发烧

孩子的成长过程中总是避免不了发烧等疾病情况，所以家长们学会如何应对这些问题非常关键，那么小孩反复发烧怎么办呢?对于小孩发烧的情况，下面就教大家正确的护理方法。

【感染是引起孩子发烧的主因】

发烧的症状大都一样的，但是引起的原因却各有不同，一般引起发烧的原因主要有感染性和非感染性，但在儿科的临床发现上，大都小孩发烧是感染性，比如常见的肺炎、气管炎、咽喉发炎等，只有彻底消除了感染，那么才能缓解孩子发烧的情况。

能引起的感染的东西很多，常见的有支原体、细菌、病毒、衣原体等。

小孩反复发烧怎么办 ?

应对小孩发烧的情况，家长们要频繁测量孩子的体温以便监测温度的变化，同时家长们要做好以下护理。

1、物理降温。

一般孩子发烧若不算高，不超过38.5度应采取物理降温的方式，一般措施有冷敷、酒精敷、退热贴等;如果体温超过38.5度的话，应采取必要的药物治疗来退烧，这需要在专业儿科医生的指导下用药。除此之外，小孩的衣物可以稍微单薄透气一点，多用温水擦洗身体。

2、多喝水。

小孩发烧很容易缺水，如果不及时补水容易引起脱水的情况，所以家长们要给孩子充分的补充水分，可以喝温开水，也可以喝一些稀释的水果汁，推荐苹果汁、橙汁等饮品，维生素c含量丰富，对孩子的病情有辅助治疗功效。

3、清淡饮食。

小孩在发烧的情况下，身体素质各方面都比较差，尤其是肠胃方面，没有能力去消化一些非常营养的食物，如果小孩在吃饭了的话，饮食方面最好保持清淡易消化即可，推荐粥、青菜、牛奶等，少吃多餐是比较好的。

4、保持舒适的环境。

小孩发烧也不要一味的贪凉，居家环境随时保持通风，如果是在夏天的话，温度不宜过高也不宜过低，一般26度左右是比较合适的，不要以成人的体温感受来调节温度，先考虑到小孩是比较重要的。

提示：如果小孩反复发烧不见好转，应找专业医生解决。

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在日常生活中，尤其是新型冠状病毒肺炎疫情期间，发热感冒都是一件很严肃的事情。因为发烧很可能不是发烧，有可能是新型冠状病毒肺炎。除了发烧之外，还有一种说法是发热。那么，发热和发烧怎么区分呢?和小编一起来看看吧!

发热和发烧的区别

发烧和发热没有区别。发烧一般是通俗的讲法，而发热是临床上专用的医学术语。两者都指的是当机体在致热源作用，或各种原因引起体温调节中枢功能障碍时，体温升高超出正常范围。

发烧一般指发热，是一个症状名，正常人在体温调节中枢的调控下，机体的产热和散热过程经常保持动态平衡，当机体在致热源作用下或体温中枢的功能障碍时，使产热过程增加，而散热不能相应地随之增加或散热减少，体温升高超过正常范围，称为发热。

发热主要分为感染性发热和非感染性发热。其中，感染性发热主要包括各种病原体，如细菌、病毒、肺炎支原体、立克次体、真菌、螺旋体及寄生虫等侵入后引起的发热。

而非感染性发热主要包括恶性肿瘤、白血病、急性溶血反应、风湿热、血清病、药物热、结缔组织病及某些恶性肿瘤、内分泌与代谢疾病等。

还有心力衰竭、广泛性皮炎、鱼鳞病、中暑、脑震荡、颅骨骨折、脑出血及颅内压升高以及自主神经功能紊乱等。

从腋窝来量体温，人体正常体温平均在36-37℃之间，超出37.1℃就是发热，37.3-38℃是低烧，38.1-40℃是高烧，40℃以上随时有生命危险。

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众所周知，发生某些情况的时候，被检测人员是不能做核酸检测，如吃太饱的人是不宜做核酸检测的，以免发生呕吐影响结果的准确性。最近有些朋友发烧了，但是不清楚：发烧还用做核酸吗？发烧需要做核酸检测吗？这个问题困扰了很多人，马上来了解下吧。

