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入秋2021/9/26 13:26:35 |
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秋天就这样来了，人们的心随着秋风飘摇，云朵在草地、树林、河流上面缓缓飘移，也是蛮美的风景。那么，大家知道2022几月份入秋降温？2022年是几月入秋凉快？接下去给大家分享一些知识点，大家可以灵活运用，以下内容希望对大家有所帮助。
2022几月份入秋降温
2022年9月到11月入秋降温，入秋的时间每年每个地方都是不确定的。例如北京在9月11日左右、上海在10月6日左右，而深圳大概就在11月12日，相对就晚一点入秋。
入秋的气候定义为：五天滑动平均气温≤22℃，从满足条件的五天中日平均气温≤22℃那天起（达到即算）（平均入秋日期11月3日）。
东北地区是我国东部秋始来得最早的地方。进入秋季，北方冷空气不断侵入，但势力不是很强，常在我国北方形成秋高气爽的天气，华西常有绵绵秋雨出现。秋季的气温会逐渐下降，但是一般较冬季缓慢。由于干湿状况的差异，不同地区会出现阴冷多雨，或干燥凉爽的气象状况。在较冷的深秋，由于昼夜温差大，白天蒸腾的水汽会在夜间凝结，或为露，或为霜。
国内最美的秋景：
一、新疆——喀纳斯
在新疆，有一种秋来绚烂如画的美！
那里湖水清澈澄净，天空异常湛蓝，五色斑斓浸染的森林，连绵群山笼罩的薄雾，宁静神秘的湖泊，繁星深邃的夜空，火红、金黄、浅绿、粉橘的绝妙色彩……一草一木皆是靓丽的风景。
美丽富饶、神秘莫测的秋日童话，徜徉于喀纳斯湖畔，便已看尽天堂颜色。
这就是中国新疆喀纳斯湖。
它就是上帝馈赠给人类的一幅画卷
美得气势磅礴，美得淋漓尽致。
二、内蒙古——额济纳
到了额济纳，就会让你心旷神怡，陶醉在胡杨林，还有蓝天、白云和茫茫戈壁。说中国最美的秋天在额济纳，一点也不夸张。
三、江西——婺源
印象中的婺源总是黄灿灿的油菜花田和白墙黑瓦马头墙，然而这个自然恬静的古村庄并不仅仅有春天的魅力。秋季的婺源是摄影家的天堂，满山的红叶、晨雾、黑白色调的村庄，构成了一幅幅优美的画卷。
四、内蒙古——锡林郭勒
在内蒙古，有这样一条公路，它绵延曲折千里，连接起锡林郭勒多伦县、正蓝旗、太仆寺旗、锡林浩特市、西乌珠穆沁旗、东乌珠穆沁旗、乌拉盖管理区7个旗县市多个主要旅游景区。
它穿行在辽阔草原腹地，沿途的美景如梦似幻，所有的惬意隐藏在秋日的锡林郭勒草原上，文字和镜头都无法捕捉，唯有穿行在千里草原风景大道才能感受。
五、辽宁——盘锦
其实，秋天是美丽的，是鲜艳的，也是有，绝无仅有的美景。辽宁盘锦的红海滩，就是这么一个地方，秋天，是她绽放得最美的时候。
六、云南——元阳梯田
每年的秋收时节，元阳梯田便呈现出惊心动魄的震撼美，金黄的稻穗，流畅的线条，美得让人不忍眨眼，溢满了乡野神韵。到了十月，随着作物的丰收，山野也变为了金黄色，那是一片金黄色的色彩，一层层地递增着，曲曲弯弯，层层叠叠，好像一层层金黄色的海浪，从遥远的天边拾级而下。秋风吹起，一片片地滚过来，又一片片地滚过去，波澜壮阔，绵绵延延，似乎一直要盘旋到天边，与皎蓝的天空衔接成一幅最艳丽的丰收图。
七、北京——故宫
