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夺得2021/9/26 13:31:11 |
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导语：近日，东京奥运会正在进行中，相信大家都在实时关注关于我国夺金的最新动态。截至目前，我国金牌也拿好些个，其中，我国第一枚金牌出现射击项目。是一名00后女孩拿下的。那么，你知道本届东京奥运会上为中国夺得首金的是谁吗？到底我国在东京奥运会第一枚金牌是谁拿下的呢？一起来了解。
本届东京奥运会上为中国夺得首金的是谁
本届东京奥运会上为中国夺得首金的运动员
杨倩。2021年7月24日，杨倩以251.8环的成绩获得2020年东京奥运会射击女子10米气步枪项目金牌，为中国队收获东京奥运会的首枚金牌。27日，她又获得了一枚金牌，杨倩也成为中国体坛首位00后双金得主。
杨倩成首位00后双金得主，启蒙教练说：
“射击项目对于运动员的心理素质要求极高，她是比赛型选手，每逢大赛，发挥都会很稳定，性格特别适合射击这项运动。”得知杨倩夺冠，杨倩启蒙教练、宁波市政协常委虞利华喜极而泣。
“有一颗‘大心脏’”是虞利华对杨倩的评价，这也是他对当下青少年健康成长中的希望。虞利华说，青少年时期，是长身体、长知识的关键时期，也是良好心理素质养成和人格形成、发展、健全的关键时期。要增强体育锻炼，增进体教融合，促进青少年健全人格养成。
东京奥运会上为中国夺得首金杨倩
杨倩启蒙教练虞利华：深化体教融合促进青少年健全人格养成
国内研究表明，我国各地儿童心理问题检出率在10%～20%之间，来自全国22个省、市青少年心理健康的调查数字显示，我国有3000万青少年处于心理亚健康状态。不少小学生和中学生存在焦虑、抑郁、睡眠障碍等心理问题。青少年胸围越来越宽，肺活量却越来越小；身材越来越高，跑得却越来越慢；体重越来越重，力量却越来越弱；肥胖、近视、脊柱侧弯等呈上升趋势，连糖尿病、高血压等“老年病”都光顾到青少年，教室里放眼望去是一片眼镜的“海洋”。青少年的种种现状让身为宁波市政协常委的虞利华颇为忧虑。
杨倩
为了护航青少年健康成长，虞利华在近日宁波市政协举行“请你来协商”活动暨委员月谈会上围绕“重视青少年身体素质和心理健康教育”主题，谈问题、找原因、提建议，为促进孩子的身心健康建言献策。
在虞利华看来，体育是培养健全人格的最好工具。长期在体育教学一线的虞利华委员呼吁，积极参加体育锻炼不仅可以使青少年提高身体素质、促进生长发育，还对缓解青少年的心理压力、消除不良情绪具有明显的作用。
让虞利华忧心的是不少家长对体育运动在促进孩子身心健康方面的重要性认识不够，认为孩子的身高、体重可以自行发育，只要能跑能跳，身体素质就不会有问题。还有家长害怕孩子在体育锻炼中受伤影响学习，一味把孩子“关在”家里做习题、送进培训班补习，阻止孩子进行户外活动，却不知这不仅损害了孩子的身体健康，也会使孩子产生厌学情绪；而体育活动场地设施严重不足，公共体育场地空间也普遍稀缺。”为此，虞利华建议，教育部门应深入推进中小学校体教融合工作，强化“一人一技”。同时，虞利华呼吁，教育部门和体育部门应该整合比赛资源，利用周末和寒暑假组织各类面向青少年的比赛，以此提高青少年参加体育锻炼的积极性。加强“一校一品”和“一人一技”体育特色校园建设，尤其是“一人一技”体育技能培训，使每个学生都能根据自身条件，掌握一项以上体育运动技能，并使之成为伴随终生的体育爱好。
