治疗

导语：秋季天气突然变冷，很多人会得风寒感冒。而感冒就会引起咳嗽，风寒咳嗽非常的严重，最好就是能早治疗，今天小编就推荐一些治疗风寒咳嗽的偏方，一起来学习吧。

第一：生姜红糖茶

材料：生姜、红糖

做法：将两种材料准备好之后用开水进行冲泡，然后代替茶水进行饮用。

功效：具有很好的驱散风寒的作用，非常适合风寒感冒的患者服用。

治疗风寒咳嗽的偏方：生姜红糖水

第二：葱白粥

材料：葱白、生姜、糯米、食醋

做法：将生姜捣烂，糯米洗干净之后放入锅中熬粥;等到粥熬好之后加入捣烂的生姜、葱白还有米醋，搅拌均匀之后就可以服用了。

功效：能够很好的驱散风寒，还能够促进风寒感冒患者快速恢复健康，远离疾病。身体健康的人群服用之后还能够增强身体抵抗力。

第三：葱醋粥

材料：连根的葱白、大米、食醋

做法：将葱白清洗干净，然后切段备用;将大米洗干净;将葱白放入锅中加入清水进行熬煮，水开之后加入大米进行熬粥;等到粥煮熟之后加入少量的食醋，搅拌均匀就完成了这道葱醋粥。

功效：这道食谱建议每两天服用一剂，一天服用一两次，坚持服用两剂就可以了。具有很好的发汗解表的作用，特别适合小孩出现风寒感冒的时候服用。

第四：紫苏粥

材料：大米、紫苏叶

做法：将大米洗干净熬粥，粥熬好之后加入洗干净的紫苏叶，搅拌均匀粥开之后就可以起锅服用了。

功效：这道食谱非常的适合风寒感冒的患者服用，能够有效的令身体恢复健康。如果想要获得最好的效果，建议能够趁热服用紫苏粥，这样有利于身体恢复健康。

芜荽黄豆汤

第五：芜荽黄豆汤

材料：新鲜的芜荽、黄豆、食盐

做法：将芜荽洗干净之后备用;黄豆提前一天放入清水中泡发，第二天之后加入锅中加入清水进行熬煮;大约十五分钟之后加入准备好的芜荽一起煮，大约十五分钟之后加入适量的食盐起锅。汤温热的时候就可以直接服用了。

功效：这道食谱需要去除渣滓之后服用汤，每天服用一次。具有很好的扶正解表的作用，能够令身体发汗，快速的恢复健康。

第六：香葱饮

材料：芜荽根、葱须、红糖、白菜头

做法：将葱须、芜荽根还有白菜头洗干净之后放入锅中加入清水煎煮，大约二十分钟之后取出渣滓加入红糖，搅拌均匀就可以了。

功效：每天服用一剂，分为三次服用。具有很好的发汗解表以及祛散风寒的功效，专治风寒感冒。

第七：藿香饮

材料：新鲜的藿香叶子、白砂糖

做法：将材料放入锅中加入清水进行煎煮，等到水液变成一半的时候就可以了。

功效：藿香是一种常见的中药，他对于我们身体的多种症状具有很好的治疗效果，进入身体之后能够起到祛风除湿的作用。每天坚持代替茶水饮用，能够令身体快速的远离风寒感冒。

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第八：神仙粥

材料：大米、生姜、连须葱白还有食醋

做法：将大米还有生姜洗干净之后一起放入锅中煮粥，等到粥半熟的时候计入葱白;等粥全熟的时候加入食醋，稍微煮一会这道食谱就完成了。

功效：这道食谱需要趁热服用，并且服用之后不要一直运动，而是应该盖上被子静静的躺一会，等到身体微微出汗就可以了。因为这道偏方能够很好的祛散风寒，令风寒感冒快速的远离身体。