柿子树硕果累累，黄叶红墙超搭，北京秋景最美的地方从三个方面来说，如何在秋季发现最美的故宫。一个是故宫的建筑群，一个是故宫的黄叶，一个就是故宫的文化。故宫这样的景色只在秋天的时候出现，很多人只找到故宫的冬天的雪和红墙很般配，但是却不知道故宫的黄叶也是故宫的一大特色。今年故宫遇上了建成600年，所以这些景色像是献礼一样，和故宫的建筑群搭配更好，让很多游客都陶醉其中。本身故宫的建筑就有美学的成分，加上秋季的黄叶，故宫拍照甚至不需要你懂太多构图和色彩，随手一拍就是大片，所以喜欢摄影的，我觉得今年秋天很有必要到故宫去看看。
八、南京——西峡山
在南京的所有日子里，最喜欢的秋天是阳伞的黄叶飘来飘去，凉风吹过长江，又下了两场雨。栖霞山的枫叶应该是红色的。
有人说，十一月翻转后，南京成为金陵。
“春牛头，秋栖霞”，慢慢地，通往栖霞山的路上车越来越多，公交车越来越拥挤，人们热衷于红叶，在这个秋风萧瑟的季节让彼此不感到孤独。
讯，今日秋分节气，但我国部分地区真正的秋天并没有如约而至。今中国发布了最新入秋进程图，那么，根据此图，秋天到哪了呢？从该图来看，目前华北长江流域入秋均“晚点”了，像北京、河北、河南、江苏等秋天纷纷迟到。不过，现在东北、西北部分城市已经入秋。上述地区要么已经是秋天，要么正在入秋中，唯有华南和江南显得格格不入，高温仍在横行中。
最新入秋进程图:秋天到哪了
入秋时间
华北长江流域入秋“晚点”
常年秋分节气开始时，我国秋季的前沿已经跨过淮河，抵达安徽中部、江苏中部、湖北中部一带，但今年入秋进程偏晚，直到秋分前夕，秋天的脚步仍在华北徘徊，河北南部等地仍未入秋。相比常年，今年北京、河北的部分区域入秋时间偏晚，河南中东部、江苏北部、安徽北部以及湖北、山东的部分地区秋天已经迟到。
从中国推出的全国入秋进程图来看，截至9月22日，我国秋季版图涵盖了西北大部、内蒙古、东北、华北北部、西南大部等地，其中青藏高原、内蒙古东北部，黑龙江西北部一带甚至已入冬。大城市中，哈尔滨、长春、沈阳、呼和浩特、乌鲁木齐、兰州、银川、太原、西安等地已经入秋。
中国气象分析师石妍介绍，今年副热带高压较强，国庆前夕，秋老虎仍然“盘踞”江南、华南一带，常年应该在秋分期间完成夏秋转换的长江流域，入秋进程或将偏晚。
今年秋分节气华北等地雨水多，江南华南“秋老虎”继续发威
秋雨
石妍介绍，常年秋分时节不仅是季节转换的重要时期，也是冷空气趋于频繁的时候。从中国推出的秋分节气高影响天气地图可以发现，秋分时节我国中东部大部天气开始转凉，东北地区的霜冻开始冒头，华西地区秋雨绵绵不断，华南一带暑热仍未消，而且要警惕秋台风的影响。
不同于往年的秋高气爽，今年秋分节气期间华北、黄淮等地雨水明显偏多。预计9月23日至26日，西北地区东部、四川盆地、华北中南部、黄淮等地自西向东有一次较强降水过程。27日至29日，四川盆地、西北地区东南部、华北南部、黄淮、江汉等地还将有一次降雨过程。两次降水过程叠加，西北地区东部、华北中南部、黄淮及四川盆地等地降水较常年偏多5成至1倍，局地偏多2倍以上。
此外，值得关注的是，今年秋分节气江南中南部、华南大部需警惕“秋老虎”。尤其是国庆前夕，在强大的副热带高压控制下，江南、华南部分地区会出现常年同期（9月下旬）罕见持续性高温炎热天气。
中国部分城市平均入秋（候平均气温）时间：
入秋时间
北京：9月11日；
上海：10月6日；
深圳：11月12日；
杭州：10月4日；
郑州：9月14日；
武汉：9月30日；
长沙：10月3日；
