代人

四代同堂是指从曾祖开始，祖父、父亲以及儿子四代都存活于世。四世的意思就是指四代人，而同堂的意思即指同处一堂、同居一家。该说法最早起源于我国古籍《三字经》，其原文记载为：“高曾祖，父而身，身而子，子而孙。自子孙，至玄曾，乃九族，人之伦”。

《三字经》简介

《三字经》，是中国的传统启蒙教材。在中国古代经典当中，《三字经》是最浅显易懂的读本之一。《三字经》取材典范，包括中国传统文化的文学、历史、哲学、天文地理、人伦义理、忠孝节义等等，而核心思想又包括了“仁，义，诚，敬，孝。”背诵《三字经》的同时，就了解了常识、传统国学及历史故事，以及故事内涵中的做人做事道理。

在格式上，三字一句朗朗上口，因其文通俗、顺口、易记等特点，使其与《百家姓》、《千字文》并称为中国传统蒙学三大读物，合称“三百千”。《三字经》与《百家姓》、《千字文》并称为三大国学启蒙读物。

《三字经》是中华民族珍贵的文化遗产，它短小精悍、琅琅上口，千百年来，家喻户晓。其内容涵盖了历史、天文、地理、道德以及一些民间传说，所谓“熟读《三字经》，可知千古事”。基于历史原因，《三字经》难免含有一些精神糟粕、艺术瑕疵，但其独特的思想价值和文化魅力仍然为世人所公认，被历代中国人奉为经典并不断流传。

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导语：从1961年到2020年，全球每10年平均气温有在上升，天气真的是越来越热了。夏天是最热的季节，那么，今天小编就来说说，古代人夏天晚上怎么过？古代人夏季晚上如何度过？相信大家看了以下的文章后，大家都是有所了解了，希望对大家有帮助哦！

古代人夏天晚上怎么过

古代人夏天

古代普通百姓能做的就是找个阴凉地方睡觉，有钱人就享受人工空调和避暑山庄的待遇。

避暑山庄很好理解，就是往凉快的地方跑。南方要比北方热，如果夏天受不了热，那就往北方跑，清朝皇帝经常跑。康熙、雍正、乾隆三位皇帝在承德建设了避暑山庄，此后避暑山庄就成了清朝皇帝专属的避暑场所。

很多人纳闷的是人工空调是什么？在这里我想问问大家，空调是什么？空调就是通过人工手段来制冷，古代也有这种人工空调。

人工空调简配版：最简配的就是趴在冰块上睡觉，春秋就有这种睡法了。申叔豫夏天的时候就以冰块为床，穿着皮衣躺在上面睡觉，一点也不热。当然了，这种也是贵族享受的待遇，一般人家也没钱买冰块。直到唐朝末期冰块才逐渐便宜，清朝时期开始大面积普及。（ps：《左传》申叔豫夏日以冰为床，穿皮衣躺在冰室的冰床之上）

人工空调奢华版：人工空调最奢华的当属唐朝的含凉殿，大概制冷模式就是屋子里面有个水排，冷水不断冲击水排，产生风力，使大殿变得凉快。同时在屋子里还有大量冰块，冰块同样会散发凉气，能够有效的祛暑。还有冷水通过机械传输到屋顶，然后沿着屋檐流下来，大概就和水帘洞差不多。（ps：唐语林》：“玄宗起殿，……上在凉殿，座后水激扇车，风猎衣襟。……四隅积水帘飞洒，座内含冻。）

皇帝在水帘屋里面，周围都是冰块，还有源源不断的凉风。如果风不够，那么找十几个妃子拿着扇子扇风，累了就换一批，保障不断有人扇风。冷饮、碎冰冰、冰棍、冰镇水果，这些东西吃到不想吃，你觉得皇帝会觉得热吗？当然不会了，那种环境比我们现在都不知道舒适多少倍。

夏天

古代普通的防暑工具

最常见的就是扇子，轻巧的扇子可以带来丝丝清凉，这个毋庸多说，我们现在依然有很多人在使用，尽管有部分扇子脱离了它原本的功能成了一件件艺术品，但它们仍旧活跃在消暑的一线。

说回古时，那时的人们白天可以用扇子扇风，晚上睡觉的时候则有凉席，还有凉枕。凉席就是古人所说的“簟”，多为竹子制作，也有用藤、苇等编制的，最珍贵的还有象牙簟。

汉朝的时候汉武帝就曾经赐给宠妃李夫人一领象牙簟，清朝也有人进贡给雍正皇帝五领象牙簟，当雍正得知它的制作工艺及原材料的价值之后，甚至下令禁止制造。就连九五之尊的皇帝都觉得太过奢华，可见象牙簟的难得。

