该不该

带鱼的烹饪方法有许多，其中清蒸、红烧、糖醋、油煎等烧法是最受大众欢迎的。有些朋友发现刚买的带鱼身上有白色的鱼鳞，那么，大家知道带鱼的白色鱼鳞要不要洗掉？带鱼的白色鱼鳞需要洗掉吗？下面小编和大家分享一下，希望可以帮助到有需要的朋友。

带鱼的白色鱼鳞要不要洗掉

不要洗掉，带鱼身上的白色物质其实并非是鱼鳞，都是它身上覆盖的一层银色油脂，是由特殊脂肪形成表皮，这层鱼脂对人体无害且营养丰富，可放心食用。带鱼常见的烹饪方法有清蒸带鱼、红烧带鱼等，清蒸只需要将鱼处理干净加食材蒸制即可。

烹饪带鱼时，很多人会会将带鱼身上白色的东西认为是鱼鳞，其实并非如此，这一层白色的物质是带鱼身上覆盖的银色油脂，也就是鱼脂，又被称为“银脂”，是一层由特殊脂肪形成的表皮。

且一般情况下，这一层鱼脂是不需要去掉的，不会对人体有害，相反，它里面富含丰富的营养成分，留在带鱼表面后进行烹饪吃起来更有营养，但是若是觉得有心理障碍的话，去掉也是可以的。

带鱼怎么做比较好吃

1、清蒸带鱼

清蒸带鱼是最原汁原味，也是做法最简单的，只要把带鱼的内脏去除干净，放在盘里面，撒上一些盐，料酒以及葱姜蒜，然后放入到锅中蒸熟即可。蒸好的带鱼肉质非常的鲜嫩，鲜美无比。

2、红烧带鱼

红烧带鱼做法简单，跟平时做其他红烧鱼的方法类似。红烧带鱼色泽红润，看上去比较有食欲，而且更加入味，吃起来也没有那么腥气，因此很多人都喜欢这样做。

3、油炸带鱼

新鲜带鱼洗净切段，然后在上面裹上一层面糊，放入油锅当中去炸。炸好的带鱼非常的酥脆，连里面的骨头都可以直接吃掉，味道好，而且还能补钙。

4、辣椒炒带鱼

带鱼是海鱼当中的一种，所以比较腥，而辣椒可以很好的去除腥味，因此可以放入一些辣椒与带鱼一起炒，这样的话既可以让带鱼吃上去十分鲜辣，又可以掩盖住带鱼的腥味，这样的做法还是非常受欢迎的。

带鱼的营养成分：

带鱼富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸，还含有人体必需的矿物质元素钙、磷、铁、碘及多种维生素。孕妇吃带鱼有利于胎儿脑组织发育，少儿多吃带鱼有益于提高智力，老人吃带鱼则可以延缓大脑萎缩、预防老年痴呆发病，女人多吃带鱼，能促进肌肤光滑润泽，长发乌发，面容更加靓丽。带鱼中含有的脂肪酸，多为不饱和脂肪酸，这种脂肪酸的碳量较长，具有降低胆固醇的作用。

冷冻带鱼还有营养吗？

冷冻的带鱼是一样有营养的，因为带鱼自身的营养价值特别丰富，含有大量不饱和脂肪酸和人体所需的微量元素，对人体比较有益，而且外面银白色的油脂层营养价值更高，所以我们在处理带鱼的时候，不要使劲搓洗表面，以免油脂层都掉落了，但是要注意长时间的冷冻会导致带鱼有一定的营养流失，相对来说还好一些。

冷冻带鱼价格便宜的原因

我们知道，带鱼离开海水后，短时间内就会死掉，所以必须对带鱼进行冷藏或者是冷冻，整条的基本上都是没有冰层然后进行冷藏，冷冻带鱼需要外面包裹上冰层进行冷藏。

超市里面的冷冻带鱼段很大一部分是进口的，包裹冰衣可以尽量去避免运输中带来的对品相的损害，而且带鱼是海产，用淡水浸泡的话分量上也会有一定上涨，这也是为什么海边收鱼的鱼贩子会用淡水洗一下鱼的原因之一，这部分和冰衣的部分都是挣得“水钱”。

