种方法

导语：游泳的时候，耳朵很容易进水，而一般很多人都是直接用手来挖，或者用耳勺来挖，但实际上，这样的做法对吗。一般游泳时耳朵进水可用哪种方法排出最有效呢？到底游泳耳朵进水单足跳跃和挖耳勺哪种排水更好？下面我们一起来了解。

游泳时耳朵进水可用哪种方法排出

游泳耳朵进水

单足跳跃法。当耳朵进水之后，可以通过咀嚼动作或是侧头单脚跳动作，可以将水排除。水流出来时由于温差的原因，会觉得有温热的液体流出，顿时症状完全缓解，效果立竿见影。

进水原因：

外耳道口就是平时大家看到的‘耳朵眼’，顺着外耳道口进去，经过一段长约2.5厘米的外耳道，就到了外耳道的底部，也就是鼓膜。

整个外耳道就像横着放的桶，桶的底朝里，口朝外，一般来说，由于耳道内有空气，只要不是经常侧转身或翻滚，进水量不会太大。但若在水中经常侧转身、翻滚，如同桶侧着放入水中一样，外耳道内就可能会有较多水进入。

出现以下五种情形，尽快到医院：

耳朵进水情况

“当通过上述办法无法将外耳道内的水排出，或水排出后耳部的不适症状缓解不明显时，需尽快到医院就诊。”李医生提醒，“一些人可能由于本身结构的特点，或者耳部还有其他问题存在，不建议自行掏耳，容易损伤外耳道或鼓膜，适得其反。”

外耳道狭窄

一些人天生外耳道狭窄或外耳道口狭小，水易进难出，这时可在耳鼻喉科医生的帮助下将水吸除。一般不建议自行用棉签去清理，容易出现挫伤外耳道，甚至戳破鼓膜的情况。

耵聍栓塞

耵聍，也就是人们平时所说的“耳屎”。“耳屎”一遇水就会发胀膨大，导致耳痛、听力下降、耳内堵塞感等症状，自行掏耳可能将耵聍送进外耳道深部，加重不适，这时需要在耳鼻喉科医生的协助下将耵聍清理。

耳朵

外耳道炎

有些人耳道内比较干净，但是进水之后还是觉得耳朵不舒服。因为外耳道是一个相对封闭的结构，只有一个开口，进水之后，如果不及时清理，容易滋生细菌、霉菌，从而引发外耳道炎。

有鼓膜穿孔或化脓性中耳炎病史

鼓膜是中耳的屏障，可以有效保护中耳不受外界致病微生物的侵袭。一些人以往得过鼓膜穿孔或化脓性中耳炎，游泳进水后，容易污染中耳，造成中耳反复感染，出现流脓等情况。因此，这类人群一般尽量避免游泳，或者尝试用专门的防水耳塞来预防进水。

游泳时有呛水

我们的中耳和鼻子在鼻咽部（鼻子的后面）有条管相连接，叫做“咽鼓管”。小朋友的这根管子比较短、平，游泳呛水后，较成人更容易出现进水，水会从鼻子或喉咙通过这个 管子逆行进入到中耳里面，从而造成分泌性中耳炎，这时就要及时去医院治疗。

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导语：我们平时在切洋葱的时候，总是会“泪流满面”，大家为了避免这一情况，想了很多办法，但总是很难达到较好的效果。那么，你觉得哪种方法切洋葱可以避免泪流满面呢？到底洋葱怎么切才不会流眼泪啊？一起来了解

哪种方法切洋葱可以避免泪流满面 洋葱怎么切才不会流眼泪

怎么切洋葱不流泪

放进冰箱冻一会儿。洋葱被切碎后，其组织细胞会被破坏，蒜氨酸酶会被释放这种酶是洋葱的保护剂，可以抵抗害虫的侵袭。

蒜氨酸酶与洋葱本身的氨基酸反应生成含硫气体当这种气体接触眼睛时，会产生流泪的反应，所以这是正常的生理现象。

并不是洋葱的所有部分都有如此“伤人”的洋葱素，在生活中我们都有这样的经历，在剥洋葱皮的时候，刺激会特别严重，但去掉薄膜之后，刺激就会慢慢变小。

洋葱中的营养成分十分丰富，不仅富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒，及纤维质等营养素，更有两种特殊的营养物质——槲皮素和前列腺素A。这两种特殊营养物质，令洋葱具有了很多其他食物不可替代的健康功效。

其他切洋葱不流泪的方法：

切洋葱方法

1、泡水：洋葱内部的化学物质为水溶性，因此可以先切去洋葱的头、尾两端，剖半后放入冷水中浸泡约10分钟后再依料理方式切丝或切块，也可以直接在水中切洋葱。若觉得泡冷水太花时间，用热水浸泡可以缩短时间!洋葱放入热水中5分钟，热水会破坏洋葱的酵素，进而减少刺激性物质的挥发。