“我期待：不久的将来，孩子们能够从沉重的课业负担中解脱出来，在体育场上驰骋、在艺海中遨游、在科技的宝库中探索、在图书馆里求知、在社会实践中吸取正能量，到处都是青少年身心健康发展的美好环境。”虞利华说。
导语：近来，东京在举行2020年奥运会，我国目前已经获得了好些金牌。其中，我国首枚金牌获得者是一名00后女孩，据说还是清华的学霸，趁着暑假来拿了金牌。那么，你知道东京奥运会为中国夺得首金的是谁吗？到底东京奥运会我国首枚金牌是谁得的？下面我们一起来了解。
东京奥运会为中国夺得首金的是谁
东京奥运会杨倩为中国夺得首金
杨倩。2021年7月24日，杨倩以251.8环的成绩获得2020年东京奥运会射击女子10米气步枪项目金牌，为中国队收获东京奥运会的首枚金牌。7月27日，杨倩与杨皓然夺得2020年东京奥运会射击10米气步枪混合团体金牌。这使她成为本届奥运会上首个夺得双金的运动员，也是中国射击队第一位在同一届奥运会上收获两枚金牌的运动员。
教练和老师眼中的杨倩：
杨倩平时在班级里给人印象最深的是，她是个不会着急的人，做事情一定要保质保量，哪怕是最后一个完成也要按自己的节奏，不紧不慢地做到最好。”杨倩在鄞州区姜山镇茅山小学的班主任老师朱小妹这样说。平时在班级里，她的人缘很好，喜欢参加班级活动。担任组织委员，组织能力、活动能力都很突出。
“当时杨倩的综合成绩始终保持在班级前5至10名。进体校时，她父母有不少顾虑，和我们沟通了很多次，最后我们觉得还是让她自己去选择，她的决定我们老师和家长都支持。”朱小妹说。后来杨倩的努力取得了一系列的成绩，朱小妹从媒体的报道中了解到以后，感到非常开心。“杨倩能够去参加奥运会，可以说是意料之中的，这也是我们茅山小学的骄傲。”
杨倩东京奥运会为中国夺得首金
杨倩启蒙教练虞利华谈起当初发现杨倩的过程。“她从小气质就不一样，很大方、自然。从个人经验来看，这些气质和后来她在赛场上的表现是息息相关的。”虞利华回忆起2010年的那一幕，这样说。
随后，杨倩和其他同学一起参加了虞利华组织的一系列测试，包括平衡性、稳定性的测试。考察身体的平衡性是让杨倩闭着眼睛做一个燕式平衡的动作，这需要她单腿立住，结果她完成得不错。其次就是考察她身体和心理的稳定性，方法就是让她在一个平板上叠子弹壳。一般人只能叠3个左右，而杨倩花了不少时间，居然可以成功叠起7个子弹壳。当时，杨倩的班主任朱小妹也觉得奇怪：其他同学都回教室了，只有杨倩还在教练那里叠子弹壳。“她能够成功叠起7个子弹壳，让其他同学很羡慕。”
此后，虞利华还测试了杨倩在运动和平静状态下的脉搏，发现她在同一批队员中是最优秀的。
此后，通过教练和杨倩父母的沟通，杨倩在2011年进入宁波体校，开始射击训练。头几个月，是练一些基本动作，卧姿、跪姿等，比起打枪来显得十分枯燥，刚开始是保持一个姿势十几分钟，后来慢慢增加，直到坚持1个小时为止。经常有的小队员练得哭起来，但杨倩很能坚持。
杨倩
说起杨倩的个性，虞利华感到印象很深的一件事是，2012年他带杨倩去参加全国青少年射击赛，没想到的是，杨倩居然在进行50米的射击训练时睡着了。“这个心态，可不一般。”后来，2019年去参加全国锦标赛时，清华射击队的教练告诉她，杨倩睡过头了，高铁没赶上，不得不改签。“看上去她很马大哈，但也说明她的心态很好。”虞利华表示。“奥运会这样的重大比赛，更多的是比心态，可以说是三分技术、七分心理，看她能不能把自己的心理处理得更好一点。”