南昌：10月8日；
沈阳：9月5日；
重庆：9月28日。
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导语：很多人对于秋天开始的节气比较模糊，有人说在立秋，有人说在处暑，更有人说在白露的时候，那么，你觉得白露是秋天的开始吗为什么？到底白露节气是不是入秋了？首先，节气的含义上来讲，立秋是秋天的开始，但如果从温度上来讲，南北地区就不尽相同了。
白露是秋天的开始吗为什么
白露节气
不是。因为白露是属于秋天的第三个节气，秋天的节气包括了立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降这六个节气。所以从节气含义来讲，立秋是秋天的第一个节气，有秋天开始的意思。
白露时斗指癸，太阳黄经为165度，时值公历9月7日前后。露本是“白露”节气后特有的一种自然现象。此时节到了夜晚，阴气渐重，草木上处处可见水气遇冷凝结成的水珠，故名白露。此时的天气，正如《礼记》中所记载：“凉风至，白露降，寒蝉鸣。”“白露”全年昼夜温差最大的节气，一般昼夜温差在10℃左右。此时，大气流开始由夏季风逐渐转为冬季风，北方地区的冷空气明显开始频繁侵入，加之太阳直射地面的位置南移，北半球日照时间越来越短，白天日照时长缩短，导致气温下降迅速。
一般来说白露之后气温就开始下降，但是个别地区也还是有可能会出现秋老虎。
由于我国地域辽阔，“秋老虎”的表现略有所不同，如华南的秋老虎要比长江流域的来得迟，一般推迟2-4个节令。另外，每年秋老虎控制的时间有长有短，半个月至二个月不等；有时秋老虎来了去，去了又回头。“秋老虎”天气，虽然气温较高，但总的来说空气干燥，阳光充足，早晚不是很热，不至于热得喘不过气来。
关于秋天的划分：
秋天
我国传统上是以二十四节气的“立秋”作为秋季的起点。“秋”字由禾与火字组成，是禾谷成熟的意思。进入秋季后，在自然界，万物开始从繁茂成长趋向成熟。其气候开始由夏季的多雨湿热向秋季的少雨干燥气候过渡。
我国划分四季常根据气温变化划分，采用近代学者张宝堃的“候平均气温”划分。按候平均气温法，判定入秋主要有两个标准，一是：连续五天日平均气温介于10℃－22℃即可视为入秋，成为“简标”；二是：连续5组滑动平均气温低于22℃。一组滑动均温指当天均温加上前四天均温除以5，得出5天滑动平均气温，这是“滑标”。气温法划分的秋季，表示凉爽了。
具体划分如下：
物候
从立秋起便进入秋季了，进入秋季意味着降水、湿度等处于一年中的转折点，趋于下降或减少；在自然界，万物开始从繁茂成长趋向丰硕成熟。秋季是收获的季节，很多植物在秋季成熟。秋天季节，在自然界中，阴阳之气开始转变，阳气渐退，阴气渐生，气候由热转凉，万物随寒气增长，逐渐萧落，这是热与凉交替的季节。
随着气温的渐渐下降，许多落叶多年生植物的叶子会渐渐变色，枯萎，飘落，只留下枝干度过冬天。而一年生的草本植物将会步入它们生命的终结，整个枯萎至死去。季节转换涵盖多方面气候特征，如果单以气温来作为判定入秋的标准是不准确的。秋季最明显的变化草木的叶子从繁茂的绿色到发黄，并开始落叶，庄稼则开始成熟。
秋天
气温
初秋还在暑热时段，尚未出暑，秋季第二个节气（处暑）才出暑，初秋期间天气仍然很热。所谓“热在三伏”，按照“三伏”的推算方法，立秋至处暑往往还处在“三伏”期间。“三伏天”涉及小暑、大暑、立秋、处暑4个节气，处暑节气过后，初秋炎热将结束。秋天的气候分为两个阶段，初秋“闷热”，仲秋后趋向“干燥”、“凉爽”气候特征。往往要到白露之后，人们才能感受到秋天比较明显的凉意。
