天上

清明节上坟扫墓这是全国性的习俗，但是在扫墓的时候不少地方都会将新坟和旧坟的区别对待，在清明节给新坟上坟的时间是不一样的，一般都是提前给新坟扫墓，那么新坟清明提前几天上坟？下面我们就开看看清明节上新坟有什么讲究。

新坟清明提前几天上坟 清明节上新坟有什么讲究

所谓新坟，就是家中去世的亲人最开始三年时间，亲朋好友，左邻右舍要到新坟烧纸钱，放鞭炮。第一次上新坟时间在清明节前的10天的某一天吉日;笫二次扫墓的时间，选择在清明节前当天;笫三次扫墓的时间，选择在清明节后的10天的某一天吉日。

清明节上新坟有什么讲究

上新坟的时间是有规矩的，有些地区第一个年头是正月初一 ，第二个年头是正月初二 ，第三个年头是正月初三 。

还有一部分地区的讲究是新坟不过社，为什么“新坟不过社”，据说去世未久的人刚到阴曹地府举目无亲，孤独无依，势单力薄。阳世亲人捎去的祭品总会被别的野鬼抢夺。而社前是冥界的法定的接收日，此时给新亡的人所捎去的祭品才能悉数收取。

清明节上坟流程

1、“扫墓”、插招魂幡

按照习俗，扫墓扫墓，仪式开始之前首先就是对墓园加以打扫。它包括“周斫封树、剪除荆草”；修补墓土、描新碑文等等。

把招魂幡插在坟头。

2、燃香、点烛

坟前三柱，横向排列。

3、荐享

将各种供品依次摆放。

4、敬酒

是否采用这一环节，视情况而定。敬酒之后，将酒洒在墓道，所谓酹祝者也。

5、拜祭

按照长幼顺序进行。

上香，一根或三根；燃香；置于胸前；举过头顶；插入香炉。如果是三根，一般第一支插中央，第二支插右边，第三支香插左边。

三叩首或鞠躬；

行礼时默默祷告，或告慰先灵，或祈求庇佑。

礼成，后退1——3步，再转身退出程序。

6、燃放鞭炮、烧纸钱

拜台前烧纸钱。

分出部分纸钱烧给附近坟茔，或者以石块压置坟头，向先人各种邻里示以问候之意。

香烛将尽，于墓道或近旁燃放鞭炮，以示作别之意并提醒祖灵收纳纸钱。

离去。

---

冬天刚刚过去，春天就来了，这个春天一来就带来了很大的风，这么大的风，很容易让人家上火，那么这个春天吃什么时候才能让你降火呢？今天就跟着小编来看一下春天吃什么东西能降火呢？

营养学家说，春天食物帮你降肝火 我们日常常吃的蔬菜，许多适宜春天食用。仅举数例如下： 芹菜，味甘、辛，性凉。入肺、胃、肝经。具有平肝清热，利湿治淋的作用。

现代研究证明芹菜含铁量较高,并且含有丰富的维生素和食物纤维，有清肝热、降低血清胆固醇、促进体内废物的排泄、净化血液等作用。

专家提醒：芹菜有水芹和旱芹之分，入药以旱芹为主。脾胃虚弱者不宜多食。 菠菜，味甘，性凉，冷滑，归胃、大肠、膀胱经。能养血、止血，润燥，利五脏，通肠胃，开胸膈，下气，调中，止渴。现在研究认为菠菜还含有女性和中老年人比较容易缺乏的矿物质———镁。

温馨提示：菠菜炒熟食，其性平和，对肠胃虚寒病者影响不大；但煮汤食用，却有寒冷滑润之性，因此虚寒症、腹泻以及尿路结石者忌食。菠菜含草酸较多，放在沸水中烫一烫，可以去掉过多的草酸。

