学生

有些同学刚上大学，离家是比较远的，所以去上大学需要坐高铁或者火车。有些同学第一次出远门，不清楚大学新生如何网上购买学生票？大学新生网上怎么买学生火车票？有不知道的小伙伴赶快跟着小编来学习一下吧，希望大家阅读愉快。

大学新生如何网上购买学生票

新生在没有学生证及火车票学生优惠卡情况下，如要在12306网站购买车票，须把旅客类型设置为学生，方可购买学生票。乘车发到站必须与录取通知书信息一致。

学生票价格如何计算？

1、普通旅客列车硬席：享受硬座半价优惠2、动车组二等座：享受公布票价7.5折优惠

学生票的发售区间如何规定？

学生票要严格按照规定的区间发售，原则上按近径路发售；如遇学生证载明优惠区间没有直达列车的情况下，可分段购票，由发售第一段车票的车站在学生优惠卡中划销次数，中转站凭上一段车票售票，不再划销乘车次数。

哪些情况下不能发售学生票？

1、学校所在地有学生父或母其中一方时；

2、学生因休学、复学、转学、退学时；

3、学生往返于学校与实习地点时；

4、学生证未按时办理学校注册的；

5、学生证优惠乘车区间更改但未加盖学校公章的；

6、没有“火车票学生优惠卡”、“火车票学生优惠卡”不能识别或者与学生证记载不一致的。

学生票一年可以使用几次？

每年乘车次数限于四次单程，当年未使用的次数，不能留至下年使用。

新生到校后如何办理火车票学生优惠卡？

新生到校后，在学校统一申请办理火车票学生优惠卡。请正确填写火车票学生优惠卡内的乘车区间，起止点正确的写法应为火车站站名，站前不要带所属省、市名称，站名后面不要带县或镇名称，火车站站名后面也不要加“市”“站”或“车站”字样。

温馨提示>>免洗抑菌洗手液无法过安检请勿携带

此外，铁路部门特别提醒，免洗抑菌洗手液含有酒精成分，目前此类消毒产品无法通过安检进站，请旅客朋友不要携带，可以携带有包装、有密封的消毒湿巾、棉片等。乘坐火车等公共交通工具时建议全程佩戴口罩。

大学新生出门需记住以下几点

出门在外，身上最好不要携带大量现金，不给小偷可乘之机。最好将生活费等打到银行卡里，身上只带少许零花的现金就可以了。

坐车时，不要只顾着睡觉，如果要睡，请把你的包枕在头下，或者抱在怀里，总之就算睡着了，也要在你的可控制范围之内。下车时请注意提前15分钟清点好自己的行李。

无论到哪里，现在请记得养成随身带身份证的习惯。车票也要收好，尤其是火车票，登机牌，有不少个人信息。

第一次出远门的同学请注意准备一些防止晕车的药，带一些风油精也行。

如果你要转车，不要让别人给你代买车票！一定要去正规售票窗口买票上车，别贪图黄牛票的便宜。记住，第一次出门，安全第一。

假如旅途够长，建议坐硬座去学校，也是认识很多有趣同龄朋友的机会。

车站门口，过于热情的“的士”或“校车”，最好先别着急坐。另外不打表的“的士”不要上！

养成坐出租车索取发票的习惯，通过发票可以查找到出租车车主，万一有东西遗漏，还可以通过小票联系出租车公司找找看。

如果是半夜到达，不要相信还在车站等你们的“学校领导”这样的人说的话。

如果你带了个背包，那么请把你的包背在前胸，这样安全一些。

大学新生出门安全注意事项

面对车站或机场热情迎新的学长或学姐，要冷静！看清楚他们手中举的牌子，例如：某某大学（大字）专修学院（小字）”的关键字是在学院，而不是大学，这可能跟你要去的学校离得很远。

