洗头

洗头发是大家每周都会做的事情，只有好好洗头发，才不会刺激头皮，让头发一直保持健康。最近小编有些朋友想来了解一下，不用洗发水洗头可以防止掉发吗？不用洗发水洗头发能防掉头发吗？下面是小编整理收集的内容，供大家欣赏，希望大家喜欢。

不用洗发水洗头可以防止掉发吗

不可以防止掉发。掉头发的原因有很多，比如最常见的就是精神焦虑、紧张、失眠；还有洗头过多，出油过多，饮食过于油腻、辛辣。严重的还要考虑是不是伴有系统疾病，比如系统性红斑狼疮、贫血等原因，还有由于感染引起的掉头发，比如合并浅表真菌病可引起掉头发。盘状红斑狼疮、扁平苔藓也可以掉头发，甚至梅毒也可以引起，所以容易掉头发的很多原因。

引起脱发的具体原因

1、精神或身体的因素

精神压力过度是导致脱发常见病因。精神紧张、忧郁、恐惧或严重失眠等均能致使神经功能紊乱，毛细血管持续处于收缩状态，毛囊得不到充足的血液供应，而头皮位于人体的最上端，因而头发最易脱落。如果压力持续，再加上心理素质较弱，就易发生断发（毛）癖、食发（毛）癖、拔毛癖等。头部外伤，嵴髓、延髓、中脑和脑干的病变，均可以引起头发脱落。精神因素还会严重地影响头发的生长周期，长时间的视力疲劳、精神压力过重、神经过度紧张、急躁或忧虑情绪、熬夜等，均可导致头发生长周期缩短，出现脱发现象，导致早秃。常见如产后脱发、重病后脱发、考试后脱发以及一些担负重大责任的单位负责人或商人的脱发。

2、疾病及药物治疗的因素

贫血、营养不良、急性高热、感染性疾病或长期肝病，如果干扰了发根部毛母细胞的功能，则会影响头发的生长与色泽，甚至使毛母细胞正常分裂被抑制，而使毛发处于休止期，出现头发脱落。此外，患卵巢肿瘤时，可因分泌过多雄性激素，发生头皮屑增多、头发油腻，导致脂溢性皮炎与脱发。

药物与头发的关系

许多药物会损伤头发，妨碍美容。免疫抑制剂、化疗药物、砷剂等药物可致脱发，长期服用抗菌素和止痛片，易出现头发细短、脱落的现象。部分营养补剂中含有兴奋剂，长期使用易使头发受损。普通的药物例如抗抑郁药、高血压药都可导致脱发，医生可建议病人转用别种药物。

其它的药物治疗因素如接受化学治疗、服用减肥药、胃溃疡药、维他命A酸；至于治疗癌病的化疗，很多人都知道会引致脱发，这是由于化疗会杀死癌细胞以外任何快速分裂的细胞，包括处于生长期的发根细胞，所以便会有约九成的头发脱落。当化疗停止后头发会逐渐重生生长。

3、护理不当及人为因素

人为因素与头发的关系不良生活习惯

(1)整天戴帽会压迫头皮血管，影响血液循环。尤其在炎热夏季，帽子妨碍通风，久之易使头发脱落；

(2)酗酒过度会导致胃肠疾病，从而影响蛋白质、维他命等营养素的消化与吸收；酒中所含防腐剂对毛发的健美也有很大的负面影响。

(3)经常饮用碳酸类饮料而对肠胃产生刺激，引起消化功能紊乱，影响营养素的吸收而导致脱发；

(4)过度的运动也会影响头发的健康，会出现毛丝柔细并导致脱发；

(5)长时间生活在空调房间，可致头皮屑增多和脱发。

护发与美发不当

(1)刀削发尖易损伤毛髓质、毛皮质与毛表皮，常出现头发分叉与断裂现象，特别是削发后立即烫发，对头发损害更大。用剪刀剪断头发，不会损伤发端，头发才会健康地继续生长；

(2)烫发、染发不当会损伤毛皮质。烫发水能溶解毛皮质中的蛋白质与脂肪，使头发软化呈波浪状；染发剂则可去除毛皮质内的黑色素，进而渗入染发剂中。因此烫发剂、染发剂的质量、使用的剂量与应用方法很重要，正确而恰当地使用可减轻其对头发的伤害；

