怀孕

刚怀孕一周两周可能女性还不容易感觉得到，但怀孕一个月的话，很多女性应该能慢慢察觉的，毕竟怀孕第一个月的症状还是比较明显的，下面我们就来详细了解下怀孕一个月的身体有哪些反应吧。

【怀孕第一个月的症状】

1、月经停止

怀孕一个月的话，月经已经停止有一段时间了，如果女性平时月经周期规律的话，那么停经已经有很久了，这个时候是很容易察觉的，如月经过期30天不来，就应高度怀疑。至少应去医院做检查了。

2、恶心、呕吐

恶心呕吐是大多数孕妇早期都必须经历的痛苦过程，尤其是怀孕的前三个月都会有明显的孕吐情况，一般恶心、呕吐从怀孕的第一个月就开始，所以这个时候应引起重视，不要一味觉得是肠胃疾病。

3、胃口变化

怀孕一个月后女性的饮食会发生明显的变化，有的有些女性在月经过期不久的时候(1-2个星期)就最先发生胃口的转移，平时爱吃的现在不爱吃了，平时不沾的食物，现在却很爱吃，这种胃口大变化是怀孕的警示。

4、尿频尿急

怀孕一个月后，由于胎儿发育会挤压子宫，增大子宫就会压迫膀胱从而引起尿频尿急的情况。这是孕妇都必须经历的过程，并不是疾病，大家无需惊慌，等孩子出生后，症状自然消失。

5、乳房变化

怀孕一个月后，在雌激素和孕激素的共同刺激下，乳房逐渐长大，女性应该有明显的感觉。乳头和乳晕颜色加深，乳头周围有深褐色结节等现象。

6、疲劳嗜睡

在怀孕一个月后，女性是很容易感到疲劳的，常常没有力气，想睡觉，这是怀孕前三个月要经历的，这个时期不会太长，很快就可以过去。

怀孕第一个月的症状有以上常见六种，如果你都中招了的话，应谨慎怀孕的可能。

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怀孕最怕感冒了，因为孕妇不能随意吃药，所以要学会防治感冒咳嗽，但日常难免会有感冒咳嗽的情况，那怀孕感冒咳嗽怎么办呢?怀孕感冒咳嗽影响胎儿吗?一起来看看。

怀孕感冒咳嗽怎么办?

怀孕感冒咳嗽如果精神状态良好，饮食也还好，并没有发烧的情况先不急着吃药。如果感冒初起喉头又痒又痛时，可以用盐水漱口，能缓解情况。在感冒期间多喝温开水，在家休养，不要过度劳累，调整身体提高免疫力，有利于感冒康复。

如果孕妇感冒咳嗽久咳不愈的话，一定要及早看医生治疗，以免危及胎儿。

怀孕感冒咳嗽影响胎儿吗?

一般来说，普通感冒极少引起胎儿畸形，对胎儿健康影响不大，只有在感染流感病毒以及一些类似感冒的风疹、麻疹等病毒时，对胎儿健康有一定威胁，这个需要注意。

要注意的是，如果孕妇在感冒早期没有及时用药治疗，使感冒加重，引起发热尤其是发高烧，会直接干扰胚胎分化，引起流产，所以孕妇感冒一定要注意自身状态是否良好，及时就医很关键。

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怀孕后有的人就会变得格外小心敏感，担心这个不能吃，那个不能吃，其实任何时候只要在量的控制下，绝对不能吃的没有多少，水果作为孕期营养来源，那怀孕吃什么水果好呢?大多数水果都是适合孕期吃的，不过想要吃得更健康，本文推荐孕妇可以这样吃。

怀孕吃什么水果好?

孕早期：苹果、西柚、葡萄、柳橙、番石榴、莲雾、甘蔗。

孕早期胎儿还不稳定，最好选择中性或者偏温性的水果，尤其是西柚，还富含孕早期孕妇所需要的叶酸，非常适合孕妇食用。

1、苹果

苹果性平，几乎任何类型的人都能吃，并且苹果所含营养价值也十分丰富，其中多种矿物质和维生素能为胎儿提供营养物质，其中细纤维对胎儿大脑皮层的发育非常有益，帮助宝宝记忆力的发展。另外，苹果中还富含铁元素，孕妇常吃还能预防孕期缺铁性贫血。

2、西柚

西柚的味道酸甜，适合喜欢吃酸的孕妇，常吃还能改善孕期胃口不好的情况，非常适合孕早期的孕妇喝哺乳期的女性。另外，西柚中含有天然叶酸，这是孕早期必须补充的营养物质，能预防胎儿畸形。

