下雨天

导语：很多人以为防晒就是防太阳，所以只会在太阳热烈的时候涂上防晒霜，而如果是下雨天，就觉得没有防晒的必要了。但事实上，下雨天真的不需要涂防晒霜吗？到底阴雨天还需要涂防晒霜吗？其实，防晒不仅仅只是防阳光哦，还有紫外线。究竟下雨天还要不要涂防晒霜？一起来了解。

阴雨天还需要涂防晒霜吗

防晒

需要。防晒霜的作用是防紫外线，阴雨天虽然UVB减少了，但是依然有紫外线，即使是雨天也不能忽略涂抹防晒霜。

阴天涂抹防晒霜的方法：

出门前半个小时涂抹防晒品，主要涂抹在肌肤裸露出，尤其是手部，脖子，脸部等部位。因为这些部位比较容易晒伤，另外在环境比较潮湿的环境中，可以选择防水型的防晒霜，在阴天不容易脱妆，所以，没有必要一直补妆。

高效使用遮阳物。可以佩戴帽子，围脖，墨镜等遮阳神器，都能帮你遮住紫外线。

除了做好防晒霜以外，日常的时候，可以多吃一些富含维生素C的果蔬，例如：猕猴桃、草莓、樱桃、葡萄等等。

防晒的8大误区你知道多少？

防晒

误区一：只有在十分炎热的高温下，紫外线才会非常强烈。

真实情况：紫外线不会发热。譬如人们在爬山时，愈往上，山风愈凉，这时紫外线也就愈强。在大海上也是同样的道理：海风让你感觉凉爽，然而此时的紫外线已极强度。

误区二：阴天时云层很厚，紫外线就不会伤害到皮肤了！

真实情况：云层对紫外线来说几乎起不到任何隔离作用，90%的紫外线都能穿透云层，惟有昏暗而又厚重的雨云层才能阻止部分紫外线。

误区三：防晒产品的防晒系数越高，就越对皮肤有利。

真实情况：防晒系数越高的产品，就意味着添加了越多的防晒剂，对肌肤的刺激也就越大。

防晒产品系数推荐：

平常上班：SPF15、PA+

户外运动：SPF25~SPF35、PA++

海边游泳：选SPF35~SPF50、PA+++

防晒

误区四：防晒品涂上后即可会产生防晒保护效果。

真实情况：由于防晒中的有效成分必须渗透至角质表层后，才能发挥长时间的保护效果，因此必须提在出门前30分钟就先擦拭完毕，出门前再补充一次。

误区五：偶尔几次忘记涂防晒品，不会对皮肤有太大的影响。

真实情况：日晒是可以累积的，或许无法立刻看到后果，但时间长了就会造成肌肤晒黑、脸上出现斑点、皮肤失去弹性、产生皱纹、老化等现象。

误区六：只要出门前涂了防晒霜，肌肤就可以一整天安全无忧。

真实情况：防晒产品在暴晒部位涂抹数小时后，由于汗水的稀释等原因，其防晒效果会渐渐减弱，所以应及时洗去并重新涂抹。

误区七：我的皮肤已经被晒黑了，再涂防晒霜也无济于事。

真实情况：皮肤晒后呈棕黄色，表明皮肤进入自我保护状态。但黑色素只能部分吸收紫外线B，起隔离作用，使肌肤不受损伤，却无吸收紫外线A的功能。

误区八：我已经使用了同时有防晒值的乳液和粉底，那么防晒效果就应该是两者相加之合。

真实情况：你真正得到的防晒效果只归功于防晒值较高的产品，因此无需同时使用两种防晒产品。

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气候渐渐回暖，每到春季阴雨天也是比较多，空气中的水分较多，就会比较潮湿就会让人觉得心烦气躁。那么下雨天心情烦躁吃什么好呢?以下我们和养生小编一起了解下吧!

