神奇

在大西北，有一个地广人稀的地方，一望无际的大草原静静地躺在大山脚下。天，湛蓝湛蓝，美得让人心醉，春夏秋冬各有其看头。

60多年前，有个叫慕生忠的将军率部队行至此处，将铁锹往地上猛力一插。从此，这座城市横空出世。它就是格尔木，一个河流密集的地方。

这里也被称为通往“天堂”的十字路口，青(海)(西)藏、青(海)新(疆)、敦(煌)格(尔木)三条公路干线在此交汇。长江源头、万丈盐桥、昆仑雪景、瀚海日出、沙漠森林......这里的一切都会让人心潮澎湃。

那些不可错过的美景

察尔汗盐湖

察尔汗盐湖是世界上最大的天然盐湖之一。它富足得令人惊讶的盐矿资源和长达32公里的奇异“万丈盐桥”风光，使它的名字响亮了半个多世纪。整个湖面好像是一片刚刚耕耘过的沃土，洁白的盐沙一层一层，一浪一浪。坦荡笔直的万丈盐桥，平滑光洁，像一条玉带从盐湖中间而过，飘向远方。

地址：察尔汗盐湖位于柴达木盆地南部，地跨格尔木市和都兰县，距离格尔木市60公里。

开放时间：9:00-17:00

唐古拉山口

唐古拉山的主峰格拉丹东，海拔6000多米，是长江的源头。它脚下的可可西里无人区，是藏羚羊等濒危野生动物最舒适的家。富有灵性的羊儿可以在此肆意奔腾。四、五月间，江河凝缩成晶莹的冰川，浪花沉默成无言的冰雕。曾经呼啸肆虐，湍急奔腾的江河静静地安眠着。

地址：唐古拉山口距离格尔木604公里，需自驾或包车前往，一般坐火车去拉萨时会路过。

开放时间：8:00-18:00

昆仑山

被白雪覆盖的千沟万壑犹如骏马从巍巍昆仑山顶奔腾而下，滚滚向前。昆仑山口的大片终年不化的高原冻土层表面，生长着各样绿色的植被，令人啧啧称奇。每到盛夏季节，草丛盛开着各种鲜艳夺目的野花，煞是好看。

地址：昆仑山口位于昆仑山中段，格尔木市区南160公里处。

注意：以格尔木为起点，游玩昆仑山周边包车的价格在400-500元，可同玉珠峰和索南达杰保护站一起参观。

开放时间：8:00-18:00

格尔木胡杨林

昆仑山脉和茫茫戈壁盐滩之间的沙漠化地带里，那片金黄的胡杨林尤其显得珍贵。很少有一种树会像傲立在沙漠中的胡杨那样，生命结束以后更成为一道风景。那种苍凉的壮美，让人震撼。

雪野里的胡杨林别具特色，但由于格尔木地区干旱少雨，冬季下雪更是极为难得。如果能遇上如此雪景，那真是太有福气了。

注意：进入胡杨林有两个路径，一是从景区标志牌附近往西南进入，那里的胡杨高大茂密，幼树较多，还能登临河边，观赏拍摄沙河风光，但路途较远；一是再往前行驶约3公里往正南，翻越多道沙梁进入，特色是胡杨苍劲，枯树较多，沙漠跌宕起伏，景观很有特色。

开放时间：全天

水上雅丹

水上雅丹是东台吉乃尔湖的一角，位于315国道大柴旦至冷湖方向以南。晴日里，阳光照耀在碧绿的水面，波光粼粼，熠熠生辉。每当大风刮过时，水上雅丹就会发出呜呜的声响，如鬼哭狼嚎，让人毛骨悚然。目前没有公交到达，一般是自驾或包车前往。

开放时间：全天

不可错过的美食

尽管这个新兴的城市以外来移民为主，但强大的四川饮食仍然至少占据了餐饮市场的一半。格尔木的羊肉非常有名，没有膻味，吃起来很鲜嫩。此外，青稞酒和酸奶也是非常地道的饮品。

