管用

在一年当中最热的三伏天里，许多人会贴三伏贴。有些朋友没用过三伏贴，所以想了解三伏贴的相关内容，那么，大家知道三伏天贴三伏贴管用吗？三伏天贴三伏贴有效果吗？接下去小编带大家来学习下吧，涨知识的节奏，还不赶紧来围观围观。

三伏天贴三伏贴管用吗

管用，根据中医天人合一的理论，用三伏贴热敷的方法来治疗对于冬季特别容易发作或加重的疾病，人体和自然界是一样的，夏季人体阳气最旺盛，所以配合三伏贴热敷来治疗一些虚寒类的问题，这样才能起到事半功倍的效果。如慢性支气管炎、支气管哮喘、慢性鼻炎、体虚易感冒等问题，可选用三伏贴，并坚持使用三年以上，一般可收到较好的效果。

三伏贴具体功效有什么呢

一、舒筋活络，调理气血

三伏贴在三伏天当中贴上，能够对经络进行疏通，调理身体当中的气血，能够起到宽胸降气的作用，鼓舞阳气，对人体的脾肺功能进行调节，让机体的免疫力得到增强，促进血液循环，增强患者身体抗病毒的能力。

二、调节人体营养平衡

在三伏天的时候，人体身体当中的阳气，会不断地上升，这个时候贴上三伏贴，能够让身体当中的气血更加充沛，能够有效驱散，身体当中的寒邪之气。

在这个时候，是治疗身体一些寒性疾病最好的时间，由于身体当中的阳气，达到了最盛，能够最好地在体内调节阴阳，使得病情减轻，减少发病的机率。

三、缓解宝宝疾病

三伏贴的使用，能够有效减少宝宝的疾病，一些患有慢性支气管炎、咽喉炎的患者，可以通过贴三伏贴，来达到治疗的作用。

四、养生防病

三伏天是一年当中，最热以及阳气最盛的时候，所以在这个时候使用三伏贴，能够有效地疏松人体经络，起到疏通气血的作用，是十分不错的养生防病方法。此外，对于一些身体虚弱的患者来说，适当地使用三伏贴，更能起到增强体质的作用。

五、冬病夏治

三伏贴最出色的作用，就是能够在夏天当中治疗一些冬病，例如慢性咳嗽、慢性支气管炎症或者是颈椎关节疼痛等疾病，都能够通过贴三伏贴来进行治疗，缓解其症状。对于一些阳虚体质的患者来说，贴三伏贴也有一定的调理作用。

三伏天注意事项

1、贴敷时间宜在晴天上午，一般成人贴敷6-8小时，儿童2-4小时。根据个体差异，贴敷时间也可以做适当调整。贴敷期间，慎食辛辣、海鲜、羊肉、蘑菇等发物。

2、贴敷后局部皮肤微红或有色素沉着、轻度搔痒均为正常反应。

3、贴敷后皮肤局部出现刺痒、灼热、疼痛感觉时，应立即取下药膏，清除局部残余药物，禁止抓挠，不宜擅自涂抹药物，一般可自行痊愈。

4、尽量保持涂药处的干燥，不要对着空调的冷风吹。在贴敷期忌食生冷、油腻、辛辣的食物。不要吃高蛋白、虾蟹类海鲜。贴药当天不能游泳，4-6个小时内不要洗冷水澡。

5、建议接受冬病夏治的患者要在饮食、生活上有所节制，不要贪凉。要远离空调，因为进入空调房后，皮肤毛孔收缩，影响药物的渗入；还应少吃冷饮，冷饮不但伤及脾胃，还可使沉积在体内的寒气凝滞，影响疗效。

6、三伏敷贴不是治疗慢性病的特效药，不能完全替代其他治疗，原来在服药的慢性病患者，不要盲目减药、停药。

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金桔性温，有一定的药理作用，能止咳化痰、顺气平喘的作用，所以就有一些治疗咳嗽的金桔方，比如“金桔冰糖水”，民间常用金桔冰糖水来治疗咳嗽，事实上金桔冰糖水止咳管用吗?小金桔怎么吃治咳嗽呢?关于金桔止咳方面的小知识，本文就来为大家详细讲解下。

金桔冰糖水止咳管用吗?

