医并主动告知医生旅行史。
不同情况，采取的措施不同，就北京来说：
1、国内低风险地区人员
无需分离或提供核酸检测阴性证明，但需持有北京健康宝“无异常”（绿色标签）。
2、国内中高危地区人员
他们需要检疫14天，并且在抵达北京前7天内持有核酸检测阴性证明。
3、入境人员
隔离观察14天，核酸检测2次。
预防小贴士：
五一出游防护
（一）出行前准备
1、准备好“健康码”微信小程序，确保绿码出行。
2、查询旅游目的地新冠肺炎疫情防控政策以及景区防控要求，提前做好景区预约。
3、准备充足的个人防护物品，包括口罩、免洗手消毒剂、消毒湿巾等。
4、建议市民在完成新冠病毒疫苗接种后出行，但疫苗保护效果并非100% ，现阶段防控措施仍要坚持，出行仍需做好个人防护。
（二）旅行途中和游玩时
1、乘坐飞机、火车等交通工具时要遵守秩序和乘务人员管理要求，全程规范佩戴口罩，做好手卫生。
2、游玩时，应有序排队，与他人保持1米以上的距离，在封闭场所和人员密集场所规范佩戴口罩，减少逗留时间，注意咳嗽礼仪，自觉配合景区的测温、扫码、限流、预约等措施。
3、住宿应选择卫生条件良好的宾馆，注意开窗通风。
4、外出就餐时，使用公勺公筷，间隔落座或同侧用餐，减少交谈，缩短用餐时间，自觉远离人员密集就餐场所。
5、乘坐公共交通工具出行后，要及时做好手卫生。尽量采用无接触付费的方式，减少接触公共设施表面的机会。
6、旅行途中出现发热、乏力、干咳等症状，应立即到就近的医疗机构发热门诊就诊，取消或终止旅行。
（三）旅行返程后
1、保存好行程中的各类票据，以便查询。
2、做好个人健康监测，返程后自我健康监测14天，一旦出现身体不适，及时就医并主动告知医生旅行史。
五一出游注意事项
其他注意事项：
登革热等蚊媒传染病
登革热是由登革病毒经蚊媒传播引起的急性虫媒传染病。本病主要在热带和亚热带地区流行，我国广东、香港、澳门等地是登革热流行区。典型症状包括发热、皮疹和剧烈头痛、眼眶痛、关节肌肉疼痛等“三痛”。
五一期间，因我国部分南方省份的气象条件有利于蚊媒孳生，已进入登革热流行季节，出游的市民存在通过蚊虫叮咬患上登革热等疾病的风险。
三月初一是白羊座，原文三月初一是阳历的4月16日。白羊座出生日期为3月21日-4月19日。白羊座代表一切事物的开始，属于领导型人物。白羊座的人热情冲动、爱冒险、慷慨，天不怕地不怕。白羊座的人总是给人一种活力四射、倔强和率真的感觉，他们有时候做事耐心不足，只有三分钟热度。
白羊座：活力四射
白羊座的人具有开拓者的胸怀。斗争、探索和征服对你来说,要比金钱更有诱惑力。你喜欢千变万化，不厌其烦和朝令夕改。这些是你生活中不可少的调味品，因为你最不喜欢的就是单调而索然无味的生活。铤而走险的欲望常常缠绕着白羊座的人，你可能成功，但又常常会遇到很大的挫折。你的未来与变换莫测的激情休戚相关。
白羊座：冷漠、倔强
白羊座遇到不能接受的人或者惹火他们的人或者对他们纠缠不休的人，不会给予好脸色，有时即使受罪也不会乞求他们伸出援手。
白羊座：坦白率真
白羊座坦白摔真、容易心软、不会记仇、遇到事情犹豫不决，徘徊不前。虽然有时候想发脾气但不会在他人面前显露能隐忍。
白羊座：有实行力的大自信家
你充满自信，对想做的事都有自信成功。且你会朝目标全力以赴，因有这种个性故不能忍受懦弱的人，惟有能力强有自信的人才能与你相配。具领导特质受人信赖，有实力且自信满满，才是你的理想情人。
白羊座：刚强倔强固执
白羊座有刚强、倔强、固执而不服输的天性，所以适合找一位能肯定他的人。会巧妙的安排生活的狮子座是最适合的对象；个性明朗乐观的射手座会以最宽容的态度谦让你而采取同步调；和你个性相投、有共同目的又能互相勉励的白羊座也是相称的对象。相反的，性情易变的巨蟹座、优柔寡断的天秤座，古板的固执的摩羯座，不宜相配。