▽炮仗面：貌似鞭炮，形如鞭炮粗细，面筋汤浓是其一大特色。

▽羊肠面：俗话说：不吃羊肠面，枉为青海人。它以羊肠为主料，并伴以热汤切面共食。

▽尕面片：是青海人面食中最普遍而又很独特的家常饭。这种面片不是用擀面杖擀出来的，而是用手揪出来的。

▽狗浇尿：虽说名字不雅，但却丝毫不影响它在当地受欢迎的程度。要知道，它可是家喻户晓的美食。

▽甜醅：醇香、清凉、甘甜，夏能清心提神，冬则壮身暖胃。

▽焜锅馍：外脆内软，香气扑鼻，可当作主食来食用。

地址：青海省海西蒙古族藏族自治州

【往返格尔木】

航空：格尔木机场与西宁间的通航较密集，每天都有。

铁路：青藏铁路是高原一带铁路交通的福音，现在从北京、成都、重庆、西宁、兰州、上海、广州都能经由铁路直接来到格尔木，只是车票较难买到，尤其是旅游旺季，常常一票难求。（具体班次以铁路网为准）

公路：格尔木长途汽车站位于城区南部，定期发车前往西藏甘肃等地，也通西宁、拉萨、敦煌等地。

【高原反应缓解方法】

建议初到高原地区，不可疾速行走，更不能跑步或奔跑；

不可暴饮暴食以免加重消化器官负担，不要饮酒和吸烟，多食蔬菜和水果等富有维他命的食品；

适量饮水,注意保暖，少洗澡以避免受凉感冒和耗体力；

不要一开始就吸氧，尽量要自身适应它，否则，你可能在高原永远都离不开吸氧了。

格尔木，其实并不遥远，乘飞机，离北京三个多小时，离成都两个多小时，离西安两个多小时。这样一个美丽神奇的地方，有机会一定要去看看！

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阿胶自古以来就被人们供奉为滋补的保健佳品，但事实上阿胶真的有那么神奇吗?不仅如此，阿胶的价格还十分昂贵，一般非富贵人群还不容易买得起?那么我们就来详细说说阿胶的功效与作用，看看阿胶是否那么神奇。

阿胶真的有那么神奇吗?

事实上，阿胶并非神奇得不得了的补品，知识被人们夸大其词了，或者你被古代的宫廷剧所误导了?

为啥阿胶并非说的那么神奇呢?因为事实阿胶就是“水煮驴皮”，而驴皮的主要成分是胶原蛋白，但是这种蛋白缺乏人体必需的色氨酸，并不是很好的蛋白质来源，所以你说补蛋白质吧，它好像真的没啥用，不如便宜的鸡蛋来得快。

自古以来，阿胶、鹿茸、人参都是人们供奉的滋补三宝，都是滋补的上品，而且价格都十分的昂贵，各个广告也是吹上天，什么“阿胶补血、止血、滋阴、润燥、养颜”等功效。”还有提高造血功能、调节癌细胞、提高免疫力，扩张血管、促进钙的吸收、提高临床妊娠率、促进骨愈合、维护机体微生态平衡。这些功效都在阿胶上体现出来，这现实吗?

【阿胶的功效与作用】

从上面我们看到阿胶被吹上天的功效，事实上阿胶的功效与作用究竟是怎样的呢，我们一起来看看。

1、据现代医学分析，阿胶中含有大部分的蛋白质占60%-85%，含7种人体必需的氨基酸。并且阿胶中含有丰富的对人体有利的微量元素，像铁、锌、镁等，阿胶所谓的药理作用与氨基酸和微量元素有关。

2、从营养的角度来说，阿胶所含的丰富蛋白质是一种劣质的蛋白质，对身体益处不大，像这种类似的蛋白质同样可以从猪皮、牛皮等通过水煮的方式得到。要说营养，阿胶的蛋白质比不上便宜的鸡蛋，所含的微量元素可以通过水果蔬菜替代，可见阿胶有啥用?