正值春季，雨天频繁，下雨天对于人体的影响是非常大的，很多人在下雨天的时候心情会变得比较烦躁，在下雨的时候气温还会下降还有可能造成感冒发生的病症。在下雨天的时候人们应该保证人体的能量储备，更应该合理的饮食。

下雨天心情烦躁吃什么

一些高热量的食物，在下雨天的时候吃一些高热量的食物不仅可以抵抗下雨天的阴冷天气带给我们的不适。在下雨天的时候人们应该适当的补充一下能量，比如吃一些牛肉丸，炖鸡肉，排毒等食物。

可以多吃一些面条之类的食物，因为人们在下雨的时候容易感觉身体乏力，同时人体的胃部消化功能也会减退，在下雨天的时候应该多吃一些容易消化的食物，可以起到保护肠胃的作用，例如吃一些牛肉面、西红柿鸡蛋面等面条类食物。

另外还可以多喝一些粥，粥中的营养价值是很丰富的，下雨天的时候喝一些粥不仅能滋补我们的身体还可以起到暖胃的功效，可以多喝一些八宝粥、小米粥具有非常好的滋补作用。

以上给大家介绍的下雨天可以多吃以上几种食物，对于身体的健康也是有很大的帮助的。更多养生常识大家可以随时关注养生(http://yangsheng.tianqi.com/)频道知识。

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玩户外，最重要的就是看老天的脸色了，登山怕暴风雪，徒步怕雨天湿滑。有些朋友想来了解关于雨天云层的相关内容，那么，小编来聊聊，下雨天云层离地面一般多少米？雨天云层距离地面通常是多高？对于这个问题，很多小伙伴都很想知道答案，下面赶快来了解下吧。

下雨天云层离地面一般多少米

下雨天云层离地面一般1000-2000米之间。不同的云层高度不同。卷积云最高，3000米以上，高层云次之，也能达到3000左右，层积云相对来说就低了，他们不会产生降雨，对于雨层云就随不同的情况高度而不同，一般云层厚，云的高度就低，而且产生连续的强降雨。一般高度在1500米左右。

按照高度，云层分为：高云族、中云族、低云族、直展云族。

积云：云底高度在湿度大的地区一般在600~1200米，在干燥的地区为3000米。

碎积云：云底高度一般约在400~ｌ000米，在潮湿地区出现的高度通常比在干燥地区低近一半；冬季寒冷地区约4500米，夏季温暖地区约18000米；积雨云云顶很高，可达对流层顶（8000~12000米）。

层积云：云底离地面高度常在2000米以下。

层云：云底离地面高度常在2000米以下。

雨层云：云底离地面高度常在2000米以下的云。

什么样的云会下雨

钩卷云

钩卷云，民间又叫“钩钩云”。它象一束束丝浮在天空，云丝向上，一端有小钩(如图)，云色乳白而透亮。一般出现在北方冷空气或高空低气压影响之前。出现了这种云，不久要下雨。故有“钩钩云，雨淋淋”之说。

卷积云

卷积云，人们叫它“鱼鳞天”。它一般出现在蔚兰色的天空。白色的小云片，排列整齐，而又紧密，好似鱼的细鳞，也象涟漪微波，十分好看(如图)。形成后，持续时间短，一般只几分钟，多则一小时左右。它的出现，表明本地上空有低压槽移近，是晴向阴雨天转换的征兆。有“鱼鳞天，不雨也风颠”之说。

絮状高积云

絮状高积云，俗称“棉花云”。常在夏天晴空中出现，好似一簇簇散乱而破碎的棉絮，又像一朵朵炸裂开来的棉花。云体大小不等，高低不一(如图)。它是在潮湿空气极不稳定的条件下形成的，所以云块支离破碎，也是天将下雨的象征。农谚说“天有棉花云，不久雷雨鸣”。

以上三种云，只要出现任何一种，一般在1—3天内有雨。如果结合当时具体的气象要素变化，就可较准确地报出降水的日期。

雨的主要成分

雨水的主要成分是水（化学式H2O），有少量二氧化硫（化学式SO2）、二氧化氮（化学式NO2），通常雨水的PH值约为5.6，PH值小于5.6的雨水为酸雨，如遇雷雨，雨水中会含有少量臭氧分子（因闪电造成），还有空气中各种各样的杂质和浮尘。

球上的水受到太阳光的照射之后，就变成水蒸气被蒸发到空气中去了。水蒸气在高空遇到冷空气便凝聚成小水滴。这些小水滴都很小，直径只有0.0001～0.0002毫米，最大也只有0.002毫米。它们又小又轻，被空气中的上升气流托在空中。就是这些小水滴在空中聚成了云。这些小水滴要变成雨滴降到地面，它的体积大约要增大100多万倍。