第九：香菜葱白汤

材料：香菜、葱白、生姜

做法：将所需要的三种材料洗干净，然后切碎;将材料一起放入锅中，用清水煎煮十五分钟;最后去除药渣服用就可以了。

功效：具有很好的发表散寒的作用，建议每天服用2次，只需要坚持服用三天身体就可以恢复了。

黄芪鲫鱼汤

第十：黄芪鲫鱼汤

材料：黄芪、鲫鱼、白术、防风、葱姜、食盐

做法：将鲫鱼宰杀干净，然后去除内脏备用;将中药材放入锅中煎煮，然后留下药液;在药液之中就加入清水，最后加入准备好的鲫鱼;水开之后加入准备好的葱姜，继续小火炖煮;等到鲫鱼煮熟之后加入适量的食盐调味，然后起锅服用。

功效：不仅具有祛散风寒的作用，同时还能够有效的滋补身体，一举多得。

风寒咳嗽吃什么

1、生姜

生姜辛温无毒，入脾、胃、肺经，益脾胃，具有发汗解表，温中止呕，温肺止咳，及解毒的功效;主治外感风寒、胃寒呕吐、风寒咳嗽、腹痛腹泻等病症。可用生姜10克，萝卜250克，切片煎水趁热频饮。

2、葱白

能宣肺散寒止咳，适宜风寒感冒引起的咳嗽。可用新鲜葱白3~5根，每根约7厘米长，洗后切细。先用粳米50克，如常法煮成稀粥，待粥将熟时，再放人葱白，稍煮后即可食用。

3、紫苏

紫苏通常作为生鱼的配莱或烹调时的香料来食用，它除有解腥作用外，还具有宣肺散寒止咳的效果。可选用粳米50克煮粥，煮熟后加入新鲜苏叶3~5片，或加入用紫苏6~10克煎成的水，再稍煮后加些红糖即可食用。

4、大蒜

取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好，而且方便简单，孩子也愿意喝。

5、白菜根

白菜根300克，生姜3片，红糖60克。将菜根洗净与姜、糖同煮，热饮。有解毒、散风寒之功，可治疗外感风寒之邪引起的恶寒、发热、头痛、无汗、恶心等症。

6、芫荽

能化痰宣肺，风寒咳嗽者宜食之。芜荽(香菜)30克，饴糖30克，大米100克。先将大米洗净，加水煮汤。取大米汤三汤匙与芜荽，饴糖搅拌后蒸10分钟。趁热一次服，注意避风寒。发汗透表，治伤风感冒引起的咳嗽。

治疗风寒咳嗽的食疗偏方 风寒咳嗽吃什么好得快

7、豆豉

豆豉作为家常调味品，适合烹饪鱼肉时解腥调味。豆豉又是一味中药，风寒感冒，怕冷发热，寒热头痛，鼻塞喷嚏，腹痛吐泻者宜食;胸膈满闷，心中烦躁者宜食。适宜风寒感冒咳嗽者食用，它有宣肺解表作用。古人常配以葱白同食。

8、白萝卜

白萝卜味甘辛、性凉，有良好的助消化作用，还能化痰行气止咳。白萝卜1个，切片，梨子1个，切块，白胡椒7粒，白蜜50克，一同放入碗内，隔水蒸熟。

杏仁能止咳，咳嗽者宜食

9、杏仁

能止咳，咳嗽者宜食。也可用杏仁6~9克，同生姜3片，白萝卜100克煎水喝，适宜伤风咳嗽之人。或取精粉适量，发酵揉制成块;取杏仁粉(杏仁去尖、皮研粉)15克，苏叶粉3克，加红糖适量拌匀，撒于糕面，上锅蒸熟食用，每日一次，连服3~5天。

10、橘皮

有化痰止咳作用。尤以橘子果皮的外层红色部分作用更强，又叫橘红，风寒咳嗽痰多色白者食之最宜。如《本经逢原》中说：“橘红专主肺寒咳嗽痰多。”用干橘皮5克，加水2杯煎汤后，放少量姜末红糖趁热服用：也可取鲜橘皮适量，切碎后用开水冲泡，加入白糖代茶饮，有化痰止咳之功效。