金桔冰糖水止咳有用。

金桔本身具有的止咳药性作用，加上冰糖的润肺作用，制作成的金桔冰糖水止咳效果会更佳。不过也要注意咳嗽有分很多种，金桔冰糖水并不适合所有的咳嗽，有些人在食用金桔冰糖水止咳没有效果，多半是你没有对症下方，金桔冰糖水的止咳功效适合以下患者。

金桔冰糖水适合风寒感冒引起的咳嗽症状，秋冬季节最易频繁，所以金桔在秋冬季节应用的比较合理的。风热感冒引起的咳嗽就不大适合金桔冰糖水来止咳了。

一般风寒咳嗽患者有这些症状：喉咙痒、咳嗽声重、恶寒、头痛发热、急喘等。另外，秋冬季节易发慢性支气管炎，也可以用金桔冰糖水来止咳。

小金桔怎么吃治咳嗽?

想要发挥金桔的止咳药用价值，小金桔可以这样吃：

1、当水果吃。金桔作为一种水果，直接食用也是有止咳效果的。在食用的时候带皮吃止咳效果会更加，但是金桔皮要清洗干净哦，坚持一段时间，止咳效果就能看得见。

2、金桔炖汤。冬季人们喜欢熬汤喝，在熬制的鸭汤或者排骨汤里面加几个金桔，食用后也能达到止咳的目的。

3、做成金桔饼吃。将金桔制作成饼可以当零嘴吃，在制作的时候可以加点冰糖，让金桔的口感和止咳效果更佳。

4、金桔与姜一同冲泡。金桔止咳，姜能驱寒保暖，两者搭配食用可以用来治疗风寒感冒咳嗽，怕冷、咳嗽痰多的患者食用后症状有明显的缓解。

5、金桔泡蜂蜜茶。金桔泡水喝是冬季常见的一款饮品，在冲泡后加一点蜂蜜，可以让金桔饮的口感更加，止咳化痰效果翻倍。

小金桔怎么吃治咳嗽?以上关于金桔的吃法你都get到了吗?

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嗓子发炎了，有人咳嗽不已，有人觉得喉咙疼痛不已，总之让人十分难受。虽然嗓子发炎了可以吃药来快速消炎止痛，但是吃药终究是对身体不好的，特别是当嗓子发炎并不是很严重，没必要吃药的时候，吃什么能够既不伤身又能帮助消炎呢?下面为你解答嗓子发炎吃什么好得快。

嗓子发炎吃这9类食物超管用

一、梨

嗓子发炎了，很多人咳嗽不已，梨子具有很好的润肺凉心，止咳消痰降炎的效果，所以嗓子发炎了就吃梨，既能帮助止咳还能帮助消炎。而且梨子的食用方法很多，可以生吃还能够酿酒、做成梨脯等等。不仅仅是梨子果肉可以食用，敷梨子皮能够治疗火伤;捣梨子汁可以解酒;梨花能够去黑头;梨叶煎水也能治不少病症。

二、金银花

金银花最主要的功效就是清热解毒，其中含有的绿原酸、木犀草素苷等成分还对上呼吸道感染致病病毒有着很强的抑制作用。嗓子发炎了，用金银花泡水对于抗炎缓解嗓子发炎带来的不适有很好的效果。另外还有的金银花加工而成的金银花露效果也不错。

三、麦冬

麦冬具有养阴生津、滋阴降火等功效，特别是对于出现了嗓子发炎、咽喉肿痛并同时伴有口干症状的治疗效果尤为明显。坚持麦冬泡茶饮用，不仅能够帮助治疗嗓子发炎，缓解嗓子不适，还能内在清热，利咽润喉，去痛消炎。

四、猕猴桃

吃猕猴桃能够让嗓子发痒了好得快是因为猕猴桃属于性酸味甘寒的食物，食用它能够有效生津润燥，如果是因为上火导致嗓子发炎了更是不能错过的水果选择。另外猕猴桃还含有丰富的维生素C，具有促进心脏健康、帮助消化等等功效。

五、蜂蜜水

蜂蜜泡水服用，具有很好的灭菌消毒效果。蜂蜜中含有丰富的糖类、蛋白质、水分等等营养成分。首先，蜂蜜是“美容圣手”，深受很多女性的欢迎;其次，蜂蜜具有促进睡眠、润肠通便的作用，也是不少失眠、便秘人士的选择之一。对于蜂蜜水的灭菌消毒作用能够帮助口腔保持清洁干净，嗓子发炎带来的细菌能够有效被灭掉，让发炎的嗓子好得更快。

