床垫

导语：有的人喜欢睡比较软的床垫，而有的人喜欢睡比较硬的床垫，尤其是老年人，认为睡硬的床垫会比较好，身体会更健康。但实际上是这样吗？你觉得床垫是越硬越好吗？到底床垫是不是越硬越好呢？下面我们一起来看看专业人士的说法吧。

床垫是越硬越好吗

床垫

不是和是的。床垫太硬也不好，晚上人躺在上面面腰部悬空,这腰背肌肉一直支撑着脊柱，脊柱一晚上处于紧张状态，对脊椎的伤害很大,睡眠也不会好。

床垫误区：

床垫常年不换

通常来说，弹簧床垫的有效使用寿命一般为10年左右。也就是说，用过十年之后的床垫由于弹簧受到长期重压，使得其弹性发生了一定的变化，导致这时身体与床的贴合度已出现落差，这样人体脊椎就无法得到最有效的支撑而处在弯曲状态下。所以即使没有出现局部损坏的情况，还是应该及时更换新的床垫。

弹簧越多越好

床垫的好坏决定因素有很多，而弹簧的数目多只能说明一个问题，即弹簧的承受力较强，而承托力起关键作用的也不是弹簧数目而是弹簧材质耐压度和弹簧回复性决定的，选购床垫的时候对于承受力的大小则需要根据自己的需要来进行。

如何清洁床垫

床垫通常由泡沫材料、弹簧和外套构成；有的老式床垫是绒毛床垫，蒲团床垫中填充的是棉絮。各类床垫都能从日常养护中受益。每月要将床垫翻转和反转，以确保其磨损均匀。

在床垫上要罩上絮有棉花或涂上橡胶的床罩，以防被弄脏。及时清除污点或污渍，但是在清洁时不要将床垫弄得太湿。等床垫完全干燥后再铺床。

购买床垫时有哪些注意事项？

床垫

睡眠关系到人的健康，床垫的质量直接影响到人的睡眠，选购床垫时应注意以下事项：

1、从产品标识看床垫好坏

正品床垫不论是棕垫、弹簧软垫，还是棉垫，产品标识上都有产品名称、注册商标、制造公司名称、厂址、联系电话，有的还备有合格证明和信誉卡。市场上销售的无厂名、厂址及注册商标的床垫绝大多数是质次价低的伪劣产品。

2、从面料做工判断床垫质量

优质床垫面料衔接处松紧一致，没有明显褶皱，没有浮线、跳线；缝边、四角圆弧匀称，没有露毛边现象，牙线平直。用手重压床垫时，内部无摩擦声，且手感挺括、舒适。劣质床垫面料往往绗缝松紧不一致，有浮线、跳线，缝边、四角圆弧欠匀称，牙线不平直。

床垫

3、从内部材料看弹簧软床垫优劣

弹簧床垫用簧数量的多少和钢丝直径的大小决定弹簧床垫的软、硬。徒手重压弹簧床垫表面，如果弹簧响，就说明弹簧有质量问题。如果发现弹簧生锈、内衬垫料为破旧麻袋或用工业下脚料开松成的絮状纤维制品，则该弹簧软床垫为劣质产品。

4、选购棉床垫谨防“黑心棉”

“黑心棉”是劣质絮棉的代称。“黑心棉”是不符合国家有关卫生标准的，经常在“黑心棉”床垫上睡觉，会对身体健康造成损害。

长期睡在不合适的床垫上就会影响脊柱的健康，很多人的腰酸背痛也是因为没有选对床垫而导致的。很多消费者在选购床垫时认为，床垫越硬越好，或者越软越好。一些老年消费者认为，床垫越硬睡着越舒服，而市场上很多品牌却在推行柔软床垫。

那么，床垫到底是越硬越好，还是越软越好？记者就此询问了多家床垫专卖店的负责人，他们均表示，床垫的软硬是消费者选择购买床垫时需要注意的一点。理想的床垫应该是软硬适中，可以完美支撑住你身体的每个部位，能够依照人体曲线和重量均匀支持身体的每个部分，过软的或过硬的床垫都会破坏脊柱的自然生理弧度。