发烧还用做核酸吗

发烧要做核酸检测。因为现在全国都在疫情防控期间发烧，是新冠肺炎的典型症状之一，所以如果出现发烧的症状，是有可能感染性冠病毒的，需要进行核酸检测来明确身体状态。如果明确排除新冠病毒感染的可能性，则需要对症用药，控制病情发展，引发发烧的原因比较多，最主要的主要是身体存在炎症的症状。多喝水，使用消炎药物，促使病情好转，非常的必要。

新冠病毒核酸检测有什么作用？

新冠病毒核酸检测是确诊新冠病毒最重要的方法。新冠病毒感染后会在人体内复制和扩增，在病毒侵袭的组织和器官内存在一定量的病毒，同时被感染者还会在其接触的食物、空气、水体、物体表面留下病毒。

因此，通过荧光定量PCR（聚合酶链式反应）方法快速检测从人体部位、食品、空气、水体及物体表面采集标本中是否存在新冠病毒核酸以及核酸含量的高低，可以鉴定和评估其是否被病毒感染、感染的程度及其环境污染的状况。

开展新冠病毒核酸检测能精准找到并控制传染源，从而切断传播途径，最大程度降低传播风险。

为什么有些病例多次核酸检测后才呈阳性？如何确保检测准确性？

新冠病毒一般在96小时内即可在人呼吸道上皮细胞内被发现，可通过鼻咽拭子采集标本进行新冠病毒核酸检测。从感染后到能够检测出来的窗口期会出现个体差异，不排除少量患者的窗口期确实比较长；而且新冠病毒主要侵袭人体的肺部，如果患者每次呼吸道排毒的量非常少，也不容易检测出来。

其次，从技术层面来说，核酸检测是一个多环节的工作流程，整个检测包括采样、运输、保存、核酸提取、PCR反应等，任何一个环节出现问题，都可能导致样本出现“假阴性”或者“假阳性”。被采集人的饮酒饮食、用药情况、样本采集时配合情况也会影响检测结果。

同时，除了核酸检测，血常规检测、肺部CT典型的影像学改变等也是帮助临床医生诊断的辅助手段，新冠特异性抗体（IgG、IgM）检测也可作为疑似患者排除与筛查的有效补充。

市民在做检测时要注意哪些事项？

市民接受新冠病毒核酸检测时，要做好个人防护，正确佩戴口罩，保持1米以上的安全距离。

采样前2小时尽量避免进食，前30分钟不喝水及饮料、不吸烟、喝酒、不咀嚼口香糖等，临检时减少吞咽动作，不做清嗓子（如咳痰、吐痰）动作，以免频繁吞咽影响咽喉部病毒富集，影响检测结果。

采样中，采集口咽拭子时尽量放松，头后仰，深呼吸，张口发出“啊”音，有助于暴露咽喉，此过程中可能会出现刺激性干咳、恶心、呕吐等轻微症状，采集后会很快缓解或消失；鼻咽拭子采集过程中可能出现鼻部酸痒感，刺激打喷嚏，可立即用纸巾或手肘遮挡。

采样后，应立即离开采样地点，不要在周围吐痰、呕吐、逗留，还需要注意手部卫生。

目前，我市具备新冠病毒核酸检测能力的医疗卫生机构已实现市域全覆盖，有需求的市民可就近前往进行检测。

哪几类人群可接种加强针？

目前我国疫情防控形势很好，重点是外防输入，对输入风险高的，比如 海关、边检、航空、隔离点、定点医疗机构等工作人员，在完成免疫程序6个月后，可以开展加强接种。

免疫功能相对较低的人群，以及 60岁以上的人群，他们接种后产生的免疫效果没有18-59岁的好，但又恰恰是感染后的高危人群，出现重症、危重症、死亡的风险要高于其他人群。因此专家也建议，对这类人群，在接种6个月后，可以开展一剂加强针。

另外，由于工作、学习、交流的需要，我国还有 一部分人群要去境外的疫情高风险地区或者国家，专家也建议对这类人群在接种满6个月后，可以开展加强免疫。

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发烧一般容易出现在半夜，这时候又不能及时去医院，在家有什么办法可以退烧呢。喝开水，姜糖水，维生素c。还有可以物理降温，如用毛巾擦背，酒精擦手心，另外搓脚，直到出汗为止，体温就自然降下来了。