(3)过多地使用电吹风会损害毛皮质与毛髓质，使头发干枯、分叉、变细直至脱落；

(4)发刷选择不正确和梳理方法不正确会损伤头发。可产生静电作用的尼龙制发刷，梳头时可产生高达数百伏特的静电，由毛干传至毛根下放电，导致毛孔与毛根组织之间产生气泡，久之，毛孔与毛根完全松离，而引起脱发；钢丝刷与猪毛制成的发刷会损伤头发，也不宜选用，最好选用橡胶或塑胶制的发刷或角质的木制的梳子；

(5)洗头剂选用不当会影响头发健美。市面上出售的石油系列洗发剂、护发素，会使头皮的皮脂成分受损，导致皮屑增多、头皮干燥。

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生活中，我们都听说过一种书法，那就是洗澡的时候，不能先洗头，否则可能会引发危险。相信很多认听到这个说法都很惊讶，因为不少人都是从上往下洗，那么洗澡为什么不能先洗头？到底隐藏着什么样的危险呢？一起来看看吧！

洗澡为什么不能先洗头

对于身患心血管疾病的患者来说，在春季，晚上气温低，导致人体血管壁的轻度收缩，使血管变脆。这对于健康人来说没有影响，但对于心血管疾病患者来说，其血压偏高、血管狭窄，再加上血管壁的收缩，危险系数直线上升。先洗头时，血液一下子就集聚到头部，会导致头部血流不畅，可能诱发心血管疾病。

心血管病的死亡占我国居民疾病死亡构成 40%以上，居首位，已经超越癌症成为 “头号杀手”，发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高、并发症多，对健康危害极为严重。依据国家心血管病中心发布的《中国心血管病报告2017》，我国心血管疾病患者数已达2.9亿, 也就是说几乎每5个人中就有1个人患有心血管疾病。

心血管疾病患者怎么洗澡

1、洗澡顺序：应该先洗脸，然后冲洗四肢，等身体适应后，再冲躯干，最后洗头。

2、空腹或饱食不宜洗澡：空腹及饭后1小时内不宜洗澡。

3、选择合适的水温：温度适中，不宜过高或过低。

4、洗澡时间不能过长：最好控制在20分钟左右，并且室内保证通风良好，避免水蒸气过多导致缺氧。

5、注意保暖：洗完后要尽快用干毛巾擦干全身，穿好衣服，吹干头发，防止着凉。

6、防止滑倒：洗澡时要小心脚下洗浴液，避免滑倒。

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产后女性有一个坐月子期，这个期间一定要注意身体的护理，不然留下病根对女性健康埋下隐患。关于坐月子期间清洁护理一直以来都有争议，比如坐月子能洗头吗?老一辈人的思想是坐月子不能洗头，事实上真是这样吗?一起来了解下真相。

坐月子能洗头吗?

坐月子期间当然能洗头，一般坐月子在40天左右，如果一直不洗头，你能想象头发有多脏吗?估计头皮都开始发炎了。坐月子期间一定要洗头，清洁问题不可马虎。

一般在产后一个星期后洗头都没啥大问题了，生子过程中大量出汗，加之产后汗液增多，会使头皮及头发变得很容易脏，及时洗头很是有必要。

【关于坐月子的清洁问题】

1、产后根据个人身体恢复的情况，然后确定洗头的时间，自然分娩的妈妈一般产后一周以后就可以洗头，剖宫产妈妈在产后2周左右可开始洗头。

2、女性坐月子期间洗头后，应及时的将头发吹干，避免感冒等问题。

3、坐月子期间女性不仅仅要洗头，洗澡也不能少。产后两个星期之内身体很虚弱，不能淋浴的情况下，可以用湿毛巾擦一擦身体。

4、如果坐月子期间女性还需要哺乳的话，还需要注意乳房的清洁，避免婴儿下不干净的母乳。

坐月子期间，女性居住的环境应保持温度适宜，空气湿度适宜，家居要通风。

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我们每天都需要刷牙、洗手、洗脸等等。有些朋友是需要每天都洗头发的，因为头发容易脏或者出油。最近有些朋友来咨询小编，2022打春当天能洗头吗？2022年打春当日可以洗头吗？有不知道的小伙伴赶快跟着小编来学习一下吧，希望大家阅读愉快。

2022打春当天能洗头吗

不能洗头。立春意味着春天来临，万物复苏，春回大地，由于人们对这一天寄予了很多的希望，所以各个地方都会出现一大批的讲究，像讲到的洗头就是其中一个，一般来讲大部分地区在打春这一天都是禁止洗头、洗澡、洗衣物的，这样才不会将财富与财运洗掉。