3、有人就要反驳了，古书上可有记载阿胶可以用来治疗尿血、便血、崩漏和子宫出血，但是这个是几百年前的了，从未得到现代科学的证实，所以不要轻易相信阿胶补血的功效。

从上面的讲解中可以看出，阿胶真的并非那么神奇，所以想要通过阿胶进补的人趁早放弃吧，还能省几个钱呢。

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花椒不仅仅能够用来做麻婆豆腐，在做生活方面有着非常神奇的作用。下面小编教你10个实用的花椒小妙招，简单又实用，让你的生活更方便。

1、防止米虫

家里的大米还没吃完就有米虫出现了?教你一招保存大米一劳永逸的方法。首先准备一张纸巾，然后打一勺花椒，接着用纸巾将花椒包裹起来，最后将纸巾直接塞进米堆里。这样就可以通过花椒防止米虫的效果了。

2、止痒

皮肤瘙痒难受怎么办?别着急!教你一招，只需要花椒加水煮一煮，再利用花椒水擦拭皮肤即可起到止痒的效果了。因为花椒有杀菌、消毒、止痛、止痒、消肿的作用。

3、沸油防溢

油炸食物时，如果油热到沸点，会从锅里溢出，但如放入几粒花椒后，沸油就会立即消落。

4、油防异味

在油中放入适量的花椒末，就可防止油脂变味。

5、食品防蝇

在食品旁边放一些花椒，苍蝇就会敬而远之。

6、治蛀牙

牙齿痛的难忍=怎么办?别着急!教你一招，将川椒9克于烧酒30毫升中浸泡10天，然后滤过去渣，用棉球蘸药酒，塞蛀孔内可止痛。

7、防止脚臭

首先烧一壶热水，并且在里面加入一些花椒，然后将水倒入洗脚盆里，最后将脚伸进花椒水里浸泡半个小时左右就可以了。花椒水泡脚可祛湿、防脚臭、脚气等功效与作用。

8、治鸡眼

取花椒3～5粒，大蒜一头，葱白10厘米长，共捣烂如泥，涂于卫生纸上，敷于患处，胶布固定，24小时取下，一般用药1～2次即愈。

9、治痛经

痛经是每个女生的噩梦，现在天气越来越冷了，一受寒痛经就不得了，小编给你一个偏方，将花椒9～12克，生姜18～24克，大枣10～20枚加水300毫升煎服，每日一剂，分早晚两次温服。治疗痛经很有用。

10、治胆道蛔虫病

用文火微炒30克花椒，9克乌梅，每日2～3次;或将花椒9～12克研成细粉，鸡蛋1～2个，用植物油炒熟后服用，每日2～3次。

看完花椒的这些生活小妙招，是不是觉得花椒还只拿来当调味品真太可惜了，赶紧学会这几招，让你的生活更方便、更舒服。

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金秋到，橘子开始上市了，吃完橘子，剩下的橘皮先别扔，这橘皮不仅是入药、做菜的好料，还是我们生活中的好帮手呢!下面跟小编一起来看看橘子皮的10个神奇妙用吧!那可不是一般的好啊!看看我如何将橘子皮变“废”为宝。

