保养

正确使用空调：先开启空调的外循环，在车子刚启动的时候我们不要马上打开空调，我们应先开窗透气3-5分钟后，再打开空调；轮胎轮压：轮胎要做好检查，花纹如果已经没有那就需要更换新的轮胎；压缩机冷凝器：停用制冷系统后，我们要定期检查压缩机的皮带张力；车身护理：定期给车身做清洗，保养，打蜡等。

现代的汽车保养主要包含了对发动机系统（引擎）、变速箱系统、空调系统、冷却系统、燃油系统、动力转向系统等的保养范围。

汽车保养的目的是保持车容整洁，技术状况正常，消除隐患，预防故障发生，减缓劣化过程，延长使用周期。

日常保养即日常维护，是出车前、行车中、收车后的作业，由驾驶员负责执行，作业中心内容是清洁、补给和安全检视，是保持车辆正常工作状况的经常性、必须的工作。

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换季时节容易引发皮肤问题，头皮也是。头皮一般可以分为油性、干性、敏感性头皮三类，另外还有粗硬发质、细软发质两大发质类型。那换季怎么保养头皮呢？今天就来看看秋冬头皮保养重点吧~

油性头皮

跟肌肤相似，油性头皮也不适宜过度清洁，最多一天洗一次，最好是隔天一次，避免清洗过度影响头皮健康。这类头皮的女生，就不要用滋润型洗发露了，建议选择清爽、蓬松、控油的洗发露，以此能够平衡头皮油脂。在头皮出油情况不严重的适合，也可以配合温和型的洗发露使用。

干性头皮

干性头皮则需要加强头皮与毛囊及发根的健康调理，避免用温度过高的水洗头，否则容易脱发。这类头皮在秋冬季节容易发痒，建议使用温和保湿型的洗发露，帮助调理头皮健康。

敏感性头皮

反复烫染头发、工作压力过大、饮食作息不规律等，都是引发敏感性头皮的原因，最好的建议就是调整生活习惯，缓解压力。在洗发露的选择上，应该尽量避免含含人工香精、香料、防腐剂，以及强调强效洗洁的界面活性剂的洗发露，选择成分简单的产品最佳。

粗硬发质

字面意思，粗硬发质的表现就是粗、硬，秋冬季节容易变得很毛躁，建议选择保湿滋润的洗发露进行护理。

细软发质

细软发质通常表现为扁塌、发质触感细且软，容易显得没精神，建议使用能够蓬松、清爽发质的洗发露，恢复头发亮泽，提升整体精神。

秋冬头皮保养重点

STEP 1> 洗头发前应当先把头发梳顺，避免头发打结洗不干净。

STEP 2> 在头发充分浸湿后再抹洗发露，同时，避免洗发露用量过多给头皮造成负担。

STEP 3> 洗头发时间不需要太长，一次三分钟左右就够了，可以洗两轮。用清水+洗发露洗发，洗发过程中要用指腹按摩头皮，而不是用指甲抠头皮。洗发露彻底冲干净后要用护发品，比如护发素。

STEP 4> 头发洗后先使用干毛巾压干头发，保护头皮与发根，还要记得及时吹干。

秋冬除了肌肤护理，头皮保养也很重要，以上秋冬头皮保养重点，一定要记住~

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1、平时隔2-3天应用清水清洗汽车1次。如遇下雨天，则须每天清洗1次，或在天晴后即将汽车清洗干净。2、当车身上沾有泥污时，应用清洗剂以海绵擦洗全车，再以清水冲洗、擦干。3、洗车前将发动机熄火，避免发动机过热而烘干清洗剂洗。在使用清洗剂后，应马上用水冲洗车身，以免清洗剂被烘干后在车身上留下痕迹。

全车身被清洗干净后，不要忘了用温毛中沾上保养乳液擦拭全车，这样再用于毛巾擦拭就可使车身亮丽光滑。

汽车的轮胎、钢圈是最容易脏的部位。所以，对轮胎的保养也是非常重要的关键所在。在洗轮胎之前，准备一个把手较长的刷子，如果轮胎并不是太脏，用一般用的清洁剂洗就行了。除非真的有太多污垢，那可能就要购买专业清洁剂了。