阴历三月初一是白羊座：1、白羊女性格：白羊女朝气蓬勃、热情坦率、热爱自由、慷慨真诚、勇敢直率，她们喜欢无拘无束的生活，也非常独立。2、白羊男性格：白羊男们就是周围人的小太阳，他们永远都是开朗乐观的，身上有着一股无畏的精神，喜欢拼搏。3、星座爱情：白羊座的对待爱情的想象就像童话一样，平淡的事物并不能引起他们的对于爱情的渴望，所以如果要和白羊座恋爱，一定要给他不一样的感觉。
白羊女性格
白羊女受火星守护，通常上积极而坚强的，基本上不会是个小鸟依人的女子。与她在一起，你不会觉得她很柔弱，需要你的怜爱。如果你期待的是个柔美娇媚的女孩，就千万不要找白羊女。白羊女好胜、独立性强，她要的是绝对的自由！无拘无束的生活、自由浪漫的恋爱都是白羊女喜欢的。白羊女自我意识强烈，凡事喜欢按照自己的意愿做，应该算得上十二个星座中独立性最强的女性。白羊女得理不饶人，任何场合都要突出自己，因此经常给人留下尖锐、喜欢找茬的印象。
白羊男性格
白羊座男生永远都是阳光灿烂的，因为粗心大意经常会出现危机的状况，但是大多时候又能够凭借着自己非凡的勇气和无可比拟的好运成功的渡过难关，转危为安。所以长久的冒险养成了白羊座男生的无惧和无畏精神，什么都敢闯，什么都敢拼。但是白羊座抵制诱惑的能力和自我控制能力上有缺陷，因此总是会沉迷于一种事物很久之后才能够走出来。恋爱是白羊座生命当中的消遣，即便是恋爱，白羊座男生也不会把恋爱当成生命的全部，对待家人的热度要等白羊座有了自己的孩子之后才会开始涌现，此前没有家庭观念。
星座爱情
想要追求白羊座就要先练就飞毛腿一样的本事，才能追得上她。为了保险起见，你最好布下一张精心设计的情网，当然不能被她事先发现。对于爱情，白羊座有着童话般的幻想，希望自己的梦中情人是个披荆斩棘将自己从魔咒中或是被魔法控制的城堡中解救出来的白马王子。
导语：相信大家都很好奇，为什么婴儿一出生就哭？当父母家人听到婴儿哭声的那一刻，就证明孩子顺利生出来了。平时我们也从影视剧中看到，大部分婴儿生出来的那一刻都是要哭出来的，如果不哭，那医生们就要担心了。那么，到底婴儿生下来就哭是什么原因呢？下面我们一起来了解。
为什么婴儿一出生就哭
婴儿一出生就哭
在学习呼吸。婴儿出生就哭是因为在学习呼吸，原来曲缩着的胸廓忽然伸张，需要呼吸新鲜空气。另外，婴儿刚出世的那会儿， 血中二氧化碳量较多， 刺激和兴奋了呼吸中枢，所以都是大口大口地呼吸。
关于新生儿的自主呼吸：
1、必备条件：
① 呼吸系统发育完善：胎龄25周左右肺泡才完成解剖结构的的发育。胎龄35周时肺泡内的肺表面活性物质已达到适当的浓度。子宫内胎肺充满肺液使肺泡张开并保持一定的容量，至妊娠足月可相当于新生儿肺容量，肺血管系统发育完善，为生后肺内气体与血液交换作准备。
② 有充足的表面活性物质：肺表面活性物质由肺Ⅱ型细胞合成与分泌，其主要成分为磷脂类，其中以二棕榈酸卵磷脂含量最高。其主要作用为：降低肺泡表面张力，增加肺顺应性；稳定肺泡容积，使肺泡不萎陷；加速肺液清除；维持肺泡—毛细血管间正常流体静压，防止肺水肿；减低毛细血管前血管张力，使肺通气量增加，肺泡内氧分压增高，肺小动脉扩张。
③呼吸中枢健全：通过外周感受器和化学感受器，刺激传导至呼吸中枢，调节呼吸运动。
④ 呼吸道通畅：呼吸道内粘液阻塞使气体不能进入肺泡，增加呼吸道的阻力，并可阻碍新生儿自主呼吸的建立。
2、初次呼吸的刺激：新生儿出生后由于压力和温度的突然改变，加上光、声、地心引力以及疼痛等刺激可以引起呼吸。但最主要的可能是血内氧与二氧化碳的变化。脐带结扎后胎盘循环终止，母体内的氧不能再向胎儿传送，胎儿产生的二氧化碳也不能通过胎盘排出，使胎儿血内氧分压急剧下降，二氧化碳分压急剧上升并刺激周围化学感受器，经中枢神经系统的调节而发生呼吸运动。
