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日上2021/6/7 10:36:46 |
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导语：五一假期到来之前，我们需要补一天班，即在4月25日周日这天，那么，2021五一调休安排25号上哪天的班呢？你知道今年五一调休4月25日上几号的班吗？根据调休安排情况，不仅是4月25日这天需要补班，在假期之后，也就是5月8日周六这天也需要补班，下面我们一起来看看具体调休安排吧。
2021五一调休安排25号上哪天的班 五一调休4月25日上几号的班
2021五一调休安排25号上班
上5月4日的班。2021五一假期调休安排：5月1日（星期六）至5日（星期三）放假调休，共5天。其中，4月25日（星期日）、5月8日（星期六）分别补5月4日和5月5日的班。
五一加班抵11天工资，你会怎么选呢？
建议在工作压力不大的情况下尽量选择休假，其实对自己、对家庭、对社会都有好处。
首先，一年到头工作不容易，有机会给自己放个假，释放平时的工作压力，放松心情，对以后回到岗位提高工作效率很有好处。
其次，都是打工人，平时工作繁忙，很难顾及家庭生活，这方面对孩子也是照顾不周的。趁着这个五一小长假，多陪陪孩子和家人出去走走，维系家庭感情很不错呢。
再次，后疫情时代，我国经济已经步入正轨，不过消费方面还是需要大家共同努力，作为国人，为国家贡献一点GDP，这是妥妥的自豪感满满的嘛！
加班工资的算法：
五一假期加班工资
法定节假日：按不低于员工本人按上一个月的平均日工资或小时工资的300% 另行支付加班工资。
节假日加班工资=加班工资的计算基数÷21.75×300%
公休日：按不低于员工本人按上一个月的平均日工资或小时工资的200% 另行支付加班工资。
公休日加班工资=加班工资的计算基数÷21.75×200%
计算加班工资的基数不得低于劳动者所在岗位应得的工资报酬。如果低于本市最低工资标准，则以本市新的最低工资标准作为基数。
用人单位安排员工加班，应符合三个条件：
加班
(1)生产经营需要;
(2)在程序上必须在加班加点前与工会和劳动者协商：一是用人单位与工会的协商。二是与安排加班的员工协商。如果企业未经协商，强迫员工加班加点，员工则有权对此加以拒绝;
(3)加班加点的时间必须符合法律的规定，加班每日不得超过一小时，特殊情况下可以延长，但最多不得超过三小时，每月不得超过三十六小时。
用人单位如果有加班需求要同时满足上述三种条件，如不符合三种条件，员工有权拒绝加班。
众所周知，国庆节放假有7天，但是法定假日是三天，所以国庆节前后的几天可能会调休。最近小编有些朋友想来了解一下，2022年10月8日上星期几的课？2022年10月8号补周几的课？今天小编要分享给大家的是满满的干货，大家注意查收哦！
2022年10月8日上星期几的课
2022年10月8日上星期四10月6日的课，2022年的国庆假期安排在10月1日至7日的七天内，补假时间为10月8日和10月9日，因此记住为这两天设置闹钟，不要忘记上班。2022年的国庆节有三个法定日，从10月1日到10月3日。剩余的四天是通过周末补假完成的，但在一些行业和职业中，由于职业和行业的特殊性，不能保证每个人都能享受正常的七天假期。企业法定节假日占用劳动者工作时间的，按照《劳动法》的规定，对劳动者工作、上班、加班的，按工资的300% 支付。
国庆节高速免费吗
2022年10月1日、10月2日、10月3日、10月4日、10月5日、10月6日和10月7日，国庆高速公路将不收费。
2022年的国庆高速公路免费7天。免费开始时间为10月1日星期五0:00，截止时间为10月7日星期四24:00。因为，根据交通运输部今年发布的“高速公路自由通行时间”规定，2022年将有22天的高速公路自由通行时间，包括春节7天、清明节3天、五一节5天和国庆节7天。因此，在2022年的国庆节期间，高速公路不仅免费，而且多免费7天。
国庆节有哪些风俗习惯
1、用灯笼装饰
在中国的每一个国庆节，企业和机构都会悬挂灯笼或横幅，用“庆祝国庆”等口号庆祝国庆；广场上装饰着盆景和印有标语的氢气球，以欢乐的气氛迎接国庆节。
