变白

小白鞋是我们生活的必备品，是万能搭配的单品。但是鞋子穿久了，难免会出现鞋帮发黄问题，那鞋帮发黄怎么处理呢?小编找了一些清洗鞋帮的妙招，一起来看看鞋帮发黄怎么处理吧!

方法一：小苏打

不管是发黄的球鞋还是衣服，统统秒杀，只要把一勺小苏打溶解在一小盆清水里，然后把要洗的鞋浸泡进去一会，再涂上肥皂洗，如果黄的很顽固，就用热水兑小苏打来泡鞋，保证鞋鞋白回来。

方法二：牙膏

用清水把鞋刷干净，控水并在鞋上均匀的涂上白牙膏，切记一定要用白牙膏，(注：不用刷出泡沫来，抹匀就可以了，黄边可以多抹些)。阴干它，如果放在太阳下，就在上面裹上卫生纸。干了之后，鞋子就会雪白了!这个方法可能很多人都使用过的，蛮有作用的。

方法三：卫生纸

刷鞋的时候尽量用中性洗涤剂，洗好了晒的时候可以拿白纸(最好是白色卫生纸)把鞋整个包起来，鞋子干了会发现鞋子没有黄印了，而卫生纸上却出现了很多黄印。

方法四：铅粉

如果鞋子已经变黄了，可以在店里买铅粉来刷，将鞋洗净，趁鞋湿的时候刷上去，再包上纸晒，保证鞋洁白如新。留意一下京剧的演员的靴子，靴子绝对是洁白的，那就是用铅粉刷出来的。

---

一口大白牙，让我们笑的都要自信一些。可是生活往往不是我们想的那样，不仅没有大白牙，反而是有着一口发黄的牙齿，黄牙不仅影响美观，还会让人很尴尬。怎么才能摆脱黄牙呢?其实平时生活中我们自己就能美白牙齿，下面一起来看看让你告别黄牙的的小窍门吧!

嚼花生

花生美白牙齿也是一个很实用的方法，既方便效果也很不错。无论是将花生磨碎摩擦牙齿，还是嚼碎了一会儿吐掉，再刷牙都有很好的效果，但这个方法要注意的是，选用干硬的花生哦。

涂抹柠檬汁

在每晚刷完牙之后，就用软刷或者棉布沾取适量的柠檬汁涂抹在牙齿上，并反复涂擦，保证牙齿上都有沾取，这样牙齿就会变得洁白光亮。柠檬的洗净力强，又有洁白作用，且富含维生素C，能强固齿根。

常喝绿茶

绿茶是一种非发酵茶，因此在新鲜的叶子中保留更多的天然物质。绿茶中的儿茶素可以减少引起口腔蛀牙的变形链球菌的数量，同时消除口臭。此外，绿茶在牙齿中含有大量的氟和磷灰石，具有抗酸和抗蛀牙的作用。

咀嚼芹菜

听起来很荒谬，但这是个很好的尝试方法。大口咀嚼生芹菜，让芹菜粗纤维擦拭牙齿表面，色素不易附着在牙齿上。

含食醋

家里的食醋(陈醋、白醋都行，但不可以是醋精)，含在嘴里2-3分钟，然后吐出，再用力刷牙，注意不要用力过大伤害到牙龈，最后用清水洗净。建议2个月左右做一次。

---

小白鞋不光好看还百搭，怎么配怎么好看，是男生女生都需要的一个单品，可是越好看的东西，就越不耐脏，出去还是白白的，回家就已经脏了，而且多穿几次后小白鞋还会发黄，怎么才能把小白鞋重新变白呢?这是一个苦恼的问题，不过还好小编这里有白鞋子发黄洗白的小窍门，一起来看看吧!

