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【导读】秋天“咳嗽”季又到了说说咳嗽的那点事，孩子一咳嗽，我们就着急，恨不得赶紧让医生开药。其实不然，孩子咳嗽并不一定是生病了，也有可能是别的原因，那么具体是什么原因了?今天，来跟你聊聊“咳嗽”的那点事。

如果是过敏引起的咳嗽，要进行抗过敏治疗

1、咳嗽以祛痰药为主，还是镇咳药为主？

关于咳嗽，这是我们问的最多的问题。据我多年的临床经验，对于一般的咳嗽，应以祛痰为主，不宜单纯使用镇咳药。只有因胸膜、心包膜等受刺激而引起的频繁剧咳，或痰液不多的频繁干咳，甚至已影响到孩子生活和睡眠时，才能短时间地使用镇咳药。

对于咳嗽痰多的孩子，应与祛痰剂合用，以利于痰液排出并加强镇咳效果。对于有严重肺炎的孩子，也要慎重使用镇咳药物，以免痰液排出受阻而滞留于呼吸道内加重感染。

2、常见的咳嗽类型与药物选择

如果是由感冒、支气管炎、咽炎、哮喘、肺结核等疾病引起的咳嗽，那就需要有针对性地吃药护理了。在选择具体的药物时，首先应当由医生明确诊断，确定引起咳嗽的原因。(如果是感染引起的咳嗽，首先要控制感染;如果是过敏引起的咳嗽，要进行抗过敏治疗;如果痰多，还要使用祛痰药，这样才会有良好的疗效。)

轻微咳嗽：一般由上呼吸道感染引起，不需要吃咳嗽药物，随着感冒的好转，咳嗽也会好转。

咳嗽明显，有痰：最好服用含有祛痰作用的止咳药物，比如澳特斯。澳特斯含有4种成分，分别是中枢性镇咳药物、抗过敏药物、鼻黏膜减充血剂和祛痰药物。澳特斯的祛痰原理是通过刺激胃黏膜导致呕吐来祛痰，所以有些孩子服用以后会出现呕吐的症状，如果不严重，就不要停药，孩子呕吐以后，咳嗽就会明显好转。

咳嗽不严重，但痰多：可选择化痰的药物，比如富露施、沐舒坦。如果孩子咳嗽痰多的同时流鼻涕，可以选择息可宁。息可宁跟澳特斯相比，少了一个中枢性镇咳的成分，适用于流鼻涕、有痰、咳嗽不严重的宝贝。

咳嗽有明显的规律：早晚咳嗽加重，或者活动以后咳嗽加重，或者阵发性咳嗽，或者吃巧克力以及其他甜食后加重，如果还有痰多和支气管痉挛，一般建议选择易坦静。易坦静含有两种成分，分别是祛痰药物沐舒坦和支气管扩张剂克伦特罗，克伦特罗不但可以缓解支气管痉挛，还有增强祛痰的作用。

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有明显的过敏史，频繁咳嗽：服用易坦静后没有明显的效果，就要考虑增加抗过敏的药物。如果孩子晚上咳嗽明显，影响睡觉，可以给他使用酮替芬。酮替芬是一种有镇静成分的抗过敏药物。

咳嗽严重、有黄痰或有明显口臭：在使用化痰止咳药物的同时，还要加服抗感染的药物。

咳嗽频繁，影响日常活动：可以使用几天强的松。强的松是一种激素，超过3天会有一定副作用，如果使用不超过3天就没有什么副作用，也可以选择局部激素雾化治疗(布地奈德混悬液)，但效果没有强的松好。

3、咳嗽的基本护理方法

不论哪种咳嗽，在护理上的共通之处是鼓励多休息，过度兴奋或者剧烈运动都可能加重咳嗽。保持室内空气流通，避免煤气、烟尘等刺激。咳嗽期间减少户外活动，不要带宝贝去人多的公共场所。关注天气变化，及时给宝贝增减衣服。保暖可以减轻咳嗽的症状。咳嗽时气流会从呼吸道中带走水分，造成黏膜缺水，应该让多喝水、多吃水果。不让吃辛辣甘甜的食品，这些食品会加重宝贝的咳嗽症状。很多人喜欢煮冰糖梨水，如果冰糖放得过多，不但不能起到止咳作用，反而会因过甜使咳嗽加重。

如果是过敏性咳嗽，家中的尘螨、粉尘、猫狗皮毛、霉菌孢子或蟑螂的分泌物，都可能导致宝贝咳嗽。最好把枕头、床垫、棉被拿到阳光下暴晒，使用防螨被套，不让宝贝玩毛绒玩具。食物宜清淡，少吃甜食或油炸食品;多饮白开水、淡茶、豆浆及牛奶等;多吃胡萝卜、西红柿、豆腐、银耳、梨、莲藕、香蕉等润肺生津、养阴清燥的食物，缓解燥咳不适。

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现在荔枝也开始慢慢上市了，喜欢吃荔枝的朋友可能早就下手买回家了，但是你选的荔枝真的“优质”吗?

市面上荔枝的种类繁多，五花八门，怎样从中挑选出好的优质产品是需要一定的方法的，下面小编就来教教大家怎么选择优质荔枝。

▍看颜色

新鲜荔枝的表皮可能红中带绿，可能红中带白，可能浅红中带暗红，这是很正常的，这样一般都比较新鲜。无论多么新鲜的荔枝，都不是完全鲜艳的红色，而是带有一些杂色。当然，如果果皮上出现黑色或者褐色，说明荔枝已经变质，这种荔枝切勿购买。务必要警惕那些鲜艳无比的荔枝，很可能是处理过的。从外表看，新鲜荔枝的颜色一般不会很鲜艳。

▍捏手感

选购荔枝时，不妨用手轻轻地按捏一下，看看是不是有弹性。一般而言，如果稍微有些软，但又不失弹性的，应该是比较成熟的荔枝。但是，如果摸起来又软又没有弹性，那么说明该荔枝已经熟透了，或者是烂了。所以，挑选荔枝的时候，尽量要选择那些稍硬一些，有弹性的。

▍闻气味

挑选荔枝的时候，要选闻起来有清香味的。新鲜的荔枝都有一股清香的味道，如果有酒味或是酸味等异常的味道，说明荔枝可能已经变质了。而如果闻不出来味道的，可能是还未成熟的。

▍看果肉

挑选荔枝的时候，还可以剥开荔枝，看果肉是否晶莹剔透，如果是晶莹剔透，那就是比较新鲜的，如果不是，可能就有点变质了。

▍看果皮鳞片

挑选荔枝的时候，还可以看果皮上面的龟裂片，也就是我们所说的鳞片。龟裂片如果细小而紧密，那么这种荔枝还没有达到成熟期，如果龟裂片相对较大并且规则，那么这种荔枝的口感会相对较好。另外，还要检查荔枝的果皮外表有没有发霉发黑的痕迹，如果有，一定要谨慎。

▍查带柄部位

查荔枝的头部，也就是带柄的部位，这是非常重要的一步，因为许多荔枝都是同生在一根柄上，要检查柄部有没有小洞以及蛀虫，一旦其中一个有蛀虫，那其余几个多数也有蛀虫。

▍看大小

检查荔枝的大小形状。一般而言，如果经受住了上述检验，那么选购时尽量是大的，个头越大、外形越匀称的越好。

▍尝口感

上述方法都试过的话，不妨再亲自口尝一下，新鲜的荔枝吃到嘴里，果肉应富有弹性，果汁清香诱人，酸甜可口。

喜欢吃荔枝的朋友，我已经吧挑选荔枝的方法统统分享给你了，以后就按照这些步骤去选择把。

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