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床垫是我们每一个人都需要的家居用品，床上用品最重要的就是舒适感和品质，不少人在购买床垫的时候都不知道应该怎么选择。现在市面上的床垫品牌那么多，到底哪些比较好呢？给大家介绍床垫十大名牌排行榜。

床垫十大名牌排行榜

床垫十大名牌排行榜前十名分别是慕思（DERUCCI）、喜临门（SLEEMON）、Sweetnight、雅兰家纺（Airland）、顾家（KUKA）、金橡树（Golend Tree）、椰维宝（Yeweibao）、亿居饰、芝华仕（CHEERS）、穗宝 。

慕思是一个创立于2007年的品牌，专业致力于人体健康睡眠研究，从事整套健康睡眠系统的研发、生产和销售的高新技术企业。慕思全球专卖店已突破4000多家，遍及澳大利亚、美国、意大利、加拿大等20多个国家和地区。作为健康睡眠资源整合者，致力于打造贴合人体的智能化健康睡眠系统。

喜临门诞生于1984年，三十余载奋斗精进，始终以“致力于人类的健康睡眠”为使命，喜临门专注于设计、研发、生产以床垫为核心的高品质家具，产品体系覆盖软床、床垫、沙发和全屋定制。

sweetnight舒美娜，这是一家中德合资企业，它家的产品涵盖床垫、枕头、床头柜等几大系列。产品风格华贵、优雅、自然、彰显浓郁的欧式与现代工艺，以全球高档装潢用户体验为基础专注研发睡眠相关产品，为人们提供更为健康、舒适的体验。

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床垫的好坏还是比较关键的，要知道如果床垫不好，那么我们睡在上面就不舒服，这样就会影响到我们的睡眠质量，所以说选择一款舒适的床垫还是很有必要的。下面小编就来给大家介绍一下薄床垫选购技巧推荐及薄床垫和厚床垫有什么区别。

薄床垫选购技巧推荐

1、首先当我们在选择时候就是要看床垫它的外观，首先要看就是看薄床垫尺寸是不是自己想要那种，还有它的外观颜色可以满足自己的需求吗，再检查一下表面是否平整，观察一下有没有出现一些跳线的情况。

2、而且在选择时候还可以使用鼻子闻闻床垫有没有异味，如果你选择的床垫味道是属于那种比较浓烈，那么这边床垫不建议选择。

3、在选择时候还可以使用手来拍打床垫，这样就可以感觉出这个床垫它的松软度，再用手压，这样就是可以感觉床垫的回弹力，最好就再来听一下它的回声，特别是弹簧床垫，如果有听到那种嘎吱嘎吱的声音，那么就可以说明这个款床垫的弹簧已经生锈。

4、最后可以自己躺上去试试床垫的舒适度，首先我们试的就是这款床垫它对腰部承托力，其次还是试就是床垫对身体其他各部分的承托力，如果都能够完美贴合人体，就可以说明这是一款很健康床垫。

薄床垫和厚床垫有什么区别

1、厚度

一款合适的床垫对于我们睡眠好坏还是有很大的关系的，所以说选择床垫的好坏也是特别的关键。特别是我们在选择床垫薄厚的时候，根本不是那种越薄或是越厚就越好。薄床垫和厚床垫的区别首先要看的一点就是看它的厚度。床垫厚度跟其承托力也是没有多大关系的，特别是我们要看的弹簧床垫，乳胶床垫它们的厚度，一般来说这它们的厚度分别为3cm、5cm、7.5cm、10cm、12cm、15cm、18cm、20cm等，比如说像婴儿床垫厚度相对来说比较薄，它们的厚度大概就是在3cm左右。弹簧床垫最合适的厚度就是在12cm-18cm。

2、舒适度

那么对于薄床垫和厚床垫它们的第二区别就是舒适度。尤其是对于弹簧床垫，如果弹簧厚度没变，那么只能够加厚底面垫料，对于床垫舒适度的调整，也不是人们所说的承托力。对于这一问题还是要根据个人来定，如果是按照国产厚度来定的话，它的厚度一般为22cm左右。

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提到充气床垫相信大家一定不会陌生，在郊游或者户外野营时带上充气床垫会非常方便。那么，充气床垫到底好吗?