它主要依靠两个手段：其一是凝结和凝华增大。其二是依靠云滴的碰撞并增大。

在雨滴形成的初期，云滴主要依靠不断吸收云体四周的水气来使自己凝结和凝华。如果云体内的水汽能源源不断得到供应和补充，使云滴表面经常处于过饱和状态，那么，这种凝结过程将会继续下去，使云滴不断增大，成为雨滴。但有时云内的水气含量有限，在同一块云里，水汽往往供不应求，这样就不可能使每个云滴都增大为较大的雨滴，有些较小的云滴只好归并到较大的云滴中去。

如果云内出现水滴和冰晶共存的情况，那么，这种凝结和凝华增大过程将大大加快。当云中的云滴增大到一定程度时，由于大云滴的体积和重量不断增加，它们在下降过程中不仅能赶上那些速度较慢的小云滴，而且还会“吞并”更多的小云滴而使自己壮大起来。当大云滴越长越大，最后大到空气再也托不住它时，便从云中直落到地面，成为我们常见的雨水。

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在一年四季中，许多人认为夏天是最爽的，但也是最难熬的。夏天不仅是因为天气炎热，还因为有讨厌的蚊子。有些朋友想来了解一下，为什么下雨天蚊子不被雨砸死？为什么雨天蚊子不会被雨滴砸死？下面小编给大家科普一下，快来长知识吧。

为什么下雨天蚊子不被雨砸死

因为蚊子体重极轻。蚊子被雨滴击中时与雨滴融为一体，顺应它的趋势落下。如果雨滴击中蚊子的翅膀或腿部，它会向击中的那一侧倾斜，并通过“侧身翻滚”的动作，让雨滴从身体一侧滑落；当雨滴正中蚊子身体时，它先顺应雨滴强大的推力与之一同下落，随之迅速侧向微调与雨滴分离并恢复飞行。

根据科学家实验证明，由于蚊子的体重实在是太轻了，雨滴根本不会对它们形成冲击力，而是会直接包裹住它们一起落下。同时蚊子身上又长满了防水的细毛，它们可以很容易地从雨滴中脱身而出。

一般来说，一只成年蚊子的重量大约是0.002克，而一滴普通的雨水的重量是0.1克，雨水在降落后到达了10米/秒的匀速的状态，在这个速度下被自己体重50倍的雨水连续击中还能安然无恙，蚊子是如何拥有这种“超能力”的呢？

关于蚊子躲避雨水，科学家曾专门进行了研究，将一只蚊子放在一个固定透明的容器内，在在容器内模拟雨滴下落的过程，通过高速摄像机逐帧记录了整个过程，原来蚊子并不能敏捷地躲避雨水。

当雨水击中了蚊子的翅膀时，蚊子会向被击中的那个方向下沉，并且顺势旋转一周，将击中它的雨水摆脱，像一架战斗机一样翻转一周继续飞行。由于蚊子拥有强壮的外骨骼和轻量级的身形，当雨水击中了蚊子的身体时，雨水会包裹住蚊子在重力的作用下继续向下跌落，这个时候蚊子会立马调整自己的平衡，然后用一个水平的加速度迅速加速冲出雨滴。

而这两种情况都是在蚊子飞行的时候，蚊子能够幸存下来依靠的是自己轻盈的身躯和灵活的动作，虽然雨水的重量是蚊子的很多倍，但是在雨水撞击蚊子的时候，蚊子也向下降落，降低了冲击力。

但如果蚊子趴在地面的时候突然下大雨了，那么可就要遭殃了。雨水从10米每秒的速度撞击在地面的蚊子，雨水的速度瞬间就会变成0，这个时间极短，蚊子会承受相当于自身体重1万倍的冲击力，蚊子的体重是0.002克，那么这个冲击力就有20克，对蚊子来说已经是杀伤力十足了。蚊子在空中飞行和趴在地面被雨水击中，打个比方就像人从5米高的距离跳到弹簧床上和跳到水泥地上，这两者的效果是完全不同的。