通过带鱼的外观一般能判断出来带鱼是哪里产的，整条的一般是我们国内自产，运输和保存成本相对比较高一些，所以价格也就比较贵，捕捞上来之后然后使用冰块保鲜，同时还要尽量避免对带鱼表面剐蹭，但是这种带鱼比较新鲜，口感上也会比较鲜嫩，没有什么腥味。

国内最有名的带鱼是舟山渔场和渤海湾这两个地方的产地，舟山带鱼有“三小一厚”的特点：个头小、眼睛小、头小、体型窄厚，眼睛基本上都是黑色的，渤海湾带鱼眼睛小，头小，鱼身厚实。价格虽然贵但是因为其口感仍然供不应求，清蒸都非常好吃。

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大家都知道，羽绒被的填充物主要是羽绒，比棉花的保温性高，蓬松度高，既轻巧，又暖和。被子是需要常常晒下来消除螨虫的，那么，大家清楚羽绒被要不要晒太阳？羽绒被需要晒太阳吗？今天小编带你见识见识，每天每个人都要进步一点点哦。

羽绒被要不要晒太阳

羽绒被要晒太阳，但不能暴晒。羽绒被的填充物为鹅、鸭腹部芦花状的绒毛和成片状的羽毛，具有极佳的保暖性，适用于冬季或者低温时保暖使用，太阳光有消毒杀菌的作用，羽绒被可以定期晒一下，晒太阳既可以消毒，也可以保持羽绒被的蓬松。