1、巧防晕车

对于容易晕车的人来说，橘子皮可是其防晕车的法宝。在坐车前，将新鲜的橘子皮折叠成双层后，对准闭口挤捏橘子皮，可以使皮中的橘香油雾吸入鼻中，可以有效预防晕车。

2、巧治冻疮

将橘子皮用火烤焦，研成粉末，再加植物油调匀，涂在患处，可以有效治疗冻疮。

3、巧洗头

将橘子皮泡进热水里，用来洗头，可以使头发光滑柔软，就好像是天然的高质量的护发剂。

4、巧治咳嗽

用干桔皮5克，加水2杯煎汤后，放少量姜末、红糖趁热服用：也可取鲜桔皮适量，切碎后用开水冲泡，加入白糖代茶饮，有化痰止咳之功效。

5、巧解酒

被你扔掉的橘子皮可是解酒的好方法，用鲜桔皮30克，加盐少许煎汤饮服，醒酒效果颇佳。

6、巧治失眠

把晒干后的橘子皮切成极细的丝状，再加入金银花、菊花、玫瑰花、灯芯草做成枕头睡觉时枕在后脑部，对缓解失眠效果不错。

7、巧治睡觉磨牙

睡觉前10分钟，口中含一块桔皮，然后入睡，最好不要将橘皮吐出，若感到不适时，再吐出。

8、巧除冰箱异味

将橘子皮丢进冰箱，橘子皮独特的清香气息能够有效排除冰箱内的异味，保持冰箱内空气清新。

9、巧做果酱

制作果酱一般采用的是果肉，但是用橘子皮来做果酱也毫不逊色。将橘子皮洗干净后放在水中煮数分钟，之后将橘子皮剁成碎末，加入适量的白糖煮成糊状，橘子皮果酱就完成了。

10、巧做花肥

将橘子皮泡在水里沤肥，加进盆土里面可以做肥料，并且不会产生难闻的气味，肥料效果还很好。

小编看到很多人吃了橘子后，随手就把橘皮扔了，实在可惜可惜呀，太浪费了，看到橘子皮的这些用途后，你一定会后悔的!

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这次仍然是去到重庆的武隆，去领略大自然的神奇，感受浑然天成的鬼斧神工，奇特的喀斯特地貌，形成了一道又一道的风景，身处期间，让人不禁感叹这自然的造物手法就如艺术般，充满创意与新奇。

国家5A级景区、国家级森林公园。仙女山占地面积100平方公里，海拔1650—2033米，年平均气温低于11.2℃。气候宜人，风光独好。是绝妙的踏青、消夏、品秋、赏雪之休闲度假胜地，素有“南国牧原”、“山城夏宫”、“东方瑞士”和“落在凡间的伊甸园”之美誉。林海、奇峰、草场、雪原为仙女山“四绝”。

山上星级饭店、别墅群、蒙古包等住宿设施齐全。设有骑马、滑雪、滑草、赛车、彩弹射击、悠波球、滑翔伞、篝火、烧烤等20余个游乐项目，深受旅游者喜爱，其风光独特、功能配套与国际一流景区媲美，身临其间成为您心灵安顿的停泊之处。

门票：60元

天生三桥地处仙女山南部，位居仙女山与武隆县之间，景区内天生石桥气势磅礴，林森木秀、飞泉流瀑，包容了山、水、雾、泉、峡、峰、溪、瀑，是一处高品位的生态旅游区。

天龙桥即天生一桥，桥高200米，跨度300米，因其位居第一，顶天立地之势而得名。一桥桥中有洞，洞中生洞，洞如迷宫，即壮观又神奇。

青龙桥即天生二桥，是垂直高差最大一座天生桥。桥高350米，宽150米，跨度400米，夕阳西下，霞光万道，忽明忽暗，似一条真龙直上青天，故名青龙桥。

黑龙桥即天生三桥，桥孔深0，桥洞顶部岩石如一条黑龙藏身于此，令人胆战心惊。黑龙桥景色以其流态各异的“三迭泉”、“一线泉”、“珍珠泉”、“雾泉”四眼宝泉而独具特色。

门票：淡季（11月--次年2月）95元，旺季（3月--10月）135元

芙蓉洞位于武隆县江口镇4千米处的芙蓉江畔。发现于1993年5月。经中国与澳大利亚有关溶洞科研机构两次实地勘测，评价为:“世界奇观，一级洞穴景点”，“一座地下艺术宫殿和洞穴科学博物馆”。