此外，风寒型咳嗽还宜吃些花生、赤砂糖、南瓜、大蒜、薤白、砂仁、桂皮等。以下性寒凉的食物不能吃：绿豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蜗牛、柿子、柚子、香蕉、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸荠、慈姑、海带、紫菜、生萝卜、茄子、芦蒿、藕、冬瓜、丝瓜、地瓜等。

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刚检测出怀孕了，先别急着高兴，要先排除宫外孕的可能再说，宫外孕的宝宝一般留不得，所以大家要有个心理准备。那想要确诊自己是否是宫外孕的话，查宫外孕最快的方法是什么呢?检查得了宫外孕要及时治疗，宫外孕怎么治疗最好?关于宫外孕的这些问题，本文来详细解答。

【查宫外孕最快的方法】

最准确快速的方法就是：B超结合血HCG检查。

HCG检查数值一个是能确定是否怀孕，还有一个就是能判断胚胎是否发育良好，所以到医院检查的时候是有必要做的。b超检查是任何一个孕妇的怀孕期间都要做的检查，B超能直观的发现胚胎的位置，这个对宫外孕的诊断十分重要。

宫外孕怎么治疗最好?

发现宫外孕肯定要采取治疗措施，至于什么方法治疗效果更好，这个高根据患者对生育要求，以及患者宫外孕的位置和大小来决定治疗方式，不过一般治疗宫外孕无非两种，一个是药物治疗，一个是手术治疗。

1、宫外孕的药物治疗

这种方法适合胚胎还比较小的宫外孕患者，人绒毛膜促性腺激素不是很高，医生会对应此情况给患者开合适的药物来处理了胚胎，通过药物在抑制作用导致胚胎死亡，从而终止妊娠。药物起效的时候，一般女性会感觉的腹痛或腹部痉挛，有的甚至还会出现恶心腹泻的情况。

缺点：此方法可能会带来一些隐患，如果药物没有完全杀死配到导致胚胎长大致使输卵管破裂的话，那就很危险了。所以在没把握的情况不可轻易尝试此方法。

2、宫外孕的手术治疗

这个是最常用的宫外孕处理方式，通过腹腔镜手术将胚胎取出，可以一次性处理宫外孕的问题。不过不同宫外孕患者的情况处理的后果可能不一样，有的因为宫外孕导致输卵管伤得很重的话，很可能会将输卵管切除。宫外孕的手术还是比较成熟，尽可能保证女性生命安全的同时让女性生育的可能更大。

无论你采用哪种方式治疗宫外孕，女性的生殖健康都会大大折扣，在治疗后注意调理身体还是有怀孕的可能的。

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焦虑是很多人都出现过的情绪，它是一种负面的情绪，长期压抑会形成焦虑症，像这种情况要及时接受治疗，尤其是自我调节，这类精神的问题求人不如求己。下面就来看看焦虑症的自我治疗方法吧。

【焦虑症的自我治疗】

一、保持足够睡眠

睡眠不足对一个人精神影响是极大的，不仅影响我们的身体健康，还容易加重人的焦虑和紧张负面情绪，如果这样的恶性循环的患，对你的健康危害是非常可怕的。每天晚上饱饱地睡上一觉，第二天忘记所以烦恼。

二、放空大脑

焦虑情绪一上来不要老是想着这个，如果工作不顺心，就很难放松心情，这个时候最好花15分钟左右整理一下房间或办公桌，可以转移你的注意力，没有多余的情绪去焦虑了。在转移注意力的过程中，还可以更理性地思考问题。

三、饮食调理

焦虑会影响我们的食欲，有的时候情绪上来胃口也会跟着改变，但身体需要营养的支撑，不好好吃饭怎么行呢。这个时候饮食方面建议多吃些富含维生素B和Ω-3等营养元素的食物，搭配全谷物碳水化合物更适宜。维生素B可以促使人开心，而Ω-3可以减少抑郁症和焦虑症。

四、多鼓励自己、增强信心

不自信的人更容易患上焦虑症，如果一个人长期不自信对自己产生怀疑，那这样夸大自己失败的可能性会让人更加紧张、忧虑和恐惧。所以，自信心是一个心理健康的人必备的，要相信自己，多鼓励自己，自己是很棒的，这样才有利于焦虑症的恢复。

焦虑多数来源自己本身，所以自我调理很重要，关爱自己的心理健康，从现在开始!

