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上不2021/6/7 10:37:27 |
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临近年底了，想要前往车管所处理违章或者驾考的小伙伴注意了，一定要提前去，避免出现车管所不上班的情况，就会白跑一趟。那么，车管所星期六和星期天上不上班呢？下面，就和小编一起来看看车管所具体的上班时间吧！
车管所周末上不上班
车管所周六、周日不上班。周六和周日是国家法定公休日，车管所是国家单位，严格执行国家机关的作息时间。所以，车管所在周六和周日都不上班，只有周一到周五才可以处理违章，最好在工作日的工作时间前往办理。但是，部分城市的车管所周六会上班，具体请咨询当地车管所。
车管所，全称车辆管理所，主要负责承办机动车注册、变更、转移、抵押、注销登记。车管所进行机动车驾驶证申请、补领、换领、审验及受理机动车和驾驶员相关的其他业务。
车管所上班时间：工作日上午9点上班，12点下班；下午2点上班，5点下班，周末休息。车管所不同的地区上班时间会有所不同，东方地区上班早，西方地区上班晚，具体的上班时间根据当地政府发布的规定执行。
2009年6月16日，公安部交通管理局副局长李江平表示，公安交通管理部门将充分利用互联网、电话等现代科技手段为群众提供服务便利。机动车所有人通过互联网、电话选定机动车号牌号码、预约驾驶人考试、补换领机动车牌证、备案变更登记信息或者查询交通违法信息查询等。
导语：周末就要到了，很多学生可能已经在准备过周末了，但是，据说这周日，也就是4月25日需要补课，那么，2021年4月25日学生上课吗？到底今年4月25日学校上不上课呢？一般是需要上的，因为这周日属于五一假期调休范围内，即补五一中5月4日的课，所以需要上课。
2021年4月25日学生上课吗 今年4月25日学校上不上课
4月25日学校上课
上课。2021五一假期学校调休安排：5月1日（星期六）至5日（星期三）放假调休，共5天。其中，4月25日（星期日）、5月8日（星期六）分别补5月4日和5月5日的课。
某学校放假通知：
各学院、校直各单位：
根据《国务院办公厅关于2021年部分节假日安排的通知》（国办发明电〔2020〕27号）精神，现将2021年“五一”劳动节学校放假安排通知如下：
一、“五一”劳动节放假安排
5月1日至5日放假调休，共5天。
4月25日（星期日）正常上班、上课，调上5月4日（星期二）的课；5月8日（星期六）正常上班、上课，调上5月5日（星期三）的课。
学校五一放假通知
二、有关工作要求
（一）各学院、各部门要继续压紧压实疫情防控主体责任，绷紧疫情防控这根弦，严格落实疫情常态化防控各项措施，加强教育宣传引导，强化师生员工个人防控责任，做到疫情防控工作不松懈、不断线。
（二）全体师生员工要继续保持高度的防护意识，做好个人防护，坚持科学佩戴口罩、勤洗手、常通风、不聚集，保持安全社交距离，养成良好卫生习惯。假期如有外出的，教职工须通过网上履行报备请假手续；学生须按照《关于进一步调整优化学生外出审批手续的通知》要求，通过网上履行报备请假手续。
（三）各学院、各部门要按照《关于做好学校2021年春学期值班工作的通知》（校办字〔2021〕2号）要求安排，严格落实领导干部在岗带班和专人值班制度，确保联络畅通。如遇重大突发事件，值班人员要按规定及时报告并妥善处理，确保假期校园和谐稳定、师生员工健康安全。
（四）后勤管理与基建处要做好食堂餐饮、商贸超市、学生宿舍、快递业务的管理服务与后勤保障等工作。保卫与校园管理处要进一步加强校园门禁管理和校园巡逻，对进入校园的人员，要严格落实身份核验、健康扫码、体温检测等防控措施，同时要严控校外车辆进入校园。
五一出行乘坐火车注意事项：
五一出行
1、有序乘车
在站台上，听从列车员的指挥。有序排队，保持安全距离，快捷上下车、不扎堆。
2、佩戴口罩
乘客要做好个人健康防护，正确佩戴口罩，特别是对随行儿童，更要做好保护措施。
3、配合测温