打春的由来

中国民间风俗，流行于全国许多地区，旧时府县官在立春前一天迎接用泥土做的春牛，放在衙门前，立春日用红绿鞭抽打，以祈丰年，因此俗称立春为打春。

这所谓的“春牛”，用桑木做骨架，冬至节后辰日取土塑成。身高4尺，长8尺，画四时八节360日12时辰图纹。立春前一日，人们到先家坛奉祀，然后用彩鞭鞭打，把“春牛”赶回县府，在大堂设酒果供奉。男女老少牵“牛”扶“犁”，唱栽秧歌，祈求丰年。

关于“打春”还有一种说法，指旧时湖南一带无业游民，在春节前后，敲打小锣、竹板等，唱着歌词，挨户索取钱财，叫做打春。

打春的风俗，还有一种说法认为，最早是来自皇宫，传说立春这一天，皇宫内外都要把它当作节日一般，是要格外隆重地庆祝一番，特别是要把皇宫门前立的泥塑春牛打碎，史书上记载“周公始制立春土牛”，若是按那样说的话，“打春”之俗的年头几乎和我们中华民族一样古老。

《京都风俗志》书中也曾记载，宫前“东设芒神，西设春牛”。礼毕散场之后，众役打焚，故谓之“打春”。那时，将春牛打碎，有鞭策老牛下地耕田的“催耕”之意，人们纷纷将春牛的碎片抢回家，视之为吉祥的象征。

打春历史渊源

廿四节气科学地揭示了天文星象与自然节律的变化规律，它将天文、农事、物候和民俗实现了巧妙的结合。廿四节气不仅是指导农耕生产的时节体系，更是包含有丰富民俗事象的民俗系统。打春，是立春节气习俗之一。立春为二十四节气之首，是干支历的岁始，乃万物之所成终而所成始，代表万物起始、一切更生之义。二十四节气最初是依据“斗转星移”制定，当北斗七星的斗柄指向寅位时为立春。干支纪元，以寅月为春正，立春为岁首。立春，大地回春，终而复始、万象更新，在传统观念中，立春具有吉祥的涵义。

在漫长的农耕社会中，廿四节气发挥着重要作用，拥有丰富的文化内涵，衍生出大量与之相关的民俗文化，诸如立春（演变成春节）、清明、秋分（演变成中秋节）、冬至等一些节气既是自然节气也是民间重要节日。一岁之始的立春岁节更是诸节之首。由于在历史发展中阴阳合历历法制度的推广，立春“岁节”民俗被挪到了阴阳合历的元月朔日。自立春岁节的民俗功能被挪到了一月朔日后，立春成了单纯的节气。一些地方还有立春节气的习俗传承，如“打春”、“咬春”、“立春祭”等。

打春，是中国民间风俗，指立春那天用鞭子抽打泥做的春牛以祈丰年或是敲打小锣、竹板等，唱着歌词，挨户索取钱财的习俗。示例：宋晁冲之《立春》诗：“自惭白发嘲吾老，不上谯门看打春。”宋孟元老《东京梦华录立春》：“立春前一日……置春牛於府前，至日绝早，府僚打春”。春，推也。艸（草）春时生也。-《说文解字》。

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先洗澡。因为先洗头会使血液集中到头部，容易产生脑袋晕眩的效果。洗澡的水温要控制在38~41℃之间。而且洗澡和洗头有益于身心健康，它不但可以清理干净身上的皮脂、灰尘、汗液和细菌，还可以促进血液循环，消除疲劳，提高睡眠质量。

洗澡的正确顺序是：洗脸、洗身、洗头。当皮肤接触到热水后，毛孔会迅速扩张先洗脸，可以避免脸部的毛孔被灰尘入侵，造成阻塞；再清洗身体，先洗四肢适应水温，再进行全身冲洗；最后，洗头，可以避免冷热交替刺激脑部的血液循环，且经过一段时间的适应，头皮和头发得到充分滋润，头皮清洁更容易。

由于冬天空气水分少，身体的皮肤也容易干燥，为保持肌肤水润，切记洗澡的次数不能过于频繁。

因为冬季皮肤表面的出汗量、角质层会相应减少，如果洗澡次数过于频繁，容易伤害皮肤最外层的角质层。

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随着生活品质的改善，大家对自己的外貌越来越上心了。为了时尚，各位爱美的小哥哥与小姐姐们常常去美发店染发，染成各种自己喜欢的颜色。那么，大家知道染发后几天可以洗头？染发后多久可以洗头？以下内容由小编为大家精心准备，看完就明白了。

