中风

中风是威胁人们日常生活的一大疾病，现在在年轻人的身上也越来越多，及早做好预防工作是很有必要的。一般中风发作之前都会有一些先兆，根据先兆及时的控制病情，那么年轻人中风前兆都有哪些呢?还有面部中风怎么治疗?一起都来看看吧。

年轻人中风前兆?

1、突发性的头昏、头晕。这是中风最为常见的先兆征兆之一。

2、脑部供血不足很容易引发中风，会导致面部的一侧麻木，有些甚至会口眼歪斜。

3、中风前期人说话有点吐字不清，饮水容易呛咳。

4、常常出现原因不明的跌跤。这主要是因为人的脑部缺血导致的运动的神经功能失灵，这样走路摇摇晃晃，很容易摔倒。

5、精神状态发生变化。中风的前兆，一般人的精神状态也特别的反常，特别容易出现精神不振、易犯困，或沉默寡言，或多语烦躁的情况。

面部中风怎么治疗?

如果中风发生在脸部的话，不仅会影响正常的生活，还会影响到整个人的美观，对于先兆性的面部中风，我们可以采取以下治疗：

1、早期康复治疗。

2、中医辨证治疗。一般面部中风很适合中医针灸治疗，针灸可以帮助脸部化淤血。具体的情况可以参照中医医生的建议，听从医嘱，合理的中医针灸治疗可以帮你恢复面部神经。

3、中西结合治疗。所谓西医好得快，中医五副作用，推荐中医采用按摩、针灸、推拿、理疗等，加上光量子血疗、高压氧舱等。

4、预防再复发。中风调理不好很容易复发，可以康复期间一定要遵医嘱了，不可随意中断治疗。

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饮食不当会影响疾病的恢复，对于中风患者，饮食注意事项都有哪些呢?中风不能吃什么食物呢?下面就中风患者饮食怎么吃为大家详细介绍。

中风不能吃什么食物?

1、不能喝酒。

酒精对于中风患者来说是危险的，可能引发中风的发作。并且酒精还会降低药物的药效，中风患者治疗期间严格禁止饮酒。

2、不能吃肥甘厚味的食物。

高脂肪的食物对中风是不利的，很容易引起反复发作。中风病人在日常饮食中最好保持饮食清淡，高维生素，低脂肪、低胆固醇、高钙。肥甘厚味的食物会造成血液粘稠，导致血液流动不畅加重中风病情。

3、禁止高盐食物摄入。

像盐菜、泡萝卜、腊肉等这些高盐的食物，会引起血压升高，而高血压就是中风的危险因素之一，控制好血压的稳定能有效预防中风。中风患者日常食盐摄入量最好控制在5g以下。

4、不能吃燥性食物。

燥性食物一般是中温性的食物，以羊肉、鹿肉、鹿茸酒等，食用之后可以补肾补阳。但是对于大多数的中风患者来说，都是阴虚阳亢性体质，这个时候再温补根本不适宜，会使阳气过剩，更加亢奋不利于治疗。

中风患者饮食怎么吃?

既然说了这么多中风不能吃的食物，那么中风患者饮食怎么吃呢?吃什么食物有利于中风恢复。

1、主食和豆类食品推荐玉米、大麦、荞麦、燕麦等。

2、宜多补充蛋白质。植物蛋白和动物都不能少，推荐鸡蛋、肉牛、鱼肉、鸡肉等动物蛋白，豆腐、豆芽等植物蛋白。牛奶的蛋白质含量也不错，但是要选择脱脂牛奶。

3、烹饪的油选择植物油。动物油所含脂肪、胆固醇高，不利于中风病情恢复，植物油就不一样了，含有的不饱和脂肪是有清血管降低胆固醇的作用，推荐花生油、菜籽油等。

4、多吃蔬菜水果。人体主要靠蔬菜和水果来获取所需的维生素类，其中的卫生素可以调节胆固醇的代谢，防止动脉硬化。

关于中风患者的饮食注意事项都介绍完了，中风不能吃什么食物是不是该有个数了?你家的饮食搭配健康吗?

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中风多久能恢复?中风就怕一辈子就瘫了，相信很多人都关心中风多久能恢复的问题，还有中风除了影响生活质量外，还会影响寿命吗?中过风的人能活多少年呢?关于中风对寿命的影响以及恢复问题，本文有答案。

中风多久能恢复?

中风多久能恢复一个是根据自身病情，还有一个就是治疗手段。

中风程度不一样肯定恢复时间也不尽相同，这要取决于于脑损伤的部位、范围、程度和康复训练。一般中风前六个月是最佳的恢复时期，此时采取合适的治疗手段和做好日常护理，会加快中风的恢复。一般情况下，有1-3个月的时间就可以恢复。

中风后恢复语言的最佳时间段是病后3到6个月，这个时期要做好语言的训练。当然每个人的情况差异大，短则数天、一周，长的甚至要花几个月甚至更久。

中过风的人能活多少年?