姜糖水

将一块生姜切成丁放入碗中，接着放入一勺红糖。然后我们在里面加入开水，接着我们将它给搅拌均匀，有条件的朋友最好是在锅中将它煮开以后喝效果更好，大家一定要趁热喝，喝到身上会略微出汗，然后盖上被子睡一觉，这样就能很快缓解发烧的症状。

物理降温

低烧时，可以采用物理降温法，倒温水，拿毛巾浸泡温水，擦拭身体，特别是额头、腋下、手心脚心。也可以在这几个部位贴上冰冰贴，都可以物理达到降低体温的作用.

擦酒精

如果发烧了，身边又没有退烧药。可以用酒精擦手心和脚心以及一些不容易散热的部位，也可以直接把用酒精打湿的棉球捏在手里!同时用温水毛巾擦背部和胸部等部位!

维生素C泡水

用纯天然的维生素C泡温水喝，维生素C又称天然的抗生素!每隔一个小时喝一次，这期间多喝温水，也能起到缓解发烧的症状。

多喝水

如果是发低烧，首先要多喝水，喝白开水最好，用大杯子倒水喝，直到喝到喝不下去为止，多上几次厕所，体内的病毒就已经排出体外一部分了。

搓脚

搓脚心和四肢先搓脚心，再搓小腿、小手、胳膊、后背，最后再把耳朵搓热。等到患者出汗，体温也就降下来了。

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感冒发烧有轻重之分，一般发烧低于38度的应多注意平时的调理，尤其是饮食调理。但感冒发烧情况严重，势必要看医生的。今天我们主要来说较轻的感冒发烧吃什么食物？该如何饮食调理呢？一起来看看。

感冒发烧吃什么食物

1、梨

梨是感冒食疗方中最为常用的水果，它水分含量高，性寒凉，有清热解毒、止咳化痰的功效。感冒发烧患者吃梨可以补充流失的体液，还能补充所需的矿物质元素，避免脱水。也可以将梨炖着吃，还能止咳哦。

2、富含维C的水果

富含维C的水果当以猕猴桃、柑橘类水果最为突出。增加维生素C的摄入量，对缓解感冒是有很大帮助的，因为维C有很好的抗氧化性，能清除机体有害自由基对细胞的攻击，大大增强人的抗病能力，从而提高免疫力。免疫力一旦提高，各种传染疾病病毒都离你远远的。

3、花茶

花茶比较推荐金银花茶和菊花茶，这两重茶饮有清热解毒之功效，可凉血、祛暑、降火、降热等，能有效缓解轻微的感冒发烧症状，对于发热口干，咽痛口苦的感冒病症有明显改善作用。

冬季末到春季初都是各类呼吸道传染疾病的高发期，平时应注意饮食、卫生、运动各方面的调理，增强自身免疫力方可抵御疾病的入侵。

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感冒发烧本就是一件平常的事情，那么多少温度算是发烧呢?37.1度算发烧吗?还有当一个人发烧了怎么办?这也是我们需要了解的常识，下面就来详细看看。

37.1度算发烧吗?

正常腋下体温37.1度并不算是发烧，一般正常腋测温度为36-37度之间，但温度会有一个浮动，所以当体温升高超过37.3度属于发烧了。

所以当你测量体温是37.1度时不用担心，这并不是发烧了，完全正常。

发烧了怎么办?

如果体温不超过38.5度，并且精神状态没有不佳的话的，可以采取以下的护理措施：

1、湿毛巾冷敷降温

用干净的毛巾沾冷水后挤干，然后将毛巾放在额头上敷一会更换，反复几次冷敷起到退烧的作用。

2、洗温洗浴全身

用温水将全身的皮肤都擦拭一遍可以帮助散热，也可以用温水洗澡，注意水不宜过量，在皮肤感觉舒适温度即可。

3、多喝水

发烧最关键的一点是需要大量补充水分，以免发烧引起脱水的情况，另外发烧期间多卧床休息为宜。

提示：如果发烧温度较高，并且人的精神以及饮食都不佳，那么最好看医生 。

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