安全到校后，记得给家里打电话报平安！

记得对帮助你报到的老师和学姐学长说声谢谢！

到了学校请第一时间注册缴费，该交给学校的钱交了就安全了。

缴费后记得索要发票，没有发票的也要留好收据，这就是你学费已经缴纳的证据。

不要忘了告诉班主任、辅导员你和家长的联系方式，也让家长知道班主任辅导员联系方式，因为那是对你自己负责任。

如果要申请学费贷款，就要提前了解清楚你们当地的生源地助学贷款政策，以及学校的学费减免或助学贷款政策，看看自己是不是符合条件，别到时候处于两难的境地。

---

目前开学的大部分是毕业班的学生，非毕业班的学生可能到等到5月之后才会开学，甚至有些地方因为疫情的反复到现在都没有确定开学时间，因此很多学生家长都担心，2020年的暑假会不会被取消？那么今年学生还有暑假吗2020？下面来看看详细介绍。

暑假不会被取消，4月18日18时全国已有浙江、四川、甘肃、江苏、湖南、海南等11地确定暑假开学时间，多地明确了周末上课安排。

2020年4月3日，桂林市各中小学2020年暑假放假时间原则上推迟两周，可采取周六正常上班上课保证教学时长。

4月1日，郴州市中小学放暑假时间定为7月31日。同时明确，因疫情防控延期开学所耽误的课时，将采取每个工作日增加1课时、调整双休日、适当推迟放暑假等方式补足。

2020海南省暑假时间安排

4月17日，海南省教育厅正式发布《关于调整2020年春季学期中小学校历的通知》。受新冠肺炎疫情影响，海南省中小学各年级现开学时间比原定开学时间延迟2个月左右。为做好疫情防控期间的教育教学组织工作，确保顺利完成2020年春季学期中小学各年级教学任务，海南省教育厅在充分调研、广泛征求意见的基础上，对《海南省全日制中小学2019-2020学年度校历》进行了调整，公布如下：

一、全省小学7月31日起放暑假，中学8月10日起放暑假。

二、中小学各年级开学后，学校要提高课堂教学效益，不得无故增加师生负担，对于疫情影响造成教学时间不足问题，可选择以下方式弥补：一是利用工作日每天增加一个课时上课；二是利用周六上午半天正常上课。具体方式由各学校根据实际情况自行确定，并报当地教育主管部门备案。

三、国家法定节假日按照《国务院办公厅关于2020年部分节假日安排的通知》执行。

四、各中小学校要严格按照《海南省教育厅关于进一步规范全省义务教育学校作息时间的通知》（琼教基〔2014〕87）号）的要求制定完善作息时间；严格按照《海南省教育厅关于印发

五、幼儿园、特殊教育学校开学和放暑假时间由属地市县自行决定，但开学时间不得早于4月20日，放暑假时间不得晚于8月10日。特殊教育学校、幼儿园周六上午不上课。

六、《海南省全日制中小学2020年春季学期校历》电子版在省教育厅门户网站（http://edu.hainan.gov.cn）提供下载，请各市县教育行政部门、各中小学校、特殊教育学校、幼儿园根据需要自行印制。

2020浙江暑假时间安排

浙江省教育厅公布的2020年春季学期中小学教育教学有关工作通知显示，全省初中、小学和幼儿园将在7月初放暑假。

经研究，浙江省普通高中在学考结束后放假，中职学校在单独考试结束后放假；秋季学期按正常的教育教学秩序安排。各地各校要统筹处理好疫情防控与教育教学的关系，科学制定本学期的教育教学计划。

省内各地各校要统筹考虑初三和高三年级学生参加毕业升学考试、中职学校高三学生实习就业等特殊情况，切实增强毕业年级教学计划和实习计划的科学性，有序安排好各项教育教学活动，努力保证复习时间，提高复习效率。开学复课后，全省高三、初三年级可以利用双休日1天时间进行补偿性上课，其他年级不补课。

浙江省全面返校复学后，学校要研究出台班级管理规定，按照最小活动单元的要求组织学生校内活动，加强班级固定化管理，教育学生做到不窜班、不聚集，确保学生在校内的活动轨迹可溯。鼓励各学校采取错时上下课的作息制度，暂停初中学校学科分层走班教学，高中选课走班教学要统一佩戴口罩。中职学校要同步协调实习单位建立实习学生疫情防控联动机制，共同做好实习学生安全防护工作。

---

导语：进入高三学生们便孜孜不倦的熬夜学习，有时候废寝忘食就为了多巩固些知识。此时不仅是身心疲惫，大脑的损耗也日渐倍增。家长都会买些保健品给孩子提供营养保障。除此之外，食疗也是非常关键的，那么高三学生吃什么补脑 ?养生频道为您介绍5大食谱成就最强大脑吧!

