指甲

女孩子爱美，一般都会去做美甲。但是美甲价格相对来说，比较贵，而且费时间。那么就有一些女孩子想到自己买指甲油来涂，但是当很久不用指甲油后就会变干。那么这个时候应该怎么办呢?小编就来介绍几种可以让干了的指甲油变回原来的状态的办法。

方法一：在涂指甲油的时候，瓶子处于未密封状态，水也会蒸发到空气中去，尤其在夏天。可以买一瓶透明指甲油加进去,摇晃均匀就可以了,跟以前的一样好用。

方法二：有些指甲油在我们有时候瓶盖儿没有盖紧的情况下，指甲油就会变成比较干硬，尤其是在天气比较炎热的夏天，用了几次的指甲油也会变得比较干硬。往指甲油里面滴几滴清水，然后用刷子在瓶子里面旋转。这样指甲油就不会那么干硬。

方法三：加入指甲油稀释剂遇到甲油变干变稠的情况，最保险最可靠的一个方法就是加入甲油稀释剂。只需要加入几滴，就能够让干掉的甲油恢复到以往的状态，可以正常使用。

方法四：在已经有些干的指甲油中滴入几滴香水，注意不要滴太多。还有，属于金属光泽一类的不适宜。会使其失去原本的光泽。

小编介绍了四种使干了的指甲油恢复状态的方法。赶紧拿出大家尘封已久的干了的指甲油来试试小编的方法吧!真是简单又有效哦!

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栗子是咱们中国的特产，素来有“干果之王”的美称，在传统医学上还有“肾之果”的美名，是许多人非常喜爱的一种果品。说起吃栗子很多人最头疼的恐怕就是剥栗子壳了了，不会剥的，半天剥不开一个，根本供不上自己的嘴，更有甚者指甲里扣的都是栗子黄，栗子仁一旦被扣碎，入口的那种口感就再也找不到了！那到底怎么剥栗子才方便快捷又剥的干净呢？今天就给大家说几个小妙招！

栗子煮熟后先放到冰箱冷冻大概2个小时左右，皮和肉就会分离，然后在用剪刀剪开一个口，皮就非常容易的一剥就掉了，而且栗子仁完整不易碎，这样入口的口感才会丰富完美。

找一个干净结实的塑料袋，装进去八九个栗子，用手抓住袋子口，不要让栗子掉出来，在地上摔几次，摔的时候不用使太大的劲，然后取出栗子，这时栗子皮上有很多裂开的小口，这时候再去剥皮就快速省事了很多。

用锅把水煮开后关火，然后添加适量的食盐，把生板栗放到盐水里。盖上锅盖，焖上几分钟后取出，稍等不烫手的时候，把皮剪个口，这样栗子皮一剥就掉了，而且栗子仁完整光滑，而且毫不费力。

先把栗子壳两边都剪口，然后放入微波炉中，转到高温加热半分钟到五十秒左右。然后取出栗子，趁热剥皮，这个时候的栗子非常好剥，但是如果放凉了就不好剥了，而且栗子仁容易碎。

怎么样？学会这几招再也不用为自己剥栗子慢供不上吃而着急了，如果你也有剥栗子的好方法，也可以留言分享给大家！栗子补肾健脾、益胃平肝、强身壮骨，如果你也喜欢吃栗子，那就买点栗子试试这些小技巧吧。

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爱美的mm都喜欢给自己涂上美美的指甲油，但是没有卸甲油要洗掉就有点难了。其实不用卸甲油我们一样可以将指甲油洗的干干净净。重新给手指吐指甲油，将有指甲油的手指泡在醋，或者抹一层薄薄的卸妆油，牙膏，花露水都能将你不喜欢的指甲油洗掉。具体的怎么洗，接着往下看吧!

方法一：卸妆油

在涂有指甲油的指甲上涂上一层薄薄的卸妆油。等待3-5分钟，然后用硬质东西直接挫，最好是锉指甲的小东西。差不多半个小时就能将十个指头的指甲油全洗掉。

方法二：白醋

将半个柠檬榨汁，加到醋里，没有柠檬可以加一些橙汁，然后把涂油指甲油的手指浸在醋溶液中10到15分钟，再纸或者牙刷试着去掉指甲油。

方法三：指甲油

有个成语叫“以毒攻毒”虽然没这么严重，但道理是一样的，在涂油指甲油的指甲上重新涂一层指甲油，过两秒钟立刻用纸擦掉。同时也就把旧的指甲油带掉了。

方法四：牙膏

在旧牙刷上蘸少许牙膏，然后用旧牙刷来回刷手指上的指甲油。就可以让指甲油脱落。一般来说，普通的白色牙膏效果最好。

方法五：花露水

把棉签用花露水浸透。然后将棉签按在指甲表面，来回擦拭，直到去掉指甲上的指甲油。虽然要重复很多遍才能将指甲油洗掉，但是花露水比洗甲水温和，不刺激，对指甲皮肤没有伤害。

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得了灰指甲，一个传染俩，导致我们看见灰指甲的人都唯恐避之不及，除了真菌传染之外，灰指甲是怎么引起的?其实感染灰指甲的原因很多，下面我们一起来看看引起灰指甲的6大原因。

灰指甲是怎么引起的?

