区别

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坚果的种类非常多，具有丰富的营养价值，深受大家的喜爱。关键坚果的口感也很不错，怪不得吃过的人都觉得好吃。好吃的坚果那么多，那么，你知道巴旦木和杏仁的区别有哪些？巴旦木与杏仁有什么不同？马上小编为您解答，祝您阅读愉快。

巴旦木和杏仁的区别

1、种类不同

在巴旦木和杏仁的区别中，种类不同是区别之一，它们是两种不同的坚果。巴旦木又叫巴旦杏和扁桃仁，是扁桃的内核，是蔷薇科桃亚属植物;杏仁又叫杏核仁、苦杏仁、木落子，是蔷薇科植物，杏的种子。

2、产地不同

在产地方面，巴旦木最大的产地在美国的加利福尼亚州，在国内则主要集中在新疆地区，是新疆地区的特产坚果;杏仁的分布范围较为广泛，除了广东海南等地，全国各地均有种植，多分布于北方地区。

3、外观不同

在外观方面，巴旦木的果壳比较薄，果仁呈土黄色，为椭圆形，个头较大;杏仁的果壳较厚较坚硬，果仁的表面有条状沟壑，还有一层棕色的果皮，一端比较圆，另一端比较尖，个头要比巴旦木小。

4、口感不同

在口感方面，巴旦木气味香甜，口感较脆，非常适合作为零食食用;杏仁气味芳香但吃起来微苦，如果是经过处理的杏仁，苦味会不明显，还会带有淡淡的咸味，除了作为零食，还可以入药。

5、功效不同

巴旦木和杏仁在功效方面也有不同。巴旦木可以健胃润肠、减肥瘦身、安神明目，孕妇适量食用巴旦木对胎儿的发育有好处;杏仁能够降血脂、抗氧化、预防心脏疾病，但是生吃或者多吃会中毒，孕妇不宜食用。

巴旦木介绍

巴旦木（巴旦姆、巴达木）为新疆维吾尔语名称，是由波斯语Badam而得名的，其果实称巴旦杏，学名为扁桃（Amygdalus communis L.），是蔷薇科（Rosaceae）李亚科（Prunoideae）桃属（Amygdalus L.）乔木，为世界上著名的木本油料树和干果树种。巴旦杏属世界古老栽培种，是由野生种进化发展而来的。我国种植巴旦杏的栽培历史已在1300年以上，分布在我国的巴旦木共有7个种和10个变种。我国巴旦木规模生产主要集中在新疆的喀什和田地区，有3个种，5个变种，40多个品种（系）。其总产量多年来一直位于新疆4大干果之首，品质超过国外品种。巴旦木营养价值极高，为不可多得的滋补佳品，有“圣果”之称。60%以上的维吾尔民族药配方含有它，也可用于多种加工食品的原料。

巴旦木仁有着极高的营养价值和药用价值，素有“干果之王”、“西域珍品”之称，具有滋阴补肾、补脑安神、抗癌防癌、增强免疫力及降血脂等功效。此外，巴旦木仁含有丰富的脂肪、蛋白质、维生素、糖和氨基酸等成分，还含有钙、铜、锰、磷、铁、镁、钾、钠等矿物质元素。

巴旦木又名巴旦杏，也有俗称薄壳杏仁，加州是全球最大的巴旦木供应地，全球超过80%的巴旦木产自加州，美国加州巴旦木销往全球约100个国家。在中国产地则主要集中在新疆,主要产在天山以南喀什绿洲的疏勒、英吉沙、莎车、叶城等县。

杏仁介绍

杏仁为蔷薇科（Rosaceae）落叶乔木植物杏（Prunus armeniaca L.）或山杏的种子。杏仁分为甜杏仁和苦杏仁两种，主要分布于我国北方，以新疆、河北、辽宁、山东、陕西等省区分布最多。杏仁具有丰富的营养价值，每100g杏仁中含蛋白质25～27g，油脂47～56g，碳水化合物及粗纤维12～19g，还含有钙、磷、铁、硒等多种矿质元素和维生素E、维生素B1、维生素B2、维生素B5、维生素C等多种维生素。杏仁具有良好的药用价值，如镇咳、平喘、增强人体免疫力、延缓衰老、调节血脂、补脑益智等。苦杏仁中特有的具有多种药理作用的苦杏仁苷含量达5.5%，现代医学认为，苦杏仁苷具有抑制和杀死癌细胞的作用。杏仁广泛应用于食品、化妆品及医药等领域。