除此以外，蚊子能够摆脱雨水，最重要的一点就是蚊子的翅膀和身躯都是疏水的。如果蚊子的翅膀是亲水的，那么粘上雨水后，蚊子很难逃脱，会被雨水粘着身体一起掉落到地面。大多数鸟类的翅膀都是疏水的，这样就可以避免雨水增加自身的重量而给飞行带来麻烦。鸭子的翅膀也是疏水的，这样在湖面浮游的时候就不会被水拖住。自然界给动物带来很多适应环境的基因，不只蚊子，只要你用心观察就会发现许多动物的身体结构和功能比人类制造的仪器都要精密。

为什么蚊子就在你耳边嗡嗡叫

因为蚊子喜欢温度和光，当我们开着灯时，灯会发热发光，这时候蚊子喜欢围绕着灯活动。

还有一个原因是，关灯后一切都安静下来了，没有了灯光和杂声，你会更容易听到细微的声音。当然，最大的原因还是蚊子想吸你的血了。

其实，蚊子是重口味动物，相对来说偏爱那些不爱干净的人。比如：不爱洗头，洗澡，不掏耳朵等。那么蚊子就会更喜欢光顾你了。

一般来说，晚上用电蚊香比较有效果。睡觉时插上电，基本一晚上都不会有蚊子，可以睡个安稳觉。

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挡风玻璃是属于汽车驾驶位最前面的一种能挡风的玻璃，挡风玻璃最初的设计是为了遮挡迎面而来的遮挡物、碎片等东西。不过，挡风玻璃的清晰度在下雨天会受到影响。那么，挡风玻璃下雨模糊不清怎么办呢？要怎么做才能解决下雨天挡风玻璃模糊呢？以下是小编的相关介绍。

挡风玻璃下雨模糊不清怎么办

按下前挡风玻璃除霜按来钮，外界空气会进入车内，并自动选择空调。选择该空气分配位置时，鼓风机转速和温度控制会自动运行，鼓风机设定为高速运行即可。还可以往车窗上面均匀的涂上肥皂，最好选择质地较软且稍微湿润的肥皂。涂好肥皂后，等待5分钟等肥皂干透，然后使用湿纸巾把干掉的肥皂擦掉。当透过玻璃能清晰看到车内情况时，则可停止擦拭了。在玻璃上留有少量白色的肥皂是很正常的。原理解释：肥皂中的亲水部分破坏了水滴的表面张力，这使得雨水打到玻璃上不会形成水珠，而是与玻璃上的其他水珠融合形成一张大的水膜。

下雨天车辆的前挡玻璃很模糊是什么原因呢？

如果是玻璃外侧起雾，其实大部分时候只要用雨刮刮一下或是喷点水洗一下就能干净的。但是，也会有刮不干净的时候。前挡玻璃外侧刮不干净，两种情况，一是有油膜，二是雨刮老化了，与玻璃不贴合。先说说油膜，我们车辆基本都是在户外使用和停放，会有很多的灰尘油污污染车窗玻璃，时间长了这些油污和灰尘就会在玻璃上形成油膜。

对于已经形成的油膜，正常洗车不能完全清除干净，还需要配合专门的油膜清除剂，在洗车之后用布沾取后擦拭。清除了油膜之后我们也可以做一下预防，使用玻璃镀膜的产品，现在有可以买回来自己喷的镀膜剂，价格便宜，喷在玻璃上就能够形成保护膜隔绝玻璃和灰尘油污的直接接触，避免油膜的形成，并且玻璃镀膜的驱水性还能为驾驶员在雨天行车提供一个比较良好的视线不被雨水干扰。

对于第二种雨刮的问题，那就很简单，直接换一副新的雨刮。一般我们建议雨刮是每年更换一次，橡胶制品很容易老化。现在有种雨刮是硅胶的材质，还带有自动镀膜功能，换上之后干刮几分钟就可以给玻璃镀膜了非常方便，并且硅胶雨刮比橡胶雨刮使用的寿命也更长。

前挡玻璃夏天容易外侧会起雾，而到了冬天往往是内侧起雾，玻璃内侧没有雨刮，清除起来更加麻烦。车辆的空调系统专门有一个前挡除雾功能，我们只要打开这个开关，就会对着玻璃大风量吹风，很快就能吹散雾气了，同时还可以在玻璃上使用防雾的喷剂也会有效果。