凉枕则是玉枕或者中空的瓷枕，玉枕一般人使用不起，而且其对玉的材质也很有讲究，因此只有那些有权有钱的上层人士才使用的起。大多数人使用的则是瓷枕，如果还嫌热，里面还可以加水降温。还有一些穷苦人用不起玉枕、瓷枕，所以他们降温用到的便是竹枕。

此外还有一种睡觉用的纳凉用品，俗称“竹夫人”，竹夫人也叫“青奴”是用竹篾编织而成的圆柱形物体。睡觉时可以抱在怀中，也可以搁脚用，有助于降低体温。关于竹夫人，《红楼梦》薛宝钗还出过一个灯谜“有眼无珠腹内空，荷花出水喜相逢。梧桐叶落分离别，恩爱夫妻不到冬”，很形象地说明了竹夫人的形状和用途。

夏季

古代高级的防暑工具

上面所说的那些在古代也算是比较常见的降温方式，但是在古代达官贵人之家，还有很多更先进奢华的防暑降温方法，只不过这些方法普通人根本用不起而已。

首选降温的就是“冰鉴”，这可以说是我国最早的冰箱，多为青铜制品。冰鉴内部可以放置食物水果等，它的外壁有夹层，夹层内放冰，既可以冰镇内部的水果，又可以散发凉气，降低室温。只不过由于古代夏季的冰很难储存，因此只有权贵之家才能使用。

冰鉴在周朝就有了，后世冰鉴的材质逐渐多样化，很多贵重的木料也都可以制作冰鉴。冰则是有钱人在冬天就储存下来的，他们会挖很深的地窖再储存大量的冰，供自己夏季使用。夏季冰有很多用处，除了降温，还可以制作冷饮，他们最常见的冷饮就是冰酪，因此古代不仅有冰镇水果，也有“冰淇淋”。

关于纳凉，唐朝人的思维超前也能体现出来，他们发明了一种“自凉亭”，就是利用水车，或者把高处的山泉水引到房顶上，让水从房顶流下，形成一道雨帘，这个降温效果可想而知。但是这比冰鉴的成本要高得多，只能是少数贵族能享受的。

现代人避暑靠的是先进的科技，但是古人靠的却是自己的智慧，而且还是纯天然无污染的。纱衣、冰鉴、自凉亭这些，都是有钱人家才能享用的，普通人家也就是扇子、竹席、竹枕，衣服虽然也不会穿那么多，却也是穿不起纱衣，但是会选择轻薄透气的葛衣，竹衣等，总之也是怎么凉爽怎么穿的。

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导语：日常刷牙实在最平常不过的事情了，牙膏有薄荷、珍珠白、绿茶、三七等各种成分的，牙刷设计也日益讲究便携化、人性化。那么古代人怎么刷牙?人说“百物养生，莫先口齿”。元代游牧民族的牙刷类似发簪，尖的一头用于剔牙，同时可以插在头上，便于携带。那么古代人怎么刷牙?生命奥秘带您一同了解吧。看牙刷史跟老祖宗学学健齿!

古代人怎么刷牙：把杨柳枝泡在水里，要用的时候，用牙齿咬开杨柳枝

一、古代人怎么刷牙：晨嚼齿木

中国最早的牙齿洁具是杨柳枝，在晚唐时期，那时都把杨柳枝泡在水里，要用的时候，用牙齿咬开杨柳枝，里面的杨柳纤维就会支出来，好像细小的木梳齿，很方便的牙刷。古语“晨嚼齿木”就是这个来源。虽说杨柳枝是洁牙的常用“齿木”，但齿木又并非只限于杨柳枝。百姓完全可以因地制宜地找寻合适的洁牙材料，槐枝、桃枝、葛藤等都与杨枝一样有苦、涩、辛、辣的味道，也可以成为齿木。

二、古代人怎么刷牙：漱口

唐代《外台秘要》中有“食毕当漱口数过，不尔使人病龋齿。”指出了饭后当立即漱口。金代《丹金书》中有“令人漱口……凡一日饮食之毒，积于齿缝，当于夜晚刷洗，则垢污尽去，齿自不垢……今观智者每于饭后必漱，则齿自老坚白不坏，斯存养之功可见矣。”

在没有牙刷之前，漱口是清洁牙齿的方法。我国最早使用的漱口剂有酒、醋、盐水、茶及温水等。酒、醋、盐水等有解毒杀菌的作用。茶中含有氟和维生素，可以防蛀，保持口腔清洁。我国五代时期已经出现了复方配制的洁牙剂，以后又逐渐发展到采用香药去秽，就是在牙齿清洁剂中加入清热解毒的中药如金银花、野菊花、蒲公英、藿香、佩兰等，不仅能保持口腔清洁，还有治疗口腔疾病的作用。