韭菜，又叫起阳草，长生韭等。味辛甘、性温、无毒。归经入肝、脾、胃、肾。能补肾益阳，调和脏腑，行气活血，增进食欲，暖胃，下气，散血，除湿。

温馨提示：韭菜辛辣温热，虽有壮阳益肾祛寒之功，也能引发皮肤疮毒，多食令人口气发臭和目眩。患有痈疽疮肿及皮肤癣、皮炎、湿毒者忌食。热症、阴虚火亢者慎食。韭菜难以消化，不宜多吃。 油菜，味甘，性凉。入肝、肺、脾经。具有行瘀散血，消肿解毒作用。

卷心菜，又称包心菜。味甘，性平。入肝、肠、胃经。具有清热散结，健胃通络的作用。现代研究证明卷心菜富含营养素及微量元素钼，富含果胶和纤维素，它具有提高人体免疫功能、防癌、抗高胆固醇血症等功用。

山药，味甘，性平。入肺、脾、肾经。具有健脾养胃，补肺，固肾，益精的作用。我国食用山药已有3000多年的历史，自古以来它就被誉为补虚佳品。现代研究证明，山药最大的特点是能够供给大量的黏液蛋白，这是一种多糖蛋白质，能预防心血管系统的脂肪沉积，保持血管的弹性。芋头，味甘、辛，性平。入脾、胃经。具有解毒消肿，益胃健脾，调补中气，止痛作用。

现代研究，芋头是碱性食品，可用来防止胃酸过多症；芋头含有丰富的黏液皂素，能增进食欲，帮助消化。 专家提醒：生芋有小毒，切忌生食，食时必须熟透。

土豆，味甘，性平。归经入胃、大肠。可补气健脾，和胃调中，适宜于脾虚体弱，神疲乏力，食欲不振，消化不良。土豆含有非常丰富的营养素。对土豆，各国有许多亲昵的称呼，法国人称它为“地苹果”，德国人称它为“地梨”，俄罗斯人称它为“第二面包”。德国人常用土豆来治疗消化不良，做法是将两颗削了皮的土豆放入果汁机打成汁饮用。

温馨提示：土豆中的许多营养素易溶于水，所以去皮后或者切好后尽量不要泡水，以免营养素大量流失。胡萝卜，味甘，性平，无毒。归脾、肺经。能养血明目，健脾消食，补气生血，行气化滞。现代研究认为胡萝卜富含α和β胡萝卜素，这是两种强抗氧化剂，能减缓有害物质对细胞的侵害。

温馨提示：胡萝卜素是脂溶性物质，最好用植物油烹调。

南瓜，味甘，性平，无毒。归脾、胃、大肠经。能补脾利水，解毒杀虫，退热，止痢，止痛，安胎。清代名医陈修园说：“南瓜为补血之妙品。”现代研究，南瓜含有大量的亚油酸、软脂酸、硬脂酸等，可降压降脂。

---

很多人游过了西递、宏村看遍了黄山的“四绝三瀑”却没发现还有一个无人知晓的古村落坐落在高山上的它是徽州古镇中海拔最高的村落它叫木梨硔（hóng）

这个白墙黑瓦的村落交通不便，与世隔绝没有华丽的彩灯，没有喧嚣的人群古朴、安静而简单，如今这个连徽州人都没听过的古村正以款款之态，走向世人的面前

/ 养在深闺人未识，天上人间 /

不同于早已出名的西递宏村，木梨硔村这幅水墨画，比清新自然更胜一筹，多了一种原始超脱的意味。养在深闺人未识，兀自美丽，大概只有爱好摄影的文艺青年，才知道这块原始的文艺处女地吧。甚至你在徽州拉个本地人询问，他们也未必知道这个隐秘的小山村。

木梨硔位于黄山市休宁县溪口镇海拔近千米的苦竹尖山腰，是徽州古镇中海拔最高的村落。去过的人都不禁惊叹：这云端上的小村落，是从天上掉下来的美景吧！这个村子之所以隐秘，跟它的交通条件不无关系。

这里不通公路，要到达木梨硔，只能老老实实走山路，所以游人罕至，才能如同世外桃源一般。300年历史的木梨硔，远看三面悬空，仅南面与苦竹岭相连，再加上山间四季云遮雾绕，有种如在云端的感觉。据说这里每年有云雾的日子长达百天，说是天上人间也实在不为过了！