导语：近日，东京奥运会正在进行中，相信大家都在实时关注关于我国夺金的最新动态。截至目前，我国金牌也拿好些个，其中，我国第一枚金牌出现射击项目。是一名00后女孩拿下的。那么，你知道本届东京奥运会上为中国夺得首金的是谁吗？到底我国在东京奥运会第一枚金牌是谁拿下的呢？一起来了解。
本届东京奥运会上为中国夺得首金的是谁
本届东京奥运会上为中国夺得首金的运动员
杨倩。2021年7月24日，杨倩以251.8环的成绩获得2020年东京奥运会射击女子10米气步枪项目金牌，为中国队收获东京奥运会的首枚金牌。27日，她又获得了一枚金牌，杨倩也成为中国体坛首位00后双金得主。
杨倩成首位00后双金得主，启蒙教练说：
“射击项目对于运动员的心理素质要求极高，她是比赛型选手，每逢大赛，发挥都会很稳定，性格特别适合射击这项运动。”得知杨倩夺冠，杨倩启蒙教练、宁波市政协常委虞利华喜极而泣。
“有一颗‘大心脏’”是虞利华对杨倩的评价，这也是他对当下青少年健康成长中的希望。虞利华说，青少年时期，是长身体、长知识的关键时期，也是良好心理素质养成和人格形成、发展、健全的关键时期。要增强体育锻炼，增进体教融合，促进青少年健全人格养成。
东京奥运会上为中国夺得首金杨倩
杨倩启蒙教练虞利华：深化体教融合促进青少年健全人格养成
国内研究表明，我国各地儿童心理问题检出率在10%～20%之间，来自全国22个省、市青少年心理健康的调查数字显示，我国有3000万青少年处于心理亚健康状态。不少小学生和中学生存在焦虑、抑郁、睡眠障碍等心理问题。青少年胸围越来越宽，肺活量却越来越小；身材越来越高，跑得却越来越慢；体重越来越重，力量却越来越弱；肥胖、近视、脊柱侧弯等呈上升趋势，连糖尿病、高血压等“老年病”都光顾到青少年，教室里放眼望去是一片眼镜的“海洋”。青少年的种种现状让身为宁波市政协常委的虞利华颇为忧虑。
杨倩
为了护航青少年健康成长，虞利华在近日宁波市政协举行“请你来协商”活动暨委员月谈会上围绕“重视青少年身体素质和心理健康教育”主题，谈问题、找原因、提建议，为促进孩子的身心健康建言献策。
在虞利华看来，体育是培养健全人格的最好工具。长期在体育教学一线的虞利华委员呼吁，积极参加体育锻炼不仅可以使青少年提高身体素质、促进生长发育，还对缓解青少年的心理压力、消除不良情绪具有明显的作用。
让虞利华忧心的是不少家长对体育运动在促进孩子身心健康方面的重要性认识不够，认为孩子的身高、体重可以自行发育，只要能跑能跳，身体素质就不会有问题。还有家长害怕孩子在体育锻炼中受伤影响学习，一味把孩子“关在”家里做习题、送进培训班补习，阻止孩子进行户外活动，却不知这不仅损害了孩子的身体健康，也会使孩子产生厌学情绪；而体育活动场地设施严重不足，公共体育场地空间也普遍稀缺。”为此，虞利华建议，教育部门应深入推进中小学校体教融合工作，强化“一人一技”。同时，虞利华呼吁，教育部门和体育部门应该整合比赛资源，利用周末和寒暑假组织各类面向青少年的比赛，以此提高青少年参加体育锻炼的积极性。加强“一校一品”和“一人一技”体育特色校园建设，尤其是“一人一技”体育技能培训，使每个学生都能根据自身条件，掌握一项以上体育运动技能，并使之成为伴随终生的体育爱好。