古代牙刷

三、古代人怎么刷牙：叩齿

明代《景岳全书》中有“古有晨昏叩齿之说……余每因劳因酒，亦常觉齿有浮动之感，则值轻轻咬实，务会渐咬渐齐，或日行一二次，或二三次而极自固矣。凡欲小解时必先咬牙根而后解，则肾气亦赖亦摄，非但精固，亦能坚齿，故余年逾古稀，而齿无一损，亦大得此二方之力。”

叩齿的做法：早晨醒来后，先不说活，心静什凝，摒弃杂念.全身放松.口唇徽闭，心神合一，闭目，然后使上下牙齿有节奏的互相叩击，铿锵有声，次数不限。力度可根据牙齿的健康程度量力而行。

现代医学认为：叩齿能促进牙齿周围组织及牙髓腔部位的血液循环，增加牙齿的营养供应，故能强壮牙齿，从而减少龋齿等牙病的发生。若坚持经常叩齿，面颊部还不易塌陷，且咀嚼有力，牙齿也不易松动、脱落。叩齿时对大脑也有轻度的刺激作用，对提高听力、预防耳鸣都有一定作用。

隋唐之前，古人清洁牙齿主要是靠剔牙和漱口。

四、古代人怎么刷牙：药物健齿

宋《太平圣惠方》中有用药末、药膏、药液揩齿的方子135首。含药、含漱方443首，刷牙方104首。李时珍所著《本草纲目》中有“旱莲草同清盐炒焦，揩牙，乌须固齿。”“糯糠，主治齿黄，烧取白灰，旦旦擦之。”指出了用中药旱莲草等刷牙可健齿，并使牙齿洁白，并且要每天刷擦牙齿。

古代牙刷

历史学者认为我国是最早使用牙刷的国家，南宋时期，城里已经有专门制作、销售牙刷的店铺。那时的牙刷是用骨、角、竹、木等材料，在头部钻毛孔两行，上植马尾。和现代的牙刷已经很接近了。以牙刷为代表的口腔洁具更是人类进入文明时代的重要标 志，再次证明了中华民族的聪明智慧。中国现今出土最早的牙刷为秦代青铜牙刷。

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说到杜康，大家都会想到酒。没错，历史上酒就是由一位名叫杜康的人误打误撞发明的，相传在黄帝时期，杜康为了把收好的粮食储存好，结果竟然把粮食酿成了酒，随着后人的不断传承。那你知道杜康是哪个朝代的吗？下面就来了解了解杜康是哪个朝代的人吧！

杜康是夏朝的人，是夏朝的国君，是传说中的“酿酒始祖”，他的历史贡献在于创造了秫酒的酿造方法。秫酒就是用黏性高粱为原料制成的清酒，即粮食造的酒。他奠定了中国酒品制造业的基础，被后人尊崇为酿酒鼻祖和酒圣，又被称作酒祖。

据1991年《虞城县志》载：“虞城自古就是‘糟坊相连，闻香下马’的著名酒乡。”“虞城县酿造业历史悠久，远在4000年前，酿酒鼻祖杜康就在这里发明秫酒。”白酒，作为世界著名的六大蒸馏酒之一，声名远播世界各地。但遗憾的是杜康酒的酿法却随着历史的发展失传了。

三国时期，曹操写有著名的《短歌行》，其中有句是：“慨当以慷，忧思难忘。何以解忧?唯有杜康。”高度赞扬了杜康酒的美妙功效。中国古代酿酒的历史源远流长，为酿酒业作出杰出的贡献，非一人之力可以完成，但杜康是一位代表，在某种意义上，传说中的酒神杜康代表了古代中国人的文明精神、科学精神和独创精神。

明代，冯时化所著的《酒史》讲到，杜康死后，人们尊杜康为酒神、酒祖，并立庙祭祀，逐渐将杜康发展成了一种光辉灿烂的文化，可见人们对于杜康于其在酿酒业上的地位更是极度推崇的。

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沙漠地区是骆驼，冰雪期比较长的地区除了马、牛、驴，还有狗，比如狗拉爬犁。大多数地区以马、牛、驴为主要交通工具。另外南方也有大象作交通工具的。在我国古代大多数时间都是马匹。

古代的路况较差，道路大多崎岖不平，有雪时路滑，雪化后泥泞，相当难走。为此，清代朝廷制定了一些“交通规则”，尽可能减少雪灾期间的交通事故。《大清律例》规定：因为天气关系骑马撞伤人的，赔偿医药费，还得把坐骑赔给伤者。如果把人撞死了，打一百大板，坐牢三年，另外赔偿死者家属丧葬费，其坐骑则被官府没收。

中国古代的交通工具主要有船、骡车、驴车、牛车、羊车、轿子等，主要是依靠人力、畜力牵动的交通工具。早期的人类大多是沿河而居的，跟水打交道多了，便渐渐发现了水的浮力，一些轻的东西在水里竟然不会下沉。