2、微波加热：将洋葱包上保鲜膜，放入微波炉加热10～20秒，透过分子碰撞发热，能降低洋葱内硫化物的挥发，这样除了可减低切洋葱时流泪的机率，也让去皮更加轻松。使用此方法处理的洋葱，不适合用于生菜沙拉。

3、根部最后切：洋葱本身含有的刺激性硫化物主要集中在底部的球茎，所以在切洋葱时，可以把根部放在最后切。同理，先把球茎整个挖出，去除刺激物的来源，也能防止流泪。

4、沾湿菜刀：切洋葱前，先把菜刀用清水沾湿，一边切的时候也持续一边用水冲洗再继续切，让刀具上的水份吸收洋葱的化学物质，便能减少刺激。在菜刀上抹点植物油，也能防止硫化物挥发。

5、用嘴巴呼吸：洋葱的气味是透过鼻子传到大脑神经，进而刺激眼睛流泪，因此在切洋葱时，可以改用嘴巴呼吸，就会减低流眼泪的可能性。若忘了做以上这些处理，切洋葱切到一半已经泪流不止，可以打开冰箱的冷冻柜，把头伸进入冰镇几秒钟，眼泪就不会再流了。

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白发对我们来说是年龄的象征，只有年纪大的人才会长白头发，可是现在很多的年轻人也开始长白头发了，或许是病变，或许是压力过大，造成白头发的原因有很多。总之对于爱美的人来说有白头发了看着就是不舒服，影响美观。谁不想拥有一头乌黑的秀发呢?那我们要怎么做才能防止长白头发，试试下面小编介绍的几个方法吧!

多吃黑色食物

有研究发现，多数黑色食物含有植物体与阳光作用而形成的色素，对头发色泽保健有益。由此可见多吃黑色的食物，对我们的头发还是有好处的，想要拥有一头秀丽的乌发，什么黑豆黑芝麻黑木耳都要吃。

勤于梳头

为什么要勤梳头呢?其实梳头也是一种物理按摩法，有句话是“千过梳头，发不白”，意思是勤梳头可避免头发变白。确实是这么个道理，梳头就相当于在按摩头皮，这样就可以让头皮更好的吸收营养，也就会使白发慢慢的消失，出现黑发了。

充足的营养

从小妈妈就教育不能挑食，不然头发都是黄的，这可不是骗我们的，毛发的营养成分如果无法持续地从食物中摄取的话，即使年轻也会变成造成白发的原因。偏食的话，对于皮肤或头发会造成不必要的困扰，所以从平时的饮食中注意营养的摄取，是非常重要的事。

保持乐观

现在生活压力越来越大，心态不好的人，年纪轻轻就开始长白头发了，每天处于心情烦躁，环境恶劣的地方必定会影响心情，心情不好伤急五脏，五脏不能很好地供血运作的话，最先出毛病的就是头发。所以保持良好的心情对身体很有帮助的。对日子持达观的态度和坚持开心的心情，将有助于使你的头发漆黑韵华。

良好作息时间

作息时间在生活中是一个必须要养成的好习惯，只要有一个良好的作息时间，你的精神才会好，心情才好。颠倒的生物钟也会导致浓密的黑头发突然生出白头发如果能够做得到，晚上十一点入睡，一个月后，你会发现不仅精神好，你的头发也很黑亮。

定时剪头发

养成一个定期剪头发的习惯，头发越长需要的养分就越多，如果你没有那么营养给头发，慢慢的头发就容易变大，小编有一位朋友，头发十分长，有长白发现象，但是当其将头发修剪至肩膀并定期剪头发以后，发现原本长白头发的地方再也没有长过。所以经常剪头发也是预防白头发的一种方法。

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脱发已经不是老年人才有了，脱发现象已经向我们90后迈进了。谁也不想头发一掉一大把，如果你每天掉发的量已经超过正常量，这里有四个防掉发的小妙招：1、洗头的时候在水里加点盐，2、每天早晚梳头发一百次，3、热水里泡生姜，用生姜水加白醋洗头，4、吃一些有益于头发营养的食物。

盐水洗头

食盐具有深层清洁、杀菌排毒、舒经活血、收敛皮脂腺的功效。用盐洗发护发好处多，特别是油性头发的首选，对于掉发也很有帮助。方法：盐和水的比列约1:100(如15g食盐加入1500ml温水中)，搅匀溶解后洗发，每周2次左右，坚持一段时间后即可见效。

勤梳头

梳头也是预防掉发的一个重要措施，每天早晚各梳发百次，能刺激头皮改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方，勤于梳发可能有助于防止掉发和头皮屑的发生，使头发保持光润的状态。