春天，雨露富足的高山，茂密成林的竹海，隐隐的山泉瀑溅，松涛阵阵，再细听，似乎还有画眉在流转轻唱……你站在那里久了，心情都是湿润的，但很清新，滴湿了心灵的尘埃。

/ 一片原始超脱的桃花源 /

穿过竹林就到了保留着原始徽派风格的村子里。碎石垒成的墙基犬牙交错，久经风雨的粉墙斑驳脱落，脚下石板路破碎坎坷，一景一物无不写下岁月的沧桑。有些房子由于年久失修都出现了坍塌，走在斑驳幽深的小巷中，仿佛可以听见岁月的回声。

不需要刻意地找寻，低头，脚踩的是明末的青石，错落有致的青石隐匿处，是一簇簇茂盛的青苔……抬眼，平视，农户家门口那一排排搭建的晒台上，红薯，黄豆，南瓜、火腿......古朴勤劳的村民，坦然悠闲，信步走在田间，或做着传统农活。

耳边没有了路上汽车催促烦躁的鸣笛声，有的是清风鸟鸣。似乎任何喧嚣在这里都是一种打扰，这里所能容下的，仅仅是一群最纯真的村民。还有一颗远离浮躁的心，以及心上、村下的白云……

/ 夕阳、星空，一个春风沉醉的夜晚 /

这里的夕阳是温婉的，是朦胧的，披着斜阳牧归，是永远温暖的美丽图画。而你在夕阳时刻，是在加班呢？是堵在路上呢？还是.......万壑有声含晚籁，木梨无语立斜阳，此刻静谧又温暖。还有这里纯净之至的夜空，你若见过一次，必是陶醉其中！

蓝莹莹的天幕如洗如新，一轮明月悄然挂在上空，还有那一颗颗亮晶晶的星星缀满其间。面对这样的星空，是把自己生生地从霓虹灯的都市中拎了出来，享受这一静谧窒息的美景。宛若亘古静止的星空，让自己也静了下来，感觉天空很远，星星却很近。

/ 云海、竹林，一段此生难忘的时光 /

在木梨硔，晨曦初绽的梦幻和阳光普照的明亮，都会让你兴奋不已。村子对面的山上，是摄影师们最爱的观景台，天未亮时便有人开始在那里等日出。天色渐渐泛白，不知不觉，满天群星悄然离去，远山的轮廓开始清晰起来。宽广的天空，清澈而澄净。

山谷之间，云雾飘渺，烟波浩荡，逶迤连绵，气势壮观。山影如黛，雾色青青，仿佛或浓或淡的水墨在宣纸上浸染渗透……那时，觉得山很深，尘世很远。当阳光慢慢地投射过来，阳光普照，翠绿如滴的竹林又让人陶醉不已~

木梨硔，让人如何不爱你呢？

---

人的生死是每个人必然会发生的事情，死亡是非常不幸的消息，但这又是每个人不想面对却又必须面对的现实。有些人需要去百天上坟，所以想提前了解下，百天上坟需要什么讲究？百天上坟有哪些讲究？以下就是小编今天给大家带来的内容，希望能够帮到大家哦！

百天上坟需要什么讲究

1、忌嬉笑打闹

上坟的时候言行举止要有所讲究，不要在扫墓的时候嬉笑打闹，或者做一些不严谨的举止，因为按照老人的说法，这会惊扰了先人，也是对先人的不尊重的行为。所以扫墓的时候，尽量要恭敬和严谨些，以表达对先人的尊敬。

2、忌先食用贡品

贡品是用来祭献祖先的，在没有给先人祭献之前的，人是不能先食用的。而是等上供之后，大家回到家，再一起分享。如若不然，也是对先人的一种不尊重。没有先人，就没有后人，没有先人辛苦的付出，也就没有后人幸福的现在。所以我们对于先人的尊重，也是需要在清明节的时候体现出来的。