新生儿
3、初次呼吸需要克服的阻力：
① 气管中液体的压力：气管内液体量越多越粘稠，则阻力越大。所以呼吸道粘液常是新生儿窒息的主要原因。
② 表面张力：按照Laplace定律：P（压力）=2T（表面张力）/r（肺泡半径）。肺泡半径越小，表面张力越大。所以如肺泡萎陷，则使其张开所需的压力更大。
③ 肺组织弹力：当肺泡有一定容量时肺组织回弹的阻力大，使肺不易萎陷，再次吸气时更易张开。
4、初次呼吸时所需的压力：生后初次呼吸最困难。通过食管测量胸腔内压了解：初次吸气需用负压为0.98—6.86kPa，呼气时胸腔内压力为1.96—2.94kPa正压。第一次呼吸后1/3肺泡已膨胀良好，以后吸气所需压力大大减低，约为－0.98kPa。
新生儿健康标准：
新生儿
新生儿健康十标准经过专家们的研究认为，新生儿健康应具有十个方面的标准。现录如下，供父母亲们参考。
1、新生儿降生后先啼哭数声，后开始用肺呼吸。头两周每分钟呼吸40-50次。
2、新生儿的脉搏以每分钟120-140次为正常。
3、新生儿的正常体重为3000-4000克，低于2500克属于未成熟儿。
4、新生儿头两天大便呈黑色绿粘笛状，无气味。喂奶后逐渐转为黄色（金黄色或浅黄色）。
5、新生儿出生后24小时内开始排尿，如超过或第一周内每日排尿达30次以上，则为异常。
6、新生儿体温在37-37.5℃之间为正常。如不注意保暖，体温会降低到36℃以下。
7、多数新生儿出生后第2-3天皮肤轻微发黄，若在出生后黄疸不退或加深为病态。
8、新生儿出生后有觅食、吸允、伸舌、吞咽及拥抱等反射。
9、给新生儿照射光可引起眼的反射。自第二个月开始起视线会追随活动的玩具。
10、出生后3-7天新生儿的听觉逐渐增强，听见响声可引起眨眼等动作。
导语：相信大家都很好奇，为什么婴儿一出生就哭？当父母家人听到婴儿哭声的那一刻，就证明孩子顺利生出来了。平时我们也从影视剧中看到，大部分婴儿生出来的那一刻都是要哭出来的，如果不哭，那医生们就要担心了。那么，到底婴儿生下来就哭是什么原因呢？下面我们一起来了解。
为什么婴儿一出生就哭
婴儿一出生就哭
在学习呼吸。婴儿出生就哭是因为在学习呼吸，原来曲缩着的胸廓忽然伸张，需要呼吸新鲜空气。另外，婴儿刚出世的那会儿， 血中二氧化碳量较多， 刺激和兴奋了呼吸中枢，所以都是大口大口地呼吸。
关于新生儿的自主呼吸：
1、必备条件：
① 呼吸系统发育完善：胎龄25周左右肺泡才完成解剖结构的的发育。胎龄35周时肺泡内的肺表面活性物质已达到适当的浓度。子宫内胎肺充满肺液使肺泡张开并保持一定的容量，至妊娠足月可相当于新生儿肺容量，肺血管系统发育完善，为生后肺内气体与血液交换作准备。
② 有充足的表面活性物质：肺表面活性物质由肺Ⅱ型细胞合成与分泌，其主要成分为磷脂类，其中以二棕榈酸卵磷脂含量最高。其主要作用为：降低肺泡表面张力，增加肺顺应性；稳定肺泡容积，使肺泡不萎陷；加速肺液清除；维持肺泡—毛细血管间正常流体静压，防止肺水肿；减低毛细血管前血管张力，使肺通气量增加，肺泡内氧分压增高，肺小动脉扩张。
③呼吸中枢健全：通过外周感受器和化学感受器，刺激传导至呼吸中枢，调节呼吸运动。
④ 呼吸道通畅：呼吸道内粘液阻塞使气体不能进入肺泡，增加呼吸道的阻力，并可阻碍新生儿自主呼吸的建立。
2、初次呼吸的刺激：新生儿出生后由于压力和温度的突然改变，加上光、声、地心引力以及疼痛等刺激可以引起呼吸。但最主要的可能是血内氧与二氧化碳的变化。脐带结扎后胎盘循环终止，母体内的氧不能再向胎儿传送，胎儿产生的二氧化碳也不能通过胎盘排出，使胎儿血内氧分压急剧下降，二氧化碳分压急剧上升并刺激周围化学感受器，经中枢神经系统的调节而发生呼吸运动。