晒时可以放在通风良好的间接阳光下进行，晒被的时间以上午10点至下午3点为最好，连晒2—3小时，中间翻一次，使被子里外均晒到。

羽绒被的保养方法：

1、在不用的时候，应该拿到通风处晾干，用塑料袋、薄膜包好，放在干燥的地方；

2、隔一段时间就要拿出来晾干、拍打，特别是雨水较多的季节，更应该做好防潮防湿工作；

3、羽绒被存放时最好放在最上方，重物会使羽绒被变得结实，不蓬松；

4、存放时，不要放樟脑丸等化学物品防虫蛀，化学物品会使羽绒内部的蛋白质结构发生变化，影响到羽绒的保暖性。

5、用的时候，要套上被罩，减少脏污和清洗次数，洗的次数太多对羽绒的保暖性不好。

羽绒被的优点

保温性佳：每根羽丝由成千上万个微小鳞片叠加而成。每个鳞片都是中空，饱含大量静止空气；可以吸收人体热气，隔绝外界冷空气入侵，达到保暖效果。

调温性佳：羽绒是立体球状纤维，饱含大量的静止空气，因此能够随着气温变化而收缩膨胀，产生调温功能。羽绒被在温度25度至零下40度之间均可使用。

吸湿排湿：羽绒表面积很大，吸收水分后很快散发，羽绒有油脂，具有排湿性；所以吸湿排湿快。 可以减少发病率风湿症、关节炎、神经痛、湿疹等疾病。

蓬松性好：化纤等线状纤维被，使用1?2年后，抗压性差，容易板结、蓬松度降低、尺寸缩短等，导致保暖、吸湿排湿下降。羽绒则永不结板，长久如新。

无压迫感：棉花冬被约7.5公斤，5公斤的被子明显感到压迫感；对心、肺和血压造成影响。羽绒被适合小孩、孕妇、老人、睡眠不佳或高血压的人使用。

贴身性好：羽绒被质轻、柔软、舒适度高，贴合性好，使身体感觉更加温暖和舒适。羽绒被缝制为独立方格，不是传统絮片，所以贴身性最佳。

耐久经济：很多人只知道羽绒被贵，但是不知道羽绒被很耐用。羽绒被面料高支高密耐用性可以达到30年，而羽绒可使用的寿命更高，在欧洲可以传三代。

羽绒被买几斤的合适

夏天的被子一般是1.5-3斤的，深秋初春冷到10度左右的时候6斤。

羽绒被的保暖性高，弹性强，蓬松度高，而且具有轻、柔、软的特点。同样体积的被子，羽绒被的重量最轻，约为棉被的1/3，羊毛丝被的1/2。

羽绒被透气干爽，排湿性强，不板结，具有其他保暖材料所不具备的吸湿发散的良好性能，被称为“会呼吸的被子”。

羽绒被挑选方法

1、闻气味

好的羽绒被味道很小，甚至没有。如果味道很大，质量可能不会好。

2、看做工

主要是看羽绒被的缝线，好的羽绒被走线均匀，细致，确保不会出漏缝、脱线等。

3、铺开看回弹速度

将羽绒被铺开，过两三分钟之后，将期压平，看期回弹恢复速度。回弹速度越快，说明被子越好；如果回弹速度很慢，或者根本不回弹就需要注意。

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很多人夏天最讨厌的就是蚊子，很多人为了消灭蚊子就会选择去点蚊香。但是点蚊香要不要开窗？点蚊香要在什么地方点？一起来看看吧！

点蚊香要不要开窗

点蚊香的时候关窗户，将蚊香放在角落。等一会儿，房间里面的蚊子消灭掉之后，再打开门窗进行慢慢的透气。

1、不管何种场所，蚊香都要放在角落里，不要放太高，因为烟是往上冒的。

2、正确的使用方法是，点燃蚊香时，应先将窗关闭，人不可在室内停留。当蚊蝇等被杀灭后，应开窗通风。开窗通风后，蚊香燃烧所产生的微粒会随空气流动而消失，此时，室内空气已无杀虫效果，倘若外界有新蚊蝇飞进室内，同样会继续叮人骚扰。所以，只有在装有纱窗，或杀灭室内蚊蝇之后不再有新的害虫侵入的条件下使用效果才更好。

点蚊香要在什么地方点

一般是不会燃烧的地方，放在角落最好。

1、点蚊香宜在没有易燃物质，且避风的地方，在避风处点蚊香可以避免蚊香熄灭。一般家用的话不宜将蚊香点在床头，最好点在靠近门口和窗户的地方，或者点在过道上。最好将其放在门窗附近，可拒蚊子于门窗之外，点燃十分钟后关闭门窗半小时左右，以加强效果，通风也较好，对人没什么影响。

2、蚊香点燃后，人应该出去，因为蚊香燃烧之后，会产生许多对人体有害的物质如甲醛，多环芳烃，以及大颗粒粉尘等等，这些物质易导致人体呼吸困难，头晕，严重会中毒，因此点燃蚊香后人要出去。

孕妇房间能用蚊香吗

1、蚊香中的微量麻醉物或毒物用来麻醉或者毒死蚊子，因为计量少，所以人不会受其危害，但是，无论是对平常人还是孕妇，都是有少量危害的。所以孕妇在怀孕期间，最好不要用蚊香片。

2、如果蚊香在房间里熏的时间过长，空气流通不畅，容易使孕妇出现胸闷、头昏症状，导致胎动次数减少，甚至造成腹内胎儿缺氧。

3、大多数蚊香的有效成份是除虫菊脂杀虫剂，以及有机填料、黏合剂、染料和其他添加剂等，蚊香燃烧的烟里因此含有许多对人体有害的物质，有可能诱发哮喘等疾病。

4、蚊香对孕妇有害，也是毋庸置疑的。除了上述危险外，蚊香等化学品内的有机污染物可能影响胎儿智力发育，也容易使大脑神经系统出现障碍。

5、如果电蚊香片和电蚊香药水质量不过关，极易危害人体健康。但即使是质量好的电蚊香，也是存在一些危害的。

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有些烂嘴角处会长亮晶晶的水泡，又痒又疼，很不舒服，肯定有人的手就忍不住了，喜欢用手去挤水泡，烂嘴角的泡泡该不该挤呢?今天就带大家了解下烂嘴角要注意什么，先要烂嘴角恢复快，你得注意以下问题。

烂嘴角的泡泡该不该挤?