2、国庆假期
每年的10月1日是中国的国庆节。1999年，中国修订发布了《全国年度节假日和周年纪念日休假办法》，将国庆节与相邻的周六、周日合并为7天的国庆假期，称为“国庆黄金周”。有了节日的情况，人们可以一起感受国庆节的喜悦。
3、高速公路免费
随着人们生活水平的日益提高，私家车越来越受欢迎。人们通常利用7天的国庆假期游览祖国的大河大山。因此，自2012年以来，国庆期间高速公路对私家车实行免费。2014年国庆长假期间的免费乘车时间为10月1日00:00至10月7日24:00。
4、国庆游行
中华人民共和国成立以来，共举行了14次国庆阅兵。除了1949年建国典礼上的阅兵，令人印象深刻的是1984年、1999年和2009年的三次国庆阅兵。通过国庆阅兵，我们不仅可以庆祝国庆，提高国家威望，还可以向世界展示中国强大的国防实力，使全国人民感到强烈的自豪感。
5、天安门广场升旗仪式
国庆节那天，在天安门广场看到国旗升起是无数人的梦想。因此，利用国庆长假来北京的人，通常都会提前来到天安门广场，看国旗班的士兵升旗，表达对祖国的热爱。看到五星红旗缓缓升起，他们很兴奋。
6、国庆晚会
国庆前后，为庆祝国庆，弘扬企业文化，各企事业单位将组织职工举行迎国庆晚会，以文艺演出的形式表达国庆的喜悦。
国庆节祝福语录
1、让短信带上我的问候，在无限宽广的天空传递着，将关怀友谊紧怀心中，让你享受有人想念的温馨，最后献上朋友真诚的祝福：国庆快乐！
2、四季交替暖暖寒寒；明月变换扁扁圆圆；大树刻下年轮圈圈；小鸟飞过北北南南；金色的秋天，硕果累累笑开颜；国庆节到，短信传递祝愿：健康快乐福绵！
3、左手牵国庆，右手拉重阳，合成一家人，人逢喜事精神爽，美好生活你最爽；左心房国庆，右心房重阳，合成一颗心，心游万仞自悠闲，轻松逍遥得空闲；。双节同贺，愿你好运加倍，幸福翻番！
4、国庆假期还未到，美好祝福提前到：愿你压力少一点，烦恼少一点，放松多一点，运动多一点，助人为乐多一点！做到这五点，保证你开开心心、快快乐乐、高高兴兴、欢欢喜喜！
5、天一片晴朗，花一朵芬芳；风悠悠飘荡，水幽幽流淌。唱一首好歌，送一份关怀，愿你愉快；写一条短信，送一句祝福，“10。1”快乐！
6、国庆是破折号，总有峰回路转；国庆是感叹号，总有惊喜连连；国庆是省略号，总有意犹未尽；国庆是逗号，总有未了心愿；现在国庆是句号，请收心投入工作。
7、理一理思绪，换一副好心情；抖一抖重负，脚步变得轻轻；赏一赏秋景，做个快乐精灵；吹一吹清风，人儿变得精神；发一发问候，愿国庆假期玩得尽兴！
8、国庆我将向你求婚，愿意吗？我要让你成为全世界第二幸福的人！为什么呢？因为与你结婚，我就成了世界上最幸福的人！
9、世界上最真的祝福，是发自内心深处的，世界上最真心的祝福，是我时时对你的思念，世界上最真的关怀是给你的短信祝福，祝节日快乐。
10、国庆巧遇中秋万家欢，人生适逢盛世精神爽。祝您节日愉快、合家团圆！若想过此节再等三十年！
今年的五一劳动节可以放假5天的时间，从5月1号一直放假到5月5号。但是我们五一的法定节假日只有1天，因此多放假的时间都是要补回来的。那么，2020年4月26日上班吗？如果2020年4月26日上班有加班费吗？今天我们就来看看相关的介绍吧。
2020年4月26日上班。
2020年五一假期安排:5月1日至5月5日，共5天。4月26日(星期日)和5月9日(星期六)工作。
根据中国政府网站，2020年的五一假期将从5月1日开始，到5月5日结束，总共5天，比前3天多2天。
五一劳动节高速公路免费吗
五一劳动节高速公路免费。
此外，由于新皇冠肺炎疫情的影响，中国在2020年两次推迟高速公路的收费时间。根据国家最新发布的通知，从2月17日00: 00到防疫和控制工作结束，高速公路将是免费的，全国的收费公路将是免费的。具体期限将另行通知。也就是说，劳动节期间所有的机动车都将免费通过高速公路。
但是，重要的是要注意高速公路的空闲时间是根据疫情以及如何等待官方通知来调整的。
2020五一加班费计算
按照劳动法的规定，5月1日当天加班不低于劳动者本人日或小时工资的300%支付加班工资，不得以调休等方式代替。其余时间，5月2号到5号加班，不低于劳动者本人日或小时工资的200%支付加班工资。