中过风的人能活多少年?这个很难说，因为它与中风的年龄、身体状况以及康复治疗程度有关。当然脑部受损程度和亲朋的关心、经济情况都有很大关心。

据研究资料表明，中风后存活5年者占62%，存活6～10年者占20%，存活11—15年者占15%，存活15～20年者占3%;可见中风对寿命是有一定的影响的。

发生中风了要及时治疗，在三个月到一年内治疗效果好，在这个时间段抓紧时间治疗可以让病情恢复更加，减少后遗症的发生，病人的寿命也会相对更长些。如果是严重中风患者，引发偏瘫以及更多的并发症就容易减少寿命。

中风了也不要怕，保持良好的心态，积极配合治疗，会让病情康复得更好，就能获得较高的生活质量。提醒大家日常要多注意身体的情况，早发现早治疗，平时养成良好的生活习惯，这样可以避免中风复发。

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导语：一般说到中风，大家脑里都是一个整体的情况，而并非局部，例如会出现语言不利、半身不遂等症状，很少会听说局部中风，例如眼睛中风等情况。那么，到底眼睛也会中风吗？你觉得眼睛会不会有中风的情况呢？下面我们一起来了解。

眼睛也会中风吗

眼睛中风说法

有可能。眼中风是视网膜中央动脉阻塞，是一种眼科急症，类似脑中风、心梗。视网膜中央动脉一旦发生阻塞，就会发生严重的视网膜缺血缺氧，影响视网膜的新陈代谢，从而影响视网膜的功能，造成严重视力下降。但由于发病时并没有眼红及眼痛等明显症状，容易让人忽略而错失治疗时机。

有的患者一觉醒来，突然发现自己眼前一片漆黑，什么都看不见了。部分患者在发病前会出现黑蒙状况，数秒钟或数分钟后视力恢复正常。救治眼中风和救治脑中风一样，需要争分夺秒。

若视网膜中央动脉完全阻塞，90分钟即可造成视网膜永久性损伤，视力恢复十分渺茫。因此，患有糖尿病、高血压等疾病的老年人，如突然出现眼前发黑、视力下降或一时性失明、眼前波纹等现象，应及时含服硝酸甘油，并在自行急救（按摩眼球，轻压数秒后突然放开，反复几次）的同时，立刻到眼科就诊。

视网膜动脉一旦发生阻塞，就会发生严重的视网膜缺血缺氧，影响视网膜的新陈代谢，严重影响视功能，甚至造成永久性的视力丧失。但由于“眼中风”发病时并没有眼红及眼痛等眼病的症状，给人造成“问题不大”的错觉，错失治疗时机。

眼睛中风

同时，由于该病多发生在老年人中，所以老人往往以为是老花眼、白内障或糖尿病眼病等疾病所导致，以为是“常见现象”而延误了治疗。

值得注意的是，眼中风属于眼科急症，一般而言，视网膜细胞的损害是不可逆的，也就是说抢救要尽早，需在90分钟内进行。24小时内积极治疗也有一定作用。

可是，由于视网膜动脉阻塞引起的视力下降是无痛性的，无声无息的，而人眼视物范围双眼有重叠，因此有时候，患者若不能及时察觉病变的发生，贻误了最好的治疗时机，而导致视力的永久丧失。

另外，眼中风也会带来并发症，其中继发青光眼是最严重的并发症，发病率约为1%，多数于动脉阻塞后4~10周发病。视网膜动脉阻塞后，视网膜缺氧缺血，可诱发新生血管形成。

这种青光眼是难治性青光眼的一种，有些患者常因抗青光眼治疗无效，为解决剧烈的眼痛而进行摘眼球治疗。

如何预防“眼中风”？

预防眼中风

1、心态平和，调节情绪，保持乐观心情

生气、发怒、情绪激动，是引起高血压的重要原因之一。因此，控制情绪，保持心情舒畅能起到良好的降压作用，有时甚至比服药更重要。

2、遵照医嘱，平稳降压

降压药使用不当也可引发“眼中风”。有资料显示，3/4的“眼中风”引发因素为夜间血压过低，这与睡前服用降压药或降压药用量过大有关。

因此，高血压患者要按照医嘱服药，不要一下子把血压降得过低，降压药尽量不要放在晚上睡前服用。

3、适度运动，保证睡眠

中老年人应加强锻炼，以维持身体各种功能的正常运转。高血压患者血液循环差，静坐少动会进一步加剧血流减慢而形成血栓，发生血管堵塞性疾病。

高血压病人锻炼时间要适量，强度要适中，不宜剧烈运动。要注意休息，不要过度劳累，保持充足睡眠。冬季以及季节转换、温差变化大时要注意保暖。

4、定期检查，提早预防

90%以上的高血压患者都有不同程度的动脉血管硬化，而眼底血管是全身唯一可以直接看到的血管。

中老年人尤其是有高血压、高血脂、糖尿病等慢性疾病的患者应定期检查眼底，以便早发现视网膜中央动脉的早期病变，及早采取干预措施，减轻延缓病变，避免“眼中风”。

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中风是常见在神经性疾病，多发于中老年人群，尤其是含有高血压、高血脂、高血糖等人，最易患中风了。中风的治疗期很关键，所以要及时发现，那么什么是中风表现你就该清楚了，今天本文就给大家大家简单讲解下什么是中风表现，以及中风怎么治疗，一起来看看吧。

什么是中风表现?