孕中期：樱桃、梨子、猕猴桃、橙子、葡萄。

孕中期胎儿发育较快，孕妇的胃口会比平时大几倍，身体所需的营养物质更多，这个阶段可以吃一些营养丰富的水果，补充所需的大量维生素。

1、樱桃

樱桃是富含铁质的水果，它有促进血红蛋白再生的作用，孕妇常吃可以预防孕中期因营养不良引起的贫血，还能健脑益智、增强孕妇体质，帮助宝宝神经的发育。

2、梨子

梨子水分含量多，有降压、生津解渴的功效，孕妇常吃梨可以预防妊娠水肿和妊娠高血压。并且孕妇常吃梨会让出生的宝宝皮肤更加好。

孕晚期：猕猴桃、葡萄、橙子、梨子。

孕晚期适合吃维生素丰富的水果，这些水果有益于孕妇的皮肤健康，也有益于胎儿的健康。像猕猴桃、橙子都是高维生素水果，孕妇宜多吃。

1、猕猴桃

猕猴桃是维生素c含量极高的水果，不仅如此，其中还富含的人体必需的多种氨基酸，比如亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸等。其中还有钙、铁等矿物质，为孕妇和胎儿提供营养的同时有效对抗妊娠纹。

2、葡萄

葡萄酸甜可口，孕妇常吃不仅有助于提高胃口还能减少生病的几率。葡萄中所含的铁、钙、磷等元素比一般水果要高，并且氨基酸和多种维生素有暖肾补气血的功效，可以缓解孕期疲劳、贫血、神经衰弱的情况。

【温馨提示】水果对孕妇来讲是不错的营养来源，但也不是毫无节制，孕妇在食用的时候一定要把控好“度”，适量吃并且要吃对。

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拉肚子如果是发生在一般人身上还好处理，但是如果发生在孕妇身上呢?拉肚子对胎儿有什么影响呢?要知道怀孕期间发生任何情况都可能对胎儿造成不利的影响，那怀孕拉肚子怎么办?下面教你应对措施。

拉肚子对胎儿有什么影响?

如果是孕初期，严重的、频繁的拉肚子情况还可能引起流产，所以要注意。

怀孕本身并不会引起拉肚子的情况，也不会导致拉肚子加重，但是严重的拉肚子情况对胎儿来说是不太有利的，如果控制得及时还好，病情如果没有得到很好的控制，剧烈的拉肚子会引发子宫收缩导致流产，孕妈妈们可要注意了，拉肚子对孕妇来说不是小问题。

怀孕拉肚子怎么办?

要改善孕妇拉肚子的情况首选要找到拉肚子的原因，一般来说引起孕妇拉肚子无非跟饮食、身体受凉、细菌感染以及某些肠胃疾病等。

如果是非肠胃疾病引起的拉肚子情况，孕妇拉肚子期间没有伴随恶心呕吐、腹痛、乏力、阴道流血等情况的话，说明拉肚子并不严重，只要做好日常护理便可自愈。如果是肠道疾病，比如肠胃炎等引起的拉肚子情况，孕妇最好就医，看医生怎么处理。

怀孕拉肚子该如何护理?

一般来说拉肚子不严重做好护理即可慢慢恢复，主要做到以下几点：

1、补充水分。

孕妇拉肚子后身体的营养和水分会大量流失，首选要做的护理工作就是饮水，及时补充电解质水分以防脱水，推荐淡盐水、葡萄糖液、白开水等。

2、清淡易消化饮食。

拉肚子后不能立马吃高营养的食物，这个时候肠胃消化功能较差，清淡流质易消化的食物才是首选，像粥、米汤、面条、果汁等，都适合孕妇拉肚子饮食调理。

注意：怀孕拉肚子要时刻注意身体的变化，如果不对的情况，比如阴道流血等，应立马就医。

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2021年最新清宫图已经出炉，我们的家长可以按照生男生女月份备孕，就能看看哪个月份生男孩概率比较大，哪个月份生女孩概率比较大。

生男生女清宫图主要是针对女性预测的，一般由两个部分构成，横坐标代表怀孕月份(一到十二月);纵坐标代表年龄(十八到四十五岁)。

清宫表准确率多高

清宫表准确率是50%。

具体分析：

1、流传下来的史料说， 生男生女清宫表准确率高达90%以上，专家表示，生男生女清宫表受到关注，是因为很多家庭对孩子的性别有所偏爱，想通过这种方式选择自己喜爱性别的婴儿。

2、专家表示，对腹中胎儿性别的任何一种预测，不是生男就是生女，其准确率都有50%，该表的准确度也是一样，只不过某人预测性别与实际性别一致时，就广为宣传，不一致时可能就无人吭声了，因此网上听到的都是特别准的说法。