中国部分城市常年入秋（平均气温法）时间：
东北地区：长春8月20日、沈阳9月5日、大连9月13日；
华北地区：北京9月11日、济南9月19日、青岛9月21日；
华中地区：郑州9月14日、武汉9月30日、长沙10月3日；
华东地区：杭州10月4日、上海10月6日、宁波10月7日；
华南地区：福州10月23日、广州11月10日、深圳11月15日。
入秋后，许多人喜欢聆听秋天的声音，有秋天的雨、秋天的风、秋天的溪等各种的声音。最近小编有些朋友想来了解一下，正式入秋的标志是什么？正式入秋的标准是什么？今天小编就和大家来聊一聊这方面有关的内容，以下内容值得大家一看。
正式入秋的标志
正式入秋的标志是连续5天滑动平均气温小于22℃且大于等于10℃，因为是滑动平均气温，差不多一共要计算9天的平均气温才行。
进入秋季，太阳高度角渐低，温度渐降；秋风送爽、炎暑顿消、硕果满枝、田野金黄。
秋季是收获的季节，很多植物在秋季成熟。在北半球亚热带地区，相对于夏季，秋季的气温明显下降。随着气温的下降，许多落叶多年生植物的叶子会渐渐变色、枯萎、飘落，只留下枝干度过冬天。而一年生的草本植物将会步入它们生命的终结，整个枯萎至死去。
从我国秋始日期分布图上可以看出，东北地区是我国东部秋始来得最早的地方。进入秋季，北方冷空气不断侵入，但势力不是很强，常在我国北方形成秋高气爽的天气，华西常有绵绵秋雨出现。
秋季的气温会逐渐下降，但是一般较冬季缓慢。由于干湿状况的差异，不同地区会出现阴冷多雨，或干燥凉爽的气象状况。在较冷的深秋，由于昼夜温差大，白天蒸腾的水汽会在夜间凝结，或为露，或为霜。
秋季喝什么茶最好
秋天是一个干燥的季节，不仅容易皮肤干燥，而且经常口干舌燥，对于使用电脑频率较高的上班族和学生群体来说，眼睛也时常干涩得难受；干燥的季节如何让自己更加滋润，喝茶是大多数人都会采取的常见措施，那么，秋天喝什么茶最好？以下几款绝对是最佳选择。
女性秋季喝什么花茶
对于爱美的女性人群来说，秋季干燥的气候是一大伤害，可以养颜润燥、补益气血的花茶自然是最佳选择。
1、桂花绿茶
桂花绿茶可以缓解由于上火导致声音沙哑、喉咙干涩的症状，桂花茶还可以消除口腔异味、维持口腔健康。
2、玫瑰薄荷茶
玫瑰具有美容活血之功效，薄荷可以消除疲劳，提神；玫瑰薄荷茶的搭配，口感清爽。
3、百合枸杞茶
百合可以滋阴润肺、枸杞具有清肝明目之功效；百合枸杞茶是女性秋季养血润颜的滋补佳品。
4、金银花茶
金银花可以起到很好的清热解毒功效，秋季饮用金银花茶可以预防换季时容易患上的感冒，减缓喉咙肿痛等症状。
男士秋季喝什么茶最好
秋季阳气收敛，男性相对来说一般工作压力较大、作息不规律，因此更容易出现精力不足、免疫力下降的问题；可以补肾益精、提升免疫力的药茶自然是首选。
1、菊花茶
秋季难免眼睛干涩，对于爱坐在电脑前的人来说，不妨饮用菊花茶，有清肝明目、消炎杀菌之功效。
2、决明子茶
秋季天气干燥，饮食油腻而缺少饮水，容易出现便秘等情况。而决明子有清肝明目、降低血脂和胆固醇、通便排毒的作用，也很适合在秋天饮用。
3、罗汉果枸杞子茶