引起灰指甲的原因1：逆剥

有些患者喜欢用手逆剥，指甲因而受到损伤，会继发细菌感染或真菌感染而致甲癣。

引起灰指甲的原因2：甲沟炎

甲沟受到感染或指(趾)甲经常受到潮湿的漫渍，可致使甲皱襞漫软，使之易与甲廓分离而遭到真菌的入侵成为甲癣。

引起灰指甲的原因3：抵抗力下降导致

妊娠期的妇女体内的内分泌会失调，身体免疫力随之下降，自然对真菌的抵抗能力下降，若感染就很容易使真菌大肆繁殖，因此孕妇也较容易引起指甲感染。

引起灰指甲的原因4：用药

长期使用广普抗生素、皮质类吲醇制剂、免疫抑制剂等，容易使人体正长菌群失调，有利于真菌的繁殖而致灰指甲。

引起灰指甲的原因5：外伤

指(趾)外伤是诱发甲癣的蕈要原因。根据临床统计，就诊的患者中，有近一半的其指(趾)甲有外伤史，且多数为伴发手足癣。

引起灰指甲的原因6：真菌感染

甲癣一般是由真菌感染引起，目前甲癣患者中60%-90%是由皮肤癣菌感染引起，由皮肤癣菌引起的患者治疗效果可达90%。

【温馨提示】了解了灰指甲是怎么引起的，日常要避免灰指甲是不是更容易了呢?

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导语：很多人认为，通过指甲情况，是可以看出一个人的身体情况得，例如，有人说指甲上如果月牙比较多，那就是比较健康，但如果是竖纹比较多，就不太健康，甚至可能已经患病。那么，实际上指甲上有竖纹是身体有大病的征兆吗？到底指甲上有竖纹是不是要得大病了？一起来了解。

指甲上有竖纹是身体有大病的征兆吗

指甲上有竖纹

不是。一般每个人的指甲上都有竖纹，小朋友的竖纹可能不明显或者是没有。因为随着年龄的增长，人体内的水分流失速度加快，从而导致指节上的竖纹越来越明显，大家可以将这些竖纹理解成是指甲的“皱纹”。这些竖纹又被称为“甲纵嵴”，是一种很正常的生理现象，和健康并无关系。但你若是有抠指甲或者患有甲根部皮肤炎症的，可能会使竖纹更明显。

其他关于指甲的误区：

1、指甲月牙的多少与否，和健康完全没有关联

指甲生长是由里向外的过程，我们所看到的月牙，其实就是甲基部位堆积的角蛋白细胞。这些细胞在死亡之后，就从白色变成了透明色。

之所以有人手指没有月牙，或月牙的数量过少，完全是因为遗传基因不同，有的人甲基部位相对靠后方，其被皮肤覆盖，就会出现小月牙、没有月牙的情况，但这并不能算是基因缺陷，只能说是正常的生理表现；

除此之外，细胞增殖速度的快慢与否，也影响到了月牙的状态。细胞增殖较快的人，角蛋白还没有死亡就被顶出，所以能看到明显的大月牙。而细胞增殖慢的人，新指甲在长出是角蛋白就已经死亡，自然也就看不到月牙了！

指甲知识

2、指甲有白点，就是缺乏微量元素了？

如果仅仅是一个甲床上出现了白点，往往和外伤有关系，在甲床受损之后就容易留下痕迹，随着新的指甲不断长出，白点也会向上移动，最终被无情的剪去。

所以，在出现指甲白点之后，首先要考虑的是，最近是不是指甲受过外伤！如果没有受过损伤，且多个指甲都有类似的表现，并且自身有挑食、胃功能较差的情况，则有可能是营养不良的表现。

指甲的健康与护理：

指甲

指甲的生长记录可以显示近期健康和生理失衡的历史，并且自古以来就被用作诊断工具。在指甲上可能会形成水平的深横向横纹（称为“波氏纹”，亦称为月牙）（水平的，而不是沿着指甲从角质层到尖端）。

指甲床发蓝或发紫可能是周围发的症状，这表明缺氧。

指甲会变干，就像皮肤一样。它们还会剥落，破裂并被感染。例如，脚趾感染可能是由肮脏的袜子，特定类型的剧烈运动（长距离跑步），紧身的鞋类以及在不干净的环境中无保护的行走引起的或加剧的。引起指甲感染的常见生物包括酵母和霉菌（尤其是皮肤真菌）。指甲也会变厚，松动，感染真菌或变质。常见的指甲疾病是趾甲向内生长（甲隐病）。