3、不可践踏别家墓地

一般上坟的地方，都会有别人家的墓地相连，这个时候就不要践踏别人家的坟墓，不然会引起别人家先人灵魂不安，甚至缠上你，上个坟还惹了一身麻烦回家。

4、上坟前要吃素

一般上坟之前吃东西最好吃素，这是表达对先人的一种尊重和礼貌，所以千万不能吃肉，反正也就这一天忍忍就过去了。

上坟需要带什么

上坟拜祭祖先，必然少不了供品，虽说供品的之所以选择没那么多的讲究，且每个地方的习俗不同，所带的供品也会有所不同，就好像有些地方会带青团，而有些地方会带饭团，这个需要依据自家习俗来决定。但需要注意的是，无论你家乡的习俗如何，在上坟拜祭先人时，必然少不了香烛、黄纸、冥币、一直酒、水果等，在上坟时拜祭先人，烧香、烧纸钱、倒酒都是必须要做的事情，所以在带供品时，也万万不可少了这几样东西。另外现如今很多人去拜祭先人时，也会带上鲜花，其实带上鲜花作为供品，也可以。

上坟时忌讳带哪三样

上坟的贡品每样都应该准备单数，一般摆的水果起码是三个，摆的水果、贡品不宜随意，一般以三个、六个、九个这样的数量递增。上坟都会带很多东西，特别是水果是必带的，但有三样是不能上的。

水果不能成串的，例如葡萄，龙眼，上坟带葡萄的话有死成串跟先人走的意思，那样子是很不吉利的兆头。

水果也不能的空心的，例如蒲桃，香瓜，这样子的话去上坟是寓意没有心，因此是有对先人不敬之意。

水果也不能是很多种籽的，例如芭乐，百香果，其寓意不洁，兆头也是不好的。

祭奠百日有什么需要注意的

旧时丧葬礼俗，孝子百日内不宴客，不饮酒娱乐，不到别人家去、不剃头、甚至不洗澡，也不换衣服，谓之“百日守灵尽孝”。过了百日，这些禁忌便可取消，孝服也可逐渐减除，孝子除在重要祭奠日穿白戴孝外，平时只穿白鞋，男的在帽子上逢一圈白布;女的扎白头绳，有的地方男的用自帽顶、女的用白衣扣表示戴孝。

百日祭奠可以烧纸、银元宝、金元宝等，上供，馒头是必不可少的，可以买些水果等供品。祭奠逝者应该尊重宗教、民族当地风俗。

烧百天，烧的纸，从种类、数量上没有什么限制，一般都是使用黄色“烧纸”，还可以烧金元宝、银元宝。地点，一般都是到墓地、骨灰寄存处烧纸。时间，在东北，都是在12点中午之前。烧完纸，走时不能回头。通过烧纸祭奠逝者，只要能够表达亲人对逝者的爱戴与思念，内化于心，外化于行，这就达到了中国传统习俗的核心目的。

通过对逝者的祭奠，可以增加亲人之间联络，加强感情，促进家庭和睦、团结，推进社会和谐。通过祭奠活动，还可以教育年青一代，尊老、爱老、敬老，形成良好家庭风气，“老吾老，以及人之老”，良好家风推动社会风气进步与发展。

---

讯，因为中秋临近，所以相关部门发布了中秋放假安排，而中秋之后便很快就迎来国庆，所以国庆节假期安排也出来了。根据最新国庆放假安排情况，今年国庆休7天上7天，即10月1日至7日放假，但10月8日(周六)、10月9日(周日)要上班调休。一起来了解具体情况。

今年国庆休7天上7天

国庆放假

据相关部门关于中秋和国庆放假安排：

9月份的中秋节假期，无需补班调休。

10月份的国庆假期，先放7天，再连上7天班。

具体如下：

中秋节：9月10日（周六）至12日（周一）放假，共3天，无需补班。

国庆节：10月1日（周六）至7日（周五）放假，共7天。10月8日（周六）、10月9日（周日）补班，共2天。

国庆节加班工资怎么算？

加班工资

国庆假期7天加班有两个加班标准：法定节假日加班标准和休息日加班标准。10月1日、2日、3日按照不低于工资300% 的标准支付加班报酬。10月4日、5日、6日、7日加班，如果企业不能安排调休的，支付不低于工资200% 的加班报酬。