罗汉果归肺、大肠经，有润肺止咳、润肠通便、生津止渴的功效，非常适用于肺热或肺燥咳嗽等；而枸杞子具有补益肝肾、对肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕目眩有很好的辅助治疗作用。
4、五味子茶
五昧子可以平衡五脏，益气生津，补肾。常用于改善和缓解气虚津伤，体倦多汗，肺气不足或肺肾两虚所致的喘咳；肾气不固，遗精，尿频，久泻不止等症。
步入秋季之后，越来越多的人开始养生。有些朋友喜欢喝各种茶来养生，那么，今天小编就跟朋友们来好好讲一讲，入秋喝什么茶比较好？入秋喝哪种茶对身体好？想了解清楚的朋友们一定要收好以下这份指南了，争当做个无所不知的文化人。
入秋喝什么茶比较好
1
萝卜茶
茶方：白萝卜100克、茶叶5克，加少量食盐。先将白萝卜洗净切片煮烂，略加食盐调味（勿放味精），再将茶叶用于冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用。
服法：每天两次，不拘时限。
功效：白萝卜营养丰富，含钙且有药用价值，这款秋季养生茶有清热化痰功效，配茶饮用能清肺热、化痰湿，少加食盐既可调味，又可清肺消炎。
2
菊花茶
茶方：干菊花10g，枸杞子5g，蜂蜜适量。
服法：加入清水煎煮后代茶饮用。
功效：有明日清肝，清热解郁的作用。电脑一族经常饮用，可缓解眼部疲劳。
3
枸杞茶
茶方：取枸杞子15g。
服法：加水煎煮30分钟，待温凉后代茶饮用。
功效：枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素b1、维生素c、钙、铁，具有补肝、益肾、明目的作用。不管是泡茶或是直接咀嚼食用，对电脑一族的眼睛酸涩、疲劳、视力下降都有很好的辅助治疗作用。
4
生津茶
茶方：青果5个，金石烘、甘菊、竹茄各6克，麦冬、桑叶各9克，鲜藕10片，黄梨2个，革养5个，鲜芦根2枝。
服法：煎水代茶饮。
功效：生津止渴，养阴润燥。适用热病伤阴，或老人阴虚津枯，口渴，咽干，唇燥等。
5
芦根蜜糖茶
茶方：取鲜芦根25克，加蜂蜜适量。
服法：加入适量热开水加盖浸泡10分钟，并用筷子和匀后再饮用。
功效：有生津清热、润肺利咽之功。
6
桔红茶
茶方：桔红3-6克、绿茶5克。
服法：用开水冲泡，再放锅内隔水蒸20分钟后服用。每日1剂，随时饮用。
功效：此茶以桔红宣中理气，消痰止咳。茶叶有抗菌消炎作用，以此二味配制，对咳嗽痰多、粘而难以咳出者疗效较好。
7
茅根银花茶
茶方：银花15克，白茅根25克。
服法：加入1升水，煮沸，再以适量冰糖调味即可。
功效：银花能清热解毒、疏利咽喉。可治疗病毒性感冒、急慢性扁桃体炎、牙周炎。
8
银耳茶
茶方：银耳20克、茶叶5克、冰糖20克。
服法：先将银耳洗净，加水与冰糖（勿用绵白糖）炖熟；再将茶叶泡5分钟取汁和入银耳汤，搅拌均匀服用。
功效：适用于阴虚咳嗽。银耳是食药两用滋补佳品，内含蛋白质约10% 、碳水化合物65% 、无机盐4% ；还含有维生素E，以及磷、铁、钙、镁、钾、钠等。药用有滋阴润肺、养胃生津之效。银耳配冰糖可助滋养润肺、止咳化痰之力，配茶叶取其消痰火于利湿之中，兼有消炎之功效。
喝茶注意事项
一、不要喝头遍茶
由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留，所以，头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。