不建议挤烂嘴角的泡泡，很容易引发细菌感染。

烂嘴角最常见的两种原因，一个是身体缺少某种维生素(一般是B族维生素B2)，另外就是由于身体疲劳或者上火引起的。建议内外调服的方法来改善烂嘴角，而不是用手去挤泡泡，小心细菌感染加重病情。

建议：用75%的酒精擦拭烂嘴角处，然后用一些外用药，建议用西瓜霜喷雾，当然你可以用一些软膏。另外日常生活中可以多喝蜂蜜水，或者凉茶、金银花等，这些都是降火效果比较好的茶饮。饮食中建议吃柚子、黄瓜、胡萝卜等去火食物。

烂嘴角要注意什么?

1、重视口腔的清洁卫生

日常要培养宝宝良好的口腔卫生习惯，不随意用舌头舔嘴角。坚持让宝宝在饭前洗手，饭后漱口，在睡觉之前不要进食任何东西，并且晚上刷牙一定不能免，以免食物残渣留在口腔内，滋生细菌。

2、注意膳食平衡

正是由于宝宝偏食，很容易导致宝宝膳食不均衡从而引发烂嘴角，所以妈妈们一定帮宝宝改掉挑食的坏毛病，宝宝不爱吃就换着花样给宝宝吃，总有一款口味是他喜欢的。

宝宝的日常饮食保持足够的核黄素摄入，它可以预防烂嘴角等疾病。粗粮、黄豆、牛奶、鱼类、南瓜、香蕉、梨等含有丰富的核黄素，宝宝应该多吃。另外还需要宝宝补充足够的矿物质和维生素类。

3、应补充B族维生素预防

宝宝发生烂嘴角时，不要让宝宝去抓挠嘴角，很容易引发感染，应该保持嘴角干燥、干净，然后涂少许硼砂甘油、润唇膏或食用油防止干裂出血。另外，日常宝宝要补充足够的维生素B2，从食物中摄取远远不够，维生素B2剂量可能有效补充宝宝所缺的营养，保持每日3次，每次1-2片。

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和巨蟹男交往要注意：1、给他安全感：巨蟹男缺乏安全感，非常容易敏感，平时对待他要无比坦诚和真心。2、不要批评家人：巨蟹男比较顾家，家人的地位是很高的，所以不要随意在他面前批评家人。3、不要强势：巨蟹男比较传统，喜欢柔软温顺的女生，所以你跟他在一起时，不能太强势，要以柔克刚。

给他安全感

被巨蟹座男生爱上的人是幸福的，因为巨蟹座男生不会轻易投入感情。可是一旦巨蟹座男生真正爱上某一个人时，就会给她如大海般辽阔的深情。不过巨蟹座男生非常敏感，你的一点反常行为都会引来他的怀疑，影响你们之间的感情。因此与巨蟹座男生谈恋爱时，要对他坦诚，给他安全感，这样你们才会走得更远。巨蟹男带给女孩子的爱情是体贴、善解人意的，但他们习惯将眼前和当下的事物拿来和过去比较，喜欢回忆和怀旧，所以女生也需要包容这个特点。

不要批评他的家人

作为最恋家的星座，家和家人的分量在巨蟹座心中都是很重的，无论男女都一样。巨蟹座男生不喜欢别人随意批评他的他人，即使是他深爱的你也一样。因此，与巨蟹座男生谈恋爱时，注意不要在他面前批评他的家人。

不要太过强势

巨蟹座男生骨子里是非常传统的，希望喜欢的女生能够小鸟依人的被他照顾。巨蟹座男生不太喜欢过于强势女生，那样会让他找不到自己的存在感，让他的男性自尊受损。因此，与巨蟹座男生谈恋爱要学会示弱，不能太过强势。在与巨蟹座男生发生争执时，要学会以柔克刚，不要当面和他大吵大闹。