生姜水洗头

首先准备一块生姜，切成片。再倒入刚烧开的热水里，用热水把生姜中的姜辣素、姜烯油浸泡出来，大概泡5-10分钟左右，水变温后，把姜片过滤出来。然后再把生姜水倒入盆里，加入一勺白醋，搅拌均匀后，就可以用来洗头了。生姜可以促进头部的血液循环和新陈代谢，活化毛囊组织，有利于头发的生长，防止脱发，还能够减少头皮分泌的多余的油脂，减少掉发和头屑的症状。

食物补充营养

经常掉头发也可能是头发吸收不到营养，因而干燥，掉发。平时多吃一些有益于头发营养的食物：如：黑豆、黑芝麻、黑木耳、黄豆、鸡蛋、鱼类、花生、菠菜、胡萝卜、马铃薯、莴笋、卷心菜、海带、紫菜等。

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有没有被新鞋折腾的不要不要的，明明试好了鞋子的大小，可是买回家再穿的时候你会现鞋子超级磨脚，不是血肉模糊就是大大的水泡，真想直接脱下扔了，可是才买的新的，真的很舍不得，那有什么办法可以摆脱新鞋带来的痛苦呢?今天小编就给各位支支招，帮你解决烦恼。

1、吹风机吹

新买的鞋子有点磨脚很正常，特别是现在冬天，鞋子容易热胀冷缩，所以你买回来的鞋可能会磨脚，如果你急着穿，我们可以利用热胀冷缩的原理，让鞋子变大点。先用湿毛巾把鞋子捂几分钟，然后利用吹风机对着鞋子偏小的部位连续吹20分钟，每隔半小时吹一次，吹两三次鞋子就会变软了。

2、涂抹护手霜

鞋子磨脚是个令人头疼的问题，不能改变鞋子的大小，我们可以改变自己的脚。给脚上的皮肤涂上一层保护膜，就能防止鞋子和脚上皮肤的直接摩擦。在新鞋磨脚处涂抹护手霜或者面霜就可以保护我们的脚被新鞋折腾了。

3、报纸撑大

有时候鞋子磨脚是因为小了，我们有时候习惯一只脚去试鞋就容易造成另一只鞋偏小，还会因为时间的关系也会造成的买的鞋子再穿的时候会变小，最直接的方法就是将鞋子撑大。这时候家里的废报纸就可以起到作用了，先把一些报纸揉成团沾水，但不要太湿，然后用干的报纸包裹住，塞进鞋子里，记得要塞满，放个一两天，磨脚就不会再出现那么严重了。

4、足踝贴

鞋子磨脚不一定是小了，还会因为新买的鞋子皮比较硬，才磨脚的，你可以在磨脚处贴上足踝。直接隔绝脚与鞋直接接触，就不会磨脚了。而且很多足踝贴还具有保健的功能，不但保护后踝，还可以对足部进行药疗保健，两全其美有没有。

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征服巨蟹女最直接办法：1、真心实意，展现真诚：巨蟹女比较缺乏安全感，充分展现你的诚意，这样才能获得她们的喜爱。2、顺着她们，哄着她们：无条件的顺着她，这样才能充分展现你的爱意，给予她们足够的安全感。3、尊重她们的决定：想要追求巨蟹女，要像保护珍宝一样对待她，尊重她们的每个决定。

对其真心实意，展现真诚

对感情极为敏感的巨蟹女，是最能体会到别人对自己的诚意。对于缺乏安全感的她们而言，最好的感情莫过于填满自己内心的不安感。因此如果你想要征服巨蟹女，首先要做的便是充分展现出你的诚意，让对方感受到你的情深。久而久之，你的心意自然会传达到巨蟹女的心里，继而便可以获得她们的好感，为你的恋情发展添砖加瓦。

顺着她们，哄着她们

如果想要追求巨蟹女，首要做的便是毫无条件的顺着她们，无论做出何种举动，也要学会哄着她们，因为只有这样，才能充分感受到你的诚意和爱意，否则就容易失去她们。因为缺乏安全感和敏感多疑，所以对感情的要求也很高，而最重要是便是可以给予她们足够的安全感，比如每天汇报你的行踪，对其嘘寒问暖，有自己的主见不和其它异性暧昧，让她们产生对你信赖之心，那么离征服她们的日子也就不远了。

要学着尊重她们的每一个决定

不管是与谁进行相处，互相尊重是相处根本，如果你有不尊重别人的表现，那一定无法得到巨蟹女的心，相反，光有尊重也是不够的，要学会理解并支持她们的每一个决定。总之，如果想要追求巨蟹女作为自己的另一半，就要像保护珍宝一样对待她们，如果你没有做好此种准备，那建议不要靠近，因为毫无希望的可能。

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