二、不要空腹饮茶
虽然茶叶含有很多营养成分，但茶叶具有稀释胃液的作用，空腹喝茶可稀释胃液，从而降低消化功能，加上吸收率高，容易引发头晕、心慌、手脚无力、头痛等现象。特别是中老年人，他们热衷于饮茶，在这方面要多加强调。
三、饭后不宜饮茶
饭后立即饮茶，会冲淡胃液，同时，茶中的单宁酸能使食物中的蛋白质变成不易消化的凝固物质，给胃增加负担，不利于食物消化，使肠蠕动减慢，容易造成便秘。所以进餐后不可立即饮茶，特别不要立即喝浓茶。最好的喝茶时间是饭后一小时再喝。
四、不宜用茶水服药
药物的种类繁多，性质各异。茶叶中的鞣质、茶碱，可以和某些药物发生化学变化，在服用催眠，镇静等药物和服用含铁等药物时，因茶多酚易与铁剂发生作用而产生沉淀，不宜用茶水送药，以防影响药效。另外，服用参茸之类的补药时，也不宜喝茶。
导语：今日是立秋节气，因为是秋天的第一个节气，所以很多人觉得是秋天的第一天，即认为是入秋的标志，但实际立秋是入秋的意思吗？到底立秋是不是进入秋天了呢？立秋是否为秋天，得看你是从哪方面来看了，如果是天文意义上，那就是秋天了，但如果是气候上，那就还不是秋天。
立秋是入秋的意思吗
立秋与入秋
“立秋”并不代表着“入秋”，在气象学上，连续5天日均气温低于22℃才算入秋。立秋也不代表酷热天气就此结束，仍在暑热时段。
中国部分城市平均入秋（候平均气温）时间：
北京：9月11日
上海：10月6日
深圳：11月12日
杭州：10月4日
郑州：9月14日
武汉：9月30日
长沙：10月3日
南昌：10月8日
沈阳：9月5日
重庆：9月28日
立秋之后为什么还热？
秋老虎
立秋之后，还有秋老虎。
秋老虎在气象学上是指三伏出伏以后短期回热后的35℃以上的天气。发生在每年公历8月底至9月之间。形成秋老虎的原因是控制我国的西太平洋副热带高压秋季逐步南移，但又向北抬，在该高压控制下晴朗少云，日照强烈，气温回升。天气特征是早晚清凉、午后高温暴晒。
由于我国地域辽阔，“秋老虎”的表现略有所不同，如华南的秋老虎要比长江流域的来得迟，一般推迟2-4个节令。另外，每年秋老虎控制的时间有长有短，半个月至二个月不等；有时秋老虎来了去，去了又回头。“秋老虎”天气，虽然气温较高，但总的来说空气干燥，阳光充足，早晚不是很热，不至于热得喘不过气来。
秋老虎注意什么？
秋老虎
1、劳逸结合，早睡早起，保持充足的睡眠。
2、尽量使用自然风降温，如果开空调，时间不宜过长，注意换气，避免直吹。
3、饮食：
木瓜生鱼汤性质平和，适合在干燥季节饮用要多饮水；
多喝莲子粥、百合粥、薄荷粥、淡茶、绿豆汤、豆浆、果汁等；
多吃一些新鲜水果蔬菜；但可能会伤及脾胃的寒凉饮食如西瓜、梨、黄瓜等要少吃；
饮食要加强营养：立秋后可以适当吃一些肉食，如鸭肉、泥鳅、鱼、瘦猪肉、海产品等，以弥补盛夏为了清热解暑饮食过于清淡的损耗。
不吃或少吃辛辣、燥热、油腻的食物，少饮酒，多吃酸味果蔬，如橘子、柠檬、猕猴桃和西红柿等。
秋天食物易发生霉变，提醒大家注意饮食卫生，预防胃肠道疾病。 四、适当锻炼，增强体质：
凉爽的早晚，选择适合自身的锻炼项目：慢跑、游泳、各种球类、登山、散步、太极拳、健美操、健身舞等，循序渐进，持之以恒，能达到保健强身的作用。
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