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有的人在喝酒会脸就会变成像猴屁股似的，红红的，这就是喝酒脸红的现象，那么喝酒脸红怎么办呢?是否需要治疗呢?关于喝酒脸红的那些不知道的事，本文中全都有讲解，快来看看。

喝酒脸红需治疗吗?

喝酒脸红无需治疗。

其实喝酒脸红是一种正常的现象，无需药物治疗就会自愈。喝酒会脸红的关键因素就是乙醛这种物质，这是因为酒精进入人体后会产生乙醛，而乙醛有促进毛细血管扩张的作用，当脸部皮肤层下面的毛细血管扩张时，机会出现脸红。

既然乙醛会刺激毛细血管，为啥有的人会脸红，而有的人则不会呢?这是因为某些人体内天生就缺乏乙醛的代谢酶，当乙醛不能及时排出体外的时候，就会不断刺激毛细血管导致脸红的情况。

喝酒脸红怎么办?

喝酒脸红这个没有很好的办法克服，但是我们可以采取一些措施来降低酒精对人体的伤害，这是需要我们做的。

1、千万别空腹喝酒，这个对胃部的刺激很大，很伤胃的。建议在喝酒前喝一杯牛奶，可以保护胃部粘膜，有解酒功效，据说还能提高酒量哦。

2、喝酒较多可以服用维生素b片来解酒，因为维生素b可以与酒精的产物相结合，降低血液中酒精的含量，解酒效果奇佳。

3、喝酒时切勿过猛，不然醉的很快，对身体刺激也很大，特别伤身。

4、喝酒后的饮食宜多吃绿叶蔬菜，其中富含的维生素和抗氧化剂对肝脏有很好的保护作用。

5、喝酒的同时不宜喝可乐、汽水类碳酸饮料，这样会加快身体对酒精的吸收，对身体健康伤害很大。

6、喝酒后应及时吃一些解酒的食物，比如西瓜、芹菜汁、西红柿汁、蜂蜜水等，这些食物解酒效果好，可以加快酒精产物排出体外。

大家都知道过量喝酒对身体伤害很大，但是有时候又避免不了，所以掌握这些喝酒的窍门可以降低酒精对人体的伤害，你都get到了吗?

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导语：一般来说，骨质疏松的朋友，需要适当的补钙。于是，便有很多人认为，只要多多补钙，就能把骨质疏松治好。但实际上，补钙是不是就能治疗骨质疏松了呢？到底通过补钙就能治好骨质疏松吗？其实，补钙也不是随便补的，要注意一定量，过度补钙也会危害到身体哦。

补钙是不是就能治疗骨质疏松了 通过补钙就能治好骨质疏松吗

补钙

不能。骨质疏松是一种全身性的代谢性骨骼疾病，是人体衰老的表现。男性在65～70岁，女性在绝经以后5～10年，一般都会出现骨质疏松的。补钙只是基础治疗，能不能吸收是另一回事。首先要明确病因，对于原发的骨质疏松，除了补钙和维生素D，还要服用抑制骨破坏的药物，并且要长期坚持服用至少3年。

骨质疏松的症状：

1、疾病症状

骨质疏松症本身包括三大类症状

（1）疼痛患者可有腰背酸痛或周身酸痛，负荷增加时疼痛加重或活动受限，严重时翻身、起坐及行走有困难。

（2）脊柱变形骨质疏松严重者可有身高缩短和驼背。椎体压缩性骨折会导致胸廓畸形，腹部受压，影响心肺功能等。

（3）骨折非外伤或轻微外伤发生的骨折为脆性骨折。是低能量或非暴力骨折，如从站高或小于站高跌倒或因其他日常活动而发生的骨折。发生脆性骨折的常见部位为胸、腰椎、髋部、桡、尺骨远端和肱骨近端。