为了适应捕鱼和渡河的需要，人们便用简单的工具创造了最早的水上工具——独木舟。考古学家在河姆渡遗址就发现了古代木筏，距今约7000——5000年前。进入青铜器时代，人们已经掌握了青铜器具，能够比较轻易地将原木劈开成板来造木板船。

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由于人类的原因，排放了大量温室气体，导致全球变暖，进而夏天的温度也越来越高。现代人夏天睡觉都会用风扇或者空调，那么，大家知道古代人夏天睡觉不热吗？古代人夏季睡觉热不热？有不知道的小伙伴赶快跟着小编来学习一下吧，希望大家阅读愉快。

古代人夏天睡觉不热吗

古代人夏天睡觉热，古代人会找一个宽敞凉爽的地方，手里拿一把大蒲扇，呼哧呼哧地摇一摇。自然，会有凉爽的微风让人入睡。他们睡在凉席和竹床上凉快，没有什么比井水更让人感到凉爽了。在古代到处都是井，井水很深很凉。当你感到热的时候，用一桶井水给你全身浇水顿时就精神焕发。

当然，这些只是普通人的方法。对于那些达官贵人来说，在夏天有很多方法可以缓解夏天的炎热。首先是冰的使用。许多人可能会想，夏天冰是从哪里来的？事实上，古人的智慧往往比我们想象的要高得多。古人很早就发明了一种简单的冰箱，也就是一口冰井，它可以深入地下，类似于一口井，利用大自然的温度来保存冰块，然后在夏天拿出来。夏天再配酸梅汤解暑，也是别具滋味。

此外，还有在夏天去山里避暑的习惯，就像皇帝去避暑山庄那样，山上的温度比下面低得多。他们在山庄呆了两三个月，然后在气温下降后下山。一个夏天就这样过去了。如果他们不能去其他地方避暑，他们会把冰块放在床下，让一边的仆人用蒲扇轻轻摇一摇。冰块的清凉会让人们沿着凉席一点一点地降温，这样生活就不会比现在糟糕多少。

古人如何避暑

食：冰棍、酸梅汤、碎冰冰

周朝时期就制定了“冰政”，大概就是专门设立一个机构，这个机构负责给王室搞冰块。

由于技术不行，他们只能用最老土的方法，那就是挖地窖。

冬天的时候趁着天气寒冷，在冰面上大肆凿冰，然后堆放在地窖里储存，人工制造一个冷库。

一直放到夏天，把剩下的冰块取出来，以供王室使用。

唐朝时期人们发现硝石可以吸热，所以创造了制冰工艺，冰块开始普及。一直发展到清朝时期，冰块开始走进千家万户，只需要几文钱就能买一大块冰。（《忆京都词》：只须数文钱，购一巨冰。）

这些冰块就可以用来制作冰棍、碎冰冰，普通人家一般都是直接吃冰块，大户则是撒点白糖，弄个甜的冰棍或者碎冰冰。也有商贩直接卖冰棍，百姓只要花钱就行（ps：《燕京岁时记》：“京师暑伏以后，则寒贱之子担冰吆卖，曰冰胡儿）。

《清明上河图》中就有卖冷饮的商贩，酸梅汤、绿豆汤这种饮品一点都不稀奇。而且古代有制作冰块的技术，完全可以在白开水里面扔俩冰块，喝起来都是非常清爽的。

看古代诗人们的夏夜是如何度过的？

《夏夜追凉》

宋杨万里

夜热依然午热同，开门小立月明中。

竹深树密虫鸣处，时有微凉不是风。

杨万里说，夏天，你中午热也就算了，晚上还这么热。罢了，我打开门，到月光下去站一会儿吧！

远处的竹林和树丛里，传来一声声虫子的鸣叫；一阵阵清凉的感觉也迎面飘来。可是，这并不是风，或许就是大自然宁静的凉意吧~

夏天的夜晚，杜甫担忧边塞的将士。

《夏夜叹》

唐杜甫

永日不可暮，炎蒸毒我肠。

安得万里风，飘飖吹我裳。

昊天出华月，茂林延疏光。

仲夏苦夜短，开轩纳微凉。

虚明见纤毫，羽虫亦飞扬。

物情无巨细，自适固其常。

念彼荷戈士，穷年守边疆。

何由一洗濯，执热互相望。

竟夕击刁斗，喧声连万方。

青紫虽被体，不如早还乡。

北城悲笳发，鹳鹤号且翔。

况复烦促倦，激烈思时康。

杜甫不愧是忧国忧民的诗人。炎热无比的夏天，他还由自己联想到边塞的将士，他们炎热得只能互相守望，他们如何才能洗个澡呢？

只希望天下早日太平，他们能平安归来。

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