积极配合列车乘务员进行体温测量，如有体温异常须听从列车工作人员安排。
如何使用人脸识别进站乘车？
进站乘车时，将身份证放在闸机上，摘下口罩进行人脸识别，经身份核验，闸机打开后方可通过。同时，火车站均设有人工验证口，旅客也可选择通过人工验证乘车。
晚上不能照镜子从小就听家里的大人说，不过一直不知道为什么不能在晚上照镜子。想必大家都对这个好奇吧，我们就一起来看看晚上不能照镜子的原因。第一个说法是女人晚上照镜子通常是不守妇道的，第二个说法是晚上照镜子会看到不该看的东西，最后一个说法是会觉得镜子里的自己很陌生。
晚上不能照镜子原因一
中国传统的古代文化认为，女人晚上照镜子通常是不守妇道的，晚上照镜子，浓妆艳抹，不是偷情就是风尘女子，梳妆打扮那是早晨的事。因此，过去古老年代，铜镜子到了晚上通常都是被收藏起来的。
晚上不能照镜子原因二
镜子被认为是一种沟通阴阳的一种媒介，在夜间阴气重时照镜子会吸引鬼魂从中现身。每个人的身上都有七分人气三分鬼气，到了晚上阴胜阳衰，鬼气上升，这时照镜子往往会看到不该看到的知道。特别是半夜12点过后不可以照镜子，否则会看到自己以外的人。
晚上不能照镜子原因三
照镜子时间长了，会发现镜子里的自己很陌生，同样，你长时间盯着一个常用的字看，会发现你仿佛不认识这个字了。那是因为现实生活中有两个“你”存在，只有在一个人精神分裂时，别人才会发现另一个“你”，千万别以为这是偶然的现象。
从科学的角度，晚上其实是可以照镜子的，并没有什么不好的，只是晚上如果灯光不好，照镜子会吓到人。
在日常生活中，生姜不仅是一味很重要的调味品，可以去除肉类上的腥味，增加蔬菜类的鲜味。除此之外，生姜还有很高的药用价值，其可以祛风寒。但是，生姜是不能在晚上吃的。那么，为什么晚上不能吃生姜呢？一起来看看吧！
为什么晚上不能吃姜
因为生姜属于热性的食材和药物，在晚上吃姜会加速血液循环、刺激胃液的分泌，使得胃肠兴奋，容易导致失眠的现象。
另外，生姜比较温燥。如果在晚上食用的话，还会造成上火的现象。晚上食用生姜会使得人体肺部形成肺燥。所以，对于人体来说，最好不要晚上吃姜。
但是对于脾胃虚寒的女性而言，晚上喝一杯红糖姜茶可以健脾暖胃以及驱寒祛湿。这样可以起到很好的保暖作用。
在平时吃生姜可以起到增进食欲、促进消化、镇吐、活血驱寒、杀菌等作用。生姜可以用来治感冒轻症，熬生姜加红糖趁热服用，还可以用来预防感冒。
在食用生姜的时候，最好不要给生姜去皮。因为将生姜去皮的话，会影响生姜的整体功效，治感冒的效果就会大打折扣。
生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后，而不适合暑热感冒或风热感冒。同时，生姜汤也不能用于治疗中暑。
坐火车的时候，有些物品是不能随身携带上车厢的。那么白酒能否带上火车呢?一般情况下，坐火车时随身带上一两瓶白酒是没问题。
散装白酒不能带上火车
乘坐火车不能携带散装白酒，如果要带白酒，可以携带封闭好的瓶装白酒，并且携带的数量上限为6瓶装的一箱。
坐火车可以带烟吗
坐火车可以带烟，但数量有所限制。国家烟草专卖局规定乘坐交通工具带国产烟最多10条，带进口烟最多5条，两者都带最多不超过10条，其中进口烟不超过5条如果有特殊需要携带多于以上规定的要有县以上烟草专卖局出具证明才行。
坐火车哪些是限带品
铁路部门表示，为方便广大旅客出行，车站允许旅客限量携带如下物品：气体打火机5个，安全火柴20小盒;不超过20毫升的指甲油、染发剂;不超过100毫升的酒精、冷烫精;不超过600毫升的摩丝、发胶、卫生杀虫剂、空气清新剂等。
导语：今年5月8日是五一假期结束后的第一个周六，一般情况下，周六是休息日，应该不上班的，但今年五一调休安排需要补两天的班，而在五一之前4月25日这天补了一天的班，那么，2021年5月8日上班吗？到底5月8日周六上不上班呢？下面我们一起来看看五一调休情况。
2021年5月8日上班吗 5月8日周六上不上班
五一调休
上班。2021五一假期调休安排：5月1日（星期六）至5日（星期三）放假调休，共5天。其中，4月25日（星期日）、5月8日（星期六）分别补5月4日和5月5日的班。