2、骨质疏松症的危害

疼痛本身可降低患者的生活质量，脊柱变形、骨折可致残，使患者活动受限、生活不能自理，增加肺部感染、褥疮发生率，不仅患者生命质量和死亡率增加也给个人、家庭和社会带来沉重的经济负担。

关于骨质疏松的治疗：

治疗骨质疏松

1、基础措施

（1）调整生活方式①富含钙、低盐和适量蛋白质的均衡膳食。②注意适当户外活动，有助于骨健康的体育锻炼和康复治疗。③避免嗜烟、酗酒和慎用影响骨代谢的药物等。④采取防止跌倒的各种措施，如注意是否有增加跌倒危险的疾病和药物，加强自身和环境的保护措施（包括各种关节保护器）等。

（2）骨健康基本补充剂1）钙剂我国营养学会制定成人每日钙摄入推荐量800mg（元素钙量），绝经后妇女和老年人每日钙摄入推荐量为1000mg。我国老年人平均每日从饮食中获钙约400mg，故平均每日应补充的元素钙量为500mg～600mg。2）维生素D成年人推荐剂量为200单位（5μg）/d，老年人推荐剂量为400～800IU（10～20μg）/d。治疗骨质疏松症时剂量可为800～1200IU（目前国内销售的钙剂和维生素D复合制剂中维生素D含量普遍偏少）。建议老年人血清25OHD水平应为30ng/ml（75nmol/L）以上，以降低跌倒和骨折风险。应定期监测血钙和尿钙，酌情调整剂量。但是，如患者伴有肾结石及高尿钙，则应慎用钙剂及维生素D制剂。

2、药物干预

仅补充钙剂对于骨质疏松的治疗是远远不够的，需根据患者情况加用药物。

（1）药物治疗适应证已有骨质疏松症（T≤-2.5）或已发生过脆性骨折；或已有骨量减少（-2.5

（2）抗骨吸收药物1）双膦酸盐类可选择的药物有阿仑膦酸盐（Alendronate）、唑来膦酸钠、利塞膦酸钠等。2）降钙素类更适合有疼痛症状的骨质疏松症患者。不宜长期使用。鲑鱼降钙素，皮下或肌肉注射，根据病情每周2～5次；鲑鱼降钙素鼻喷剂；鳗鱼降钙素，肌肉注射。3）选择性雌激素受体调节剂（SERMs）用于女性患者，能降低雌激素受体阳性浸润性乳癌的发生率，不增加子宫内膜增生及子宫内膜癌的危险。雷诺昔芬（Raloxifene），有静脉栓塞病史及有血栓倾向者如长期卧床和久坐期间禁用。4）雌激素类只能用于女性患者。应全面评估利与弊，遵循以下原则：①适应证：有绝经期症状（潮热、出汗等）及/或骨质疏松症及/或骨质疏松危险因素的妇女，尤其提倡绝经早期开始用，收益更大风险更小。②禁忌证：雌激素依赖性肿瘤（乳腺癌、子宫内膜癌）、血栓性疾病、不明原因阴道出血及活动性肝病和结缔组织病为绝对禁忌证。子宫肌瘤、子宫内膜异位症、有乳腺癌家族史、胆囊疾病和垂体泌乳素瘤者慎用。有子宫者应用雌激素时应配合适当剂量的孕激素制剂，以对抗雌激素对子宫内膜的刺激，已行子宫切除的妇女应只用雌激素，不加孕激素。激素治疗的方案、剂量、制剂选择及治疗期限等应根据患者情况个体化。应用最低有效剂量。坚持定期随访和安全性监测（尤其是乳腺和子宫）。