杏仁含有丰富的营养成分，特别富含蛋白质、脂肪、矿物质和维生素，营养价值很高。据有关资料介绍，干杏仁含水量约为5%。100g杏仁与100ml牛奶相比可提供598千卡热量。100g杏仁与牛奶相比，所含钙比牛奶高3倍，钾高4倍，磷高6倍。镁有助于酶的活化和强化神经、肌肉的功能；锌是多种酶的成分；铜在提高酶活性、头发生长和色素沉着、结缔组织的发育和血红细胞形成中起着重要作用。杏仁所含蛋白质高于一般谷类作物二倍之多，其氨基酸的种类与谷物种类互补。甜杏仁中还含有水苏糖、杏仁球蛋白质等。杏仁是必需的多不饱和脂肪酸-亚油酸、镁和磷的极好来源，而且也是蛋白质、VE、钙、铁、锌、铜和B族维生素的良好来源。

杏仁有降气祛痰、止咳、平喘、润肠通便、治疗疥疮和消肿等营养保健功能。在中药中杏仁是一种缓泻，亦是治疗皮肤病的擦伤油膏的重要原料。杏仁中富含的优质蛋白质、脂肪及其他成分对人体有极其重要的作用，其主要功能表现为：解表宜肺、润肠、通便，润于血，行血脉，利气机，化水润，消食化积。研究发现杏仁液能降低气管对氨水刺激的敏感性，对抗组胺、乙酰胆碱、氯化钡对气管平滑肌和肠平滑肌的兴奋作用，并有加快大肠蠕动作用。杏仁油能抑制胆固醇的生物合成、抑制脂质沉积于血管壁、促使胆固醇排泻、预防动脉硬化、进而达到预防心脑血管病的作用。

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导语：现在我国新冠疫苗的类型，如果按照针数来分，那可分为1针、2针和3针三种类型，而对于这三种类型，很多人都不知道该如何选择，更不知道这新冠疫苗1针2针3针的区别是什么。那么，具体新冠疫苗一针两针和三针的区别是啥呢？下面我们一起来了解。

新冠疫苗1针2针3针的区别

疫苗类型区别

接种方式不同：

1针疫苗只需要接种1针；2针疫苗需要接种2针；3针疫苗需要接种3针。

疫苗类型不同：

1针是腺病毒载体疫苗；2针是灭活疫苗；3针是重组亚单位疫苗。

注意事项不同：

1针疫苗1针见效；2针疫苗2剂接种间隔建议3-8周；3针疫苗2剂之间间隔建议4-8周，第3剂尽量在接种第1剂之后6周内完成。

新冠疫苗

哪种保护率高？

疫苗针剂的不同，取决于它的原理和技术路线。一般来说，腺病毒载体疫苗打一针，灭活疫苗打两针，重组蛋白疫苗打三针。总体上它们的保护率基本一致，特别是对重症的保护率都很高，在副作用方面可能会有所差异。

如何选择疫苗?

目前建议能够打到哪种就打哪种。到下半年，疫苗供应提速或将有很好的互补应用。比如有出国任务，来不及打两针和三针的时候，就可以选择打一针的疫苗。老年人相对副反应更多，就可以选用重组蛋白疫苗、灭活类的疫苗，互相调配。假如不是出于对安全性的要求，只是因为保护率问题，这三类疫苗的保护率基本都是一样的，没有必要刻意要求更换 。

新冠疫苗

新冠疫苗只有6个月的有效期吗?

任何一种疫苗免疫最终都会消退，一般来说，6个月以上消退会显著发生，新冠疫苗也有类似现象。因此，要密切跟踪高风险人群的免疫力消退，及时打加强针。但据观察发现，多数人免疫消退时，体内仍存有大量免疫记忆细胞，对病毒的攻击会产生高强度的反应，能起到一定的保护作用。

第一波接种的人群已经超过六个月了怎么办?

相关的研究正在进行，会针对不同风险的人群，及时打免疫加强针。此外，随着全球疫情的迅速变化，还可以选择针对当时流行的变异毒株的疫苗进行免疫加强。

打完2针疫苗可以打1针的吗？

专家：暂不建议接种完2剂次疫苗再打1剂次疫苗。

近日，多地开打一针剂新冠疫苗。专家表示，已接种过灭活疫苗1剂次的，建议继续用灭活疫苗完成后续剂次接种。如已完成2剂次灭活疫苗接种，暂不建议用腺病毒疫苗再加强。同时，对于免疫功能受损人群，专家建议优先接种灭活疫苗和重组亚单位疫苗。

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父亲节和男人节一样吗

每年公历6月的第3个周日是父亲节，而5月的第2个周天是母亲节。除此之外，还有妇女节、女神节、女生节、儿童节、青年节等。但是，大家知道吗？居然还有所谓的男人节。那么，父亲节和男人节一样吗？这两个节日有什么区别呢？一起来看看吧！