染发后几天可以洗头

染发后三天可以洗头。如果染发后立即洗头会导致褪色的可能，因为刚染上的颜色还没有被完全锁住在头发上，完成固色的时间需要三天左右，要想保持颜色持久的同时尽量减少洗发的次数。还要注意洗头时的水温，水温过高也会导致发色的流失，选择含有碱性的洗发水和护发素进行洗发，这样可以有效的保护色素粒子效果。具体就来看看吧。

1、发型师会建议我们在染发之后的三天以内都不要洗头发，这主要是因为如果我们染了之后就立刻洗头的话，很可能会出现头发掉色的现象，你洗头的时候会发现整盆水都是颜色。染发的效果也会减半，相信你也不希望染了几个小时的头发，经过自己一洗就什么都没有了吧。

不过随着时间越来越久，我们的头发也会出现掉色的现象，所以就需要我们很好的去护理。

2、记住在染发的那天一定不能洗头，因为我们的头皮会分泌出一些油脂，它会保护我们的头发避免染发剂对我们头部造成过多的伤害。而且如果你染发当天就洗头的话，很可能就把染到的颜色洗了。

3、染发后三天内避免洗头，这主要是为了保持染发剂跟头发之间能够很好的定色。如果三天之后我们需要洗头的话，也要注意不要把水调得太高，因为水温过高，往往也会导致染发剂的掉色。

染发前要不要把头发洗干净？

这是一个有争议的话题，有人认为把头发洗干净再染发，这样颜色的准确性更精准，因为头皮或头发上残留的油脂或者其他化学残留物会影响染发的效果。也有人认为，染发的时候最好不要洗头发，头皮上的油脂能够保护皮肤，避免受到染发剂的刺激。那么这两种说法到底哪一种是正确的？

两种说法都有道理，但成老师个人更倾向于后者，而且几十年都是这样操作的。尽管第一种说法很有道理，但是颜色的准确性是需要通过肉眼来判断，每个人对于颜色的感觉也不同。尽管不洗发或许对染色的准确性有一定的影响，但这种影响也只是理论数据上的影响，肉眼几乎是看不出来的。从实战角度来说，不洗发头皮的刺激小，客户的体验感更好，再加上染发后并没有太明显的影响，那么第二种方法更靠谱。

从专业角度来说，洗发不洗发都可以，洗发后再染发的时候，可以使用头皮隔离霜，就可以起到保护头皮，防止染发剂刺激头皮。但使用头皮隔离霜是需要成本的，染发一次头发所需要的隔离霜至少需要百八十块的成本，如果从经济的角度出发，染发前两三天不洗发，利用自己头皮分泌的油脂当隔离霜，这种天然的又能起到保护作用的隔离霜岂不是更省钱，效果也更棒。

染发后如何护理头发？

1、避免在户外受阳光的直射，防止紫外线的伤害。

我们都知道刚刚染完头发，它上面的毛鳞片都是打开的，如果这时候我们选择在阳光底下暴晒的话，只会让我们的头发更加受伤。我们平时也不建议大家在阳光底下暴晒，而且这样也不利于维持我们的发色。

平时我们出门之前可以涂一些，头发精油，护发喷雾。这样就能让我们的头发看起来更加柔顺，不会太毛躁。如果实在没有办法，在阳光底下暴晒了之后，一定要做晒后修复工作。不然你的头发就会越来越受伤， 下一次染发之后受损程度会更加严重。

2、用温水洗头。

大家都知道用热水洗头的话，一方面头发会感到很不舒服，对于毛囊也会有很大的伤害，另一方面，温度过高会不利于颜色的保持。原本染发之后，我们的头发就没有以前那么好，如果再用高温洗头的话，伤害会更加严重。

3、用适合的护发素。

相信很多朋友都知道，染完发之后一定要用护发素保护头发滋润它。但并不是所有的护发素都适合我们，如果过于频繁的使用会让头发没有呼吸的空间，反而造成头发伤害更加严重。

4、定期做专门的护发

我们平常自己在家做护理，肯定是没有到专业的发廊做那么专业。所以定期到发廊里面做一次头部护理，也是十分需要的。

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