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又到了夏天高温的时候，这时候是属于开空调冷，不开空调闷的时期。在开空调的时候，有些朋友不知道使用空调的方法，那么，大家知道开空调要不要留点窗户？开空调窗户需要留缝吗？今天就来给大家强行分析一波，希望大家看完就懂了。

开空调要不要留点窗户

要留点窗户，开空调要稍微开一点窗（窗口留出大约10公分位置即可）。因为普通家庭大多使用的是分体式空调，这类空调一般在制冷时不会同时换气，如果人长时间处在封闭的空调房间中会感觉憋闷。

1、室内开空调要开窗，普通家庭大多使用的是分体式空调，而分体式空调是不补给新鲜空气的，所以如果长时间呆在封闭的空调房间会感觉比较闷；

2、但建议开窗户幅度不要太大，以免由于空调在室内长时间达不到设定温度，一直处于运转状态耗费更多的电量；

3、从空调吹出来的冷风不是处理后的室外新鲜空气，而是你不断呼吸的室内空气循环，如果体质不好或容易感觉到闷的人，因此需要打开窗户通风；

4、晚上睡觉时长时间长着空调，会感觉空气越来越干燥，嗓子会感觉不舒服，。这个时候如果窗户打开一些，你会感觉睡眠质量要好很多，因为这会维持室内适度湿度。

冷暖两用空调常识步骤

1，冷暖两用空调适用于在夏热冬寒且温差较大的北方地区使用。其主要功能是对室内温度的自动调节，另外还具有空气滤尘、除湿和换新风等功能。根据用户的不同需求，空调又可分单冷型和电辅助加热型。

2、变频与定速：经常听到厂家推销变频空调，那何为变频，它有哪些优点根据周围环境状态而调节输出的新型空调器。与定速空调相比，变频空调具有制冷制热快，除湿好，高效节能等优点。

3、空调器的制冷量/制热量：不同的空调机型通常根据制冷量而划分为几匹。比较常见如1P、1，5P、2P、3P、5P等。

4、空调的耗电量与适用面积：与其它家用电器相比，空调的耗电量要明显偏高。因此选一款与自己居室环境相匹配的空调至关重要。比较常见的空调耗电量与适用面积：1P(900W左右11-17㎡)、1，5P(1300W左右，18-25㎡)、2P(1800W左右，30-33㎡)、3P(2800W左右，40-45㎡)、5P(5000W左右，60㎡左右)。

你知道这些空调使用小技巧吗

1，风口朝上更制冷

冷空气比热空气重，所以冷空气都是朝下走的。因此想制冷时，可以把空调风向朝上，让冷空气由上而下循环。这样能更快地让整件屋子迅速降温。

2，温度要适宜

根据研究，在正常状态下，25-26度是人体感觉最舒适的温度。而在休息状态下，28度时最合适的，因为在休息时，人体的代谢减慢。室内外的温差最好不要超过10度，刚从室外回来的时候，也不要立即打开空调，给身体一定的调整时间，等身体机能有所平稳后再打开空调。

3，感觉闷热要除湿

在炎热的夏天，当室内温度远低于室外时，会让室内的湿气大大加重，让人感觉到闷热。这个时候，可以打开空调的除湿功能，让室内湿度降下来。这样不用降低温度，也会让人感觉舒适凉爽。

4，先开空调再关门窗

空调里往往藏着各种细菌等污染物，刚开空调时，应该打开门窗。等刚开空调时，空调里面的污染物释放出去以后再关闭门窗，这样可以避免哮喘等很多呼吸道疾病的发生。最好能经常清洗家里的空调，有利于全家人的身体健康。

5，每隔3小时要开窗换气

空调房内容易滋生微生物，如果家里没有安装全屋新风系统，3小时室内不开窗换气，室内空气就可能不新鲜;6小时内不换空气，空气就会出现严重污染，危害健康。空调每运行2-3小时，就应该开窗换气一次，使室外新鲜气体进入，维持室内空气的清洁。

6，常开常关易损坏

空调不要频繁开关，否则容易损坏。正确的做法是开机时将空调设置到高档状态，快速达到降温目的，待温度适宜时，改中、低档风，以减少能耗。

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