小青

小青菜是最常见的蔬菜之一，青菜可以炒着吃，口感清淡，健康又脆嫩，非常好吃。今天教大家做凉拌小青菜，用青菜作为主要材料，然后加入了各种配料，味道丰富，吃过的人都说好。

青菜怎么凉拌

食材：

小青菜200克、姜1块、大蒜3瓣、小米椒3个、盐1克、鸡精1克、生抽5克、醋2克、花椒油1克

凉拌小青菜的做法：

1、小青菜洗净然后掰散，大蒜切末，小米椒切圈；

2、锅中倒入适量水，大火烧开，放入青菜焯水1分钟，捞出；

3、碗中放入青菜、蒜末、红椒圈，调入盐1克、鸡精1克、生抽5克、醋2克、花椒油1克、红油5克；

4、搅拌均匀后，装盘即可。

小贴士：

青菜为低脂肪蔬菜，且含有膳食纤维，能与胆酸盐和食物中的胆固醇及甘油三酯结合，性味寒凉，伤脾胃，务必加少许寒必温缓和寒凉之性。并从粪便中排出，从而减少脂类的吸收，故可用来降血脂。

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小青追随观音大士日夜修炼，从小青蛇修炼成了小青龙，脱离了妖身，最后还喝光了西湖的水，让姐姐白素贞和家人团聚。

如今很多经典古装剧接二连三被翻拍了，新版都喜欢打着致敬经典的旗号宣传，但其实大部分都改编成古装偶像剧了，比如刚播出的鞠婧祎、于朦胧版《新白娘子传奇》。这部剧的主演于朦胧和鞠婧祎颜值是出了名的高，很多观众都是奔着四千年美女和绝世美男的颜值去的。

剧情介绍

《新白娘子传奇》讲述了宋朝年间，白素贞原是在峨眉山中修炼的一条小白蛇，一日小白蛇被捕蛇老人所捕获，险遭杀身之祸，幸亏被一位小牧童所救，白素贞暗自起誓，此救命之恩永志铭心，素贞经过一千七百年的修炼，终于蜕尽蛇身，得以化作人形，本欲往峨眉山继续修炼，但经观音大士指点，方忆起人间还有一段情缘未了，素贞依照观音大士的指引，来到杭州西湖寻找前世救命恩人许仙。历经断桥相遇、借伞、盗仙草、水漫金山、雷锋塔、祭塔等情节。白素贞为救许仙触犯天条，在生下孩子后被法海镇压于雷锋塔下。二十年后她的儿子得中状元，到塔前祭母，才重见天日。儿子仕林于表妹碧莲结为夫妻;素贞、小青、法海及许仙四人也因果已解，功德圆满，得归天界。

小青结局

这部剧的最后大结局太过圆满让很多人都不适应，被观众吐槽的最多是小青的身世。在最后一集敖广被许仙感染，认识到自己的错误，给小青道歉，向小青的母亲认错，最后一家人团聚，小青也原谅了父亲，四海八荒都知道了小青是东海龙王的女儿，最后小青为了能够靠自己的努力修成正果，没有选择回到水晶宫过舒适的生活，而是追随观音大士，日夜修炼，最后小青脱离妖身，化身真龙，小青蛇从此就是正经小青龙了。最后还为了好姐妹白素贞，一口喝光了西湖水，白素贞终于得以出塔，并与许仕林、许仙团聚。

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都市创业情感剧《梦在海这边》主要讲述了赵小青、肖战等国内高校精英在国外完成学业后，毅然决然回国开始创业，并且最后创业成功的故事。该剧于今年五月开机，但是直到现在都还没有消息，可能明年才会播出。那么剧中主要人物赵小青的扮演者是谁呢?和小编一起来看看吧!

梦在海这边赵小青是谁演的

都市情感剧《梦在海这边》中赵小青的扮演者是李念。李念曾在电视剧《蜗居》中凭借“海藻”一角而被观众熟知。在上半年热播的电视剧《都挺好》中饰演苏明月的二嫂——朱莉，而在前不久播出的电视剧《激荡》中饰演“温泉”一角。李念在该剧中饰演的赵小青是一名“天才少女”，也是“学霸”留学生。剧中除了赵小青之外，还有肖战、李十一和艾薇这几个性格迥异的年轻人一起出国留学。

李念在剧中饰演的赵小青经历了不同的阶段，从天才少女的懵懂时期到出国留学时的“学霸”时期，再到回国之后毅然决然的开始创业的阶段。不知道李念会带来怎样的角色诠释呢?剧中赵小青还和肖战一起拯救了像李十一这样急于求成的年轻人，最后几人一起在科研、金融等多个领域创业成功，成功向世界展示了“海这边”一代年轻人的梦想和努力。

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