骨质疏松

（3）促进骨形成药物甲状旁腺激素（PTH），治疗时间不宜超过2年。肌肉注射，用药期间要监测血钙水平，防止高钙血症的发生。

（4）锶盐雷奈酸锶，睡前服用。不推荐CCr（肌酐清除率）<30ml/min者使用。

（5）其他药物1）活性维生素D更适合老年人，肾功能不全，1α羟化酶缺乏者。包括1α羟维生素D（α骨化醇）和1,25双羟维生素D（骨化三醇）两种。定期监测血钙和尿钙水平。骨化三醇、α-骨化醇在治疗骨质疏松症时，可与其他抗骨质疏松药物联合应用。2）维生素K2（四烯甲萘醌）餐后服用。禁用于服用华法令的患者。

3、外科治疗

（1）微创手术经皮椎体成形术（vertibroplasty）和后凸成形术（kyphoplasty）是脊柱微创治疗的新进展之一，适用于新鲜不伴脊髓或神经根症状、疼痛严重的椎体压缩性骨折，有很好的止痛效果。

（2）粉碎性骨折的治疗老年人骨质疏松性桡尺骨远端骨折多为粉碎性骨折，且累及关节面，骨折愈合后易残留畸形，常造成腕关节和手指功能障碍。治疗方法一般采用手法复位，可用夹板或石膏固定，或外固定器固定。对于少数不稳定的骨折可考虑手术处理。

（3）髋部骨折的治疗髋部骨折具有以下特点：①死亡率高，容易发生肺炎、泌尿系感染、褥疮、下肢静脉血栓等并发症。

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一般烂嘴角都是发生嘴角的两侧，本来得烂嘴角就已经很揪心了，结果好了之后还留下疤痕，简直太难看了，那么烂嘴角留疤怎么办呢?如何处理烂嘴角留下来的疤痕，为了避免烂嘴角留疤，本文给大家推荐了几种烂嘴角的治疗方法，快来学习下。

烂嘴角留疤怎么办?

烂嘴角会有伤口撕裂的情况发生，伤口愈合后很容易留下疤痕，为了不让这难看的疤痕影响到我们的颜值，推荐以下方法来去除烂嘴角留下的疤。

1、如果是刚脱痂的伤疤，推荐用手掌根部揉按疤痕的办法，这个时候伤疤效果比较淡，用按摩方式可以活血化瘀，让伤疤快速淡去。建议每天坚持三次，每次5-10分钟，坚持几个有奇效。

2、用生姜片擦揉疤痕也是去烂嘴角八横不错的方法，这种方法是通过抑制肉芽组织继续生长来达到祛疤的效果。

3、维生素E的渗透性好，用来去疤效果好，还能让皮肤更加有弹性。具体做法是：将维生素E胶囊用针戳破，取其维生素E液轻轻涂抹在疤痕上，然后轻轻的揉按5-10分钟，每天两次，长期坚持就会看到祛疤的效果。

【烂嘴角的治疗方法】

1、淡盐水清洗。

烂嘴角处的卫生如果处理不到位，很容易引发细菌感染导致病情加重，推荐用淡盐水清洗烂嘴角伤口处，虽然有点刺激，但是杀菌消炎效果奇佳，烂嘴角的病情得到有效控制。

2、服用维生素。

大多数烂嘴角都是缺乏维生素引起的，所以补充相应的维生素，烂嘴角自然而然就恢复了。一般建议补充维生素B2，可以通过吃维生素B药剂达到效果。

3、鱼肝油涂抹。

鱼肝油含有丰富的维生素B族，用它涂抹在烂嘴角患处，可以加快烂嘴角的恢复，坚持每天涂抹三次，涂抹三到四天即可看到疗效。

4、使用抗生素。

抗生素治疗效果虽然好，但是容易产生依赖性，长此以往对身体肝脏等器官有害处，不到万不得已不要用抗生素治疗。在医生的专业建议下，合理的利用抗生素来治疗烂嘴角是不错的，当然，如果你的情况不是很严重，那么以首选除了抗生素治疗的其它治疗方法。

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