充气床垫是pvc材料制成，这种材料用作充气用品非常好。且结实耐用，即使是几吨重的汽车对它进行碾压也毫无损坏。另外，充气床垫可以实现睡床与人体紧密结合，让颈椎、腰椎、腿腕不再悬空，能尽快帮助人体消除疲劳感。同时，它也非常便于携带。

充气床垫折叠起来只有枕头般大小，平时不用时可以折叠起来放在储物柜里，待需要用时拿出来充满气即可。且充气床垫里不会长出细菌，也不会出现和弹床一样的变形情况。总的来说，充气床垫作为户外用品来看是非常方便的。

充气床的优点远远大于其缺点，才有今天的流行和普及。优点：质量过硬，使用安心;折叠起来如枕头那么大，非常容易携带搬家，不用搬一次家扔掉一张床垫;当客人来的时候，从抽屉里把它拿出来，充起气，就有一张舒服的床，客人走了就收拾起来;如果您住房不宽敞，那么在白天你还可以把它站立起来贴靠着墙，给你腾出更大的活动空间;充气床不会跟弹簧床一样，在里面长细菌，在屁股的地方睡时间长了会凹下去，弹不起来，充气床永远有弹性不变形

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床垫是家里不可缺少的产品，有一个好的睡眠才能有元气满满的一天。足以证明选择床垫是多么的重要。可人们往往喜欢纠结，不光纠结材质还有厚度，那么床垫买多厚的合适呢?一起来看看吧!

床垫买多厚的合适

对于不同人来说乳胶床垫一般15-20厘米就已经足够了，但床垫的舒适性与很多因素有关：

1、床垫厚度要根据人的体重,来看承受力的大小;在原有床垫的基础上铺一层乳胶垫,如果是这样,那就只需要买个5cm左右的就行了,如果是需要大尺度的更换床垫,就需要考虑15cm及以上。因为15cm以上的有七区保健功能，一般10厘米左右,最为合适。

2、根据身体状况来选择，如果您患有背部或者是腰部的疼痛时，选择厚度时就需要注意了，因为床垫越厚它就会越软，而对于这些人群来说并不适合太软的床垫，因此想知道哪种厚度的乳胶床垫适合您，可以咨询相关的医生，按照医生给出的建议来挑选。

3、使用者的年龄，床垫的使用者如果是年纪较大的长者的话，床垫的选择则要考虑与床搭配起来的整体高度了，而且厚垫子对于老年人来说可能比起薄垫子会让他们更显得上下床不方便。

常见床垫的标准厚度

1、国产成品床垫的厚度一般为22cm-25cm左右。

2、进口成品床垫厚度一般在3000mm-3050mm左右，整体是偏厚的床垫设计。

3、乳胶床垫一般都是有厚度之分的，一般有3cm、5cm、7.5cm、10cm、12cm、15cm、18cm、20cm等等;

4、婴儿床垫的厚度比较薄，一般为30mm;

5、充气床垫的厚度一般为250～300mm;

6、弹簧床垫的理想厚度120mm～180mm;

7、3D床垫厚度有：4mm、5mm、8mm、10mm、13mm、15mm、20mm。

那么在选择床垫之前最好是根据自己的状况和自家床的大小来选择床垫的厚度，一般床垫与床之间的尺寸差距在2-3cm之间比较好，这种搭配更适合，更美观。

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我们每天都在床垫上休息躺坐，若床垫出现发霉，潮湿等问题，我们得立刻将床垫进行清洗祛霉，因为这些问题不仅仅影响我们的睡眠状况，甚至有可能引起皮肤湿疹。那如何清洁才能将床垫上的霉物去除呢?

小苏打去潮气

对于受潮的床垫来说，用吸尘器清理完杂质后，需要将小苏打均匀洒在床垫上，静置2小时，再用真空吸尘器吸净床垫上的小苏打，使其吸收床垫上的潮气或液体污渍，清洁之余还可除臭。

吸尘器清扫

新买不久的床垫，没有残留过多的杂质，只是单纯受潮，可用真空吸尘器清扫后用湿抹布擦洗一下，再通风晾干。

翻转拍打

这是最为简便的方法，每次换洗床单被套的时候翻转床垫，或将床垫靠在墙上，用棒子拍打，再用吸尘器吸走杂质，也能让床垫保持干净。

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