高三学生吃什么补脑：天麻鱼头汤

1、高三学生吃什么补脑：天麻鱼头汤

材料：鱼头、天麻、香菜适量(其他调味品可根据口味适量添加)。

做法：用清水洗净2个大鱼头和100克天麻;将鱼头封煎后放一旁;在沙锅中倒入约8碗清水，先放鱼头，后放入天麻;隔水炖至水沸时改用中至慢火，炖两至三小时，再放入适量盐即可。

功效：那些被头疼困扰的高考学生的家长们，不如为自己的孩子炖一锅天麻鱼头汤，补补超负荷运转的头脑吧，因为天麻具有祛头痛、益气养肝的效用。鱼头汤有补脑健脑的功效。

高三学生吃什么补脑：虾酱粉丝炒菠菜

2、高三学生吃什么补脑：虾酱粉丝炒菠菜

材料：粉丝200克，菠菜300克，虾酱50克，鸡蛋75克，大葱15克，姜15克，植物油20克，盐3克，鸡精2克，胡椒粉2克。

做法：水发粉丝切6厘米的长段，控净水分;红根菠菜洗净，在根处片十字刀口，放油水中一过。虾酱加鸡蛋、胡椒粉调匀，放油中炒成粒;锅中加底油烧热，加葱姜末烹出香味，即加入菠菜急火煸炒，加粉丝、虾酱粒翻炒，加高汤150克烧入味，加鸡精，淋香油出锅。

功效：菠菜中含有丰富的维生素A、C、B1和B2，是脑细胞代谢的“最佳供给者”之一。此外，它还含有大量叶绿素，也具有健脑益智作用。鸡蛋自古就是有名的健脑食品，里面的蛋黄更含有丰富的卵磷脂，对促进记忆具有很大的帮助。

高三学生吃什么补脑：核桃羹

3、高三学生吃什么补脑：核桃羹

材料：核桃250克、白砂糖200克。

做法：将核桃仁放在温水中浸5分钟后去皮，用小石磨带水磨成汁(也可用小石臼捣烂)，用纱布过滤，使核桃汁流入锅中，加进白糖，清水500克，煮至水沸，即可出锅食用。此羹热饮冷饮无可，如加些杏仁汁同煮，香味更浓。

功效：核桃有健脑益智的作用，高考期间，可以做核桃羹给考试食用。

高三学生吃什么补脑：清蒸鲈鱼

4、高三学生吃什么补脑：清蒸鲈鱼

材料：鲈鱼;大葱和生姜;料酒、蒸鱼豉油和盐。

做法：收拾鱼时，可将鱼脊骨处切开，以防鱼蒸熟后由于鱼骨收缩而使鱼的整体变形。将鱼抹匀料酒和少许盐腌一会，撒姜丝。葱丝也均匀铺在鱼身上(鱼肚和鱼嘴还有鱼身下都要加)。蒸锅水开后，再将鱼入锅。蒸6-7分钟关火再利用锅内余温“虚蒸”5-8分钟后立即出锅。将蒸鱼豉油和适量水兑好用锅烧开。将盘中水倒掉，将烧热的调料倒入盘中。撒葱丝。最后烧热油浇鱼身上，撒红剁椒装饰下即可。

功效：除鲤鱼和草鱼外，无论是海水鱼还是淡水鱼，其脂肪中均含有一定数量的EPA、DHA。特别是淡水鱼中的鲈鱼，其肌肉脂肪中的DHA含量居所有被测样品之首。

高三学生吃什么补脑：莲子鸡丁

5、高三学生吃什么补脑：莲子鸡丁

材料：鸡脯肉250克，莲子60克，香菇10克，火腿肉10克，蛋清、淀粉、调料适量。

做法：将鸡脯肉切丁，用蛋清、淀粉拌匀;香菇泡软，同火腿肉切成小菱形块;莲子去心，蒸熟备用。先将鸡丁在油锅中煸至七成熟，沥去油，加入莲子、香菇、火腿及适量调味品，翻炒几下出锅即成，分数次佐餐食。