第一：突然面瘫、上下肢无力。一般面瘫是表现在一侧面瘫以及身体的某一侧，一般出现此情况的已经患有中度的中风了。

第二：语言障碍和意识障碍。一般表现在口齿不清楚，让人听不明白。还有在听别人表达的时候也不太容易明白意识，这样会使人产生焦虑的心情，长期如此会给生活带来极大的影响。

第三：突然头晕。一般中风的表现都会有头晕，这个与平时的头晕不一样，中风头晕起来会导致身体平衡失调或者行走困难，所以说中风很容易致使人摔倒，有一定的危险性。

第四：记忆力下降、视力下降等表现。中风的人记忆力会逐渐衰退，记不清楚事情和人，这个时候大家更要注意日常调养，注意饮食和锻炼。

中风怎么治疗?

一般治疗：活血化淤，营养脑细胞，控制原发病。

中风发作到第五天会达到病情的高峰，只要在这个时间段有效的控制住病情，可以避免严重的后遗症。所以中风发作时不可忍耐，应及时就医。如果中风病情控制得当，要注意避免再次复发，一般两个星期内很容易复发，所以这个期间不应该停止治疗，听从医生的建议，以稳定病情治疗为主，等病情完全稳定下来可以进行下一步的康复治疗。

康复治疗：中风两周后进行康复治疗。

中风的康复治疗很关键，这是关系到你的病情是否能够完全康复。中风的候的两周，应该在医生的指导下进行系统、专业地康复治疗，这样对机体的恢复极有利。

中风患者的机体若没有完全受损，可以进行锻炼恢复。当然，就算机体完全受损了，也不要忘了进行一定的康复训练，不管是不是被动的，只要有意识的活动机体，这都是会病情有利的。

什么是中风表现?看完本文相信大家也有所明白，建议大家中风是越早治疗越早，以免后遗症导致你终身不遂哦!

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中风会给人的生活方方面面造成不便的影响，中风会造成吞咽困难，所以在选择饮食的时候一定要注意，太硬的食物肯定是不得行的。那么，中风病人能吃什么呢?中风后吃什么食物最好?下面我们一起来看看。

中风后吃什么食物最好?

中风后饮食推荐1：红薯

红薯的钾元素含量高，而钠盐低，对身体有好处。对中风患者来说，摄入足够的钾元素可以帮助人降低中风发作的几率。并且红薯煮熟后很软，对于咀嚼和吞咽困难的中风患者来说非常适合。

中风后饮食推荐2：菠菜

菠菜所含的营养种类比较多，堪称营养模范生”。菠菜中富含的维生素C、维生素K、类胡萝卜素、矿物质(钙质、铁质等)、辅酶Q10等多种营养素对人体大有益处。以及某些微量元素物质可以帮助人新陈代谢，促进身体健康，降低中风发作的风险。

中风后饮食推荐3：胡萝卜

胡萝卜中含有丰富的β-胡萝卜素，它能防止胆固醇被氧化成有害的物质形态，以免有害物质堆积在血管内造成血液凝结成块。据研究发现，每天摄入β-胡萝卜素较高的人比每天摄入低的人，明显患中风的几率要低。并且胡萝卜的β-胡萝卜素比白萝卜以及其他各种蔬菜高出几十倍。

中风后饮食推荐4：香蕉

香蕉是含钾元素丰富的水果，钾对细胞中营养物质的吸收及废物的排出有着重要的作用，所以人体每天必须有必要摄入足够的钾元素，它可以大大减低患中风的风险。

中风后饮食推荐5：土豆

土豆可作为主食填报肚子，也可以作为蔬菜烹饪出各种菜肴。并且土豆中的钾元素和维生素相对不错，每100克土豆中含钾308毫克、维生素C40毫克。土豆对人的好处也很多，可以中养胃、健脾利湿、宽肠通便，每天适当吃些土豆还可以有效降低患中风的几率。

中风后饮食推荐6：柚子

柚子是秋冬季节必吃的水果，富含了各种营养元素，含有丰富的维生素A、B1、B2、C、P，还有钙、磷、镁、钠等矿物质，这些营养物质可以降低血液的粘稠度，减少血栓形成，对脑中风等疾病有很好的预防效果。

中风病人能吃什么好?以上六种食物可以降低中风的发作，未患中风的人可以预防。

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