“我期待：不久的将来，孩子们能够从沉重的课业负担中解脱出来，在体育场上驰骋、在艺海中遨游、在科技的宝库中探索、在图书馆里求知、在社会实践中吸取正能量，到处都是青少年身心健康发展的美好环境。”虞利华说。
导语：近来，东京在举行2020年奥运会，我国目前已经获得了好些金牌。其中，我国首枚金牌获得者是一名00后女孩，据说还是清华的学霸，趁着暑假来拿了金牌。那么，你知道东京奥运会为中国夺得首金的是谁吗？到底东京奥运会我国首枚金牌是谁得的？下面我们一起来了解。
东京奥运会为中国夺得首金的是谁
东京奥运会杨倩为中国夺得首金
杨倩。2021年7月24日，杨倩以251.8环的成绩获得2020年东京奥运会射击女子10米气步枪项目金牌，为中国队收获东京奥运会的首枚金牌。7月27日，杨倩与杨皓然夺得2020年东京奥运会射击10米气步枪混合团体金牌。这使她成为本届奥运会上首个夺得双金的运动员，也是中国射击队第一位在同一届奥运会上收获两枚金牌的运动员。
教练和老师眼中的杨倩：
杨倩平时在班级里给人印象最深的是，她是个不会着急的人，做事情一定要保质保量，哪怕是最后一个完成也要按自己的节奏，不紧不慢地做到最好。”杨倩在鄞州区姜山镇茅山小学的班主任老师朱小妹这样说。平时在班级里，她的人缘很好，喜欢参加班级活动。担任组织委员，组织能力、活动能力都很突出。
“当时杨倩的综合成绩始终保持在班级前5至10名。进体校时，她父母有不少顾虑，和我们沟通了很多次，最后我们觉得还是让她自己去选择，她的决定我们老师和家长都支持。”朱小妹说。后来杨倩的努力取得了一系列的成绩，朱小妹从媒体的报道中了解到以后，感到非常开心。“杨倩能够去参加奥运会，可以说是意料之中的，这也是我们茅山小学的骄傲。”
杨倩东京奥运会为中国夺得首金
杨倩启蒙教练虞利华谈起当初发现杨倩的过程。“她从小气质就不一样，很大方、自然。从个人经验来看，这些气质和后来她在赛场上的表现是息息相关的。”虞利华回忆起2010年的那一幕，这样说。
随后，杨倩和其他同学一起参加了虞利华组织的一系列测试，包括平衡性、稳定性的测试。考察身体的平衡性是让杨倩闭着眼睛做一个燕式平衡的动作，这需要她单腿立住，结果她完成得不错。其次就是考察她身体和心理的稳定性，方法就是让她在一个平板上叠子弹壳。一般人只能叠3个左右，而杨倩花了不少时间，居然可以成功叠起7个子弹壳。当时，杨倩的班主任朱小妹也觉得奇怪：其他同学都回教室了，只有杨倩还在教练那里叠子弹壳。“她能够成功叠起7个子弹壳，让其他同学很羡慕。”
此后，虞利华还测试了杨倩在运动和平静状态下的脉搏，发现她在同一批队员中是最优秀的。
此后，通过教练和杨倩父母的沟通，杨倩在2011年进入宁波体校，开始射击训练。头几个月，是练一些基本动作，卧姿、跪姿等，比起打枪来显得十分枯燥，刚开始是保持一个姿势十几分钟，后来慢慢增加，直到坚持1个小时为止。经常有的小队员练得哭起来，但杨倩很能坚持。
杨倩
说起杨倩的个性，虞利华感到印象很深的一件事是，2012年他带杨倩去参加全国青少年射击赛，没想到的是，杨倩居然在进行50米的射击训练时睡着了。“这个心态，可不一般。”后来，2019年去参加全国锦标赛时，清华射击队的教练告诉她，杨倩睡过头了，高铁没赶上，不得不改签。“看上去她很马大哈，但也说明她的心态很好。”虞利华表示。“奥运会这样的重大比赛，更多的是比心态，可以说是三分技术、七分心理，看她能不能把自己的心理处理得更好一点。”
