几只

一只细烟等于0.5只粗烟。如果你抽烟的频次不改变，那么抽细烟确实会有减少吸烟量效果。因为在外形上，吸烟只有粗烟的一半，重量也少一些。吸烟的焦油含量、烟气烟碱量还是一氧化碳的的含量都普遍低于粗烟。但是对身体危害小的细支香烟燃烧后释放的有害物质反而高于粗支香烟。

据了解，烟草烟雾中含有69种已知的致癌物，这些致癌物会引发机体内关键基因突变，正常生长控制机制失调，最终导致细胞癌变和恶性肿瘤的发生。

这些年，随着环境的恶化、雾霾的严重、食品中各种添加剂的危害等，已经有更多的人融入到了养生的及健康的饮食的大潮中，但往往在通往健康的路上总有小怪兽会不断的阻挠。

在这里，还是要提醒大家少抽烟，因为吸烟有害健康。从你我开始减少抽烟频次，为了您和家人的健康，尽早戒烟！

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章鱼就是我们平时说的八爪鱼，腕足上有许多吸盘;有时会喷出黑色的墨汁，帮助逃跑。章鱼很多人都吃过，但是大家有注意到章鱼有几只脚吗？快来看看吧！

章鱼有几只脚

章鱼有8只脚。章鱼体呈短卵圆形，囊状，无鳍，头与躯体分界不明显，头上有大的复眼及8条可收缩的腕，每条腕均有两排肉质的吸盘，且腕间有膜相连，长短不一，腕上具有2行无柄的吸盘，所以称作“八腕类”，不属于鱼类。

章鱼为温带性软体动物，生活在水下，适应水温不能低于7℃，海水比重1.021最为适宜，低盐度的环境会死亡。能摄食大型动物性浮游生物而成长。广泛分布于世界各大洋的热带及温带海域。

章鱼的清洗比较复杂，八爪鱼放进水中清洗、剪开头部、去内脏、撕去外皮，再清洗干净即可。具体步骤是：

1、水里加入适量醋和碱面，再放进章鱼，用手不停搓洗，至章鱼表面的粘液被清洗干净，再找出章鱼的牙齿，抠掉。

2、然后掀开章鱼的头部，把其内脏全部挤出来，并把墨汁清洗干净。

3然后再去章鱼的皮，从头部顺着往下撕即可。最后把章鱼再冲洗一下，洗过的水清澈就代表清理干净。

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