芙蓉洞主洞长2700米，总面积3.7万平方米，其中“辉煌大厅”面积1.1万平方米，最为壮观。洞内钟乳石类型几乎包括世界各类洞穴近30余个种类的沉积特征。其中有宽15米、高21米的石瀑和石幕，光洁如玉的棕桐状石笋，粲然如繁星的卷曲石和石花等，其数量之多、形态之美、质地之洁、分布之广，为国内罕见。净水盆池中的红珊瑚和犬牙状的方解石结晶更是珍贵无比。大量的次生化学沉积形态，构成目不暇接的各种景观数十处。

洞中主要景点有金銮宝殿、雷峰宝塔、玉柱擎天、玉林琼花、海底龙宫、巨幕飞瀑、石田珍珠、生殖神柱、珊瑚瑶池等。进芙蓉洞游览，使人感受到大自然的神奇造化。

门票：淡季（11月--次年2月）65元， 旺季（3月--10月） 120元

世界唯一的地表水冲蚀成因天坑群，被列入世界自然遗产名录，堪称南方喀斯特地质地貌经典。位于武隆县后坪乡境内。景区总面积38平方公里。因位于海拔1300米的分水岭地区的喀斯特台面，加之强烈的构造抬升，该台面上各种规模的喀斯特陷坑地貌十分发育，分布有众多的落水洞、竖井、塌陷漏斗（天坑）、峡谷、石柱、石林、溶洞等地质遗迹。

主要景点有箐口天坑、牛鼻洞天坑、石王洞天坑、打锣凼天坑、天平庙天坑、二王洞、三王洞、麻湾洞、宝塔石林、文凤山苏维埃政府纪念碑等。

龙水峡地缝位于武隆仙女山南麓，与武隆天坑景区是同生在洋水河大峡谷上的姊妹景区，但风光迥然不同，属神秘难得可进入性且观赏性特强的地缝景观。

景区玲珑剔透，精雕细琢，全长4公里，最窄处仅1米，从谷顶到谷底高差可达200--400米。景区内游览线路全栈道设计，科学合理；谷顶谷底之间设有国内第一部80米室外景区观光电梯接送，观之外面秀色尽收眼底；天然洞内碧潭中喷泉流水，栈道穿30米瀑布水帘，奇哉妙哉。地缝中老树藤萝盘绕，泉水流瀑挂壁，险峻幽深，怪石峥嵘，明涧湍急。抬眼望，壁立千仞，天光曦微，让人昏昏然不知身之何处。可以说，观龙水峡地缝，可知百万年地质变化。

门票：淡季（11--次年2月）85元，旺季（3--10月）115元

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西红柿营养丰富，除了可以供大家食用之外，其实西红柿还是有很多用处的，可以帮助我们解决生活小烦恼。那么西红柿还有其他哪些用途呢?一起来看看吧!

妙用一：退高烧

如果有孩子发烧却不想吃药，可以将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合在一起，然后饮用，每小时饮一次，可以轻松退高烧。

妙用二：消狐臭

在我们洗浴完毕之后,然后可以在浴盆中加入五百毫升的番茄汁,接着将两腋在水中浸泡十五分钟左右,严重的可以额多泡一会，每周泡两次,就可以轻松消除狐臭。

妙用三：塑料容器除臭

用来盛装食物的塑料餐盒容易串味，可以先在饭盒里倒些番茄汁，涂满容器内侧，搁置两分钟后，用添加了洗涤剂的温水清洗干净，异味荡然无存。

妙用四：冰箱除异味

长时间停电会引起冰箱里的食物变坏，异味横生，试试用番笳汁消除冰箱里的腐败味吧。用百洁布蘸番茄汁擦洗冰箱内壁，之后用温肥皂水冲洗，再擦干即可。

妙用五：缓解咽喉疼痛

假如因为发高烧导致嗓子发炎疼痛，或者因为感冒咳嗽导致的咽喉疼痛，都可以将半杯番茄汁、半杯温水搀在一起，用来漱喉，能够减轻咽喉疼痛的症状。

西红柿虽然有很多好处，但是只能起到辅助作用，大家在生病后最先还是考虑吃药，毕竟吃药才是对生病来说最有效的方法。不能将西红柿看作药哦!

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