小窍门一、牙膏

平时我们洗鞋是不是都是用的肥皂或者洗衣粉，其实肥皂和洗衣粉没有洗干净反而会让鞋子变黄。我们用刷牙的牙膏来洗鞋效果很好哦，把鞋子清洗完之后，将牙膏涂抹在小白鞋上，将鞋子刷一遍，如果污渍比较重，用牙膏多清洗几遍就行了。

小窍门二、淘米水

不得不说淘米水真的很好用，什么洗脸浇花，好多好多的用处，关键是用淘米水来洗小白鞋，还很管用哦!把清洗好的小白鞋放在淘米水中浸泡一段时候，你就会发现小白鞋变白了。以后家里的淘米再也不要倒掉了，简直倒的是宝贝儿。

小窍门三、醋

小白鞋一旦发黄就会影响它的美感，如何才能让发黄的小白鞋恢复如初呢。将鞋子洗干净后用少量醋擦，注意别擦到鞋的皮革或织物上。你的小白鞋就回来了，还可以用漂白剂试试。

小窍门四、卫生纸

最后这个才是重点，不管你把小白鞋洗的有多干净，你在晾晒的时候没有用对方法一样还是会发黄。每次在刷完小白鞋之后，我们要将卫生纸贴在湿漉漉的鞋面上，一定要贴的严实，就可以避免因为光照而让鞋子变黄的问题了，有小白鞋的可以试试这个方法哦!效果非常的好。

---

牙齿黄怎么办?牙齿黄会让人不自信，不敢自信的露齿笑，怎样让牙齿变白呢?不用急，下面小编介绍几个牙齿美白小妙招给大家，牙齿变白不是梦，让你露出自信笑容!

小苏打刷牙

小苏打呈弱酸性，能够分解牙齿上的茶垢或者烟垢，因此对于美白牙齿有一定的效果。用牙刷沾一点小苏打粉，然后按照日常正确的刷牙方式刷牙，就能美白牙齿了。这种牙齿美白方法每周使用3次左右，每次控制在2分钟左右就OK了。

乳酪

钙及磷酸盐可以平衡口中的酸碱值,避免口腔处于有利细菌活动的酸性环境,造成蛀牙;经常食用能增加齿面钙(钙食品)质,有助于强化及重建珐琅质,使牙齿更为坚固。

柠檬+苹果醋

柠檬中的烟酸能有效去除牙垢。蘸在化妆棉上，而苹果醋中的醋胶也可使牙齿变白。建议你将柠檬汁与苹果醋按1:1比例调好。轻轻擦拭牙齿表面。每天早晚进行一次，一周即可生效!

大口嚼芹菜

芹菜中丰富的粗纤维可有效清除附着在牙齿上的食物残渣，大口嚼芹菜时。减少色素冷静。另外，芹菜中的磷、铁还能让牙齿更坚硬!但一定注意，要嚼生芹菜!

醋

醋可除牙垢烟渍的小窍门经常吸烟的人，牙齿会被熏上一层黑黄色的烟垢，用牙膏很难刷掉，但用醋刷便能使牙齿去垢洁白。

---

女孩子都知道“一白遮百丑”，夏天正是露身材的季节，可能夏天出去逛街，一不小心就晒黑了。现在正值开学季，军训就要来了，军训是一定要晒黑的，所以很多小姐妹们都不知道晒黑如何去正确美白，下面给大家整理晒黑了怎么快速变白的办法，一起来看看吧。

1、舒缓镇定：这期间减少护肤程序，尽量避免化妆，做好舒缓镇定，把皮肤状态养好后再考虑美白。建议用化妆棉浸天然的金盏花、洋甘菊、薰衣草、芦荟纯露湿敷，然后涂层芦荟胶即可，当然白天的防晒霜还是不能少，硬防晒也要做起来。

2、修复皮肤屏障：等皮肤稍微好一点之后再去美白。小姐妹们先不要着急去美白，先修复皮肤屏障。肌肤的新陈代谢周期是28天，所以这时候你要坚持28天，这期间一定要持续补水，像雅漾喷雾，各种补水面膜是需要经常使用的。