按照规定，在法定节假日加班，日加班工资=月工资收入÷21.75天(月计薪天数)×300%;在休息日加班，则要按200%的标准支付加班工资，即日加班工资=月工资收入÷21.75天(月计薪天数)×200%。这里所说的工资收入指基本工资、奖金、津贴、各类补贴都不算在内。
五一劳动节不得安排以下三类人加班
用人单位不能强迫员工加班，更无权克扣个工资。如用人单位事先未与员工及工会协商或者用人单位安排的加班违反了劳动法律法规的有关规定，员工有权拒绝加班。同时又以下情况的不得安排员工加班：
1、妊娠期的女员工，不应延长其劳动时间。
2、女员工怀孕7个月以上，用人单位不能安排她们加班。
3、女员工在哺乳期内，用人单位不能安排她们加班。
五一加班费收入是否要缴税
《中华人民共和国个人所得税法实施条例》第8条规定：工资、薪金所得，是指个人因任职或者受雇而取得的工资、薪金、奖金、年终加薪、劳动分红、津贴、补贴以及与任职或者受雇有关的其他所得。由此可知，节假日加班工资本属“工资、薪金所得”征税范围，工资、薪金所得应纳的税款按月计征，劳动者包括月加班费收入在内的累计工资如果达到扣税水平，是应当缴纳个人所得税的。
很多人吃多了东西容易引起上火，然后牙齿会非常的疼，令人非常的难受，那么上火引起牙疼怎么办?今天就教大家几招快速缓解牙疼的小妙招。
4种快速止疼的小窍门
1、口含味精溶液
火牙痛的患者可以用口含味精溶液的办法快速止痛，首先需要把味精与温开水按比例为1：50在杯子里冲开来，之后再把调好的味精溶液喝了，但是不要咽下去，要用口含着，过一会儿再吐掉。这样连续几次，坚持不久之后牙痛就会得到缓解，两天后牙痛就会逐渐消失了。
2、咬生姜片
人们在出现火牙痛的时候到厨房拿生姜片切一小片，然后把它放到口里牙痛的地方一直咬住，过不久之后就会逐渐消除疼痛感的了。如果实在是痛的不行，最好拿6颗六神丸机上一些许黄酒一起研细，然后放到龋齿洞内，能更有效地缓解疼痛感。
3、牙膏止痛
我们平时刷牙的牙膏里面有剂玉池散和牙粉杏林集的这些中草药的成分，患者可以挤出一些牙膏然后放到疼痛处，这样可以有效地消除牙痛，同时还能调理机体阴阳，增强牙齿免疫力，固齿防蛀。。更多请请关注医网
4、喝凉茶
因为是上火引起的牙痛，所以想要快速止痛，最简单和有效的方法当然就是给身体降降火了。平时可以在凉茶店买一些凉茶来喝，能有效地降火同时消除牙痛，如果平时在家没有凉茶，也可以自己冲一些菊花茶、金银花茶来喝，这些都能对人体起到降火的作用的。
养成良好的饮食和生活习惯，是预防火牙痛的最佳方式。如果患者治好了火牙痛之后，还是没有改变以往的生活习惯 ，火牙痛自然又会再次找上门来的了。
1982年10月14日天秤座的上升星座：1、金牛座：。土象固定型的金牛座，实际、踏实、坚定、有耐性的性格特质，能够压抑住天秤犹豫、执行力不足、容易动摇、耐性不够的个性。2、双子座：风象基本型的思想，以风象变动型的行为模式来呈现，这种组合强化了天秤座对人事物的立即反应的能力。3、巨蟹座：会以巨蟹座的行事模式来表现天秤座内心的思想与观感。
天秤座上升星座落在金牛座
上升星族是金牛座的人属于较实际、较有理财手腕的。土象固定型的金牛座，实际、踏实、坚定、有耐性的性格特质，能够压抑住天秤犹豫、执行力不足、容易动摇、耐性不够的个性。须小心的是，相貌宫为相刑之宫，表示土象的金牛与风象的天秤组合，容易导致本局生人心灵深处的迷惘、冲突、束缚、禁锢。太阳落入仆役宫，表示此人重视用人之道，而且也有这方面的天赋才能，若太阳相位良好，将会是一位好的领导人才。
天秤座上升星座落在双子座
风象基本型的思想，以风象变动型的行为模式来呈现，这种组合强化了天秤座对人事物的立即反应的能力，更令天秤座在人际关系的营造上更为积极、更具优势，也更容易展现天秤座优质的特性。个人的积极表现容易和群体的利害关系发生冲突，进而在有意、无意间树立了组织、社团般的敌人。
天秤座上升星座落在巨蟹座
会以巨蟹座的行事模式来表现天秤座内心的思想与观感。风象基本型的思想，以水象基本型的行为模式来表现，其中最大的问题在于天秤本身的性格就容易犹豫、容易妥协、容易摇摆不定，拒绝他人的能力也较为薄弱。现在，加上了重视感觉、情绪的巨蟹，又进一步的强化了天秤座原有的缺点，容易使本局生人变成烂好人或乡愿。
