土鸡

现在生活中，人们为了满足需求会有很多经过人工饲养的动物来购买。比如鸡就是其中一种，现在分为饲料鸡和土鸡。曾有媒体揭露了菜市场的鸡以次充好，饲料鸡饲料蛋被充当谷物土鸡这一现象后，就备受关注，那么我们现在又如何辨别土鸡和饲料鸡呢？我们一起来了解。

土鸡与饲料鸡的区别

1.土鸡体型一般小巧玲珑，胸腿肌健壮。其头部较小，腿短脚细，母鸡正常毛重3.8-5公斤；公鸡毛重4.5-6公斤。饲料鸡的体型较大，腿长脚粗，母鸡毛重在5-10斤；公鸡毛重在6-13斤之间。

2.土鸡鸡冠陈年后非常红艳，尤其是下蛋时，红得犹如鲜血。饲料鸡鸡冠为淡红色显得失血色。

3.土鸡散养，它们是自然生长，吃大自然的虫草，喝山间露水，活动量较大，范围较广。所以鸡脚瘦而无肉，但是结实且硬。脚皮粗糙，色泽暗淡，嘴尖没有断喙。只是农家饲养多用于自家食用，很少出售。饲料鸡生于厂房，基本没有活动空间，养殖规模大，喂食的都是加药饲料，爪子较放养粮食鸡尖锐，容易折断，脚上没有老茧，皮肤光滑，细嫩，相对比较白，脚趾较为粗。养殖者出于商业投资的目的，会严格控制饲养周期，一般养殖时间在半个月-4个月之间。

4.土鸡比饲料鸡更有营养，土鸡的肉质细嫩，肌肉纤维较细，骨头较硬。煲汤后的肉质鲜嫩，鸡汤透明，味道鲜美，含有丰富的胶原蛋白，能被人体迅速吸收，是滋补身体的佳品。饲料鸡属于喂养时间较短的快速成型，煲汤后鸡骨多软骨，没有鲜味，鸡汤也较为浑浊。身体吸收的营养也不多。

综上所述，其实它们之间的区别最重要的还是营养方面，土鸡相对于饲料鸡来讲会更为美味且营养价值高。

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大家都知道，鸡蛋是富含蛋白质的一种食物，每天早上吃一个水煮蛋对人体来说，有着很重要的意义。市面上的鸡蛋主要被人们分为土鸡蛋和饲料蛋。大家不知道的是，还有一种说法是洋鸡蛋。那么，土鸡蛋和洋鸡蛋有什么区别呢?和小编一起来看看吧!

土鸡蛋和洋鸡蛋有什么区别

1、蛋壳不同：土鸡蛋个头稍小，蛋壳坚韧厚实、色浅，含钙量高，不像洋鸡蛋壳那么脆薄；而洋鸡蛋蛋壳色深，较为粗糙。

2、颜色不同：土鸡蛋蛋清清澈黏稠，略带青黄，蛋黄色泽金黄，浮在蛋清之上，一根牙签插在蛋黄中间可以直立起来。

3、味道不同：真正的土鸡蛋味道香醇浓郁，有着浓浓的鸡蛋味道，很好吃；而洋鸡蛋的蛋味没土鸡蛋那么浓香，味道也比较淡。

4、大小不同：土鸡蛋虽然个头小，但是蛋黄比较大，并不比洋鸡蛋小；而洋鸡蛋虽然个头大，但蛋清水分多，且蛋黄比较小。

5、柔韧度不同：将鸡蛋煮熟之后剥掉壳放在手中揉捏，土鸡蛋即使被捏扁，蛋白也不会开裂；而洋鸡蛋的蛋白就可能会裂开。

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鸡蛋作为中国人早餐中最常见的一类食物，因为营养价值高，一直是老百姓喜爱的食物。而鸡蛋中的“战斗机”则是土鸡蛋，一般也叫做笨鸡蛋、柴鸡蛋。那么，如何识别土鸡蛋呢？怎样辨别鸡蛋是不是土鸡蛋呢？以下是小编的具体介绍。