3、美白：等皮肤不再敏感之后，就可以开始美白了。对于美白而言美白的机理其实就是针对黑色素来产生作用的，其它的速效遮掩方式美白远远不如退黑有效果。市面上五花八门的美白产品真的是让人挑得眼花缭乱。建议还是要细致了解每一个美白成分，再挑选几种搭配尝试，找出对自己切实有效的美白成分，再有针对性地依据主打美白成分来选择美白产品。这样一来节约了时间和金钱，二来也最大限度避免了烂脸风险。

4、代谢：在这期间坚持敷面膜还要做深层清洁，使用温和不刺激的洗面奶，坚持补水保湿控油等等。

---

俗话说，“一白遮百丑”，不少女性朋友都追求美白肌肤。其实不必购买昂贵的护肤品，真正美白的佳品就在我们的身边。蔬果就是天然的美白护肤品，以下10种蔬果是让皮肤变白的首选，一起来看看。

1、坚果

核桃、松子、棒子、花生、芝麻等果仁中，富含维生素E，这是一种有效的抗氧化剂，可防止体内不饱和脂肪酸的过分氧化，防止皮肤过早出现老年斑(寿斑)，也可有效地阻止褐色素在皮肤中沉积，防止面部出现褐色斑纹、斑块;维生素E还具有促进细胞分裂、再生、延缓细胞变老、恢复皮肤弹性的作用。

2、白萝卜

白萝卜是一种常见的蔬菜，具有促消化、增强食欲的效果。白萝卜中含有丰富的维生素C，维生素C能美白皮肤，抑制皮肤内的黑色素形成一级黑色素沉淀。因此多吃白萝卜能美白哦!

3、柠檬

柠檬是水果中的美容佳品，因含有丰富的维他命C和钙质而作为化妆品和护肤品的原料。其主要的美容功效有：增白洁肤、去除色斑、紧肤、润肤、消除疲劳、抗肌肤老化等。另外，柠檬中还含有大量的果酸成分，可软化角质层，去除死皮，促进皮肤新陈代谢。

4、南瓜

维生素C有较好的美白功效，而含维生素的食物较多，首推南瓜，主要是因为其它食物所含维生素很多会因为经过加热后流失，而南瓜中的维生素基本不会因为加热而流失，所以想要达到美白功效，可以多吃。另外，南瓜还富含维生素E，能够保持肌肤弹性，防止衰老。

5、土豆

土豆不仅美味，也是美白食物之一，土豆中含有大量的维生素B族以及大量的纤维素，还含有微量元素和蛋白质，能帮助身体排毒，达到养颜的效果，丰富的维生素C能使皮肤变白。

6、苹果

苹果皮中含有丰富的“苹果多酚”。其中含有儿茶素、花青素等活性物质，具有强大的抗氧化作用，能对抗紫外线照射后产生的活性氧的危害。另外，对于防止黑色素生成，美白肌肤也有一定作用。

7、黄瓜

大家都知道黄瓜具有美白的功效，还能消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏症状。黄瓜中含有黄瓜酸，能促进人体的新城代谢，排毒素。黄瓜中所含有的维生素C还能保持皮肤弹性，抑制黑色素的形成。

8、樱桃

新鲜樱桃含糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养。铁质可以让人气色红润，而β胡萝卜素及维生素C可都是美白肌肤一定要多补充的，多吃樱桃可以让肌肤真正细腻、有弹性哦!

9、冬瓜

众所周知，冬瓜是美容圣品，对皮肤美白的效果很好，每天用冬瓜片按摩脸部或者多吃冬瓜汤，能使脸部的皮肤变得细滑，还能有效减少黄褐斑的形成。

10、西红柿

西红柿是最好的防晒食物，富含抗氧化剂“番茄红素”，其抗氧化能力是胡萝卜素的3.2倍，维生素E的100倍，能有效保护细胞DNA免受自由基损害，促使细胞的生长和再生，维护皮肤健康。研究发现，坚持吃煮熟的西红柿，可使人体皮肤防晒能力提高33%。

---