汽车讲究的是"七分养，三分修"，即汽车只有按要求进行定期保养，尽量尽早发现问题、解决问题，这样才可达到以保代修，少中修、大修，乃至终身不大修的目的，实现安全、经济、无故障的行车，令汽车的使用寿命更长。

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皮鞋穿前一定要先涂上护鞋油，擦亮，并喷上防水雾。皮鞋长时间不穿要彻底清理鞋面、鞋缝隙、鞋底的灰尘和碎石，最好再插入鞋楦，以恢复鞋子原形。不要一双皮鞋每天都穿，可以多买几双交替穿，在下雨天气不要穿皮鞋，容易受损。穿鞋子时不要硬挤，穿有鞋带的皮鞋应养成松开鞋带后再穿的习惯。

普通的皮鞋油，只适于擦天天穿用的皮鞋，而针对长久保存，则最好在表面涂上一层生物油，防止出现裂纹，也可用旧丝袜将皮鞋套起来收着，既方便又干净。

普通的皮鞋油，只适于擦天天穿用的皮鞋，而针对长久保存，则最好在表面涂上一层生物油，防止出现裂纹，也可用旧丝袜将皮鞋套起来收着，既方便又干净。

皮鞋的特点是透气、吸湿，具有良好的卫生性能，是各类鞋靴中品位最高的鞋。皮鞋已成为人们最喜爱的一种鞋类，成为美化人民生活的大宗商品之一，在服饰类中成为“举足轻重”的产品。

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1、在使用前务必检查轮胎的清洁情况，看是否有小石块或异物，里面有锋利的物体。如果有，应立即拆除，以避免下次驾驶时对轮胎造成更大的冲击。2、在平时开车时尽量选择一条好的路去开车，如果汽车轮胎经常行驶在坑坑洼洼的路面，对汽车轮胎的维护是非常不利的；并且非常容易刮伤。

3、在平地上停车。在平地上停车比在斜坡上停车更有利于汽车轮胎的维护，因为在斜坡上停车仍然依赖于轮胎的抓地力，轮胎抓地力容易引起轮胎表面的摩擦。

4、四个轮胎位置更换，有利于汽车轮胎的维护。如果车辆长时间行驶，不可避免地会在某个位置受到不同程度的侧面磨损。可以使轮胎均匀磨损，普通的备胎也是一个不错的选择，通常放在行李箱地板下，挂在汽车的后部，固定在行李箱门外。

5、控制行驶速度。在寒冷的冬季，如果是停车后重新启动，由于轮胎较为僵硬，必须在启动后以较低的速度行驶一段时间，才能按普通速度行驶。

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在日常生活中，砧板是我们每天做菜都要用到的工具，有一个好的砧板是必然的。虽然我们在厨房里面经常使用的砧板类型很多，但比较常用的就是越南的蚬木砧板，只是怎么保养越南蚬木砧板呢？我们来了解一下吧！

1、第一次使用前，用低于50度的温水清洗，暂时不用的请保持砧板原包装密封，以免因过度干燥引起裂痕。

2、使用期间，如出现细小裂纹(蚬木毕竟也是木头)可将其淋水或放入水中浸泡，盖上湿毛巾，过段时间裂纹会慢慢合上。若长时间不使用请将砧板密封保存。

3、使用后，用湿抹布盖上放置阴凉处，建议放在橱柜里面。使用一个月后砧板木性基本稳定，用二三十年没问题。

4、保持清洁：菜板一般为木制，由于木制的有拼缝或虫蛀孔，容易滋生病菌，所以要经常洗刷或用开水浇汤，以保持菜板清洁卫生。炎热的夏季因空气潮湿，菜板很容易生霉，所以每次用完菜板后，应用洁布擦净，将其立放置在通风处晾干，若菜板已生老霉，可将菜板放在淘米水中或放洗涤剂等擦洗，然后用清水洗干净，立放在通风。

5、生熟分开：由于生菜上有较多的细菌和寄生虫卵，因此，菜板不可避免地要受到污染，如果再用这样的菜板切熟食，就会使熟食污染。备两块菜板。稻壳本身具有较强的抑菌和杀菌功能，在制作过程中还添加了微量超强杀菌功能的纳米银单质，很好地预防了细菌残留，加上硬度高易清洗，保证了在切换食物时，不会有污垢残留在砧板上。

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