如何识别土鸡蛋

土鸡蛋个头小,，壳稍薄，色浅，较新鲜的有一层薄薄的白色的膜。饲料鸡蛋壳稍厚、色浅。土鸡蛋蛋清清澈粘稠，略带青黄，蛋黄色泽金黄，在蛋清之上，不沉底。一根牙签插在蛋黄中间可以直立起来。土鸡蛋蛋壳厚实，含钙量高，将熟鸡蛋放在手中揉捏，蛋白不会开裂。饲料鸡蛋蛋黄大,呈浅黄色，饲料中掺有色素的鸡蛋蛋黄为红色。土鸡蛋蛋壳更为细腻，硬度大。饲料鸡蛋的蛋黄呈红色，土鸡蛋则有红有黄。饲料鸡蛋蛋白清稀，蛋黄小，土鸡蛋蛋白稠密清澈，粘性大。

截至2019年，已经有研究对土鸡蛋（或者叫柴鸡蛋）和笼养鸡的鸡蛋进行对比，结果显示，这两种鸡蛋的营养价值其实没有很大差异，很难说孰优孰劣。

由于饲养方式的不同，土鸡本身确实要比养鸡场里的鸡得到的营养更加全面，但从鸡蛋的营养成分上看，土鸡蛋中的蛋白质、碳水化合物、胆固醇、钙、锌、铜、锰要比普通鸡蛋高，且土鸡蛋中胆固醇含量要普通鸡蛋高出2倍多，这与其蛋黄所占比例较大有关；但土鸡蛋中的脂肪、烟酸、硒等比普通鸡蛋低；其它营养素差别不大。

由此可见，土鸡蛋和一般鸡蛋的营养价值各有所长。人们可根据自己的喜好选择。由于土鸡蛋胆固醇含量也较高，对于需要限制胆固醇摄入的人来说，平时选用普通鸡蛋就可以了。

食用鸡蛋的禁忌有哪些？

1、吃完鸡蛋后不要立即吃糖

鸡蛋不可以跟味精一起煮，相信很多主妇都已经知晓。但是你可能不知道，鸡蛋不可以跟糖一起煮或者吃鸡蛋后吃糖也是不行的。很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯，其实，那会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。而这种物质不易被人体吸收，所以会对健康会产生不良作用。

2、吃完鸡蛋后不要立即吃柿子

吃完鸡蛋后吃柿子轻则会得食物中毒，重则会导致急性肠胃炎还有肺结石。一般而言，这两种食物同时吃会导致以上吐、下泻、腹痛为主的急性胃肠炎症状。所以如果服用时间在1-2小时内，可使用催吐的方法。立即取食盐20g加开水200ml溶化，冷却后一次喝下，如果不吐，可多喝几次，迅速促进呕吐。或者可用鲜生姜捣碎取汁用温水冲服。如果服用时间较长，尽快服用些泻药将有毒物质排除体内。

3、吃完鸡蛋后不要立即喝豆浆

每天早晨，做妈妈的都会为孩子精心准备早餐。希望孩子可以在清晨得到充足的营养。所以很多妈妈都会在豆浆（小编前文提到“喝豆浆禁忌大搜集”）中打入鸡蛋花。或者在孩子吃完鸡蛋后让孩子用豆浆解渴。其实，单独饮用有很强滋补作用的豆浆含有一种特殊物质叫胰蛋白酶，它与蛋清中的卵松蛋白相结合，会造成营养成分的损失，降低二者的营养价值。

4、熟鸡蛋用冷水浸后存放易变质

一些人常将煮熟的鸡蛋浸在冷水里，利用蛋壳和蛋白的热膨胀系数不同，使蛋壳轻易剥落，但这种做法不卫生。其实新鲜鸡蛋外表有一层保护膜，可以令蛋内的水分不易挥发，也有防止微生物侵进。当鸡蛋煮熟后，蛋壳上的薄膜会被破坏掉，令蛋内气腔的一些气体逸出，此时鸡蛋置于冷水内会负气腔内温度骤降并呈负压，冷水和微生物可通过蛋壳和壳内双层膜上的气孔进进蛋内，存放时会更易变质。

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