父亲节和男人节一样吗

父亲节和男人节不一样。父亲节，顾名思义是感恩父亲的节日，约始于二十世纪初，起源于美国。现已广泛流传于世界各地，节日日期因地域而存在差异。

最广泛的日期在每年6月的第三个星期日，世界上有52个国家和地区是在这一天过父亲节。节日里有各种的庆祝方式，大部分都与赠送礼物、家族聚餐或活动有关。

而男人节，是世界上的节日之一。随着8月3日男人节逐渐被越来越多人知道，这个来源于网络上的节日开始悄悄流行，不少男同胞还收到了“男人节快乐”的祝福短信。

2003年，中国一本时尚杂志倡导设立男人节，该杂志称，已向联合国教科文组织中国区递交了申报材料。据当年的报道显示，该杂志相关人士称：如果国际男人节申办成功，这将是第一个中国发起的国际性节日。

至于为何定在8月3日，是因为国际妇女节的日期是3月8日，男人节的日期正好颠倒过来，这样特别好记。

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巴沙鱼片和龙利鱼片的区别是什么

导语：很多人喜欢吃巴沙鱼片，但其实多数人并不太了解巴沙鱼长什么样，所以会把龙利鱼当做巴沙鱼，虽然两者有点像，但不管从外形上，还是口感是，都是有一定区别的。那么，具体巴沙鱼片和龙利鱼片的区别是什么呢？到底巴沙鱼片和龙利鱼片怎么区分？一起来了解。

巴沙鱼片和龙利鱼片的区别是什么

右上边是龙利鱼下边是巴沙鱼

它们是不同的两种鱼，具体区别如下：

1、巴沙鱼是一种经济型的鱼类，尤其是在东南亚的国家都普遍饲养着巴沙鱼，所以巴沙鱼被销往世界各地。龙利鱼养殖条件比较复杂，经济效益也没有，巴沙鱼来的快，所以龙利鱼的养殖数量比巴沙鱼要少得多。

2、巴沙鱼和龙利鱼的区分就在于巴沙鱼的个头体型都比较大，农民鱼则是身材比较扁平，偏向于叶子的形状，所以形态上很好区分。

3、看看鱼柳部分，我们可以发现巴沙鱼的鱼柳比较厚，龙利鱼的鱼柳则比较薄，所以就可以根据这个条件来判断巴沙鱼和龙利鱼。

4、最直观也最简单的方法就是通过价格来判断，一般龙利鱼因为养殖的数量比较少，所以价格远远的高于巴沙鱼。

5、巴沙鱼片的肉质非常细腻，而且味道非常鲜美，富含着多种的维生素以及矿物质，多种营养元素，但是巴沙鱼片中含水量非常的高，蛋白质比重比较低，所以缺乏了营养学的价值。所以巴沙鱼的在营养价值并不是特别的高，可以说是鱼类中比较低档的货色。

巴沙鱼片和龙利鱼片怎么区分？

巴沙鱼

从肉质分辨：龙利鱼身材扁平，切出来柳叶不会很厚，且颜色渐进，纹理清晰。巴沙鱼肉质厚实，纹理深，颜色发白。

从口感分辨：龙利鱼带有海鲜腥味，肉质紧实。巴沙鱼带有河鱼的土腥味，解冻后容易松散。

从体型上分辨：原生的巴沙鱼和龙利鱼还是比较好区分的。巴沙鱼个头体型都比较大，而龙利鱼身材扁平，偏叶状，所以在形态上还是比较好区分的。

巴沙鱼和龙利鱼谁更好吃？

龙利鱼

超市中巴沙鱼的价格通常在10元左右，而普通的龙利鱼就达到50元/斤，品质较好的甚至要100元/斤。为何出现这么大的价格差呢？

一方面是捕捞成本的差异，龙利鱼生活在深海，捕捞难度大，人工成本高，并且这种品种由于无法人工养殖，所以数量比较稀少，受供求不平衡的影响，龙利鱼的价格会比较高。

另一方面，龙利鱼的品质的确会比巴沙鱼更高。它的口感鲜美爽滑，脂肪含量少，具有美容养颜、保护视力、提高免疫力等作用，非常适合干眼症、盲症、心血管病患者食用，可以说营养价值是非常高的。这也是它之所以贵且受欢迎的理由。

经常去火锅店的人会发现，几乎每家店的菜单上海鲜一栏中都有巴沙鱼，但龙利鱼却很少出现在火锅这样混煮的菜单上，更多的是在专门吃海鲜或者一些中高档餐厅单独烹饪，或者出现在超市的冷冻柜中。所以，不难发现，虽然两者在视觉上相差不大，但在价值上却存在着档次之分。

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