不同人使用的指甲工具可能会传播感染。标准的卫生和卫生规程避免传播。在某些情况下，可以使用凝胶和乳霜表皮去除剂代替表皮剪刀。

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导语：有的人手指周边很喜欢出现倒刺的情况，通常都会用手去拔掉，但这样的说法是不正确的，最好是用指甲钳轻轻剪掉，直接徒手拔掉容易导致发炎。那么，你知道指甲周围长倒刺是什么原因吗？有的人表示是因为缺乏维生素导致，但实际上指甲周围长倒刺是因为缺乏维生素吗？一起来了解。

指甲周围长倒刺是因为缺乏维生素吗

指甲周围长倒刺

通常不是。指甲周围出现倒刺并不是缺乏维生素。而是因为随着气候的干燥，指甲周围的甲周皮肤出现了异常，导致你的甲周皮肤变得过于干燥，随即出现了分离，于是出现了我们所看到的倒刺。手上有倒刺时，不要老是急着将它拔掉。因为倒刺与肌肉是连在一起的，用手或其他工具撕拉倒刺时，不仅疼痛，还会让周围的皮肤受伤，甚至会引发流血，导致手部感染。

手长倒刺怎么办？

双手上的倒刺增加了，其实它是肌肤太干燥，角质层有裂纹所致，如果久仍不愈合，那就是缺乏维生素C。倒刺一般长在指甲旁边。手上有倒刺时，不要老是急着将它拔掉。因为倒刺与肌肉是连在一起的，用手或其他工具撕拉倒刺时，不仅疼痛，还会让周围的皮肤受伤，甚至会引发流血，导致手部感染。正确的方法是用水浸泡有倒刺的手，等指甲及周围的皮肤变得柔软后，再用小剪刀将其剪掉，然后抹护手霜。或是用含维生素E的营养油按摩指甲四周及指关节，也可去除倒刺及软化粗皮。

具体手指长倒刺原因：

手倒刺

1、皮肤缺水干燥

手指长倒刺最主要的原因是因为皮肤缺水、干燥,指甲皱襞的近端或者侧缘干燥开裂而翘起。

2、缺乏维生素

一般成人长倒刺及倒刺久久不能愈合是缺乏维生素C和维生素B的表现。缺乏维生素B6或者维生素C会导致肌肤干燥,手指端皮肤与外界的接触较多,干燥的皮肤角质成就容易起皮长倒刺。

3、洗涤剂刺激

经常使用肥皂、洗涤剂等洗手,皮肤表面的皮质被过度的清洗,使皮肤角质层失去了皮质的保护,水分蒸发过多就会出现干燥、剥离从而导致倒刺的形成。

4、咬甲癖

有很多婴幼儿及青少年有啃手指头的癖好,经常啃手指会对指甲周围皮肤造成破坏,皮肤组织的完整性遭到损伤就会容易起倒刺。

5、物理因素

手指长期或者过度的与粗糙的物品接触,反复摩擦会使皮肤角质层受到破坏,也会产生倒刺。

如何预防手倒刺？

手指倒刺

1、温水浸泡

手上长倒刺的时候，我们都希望赶快把它清除掉，但是硬生生的将倒刺撕掉的话，是很疼的，这个时候我们需要做的事情是将手上的倒刺软化掉，将双手浸泡在温水中，大概持续15分钟，之后指甲和周围的皮肤就软化了。

2、剪去倒刺

皮肤软化之后，我们就要将倒刺剪去了，在这之前先将剪倒刺的工具进行消毒，可以利用碘酒和酒精，然后利用小剪刀或者是指甲剪将倒刺减掉。

3、涂抹护手霜

处理后最好涂抹一层护手霜,再用含维生素E的护肤品按摩指甲四周,减少长倒刺的几率。

如果倒刺周围发红或出现了化脓,很可能是发生了感染,最好涂上消炎药膏,如红霉素或百多邦等,或及时到医院就诊。

4、补充维生素

手指有倒刺很可能是缺乏维生素或微量元素了,建议先补充维生素E、B族维生素(如B什片),多吃些胡萝卜、猪肝等会有一定的帮助,同时用维生素E涂在手指容易长“倒刺”的地方,也会有帮助的。如果担心还有别的微量元素缺乏,可到当地能查该项目的医院进一步检查以确诊。

特别是本来皮肤就比较干燥的人们更加的容易出现手上长倒刺的情况,甚至很长的时间都没有办法自己愈合的,那么这个时候就应该要先改善自己手上的皮肤,不要让自己手上的皮肤再像以前那样没有任何水分的,在自己的饮食方面多摄入一些维生素e的食物。

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