法律依据：《劳动法》第四十四条规定，有下列情形之一的，用人单位应当按照下列标准支付高于劳动者正常工作时间工资的工资报酬：

(一)安排劳动者延长工作时间的，支付不低于工资的百分之一百五十的工资报酬;

(二)休息日安排劳动者工作又不能安排补休的，支付不低于工资的百分之二百的工资报酬;

(三)法定休假日安排劳动者工作的，支付不低于工资的百分之三百的工资报酬。

国庆高速免费吗？

国庆出行

免费。免费时间：10月1日0时~10月7日24时，共7天。

免费车辆：

行驶收费公路的7座以下(含7座)载客车辆，包括允许在普通收费公路行驶的摩托车。

上下高速免费如何判定？

免收通行费时间以车辆驶离高速公路出口收费车道的时间为准。普通公路则以车辆通过收费站收费车道的时间为准。换言之，收费期间上高速公路，免费期间下高速公路，不会被收费。反过来，免费期间上高速，收费期间下高速，就要收费。

如果在节假日高速免费的时间出行，一定要注意：

1、避免高峰时段出行，每天一早可能很多人都会赶紧出门去景区，然后晚上五六点回来，如果不是必要的情况的话，可以尽量避免这个时间段。

2、避免新手开车，这个时候高速上的车多，而且车速比较快，对于新手来说是非常有挑战的，尽量还是请经验老到的司机开车，相对来说会比较安全可靠。

3、避免在服务区停留太久，因为大家都出行，到了服务区可能都会买点东西或者去卫生间，这个时候服务区的人流量是非常大的。

4、注意遵守交通规则，即使是非常拥堵的情况，也不要忽视交通规则。退一步讲，如果真的出现了交通事故，那么按照规则行驶的话，责任肯定会小。

---

上海的夏天是异常的闷热的，如果想玩得尽兴舒适，还是找个凉快的地方最佳。那么，2020夏天上海哪里玩凉快呢?上海凉快的地方自然是在周边的一些山山水水，具体有哪些山水好去处?以下就来为您推荐上海夏季避暑最佳去处。

2020夏天上海哪里玩凉快 上海夏季避暑最佳去处

横沙岛

这是崇明三岛中最早看到日出的地方，享有“天净、水净、气净、声净”的上海乡野大公园美誉。

绿树漫漫，鸟鸣枝头。流水悠悠，鱼翔浅底。镇区小街，绿荫连绵。农家小楼，绿树掩映。岛上家家有花园，户户有果园，片片果林，四时飘香。

怡沁园度假村

这是赏花、听风、揽胜景的绝佳处。走在舒适惬意的林间小道，百亩森林中，百花目不暇接，映衬着青绿的林景，煞是好看。品茶吹风看景，十分惬意。赴茶苑，吸富氧。一边就着茶苑春色，一边泡一杯明前茶，定让人神清气爽。

瀛东生态村

在这里，可以“朝上海堤观日出，夕下芦荡捉螃蜞”。吃渔家饭，住渔家屋、干渔家活、逛渔家园、享渔家乐……

在这里可以看到羊群在山坡上悠闲自在地吃草，候鸟在海边戏嬉漫步，这真是大自然赋予给我们的一幅幅动态的山水风景画。这里是令都市人向往的夏季好去处!

莫干山

“凉”是莫干山盛夏最吸引人的，因地处一定高度，绿化覆盖率高，且多流泉及储水量大的修竹，早晚的时候最为凉爽。

钱江源国家森林公园

钱江源国家森林公园位于开化县境内，皖浙赣三省交界处，这里是浙江的母亲河钱塘江的正源，有着葱茏的幽谷，清澈的山涧和瀑布，却因为交通不便游客寥寥。

南尖岩

南尖岩不但是避暑胜地，更是国家一级摄影基地。汇集了可供观赏的自然精华，梯田、云海、奇峰、竹海，更重要的是这里全年最高气温不超过30℃!

---