医生表示：

1、医学上对胎儿性别鉴定的准确方法是做B超，也可以利用孕妇毛细血管血，制成血涂片，经过染色处理，利用细胞形态学鉴定胎儿的性别，准确率比较高。

2、但医疗机构禁止使用超声诊断、染色体检测及其他技术手段鉴定胎儿性别，禁止选择性别终止妊娠，医学上确有需要的除外。

怀孕三个月后生男孩征兆

1、怀孕时无肉不欢，如果在怀孕前三个月对肉不感冒了，那么也是怀有男宝宝的症状之一。

2、肚皮上突然出现好多的毛发，这个就是怀男宝宝的症状之一，因为男宝宝激素分泌的多，所以孕妈妈肚皮上毛就多。

3、孕期如果大小便特别频繁，孕前都是比较规律，这也是怀有男宝宝征兆之一。

4、喜欢吃酸性食物，后来又特别喜欢吃甜食，但是就是不喜欢吃辣，这也是怀有男宝宝征兆之一。

5、测试清宫表的时候，怎么测都是男宝宝，同时家里人和自己感觉也是男宝宝的话，这也是怀男宝宝的症状之一。

6、孕期中基本没有明显的孕吐症状，那么大部分也是怀有男宝宝的症状之一。

生女孩有什么征兆

1、高血压：医生密切监测宝宝的心率。 如果心率高，每分钟超过140 -160次，则表示您有一个女婴。

2、怀的高还是低：在怀孕期间，如果你似乎把你的宝宝抬高，这表明你怀孕了一个女婴。

3、妊娠反应严重：明显的呕吐和妊娠反应是有一个女婴宝宝的明显迹象。

4、肚皮形状：你的肚子的形状在你的后代的性别决定中起着举足轻重的作用。

5、心情波动：当你经历突然的情绪波动，如极度的烦躁，抑郁和愤怒在你的怀孕，你可能有怀孕的女孩宝宝的迹象。

6、乳房大小：在怀孕期间密切注意您的乳房大小对于确定您的宝宝的性别是非常有效的。当左乳房看起来比正确的大一点，这意味着一个女孩， 这是怀孕期间女婴的症状之一。

7、大蒜测试：当你吃了大蒜，但是你的身体气味并没有改变，并且保持正常，所以你期待着一个女孩。

8、睡在右边：如果你睡在右边大部分的怀孕，你可以期待生下一个女婴。

9、头骨理论：当你怀孕了一个女孩的症状，然后超声波图片显示您的宝宝拥有一个锥形的头和圆形的下颚。

10、头发纹理和光泽度：如果你的头发看起来很瘦而沉闷，这意味着你正在携带一个女孩。

11、尿液颜色：尿液的颜色有助于确定你的宝宝的性别。 哑黄色的尿液表示携带女婴的迹象。

12、渴望糖果：当你渴望甜美的食物，如巧克力和美味的冰淇淋，你有一个女婴。

13、宝贝活泼还是安静：在整个怀孕期间宝宝都非常的安静，你将会有一个漂亮的女婴。

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怀孕后不仅饮食方面受到一些限制，妈妈的平时穿衣习惯也都会有很明显的变化的。除了衣物之外，鞋子也是非常重要的，一双合适的鞋子，妈妈行走也会更加方便一些。那么孕妇穿什么鞋子好呢？

怀孕期间对鞋子的选择应该从舒适和安全两个方面去考虑。一般以宽松软底透气，鞋跟不超过3厘米为标准。原因分析：怀孕期间下半身静脉回流阻力增大，容易引起脚部水肿，所以需要穿宽松，透气的鞋来缓解脚部压力，其次软底低跟的鞋是为了孕妇安全考虑。那么孕妇穿什么鞋呢？

1、春秋季节可以选择布料鞋。因为布料的透气性、吸汗性比较好，也更为柔软，可弯曲性更高，行走起来也很省力。冬天穿保暖性好的鞋子，皮革鞋为首选，最好选择柔软轻薄的牛皮、羊皮鞋。

2、准妈妈最好选择圆头的鞋子，且要有一定的肥度，尺码最好比脚长多出1码。如果准妈妈要买鞋，最好选择下午3-4点钟去，因为这个时候是一天中脚部肿胀度最大的时候，依这个时候的脚形买的鞋子，才不至于使鞋码偏小。

3、准妈妈可以穿一定鞋跟的鞋。很多人认为怀孕后要穿平底鞋，其实不然，准妈妈鞋跟理想的高度为2厘米左右，且后跟要宽大、结实、有弹性。因为准妈妈由于腹部的压力，重心会自然后移，穿平底鞋时脚跟先着地，脚尖后着地，不能维持足弓避免震荡，容易引起肌肉及韧带的疲劳和损伤。

4、准妈妈最好不要穿长靴。因为孕期血液循环差，而长靴又是包裹小腿和脚部的鞋子，一般都比较紧，透气性也很差，这样会加剧血液循环差的情况，引发冻疮。如果实在想穿，最好选择踝部和腿部都很宽松的长靴。

5、在怀孕期间，妈妈千万不要穿高跟鞋哦。长时间穿着高跟鞋，自己受不了的，非常的难受。而且走路不小心的话，还有可能会跌倒在地上，会有很大的危险的。

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