六、百合

百合营养价值高，不仅仅含有蛋白质、脂肪、淀粉、矿物质、维生素之外，还含有特殊的生物碱，经常食用百合能够对于秋天干燥引发的嗓子发炎有很好的防治作用。特别是鲜百合，具有很好的养心安神、滋阴清热功效。百合使用方法很多，能熬粥做汤也能蒸煎炒泡。

七、薏米

薏米素有“世界禾木科植物之王”的美誉，具有很好的清热利湿、健脾胃、强筋骨的功效，特别是对于出现的咳嗽不已、咽喉发炎肿痛有很好的治疗作用。嗓子发炎出现的咳嗽、肿痛都可以食用薏米来缓解不适症状。

八、罗汉果

罗汉果是治疗咳嗽的很好的选择。罗汉果中含有丰富的果糖、维生素、氨基酸和脂肪酸，做药用的时候，罗汉果具有很好的清热凉血、生津止渴、润肺化痰的功效。嗓子发炎出现的久咳不爽可以罗汉果泡茶饮用来缓解。

九、胖大海

胖大海具有很好的清肺化痰、清热解毒、清利咽喉作用，特别是对于嗓子发炎出现的声音嘶哑不适以及因为肺热导致嗓子发炎，久咳不已也有很好的治疗作用。胖大海的食用方法很多，最简单的就是用胖大海泡茶饮用。

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有些人就是怕冷，刚降温没两天，小身体就已经扛不住了。穿着羽绒服依然还是手脚冰冷，瑟瑟发抖。这让很多小伙伴都怕过冬天了，不过我们也无法选择只能面对了。如果你很怕冷，你可以通过吃些食物来驱寒，只有身体不怕冷了，这个冬天才过的高兴。下面就一起来看看怕冷的人冬天吃什么好?

1、羊肉

含有丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物、无机盐和钙、磷、铁等营养成分，性味甘温。有暖中补虚、开胃健脾、益肾养肝、御寒祛湿之功效，历来被用作冬季御寒和进补壮阳的佳品。冬季常食还能维护胃肠黏膜，增加消化酶分泌，促进消化吸收。

2、辣椒

能使心跳加快、末梢毛细血管扩张、流向体表的血液增加，可刺激食欲、增进消化。故冬天吃点辣椒可抵御寒冷，并能防止因受湿润而引起的关节痛、腰腿痛和胃虚寒症。

3、红薯

其富含膳食纤维、胡萝卜素、维生素以及钾、镁等多种营养素。天冷时，喝一碗刚出锅的红薯粥或吃一个热乎乎的烤红薯，都有助于抵抗寒冷。

4、核桃

核桃能降低胆固醇、防止动脉硬化和高血压。核桃仁还富含磷脂和维生素E能增强细胞活性，虽含脂肪但其中主要为不饱和脂肪酸。可以促进造血功能，增进食欲。核桃中丰富的碳水化合物产热量高，冬季食用可增加机体热量，御寒保暖。

5、燕麦

燕麦富含膳食纤维和植物蛋白质，具有很好的饱腹感，有助控制体重，其中的β葡聚糖具有降低“坏胆固醇”的作用。此外，燕麦还富含多种矿物质，有助身体抵抗寒冷。

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小孩百日咳严重，很多父母很是焦心，情急之下就爱采用民间的一些偏方，比如百日咳吃鸡胆啊什么的。事实上，百日咳吃鸡胆管用吗?这个偏方有没有被科学研究证实呢?俗话说：“三分治病，七分护理，”百日咳该如何护理让宝宝好得更快呢?一起来看看。

百日咳吃鸡胆管用吗?

不建议吃鸡胆来治疗百日咳。

百日咳的咳嗽是很厉害的，至于民间流传的鸡胆治疗百日咳的偏方并没有可靠证据，民间人认为百日咳咳嗽的鸡鸣声有关吧，但是用鸡胆并不能以形治形，同时，鸡胆里面有许多的细菌，从安全卫生的角度也不推荐吃鸡胆。如果怀疑自己是百日咳的话，应该及时到正规医院进行专业的治疗。

百日咳该如何护理?

