拿什么

导语：“车奴”“房奴”屡见不鲜，而最近又新出了一种人群——“屏奴”!长时间读屏，不仅对视力有着重大的影响，对眼周肌肤的影响也是不可忽视的!经常看手机带来的眼袋浮肿、黑眼圈、松弛下垂这些眼部问题让你看起来老了十岁不止!到底读屏时代怎样养眼才能更养眼呢?赶紧往下看吧!

下面是“屏奴”的临床表现，赶紧来自查一下吧!

“屏奴”的临床表现

1：睡前还在刷微博、朋友圈

2：每次做公交、地铁时都是低头读屏

3：电脑、IPAD、手机玩个不停

4：聚会、吃饭时都在玩手机

5：每天对着屏幕的时间大于10小时，甚至比睡眠时间还长

经常看手机带来的眼袋浮肿、黑眼圈、松弛下垂这些眼部问题

眼周肌肤只有0.04MM，是全身最薄的部位，只要你躺枪了任意一条，你都极有可能拥有了读屏眼!

读屏眼表现症状1：眼袋浮肿

长期时间的读屏，高强度的用眼，导致眼部疲劳、眼周微循环不畅、弹性降低，堆积多余的脂肪就会形成眼袋啦!

Skills1：温盐水去眼袋

倒一碗热水放一勺盐，搅拌匀后，用两块脱脂棉或者化妆棉吸泡浸1分钟，这个时候可以先用手指给眼部热敷，促进循环，然后将化妆棉敷眼，10分钟后冲净，值得注意的是冲完水后最好用手指检查是否完全冲干净哦!

Skills2：蔬果敷眼

含有丰富维生素的蔬果绝对是美容搭档!例如草莓、苹果、黄瓜和土豆片都有助眼袋和皮肤颜色变浅。去除眼袋效果都很不错，有空的时候可以多敷一下，多喝果汁也很见效。

Skills3：冰铁勺去眼袋

冰铁勺去眼袋虽然很有效，但在这秋冬天使用可是需要不少的勇气的哦!在冰箱中常备一支不锈钢铁勺，当发现眼袋浮肿的时分，清洗好脸部，然后将冰汤勺凸起的有些按压眼袋，冰凉的感受可迅速消除眼袋!

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读屏眼表现症状2：黑眼圈

当你的每天对着屏幕的时间大于10小时，甚至比睡眠时间时，不但会眼疲劳还会使眼部皮肤血管血流速度过于缓慢滞流，从而造成黑眼圈!

Skills1：冷热毛巾交替敷眼

冷热毛巾交替敷眼是最简单的去除黑眼圈的方法，先将毛巾40℃作用的热水后在拧干敷眼，然后用冷却的毛巾交换敷眼，10分钟左右就可以让你的黑眼圈淡化一半哦!小编教你一个快速加热毛巾的方法：将稍微湿润的毛巾用微波炉加热一下加好啦!

Skills2：水煮鸡蛋敷眼

睡前用水煮鸡蛋在眼部四周轻轻打圈，大概5分钟后用清水洗净，这个方法能加快眼部血液循环从而防止黑眼圈产生哦!

读屏眼表现症状3：眼部松弛下垂

长时间地近距离读屏，会使眼部肌肉紧张，长此下去眼部肌肤弹性降低，导致了眼部松弛下垂也是常事。

到底读屏时代怎样养眼才能更养眼呢

Skills1：V形提拉收紧

每天做提拉眼皮的动作持之以恒能够改善眼部的松弛和下垂，起到到紧致的效果。用食指与中指横分成V字形，由内眼睑向外眼睑提拉延伸到太阳穴，重复3遍就可以啦!也可以直接用食指指腹向上提拉眼角，值得注意的是动作一定要轻柔!

Skills2：蒸汽眼罩

蒸汽眼罩能放松紧张的眼部肌肉，消解眼部的疲劳与不适，减去眼部松弛下垂的情况!蒸汽眼罩采用先进的自发热控温技术，让空气中的水分与铁粉在眼罩内部发生化学反应，均匀释放出蒸汽，再利用蒸汽的温热舒缓眼部!

拯救你的明眸眼膜不能少!

很多人有了眼霜就让眼膜尘封，其实这是打错特错的!其实在没有特殊眼部问题情况下眼膜应该每周使用2~3次。需要密集修护的时候，可以先在眼部涂抹一层眼部精华再敷眼膜，效果绝对是刚刚滴!在敷眼膜前用温热的毛巾或者搓热的手掌心热敷三分钟，加速眼部血液循环，有利于眼部肌肤吸收后续眼膜中的养分。

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双子座拿哪个星座无奈：1、天秤座：双子活泼跳脱，天秤安静也比较专注，但因为两人都是风象星座，性格相似，双方都挺无奈的。2、射手座：射手和双子都喜欢新鲜感，跟射手在一起，双子总会很开心，就算发生了矛盾，双子也无法对射手发脾气。3、摩羯座：摩羯稳重，双子性格大大咧咧，他们很不喜欢摩羯座严词正令的讨厌模样，但也没办法。

双子座拿哪个星座无奈：天秤座

天秤座能够驾驭双子座，相比较双子的活泼跳脱，天秤则安静了不少，也比较专注，不过因为同属于风象星座的缘故，他们之间也会互相吸引的，情感上能够互通，能够理解彼此。天秤具有很强的包容心和同理心，善于倾听，给予安慰和理解，在相处中逐渐俘获了双子的心，给他鼓励和支持，尊重他的想法，给他提一些好的建议，也会积极尝试参与到双子的生活中去，两个人一物降一物。

双子座拿哪个星座无奈：射手座

射手座能够驾驭双子座，尽管他们处于对宫星座，但是不得不说他们之间有很多相近的地方，能够玩到一起，彼此间也不会有太大的压力，特别自在和自由。射手和双子都喜欢新鲜感，热衷挑战和尝试，每天生活也丰富多彩，充满新鲜感，跟射手在一起，双子总会很开心，有种得到知己的感觉，对射手也会不自觉产生依赖，射手对双子也有不小的影响力，两个人志趣相投，一物降一物。

双子座拿哪个星座无奈：摩羯座

天生喜欢吵吵闹闹的双子，遇到凡是讲求原则的摩羯简直是痛不欲生。一般摩羯对双子这种靠嘴吃饭的只有两种态度，要么不听你讲什么，要么就压根不让你讲。双子座是一个很注重感觉的人，做事情总是按着自己的感觉走，没有太多的牵绊和所谓的依据，只有这样他们才能让他们做起事情来觉得自己自如而又舒畅。而摩羯座凡事却讲求实际，凡事都有依有据，而且常常还喜欢盘根问底，思维是灵动而易变的双子座面对这样老是究根问底的摩羯座让原本善变的自己很是力不从心，他们觉得非常的累，而且心力交瘁，所以他们很不喜欢摩羯座严词正令的讨厌模样，让他们失去了原本属于自己的清新氧气。

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