导语：今年五一假期需要补两天的班，即五一之前4月25日需要补5月4日的班，而五一假期结束之后，我们还需要补班，即在5月8日周六这天，那么，2021年5月8日补哪天的班呢？根据五一调休安排情况，到底五一调休5月8日上哪天的班呢？一起一起来了解情况。
2021年5月8日补哪天的班 五一调休5月8日上哪天的班
五一调休
5月5日。2021五一假期调休安排：5月1日（星期六）至5日（星期三）放假调休，共5天。其中，4月25日（星期日）、5月8日（星期六）分别补5月4日和5月5日的班。
节后综合征：
节后综合症并不是一个新概念。事实上，在1955年美国心理分析心理学协会官方杂志《精神分析评论》（The Psychoanalytic Review）中就已经提到了 假日综合症，即从感恩节前几天到新年后几天出现的与长假后回归有关的综合症。在职业健康心理学领域，假日和休息的重要性是众所周知的，也是对工作表现的积极影响和激励，以及对个人（压力、抑郁）和组织（倦怠或缺勤）的消极影响的预防。假期使我们避免或远离紧张的活动，减少体力和智力活动，以及日常生活中通常的社会需求，同时促进我们的身体，特别是心理的恢复。因此，休息和假期是必要的。
假期和休息很重要，但社会和工作的不断变化，使大家普遍休息时间减少。同时，现代技术革新使我们有更多的时间与工作“绑定在一起（无论是在办公室、家里还是度假地）。假期尤其难得，所以格外珍惜。
节后综合症是人们在长假结束之后出现的（特别是春节黄金周和国庆黄金周）的各种生理或心理的表现。来看看你是否近期有以下症状：
睡眠紊乱症：由于连续多日的假期，很多人的作息时间难免有些不规律，加上熬夜等原因，朝九晚五的生活重启，出现萎靡不振或失眠多梦现象。
消化不良综合征：表现为神经性厌食、不明原因的恶心、眩晕、肠道反应等。每逢佳节胖三斤，春节长假的不止是你，可能还有你的脂肪。长假大快朵颐在所难免，大量油腻食物和碳水化合物在短时间内的堆积，给肠胃造成沉重负担，即使没有神经性厌食，也可能产生腹痛腹胀等症状，严重的还会上吐下泻。
上班上学恐惧症：表现为焦虑、神经衰弱等。当从假期懒散悠闲的生活节奏突然切换进入工作模式或学习状态，不少人心里会产生抵触，且出现工作效率低下、注意力难以集中等状态。
节后上班如何调整心态？
节后上班
症状：疲惫、萎靡不振
对策：可午睡20分钟缓解
假期中，人们打破了上班时的作息规律，经过七天，晚睡晚起的新作息规律形成，一旦重新工作后容易出现疲惫、精神萎靡的情况。
针对这一情况，首先要恢复到工作时的作息规律，不需要立刻由晚睡晚起直接过渡到早睡早起，可以通过一周的时间每天早睡半个小时、早起半个小时逐渐过渡。
另外，上午可以适当喝咖啡、茶来提神，中午午睡20分钟来缓解疲惫的状况。
症状：焦虑、烦躁
对策：可多与同事谈心
假期过后，很多人到了工作环境但依然保持着假期中懒散、放松的心态，一旦面对紧张的工作就会产生焦虑、烦躁的情绪，即使努力克制也扭转不过来。
专家提醒，节后出现这样的情绪只是短暂的，不用担心害怕。工作中可以适当做一些运动，在不影响工作的前提下，到户外散散步、放松一下心情。可以跟同事聊聊工作之外开心的事情，但要掌握时间。也可以提前跟同事说下自己近期情绪不太好，如果哪些话说得不对让他们别放在心上。
节后上班
症状：无心工作、注意力不集中
对策：可以先从简单工作入手
长假后重新投入到工作中，本想要努力工作，可就是静不下心。
专家建议，没必要太苛刻自己，让自己立刻投入到工作中，要给自己一个适应紧张工作的过程。调整期间可以先选择一些简单、擅长的工作下手，这样可以从中获得小的成就感，逐渐地进入到工作状态中。
工作时，可以适当休息下，不要长时间坐着，活动下身体。
回到家后，要注意休息，通过泡脚等方式来缓解劳累。
许多人在长假的休息状态和之后的工作状态中感觉不适，主要是两者的落差很大。长假一年只有两次，中间的间隔很长。但我们可以给自己安排一些‘短假’来调剂疲劳的工作状态。在一年开始的时候，要为自己安排一张“休闲娱乐时间表”。比如，把好朋友们的生日、自己的纪念日在日历上排出来，这样每隔一段并不太长的时间，一个月，或者两个月，你就可以给自己安排上一次休闲娱乐。做一个短途旅行、约上三五好友聚会K歌、和亲密爱人独享浪漫周末。