是什么让你假期结束后郁郁寡欢？可能是糖。
堪萨斯大学（University of Kansas）临床心理学家进行的一项研究表明，多吃节日食品中常见的含糖饮食会引发与抑郁症有关的代谢、炎症和神经生物学过程。该研究发表在《医学假说》（Medical Hypotheses）杂志上。
研究人员发现炎症是饮食糖与精神健康和抑郁症有关的最重要的生理作用。研究表明，高剂量的糖摄入会扰乱新陈代谢、炎症和神经生物学过程，引起全身性炎症、肠道菌群破坏、多巴胺能反馈信号紊乱、胰岛素抵抗、氧化应激以及有毒终产物的产生，这些影响最终与抑郁症的发作相关。
出现节后综合症的另一个重要原因是因为假期生活打乱了我们的生物节律。近年来，大量研究表明生物节律与机体代谢有着紧密联系，在最近刚刚结束的春节假期，很多人往日的规律作息和饮食节律被完全打乱，这些放纵后结果是对身体造成诸多负面影响。
2020年9月由宾夕法尼亚大学佩雷尔曼医学院的研究团队发表在Science上的一项新研究中，进一步证实生物节律紊乱会影响昼夜节律、激素分泌和脂质代谢，并揭示了部分作用机制。
节后上班
该研究通讯作者、糖尿病、肥胖和代谢研究所Mitchell Lazar教授说：“大脑内部的时钟与外周组织的时钟同步，该系统失调与代谢紊乱有关。但是，环境和遗传因素是如何控制外周组织的生物钟，以及不同细胞类型的生物钟之间是否存在联系，在很大程度上还是未知的。”
研究团队建立了一种扰乱肝细胞内部生物钟的小鼠模型。肝脏是人体的代谢中枢，肝细胞是肝脏中主要的细胞类型。研究人员观察到成年小鼠肝细胞中核心时钟蛋白REV-ERBα和β的缺失破坏了一部分肝基因的昼夜节律，并改变了新生脂肪形成的昼夜节律。肝功能还受到非肝细胞的影响，并且肝细胞REV-ERB的丢失重塑了肝内多种细胞类型的节律转录组和代谢组。
简而言之，肝细胞节律性转录因子参与昼夜节律、激素分泌和脂质代谢。研究人员在小鼠血液中观察到的甘油三酯的积累，而这会增加患心脏病、糖尿病和中风的风险。这些结果表明肝脏外周组织的内部时钟在维持代谢稳态中的重要性。
饮食节律是同步周围时钟的一个重要因素。研究人员观察到，定时进食和肝脏内部时钟的完整性都改变了代谢节奏。具体而言，他们发现有将近一半的节律性基因受到内部时钟和小鼠进食时间的调节，充分揭示了饮食节律影响整体代谢功能。
此前关于“节后综合症”的心理学研究相对较少，但心理学专家们一致认为，肾上腺素的波动是主因。位于新泽西州普林斯顿的临床心理学家Dr. Eileen Kennedy-Moore提出，在经历重大事件后，无论是婚礼、重要的DDL，还是假期，压力性激素的突然撤退会对我们的生理和心理健康产生深远影响。
节后上班如何调整状态？
节后心态调整
第一招：规律生活 早睡眠
合理安排起居，让自己的生活有规律，常言说“早睡早起身体好”还是很有道理的，尤其是老年人，机体调节功能减退，节假日期间更要注意保持良好的生活规律。
第二招：饮食清淡 多喝茶
过年吃得丰富，长假后要注意调整饮食结构，也不要吃得过于油腻，以免对肠胃造成更大的负担。定时饮食，多喝茶、多吃水果，多吃新鲜的绿叶蔬菜、稀饭、面条汤、疙瘩汤、咸菜等“清火”食品，还可适当吃一些健胃消食片或山楂片，尽量吃清淡一点的饭菜，让已经“不堪重负”的胃肠得到休息。
第三招：调整状态 早收心
假期的最后一天在家好好休息，上班前夕不去参加聚会等容易让人兴奋的活动。可以给朋友打个电话聊聊天，转移一下自己的注意力。上班后要尽早收心，加强自我调节。
第四招：茶水水果 心情舒畅 降内火
不少家庭旅游归来最普遍的现象是口干舌苦、食欲不振,还有的人眼睛发红、牙痛、口腔溃疡、嘴角起疱疹等， 可以准备茶水和水果。调整情绪，保持心情舒畅，不急不躁，也可以让“内火”慢慢降下来。
第五招：睡前泡脚 促循环
睡前用热水洗脚，按摩脚心足趾对疏通经络、调整脏腑、促进血液循环，增强新陈代谢，有重要医疗效能，尤其是对神经衰弱、失眠、头痛等症均有疗效或辅助治疗作用。
第六招：休闲放松 调身心
每天工作一段时间后，可通过闭目养神、聆听舒缓一些的轻音乐、读书阅报等方式调整身心。或讲讲笑话，开心开心。