新生儿
3、初次呼吸需要克服的阻力：
① 气管中液体的压力：气管内液体量越多越粘稠，则阻力越大。所以呼吸道粘液常是新生儿窒息的主要原因。
② 表面张力：按照Laplace定律：P（压力）=2T（表面张力）/r（肺泡半径）。肺泡半径越小，表面张力越大。所以如肺泡萎陷，则使其张开所需的压力更大。
③ 肺组织弹力：当肺泡有一定容量时肺组织回弹的阻力大，使肺不易萎陷，再次吸气时更易张开。
4、初次呼吸时所需的压力：生后初次呼吸最困难。通过食管测量胸腔内压了解：初次吸气需用负压为0.98—6.86kPa，呼气时胸腔内压力为1.96—2.94kPa正压。第一次呼吸后1/3肺泡已膨胀良好，以后吸气所需压力大大减低，约为－0.98kPa。
新生儿健康标准：
新生儿
新生儿健康十标准经过专家们的研究认为，新生儿健康应具有十个方面的标准。现录如下，供父母亲们参考。
1、新生儿降生后先啼哭数声，后开始用肺呼吸。头两周每分钟呼吸40-50次。
2、新生儿的脉搏以每分钟120-140次为正常。
3、新生儿的正常体重为3000-4000克，低于2500克属于未成熟儿。
4、新生儿头两天大便呈黑色绿粘笛状，无气味。喂奶后逐渐转为黄色（金黄色或浅黄色）。
5、新生儿出生后24小时内开始排尿，如超过或第一周内每日排尿达30次以上，则为异常。
6、新生儿体温在37-37.5℃之间为正常。如不注意保暖，体温会降低到36℃以下。
7、多数新生儿出生后第2-3天皮肤轻微发黄，若在出生后黄疸不退或加深为病态。
8、新生儿出生后有觅食、吸允、伸舌、吞咽及拥抱等反射。
9、给新生儿照射光可引起眼的反射。自第二个月开始起视线会追随活动的玩具。
10、出生后3-7天新生儿的听觉逐渐增强，听见响声可引起眨眼等动作。
导语：十一黄金周，出去旅游是必不可少的，当然旅行中寄宿于酒店是不可避免或是必定的事!出门前一定要带好自己的日常用品，我们不要觉得自己带东西很麻烦。小编有个做酒店的朋友，专门打电话告诉我酒店的东西能不用就尽量不要用，由此可见酒店里的东西都是不干净的。下面我们一起来看看酒店需要注意什么，什么东西是不能用的?
1、尽量别碰电视遥控器
不是所有酒店都能做到五星酒店的标准，更别说一般的小酒店了。看着干净的杯子不一定就消毒了，看似整洁的床单也不一定是刚换的。不过，要说酒店里最肮的玩意儿，恐怕非最能藏污纳垢的电视遥控器莫属了吧。如果你实在无聊透顶，想靠电视解解闷，使用前至少用消毒洗手液擦擦吧，因为真的很脏。
2、远离热水壶
热水壶基本上是每个房间都有的标配，看起来好像挺干净的，可是谁知道在你之前的房客用它做过什么，比如呕吐物、烟屁股，甚至是那个啥，你或许猜得到。
3、别用玻璃杯
在酒店里面玻璃杯最好不要用，尤其是千万不要拿玻璃杯来喝水。因为很有可能酒店的服务员都是用抹布来擦水杯的，再用自来水随便的冲洗一下就完事了，真的很少有用高温进行消毒的。
4、床头灯开关
这个比电视遥控器的使用频率更高，用之前先用抗菌湿巾或者喷雾剂清洁一下。
5、勿信“已消毒”
在酒店里面，拖鞋尤其是循环使用的塑料拖鞋，以及酒店里面的防滑垫、马桶、浴缸等等的这些东西也有可能是保洁员很少去清洁的或者是消毒的，所以最好还是不用的好，使用马桶的时候最好是垫上一张纸比较卫生一点，浴缸还是选择使用淋浴吧。
6、床单、毛巾
要检验床单是否换过，可以把边角拉出来察看是不是有头发。如果是干净的、清洗过的毛巾，会有四四方方的叠痕。建议大家还是自带毛巾甚至一次性床单。要知道还有人因为住酒店染上了性病，这跟浴缸和床单被罩有直接关系。
出门在外免不了要住宾馆，但宾馆的卫生死角真的不容忽视，多加小心还是应该的。