1、及时发现，及时隔离

因为百日咳的传染性极强，百日咳患儿应该要及时隔离4～6周，如果集体儿童单位发现诸多的患儿的话，应该将房间消毒并进行通风;如果是在家中，患病的孩子应该单独居住一个房间，以免感染更多人群。

2、注意饮食调节

患病的孩子身体更需要营养，应该每天保持充足的热量、维生素等营养的供给。一般咳嗽会影响孩子的食欲，所以在饮食上要多下功夫，提高孩子的胃口，推荐柔软易消化的食物，做到少量多餐。饮食上应尽量忌口辛辣、寒凉、肥甘等食物。

3、及时排痰，防止呼吸暂停

对于年龄较小的孩童，身体的排痰机能并不是很好，所以需要大人时刻的帮助，以免痰液卡在呼吸道，影响呼吸。推荐给孩子服用稀释痰液的药物，或者抱着孩子拍背有助于排痰，还有用专用吸痰器将咳痰吸出也是不错的方法。

4、患儿居室保持空气新鲜

百日咳患儿的房间要保持空气流通，这样咳出来的百日杆菌也无法生存。开窗的同时要注意防止受寒，衣服和床上用品要随时洗晒。患病的孩子应该少玩耍多注意休息，如果夜间咳嗽严重的孩子，家长要注意留守，也可以酌情给予镇静药。

【温馨提示】百日咳本身就是一个病程较长的疾病，如果家里有孩子患上，家长也不要急，到医院治疗即可，切不可随意的采用偏方，以免延误孩子的最佳治疗时间。

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眼又到了蚊子肆虐的季节，市面上驱蚊止痒产品可以说是五花八门了，但是凡是驱蚊止痒产品，多少会有一些成分不太安全，就算效果再好，也不适合经常使用，尤其是家里面有小孩的，被蚊子咬了，万一使用了不安全的产品，后果就严重了！

其实我们生活中有很多的东西都是驱蚊止痒的好东西，只是大家不知道，今天就为大家总结

小苏打

这种调味品一直非常常见，但你一定不知道，它不仅有抗菌消炎的作用，还能够有效祛除瘙痒。

用食盐兑水，然后涂在被咬的地方，10秒钟后就能立即不痒了，异常有效！

将1汤匙小苏打和水混匀，然后把糊状物轻轻涂抹在被咬的地方，然后洗乾淨，就能立即消除被咬后的瘙痒了。这是，苏打是一种硷性物质，可以中和叮咬处的蚁酸。

肥皂

在家中如果没有花露水可以在蚊虫叮咬处涂抹一点肥皂或者肥皂水。肥皂中含有钠盐，是硷性的，可以缓解蚊虫叮咬中的蚁酸，中和了蚁酸，自然可以避免瘙痒了。

柠檬

被蚊子叮咬了，可以用柠檬或者其他味道酸性的水果轻轻擦揉被叮咬的部分，柠檬酸可以与叮咬处产生化学反应，产生比较好的止痒功效。

芦荟

芦荟同样具有杀菌和消炎的作用，在患处抹一点芦荟胶，或者掰下一瓣芦荟在叮咬处涂抹，就可以缓解瘙痒了。

牙膏

牙膏中含有硷性，并且牙膏中含有一定的薄荷醇，是一种局部麻醉剂，可以大大减轻炎症和瘙痒。

将牙膏挤压在乾淨的手指上，然后涂到患处，就能立即缓解蚊子叮咬的瘙痒！

香蕉皮

香蕉的果皮同样有抗菌和镇痛的作用，能够治疗炎症、缓解蚁酸带来的不适，抑制细菌滋生。

使用方法也很简单，把香蕉皮剪成一小块，然后敷在瘙痒的地方即可。

大 蒜

大蒜切片后敷在被咬伤的地方也可以缓解瘙痒，还有消肿的作用。而且大蒜的气味还能防止蚊子再叮你！

按压

被蚊子咬了，我们会不自觉用挠痒痒的方式来进行缓解，但这种方式很容易破坏皮肤组织，从而导致病菌侵入，导致更严重的疾病。解除瘙痒，其实还有更好的方式！

只需要把挠痒痒变成按压，用手在叮咬处按压5分钟左右，就能很好地抑制瘙痒了!

这些都是非常简单而且安全的止痒妙招，夏天来了，一定要注意防蚊驱虫哦！

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