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夏秋季节降水多，七八月又正是汛期，暴雨天气会给行车带来不小的麻烦。湿滑路面容易打滑，车辆涉水后容易抛锚等等都是暴雨天开车会遇到的问题。为了雨天的行驶安全，每位车友都应该了解雨天行车安全常识。那么在雨天行车，我们应该注意些什么呢？以下是小编整理的下雨天行车注意事项。

雨天行车要注意什么

俗话说，十次事故九次快。下雨天行车，由于道路湿滑，轮胎附着力会大幅下降，紧急制动时容易出现打滑。因此，车主行车首先要降低车速，并与前车保持适当的安全车距。

如果遇到较大的雨，特别是威力较大的雷阵雨导致能见度较低时，司机应该把双闪灯、雾灯等都全部打开预警，以免后面车辆看不见而导致车祸。而喇叭声在空气中的穿透力很强，声音会传得很远，具有很高的提醒作用。

城市路况复杂，在下雨天里，道路的积水往往掩盖路面上的坑洞，如果贸然驶过，不仅有水漫进排气管的危险，轮胎也可能被坑中的异物扎破。当水深超过半个轮胎或者淹没排气管出口，汽车一般都不能通过了，所以要留意路面信息，不能通过就选择绕道而行。

雨中行车，要随时注意前车的行驶速度和方向，而雨天路面非常滑，方向盘转向太急的话容易造成翻车事故。

一般情况下，如果前面的车不是大车，那么它可以通过基本后车也可以安全通过。跟随前车路线走也不失为一个保障安全的方法。如果走别人没有走的路，危险系数相应会高一些。

雨天行人撑伞，骑车人披雨衣，视觉、听觉等方面多多少少会受到影响，再加上偶尔可能还会有行人闯红灯现象的发生，车主更应该减速慢性，从而避免事故的发生。

下雨天行车注意事项

检查车辆

雨刮器是保障雨天行车安全的重要零部件，它是橡胶零件，建议定期更换。如果雨刮器的扫水能力下降，雨天行车观察路面情况将变困难。在高速行驶时，雨刮片向上浮起，扫水能力会变差。在夜雨中行车，若前风挡上留有没有刮净的雨滴，会在灯光下产生各种反射光，使前方视野极度模糊。

保持正确胎压是雨天安全行车的基础，雨天行车一定不要降低胎压。减少轮胎内的气体增加摩擦系数的效果十分有限。汽车在雨中刹车时，最重要的是有足够压强把轮胎与路面间的雨水排开，轮胎触地面积变大，对地面单位面积的压强会减小，刹车时力量减弱，不能很快将轮胎与地面间的雨水排出，会导致滑行距离变长。

保证后视镜和侧窗视线清晰

在雨天行车，后视镜和侧窗会出现水雾影响视线，虽然有些车带后视镜加热，但驾驶侧和副驾驶侧车窗玻璃上的雨水会让人难以观察到外后视镜。面对这种情况，有些驾驶员会选择升降车窗来清除水雾，但这并不是很好的选择。

在目前市场上，有雨敌类产品，将它涂抹在外后视镜和主副驾驶玻璃上可以起到一定效果，但在经过几次洗车之后就会逐渐失效，需要驾驶员在下雨来临之前提前喷涂。不少产品价格在100元以下，我们建议您常备一瓶，在下雨时使用。

下雨天如何使用空调

下雨时前风挡玻璃容易起雾，这是车内外温度不一样所致，温差+湿度容易出现雾气。打开车窗让车内和车外空气对流，可以让雾气散去，但若雨较大，这个办法不合适。

用空调除雾是常见的做法，大多数车的空调面板上有前窗和后窗除雾按键，按下除雾键，空调系统会启动，在较短时间内将雾气除掉。在雨天行车时，选择外循环+开启空调会大大减少车窗上的雾气。

尽量远离大车

在雨势较大时，尽量不要跟在大车后面，大车车轮甩起的水雾要比小车大很多，紧跟着大车行驶会严重影响视线，很容易发生追尾。同时，因为雨天路滑，制动距离也会加长，这也是我们建议您不被大车跟的原因。

停车需注意

在狂风暴雨天气，选择停车地点很重要，尽可能停在地势高且空旷的停车场，避免车辆被水淹或是被折断的树木、电线杆、广告牌砸到。

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