功效：健脾补肾、养心强身，适用于用功过度，出现精神倦怠，饮食乏味等症状的考生。

养生推荐

小孩吃什么食物补脑健脑

高考吃什么提高记忆力 6种补脑食物推荐

吃什么补脑 多吃6种鱼聪明又健康

---

大多数地震是轻度的破坏地震，所以大家遇到地震时一定要镇静，并就地躲避。地震逃生方法要从小抓起，今天小编就和大家来聊聊：小学生地震逃生顺口溜是什么？小学生防地震顺口溜是什么？请大家收藏好小编精心准备的内容，希望对大家有所帮助。

小学生地震逃生顺口溜

地震要来到，分清大或小。害怕没有用，学点常识好。

振动上下颠，纵波先来到。然后左右晃，危害六十秒。

平房较方便，门窗皆可逃。远离高建筑，空旷危险小。

住楼不要慌，分清楼层道。晃动一分钟，果断最重要。

如若住一楼，撒腿赶紧跑。二楼再往上，就地躲避好。

因为楼一颠，一楼先酥掉。学校师生多，逃生少通道。

杜绝踩踏伤，底层组织跑。撤离有秩序，演练经常搞。

承重墙根前，最好开间小。结实家具下，也可作依靠。

别忘护住头，内脏保护好。受伤不可怕，关键把命保。

吃喝营养品，平时准备好。置于方便处，顺手就抓到。

地震来临时，沉着很重要。关掉电汽火，次生灾害少。

万一被压住，不可大喊叫，身边找空隙，口鼻保护好。

留意哪有水，心情别急燥。实在渴的紧，尿液往嘴倒。

闭目养精神，体力慢消耗。坚持到最后，希望就会到。

如果能自救，决不能等靠。断尾能求生，时间是个宝。

安全是第一，预防很重要。平时多宣传，全民都知道。

发现有异常，电话快报告。专家来综合，提前做预报。

地震预报难，防御做得到。建筑重基础，避开断裂好。

工程要设防，安评不可少。旧楼做鉴定，新建要达标。

杜绝豆腐渣，质量才能保。外伤容易治，心理难疏导。

听风就是雨，难免谣传到。假若传得玄，辟谣有诀窍。

十点有七级，吓得不睡觉。说得越精确，更是胡放炮。

救灾靠社会，组织靠领导。众志成城在，困难吓不倒。

地震逃生方法有效地自救

大地震时不要急

破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟，在这短短的时间内你千万不要惊慌，应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到门外。如果住的是楼房，千万不要跳楼，应立即切断电闸，关掉煤气，暂避到洗手间等跨度小的地方，或是桌子，床铺等下面，震后迅速撤离，以防强余震。

人多先找藏身处

学校，商店，影剧院等人群聚集的场所如遇到地震，最忌慌乱，应立即躲在课桌，椅子或坚固物品下面，待地震过后再有序地撤离。教师等现场工作人员必须冷静地指挥人们就地避震，决不可带头乱跑。

远离危险区

如在街道上遇到地震，应用手护住头部，迅速远离楼房，到街心一带。如在郊外遇到地震，要注意远离山崖，陡坡，河岸及高压线等。正在行驶的汽车和火车要立即停车。

被埋要保存体力

如果震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法自救。无法脱险时，要保存体力，尽力寻找水和食物，创造生存条件，耐心等待救援人员。

高楼避震三大策略

策略一：震时保持冷静，震后走到户外。这是避震的国际通用守则，国内外许多起地震实例表明，在地震发生的短暂瞬间，人们在进入或离开建筑物时，被砸死砸伤的概率最大。因此专家告诫，室内避震条件好的，首先要选择室内避震。如果建筑物抗震能力差，则尽可能从室内跑出去。

按照国家有关标准，北京地区居民楼房应具有抵御烈度为8度的地震破坏的能力。专家建议，地震发生时先不要慌，保持视野开阔和机动性，以便相机行事。特别要牢记的是，不要滞留床上；不可跑向阳台；不可跑到楼道等人员拥挤的地方去；不可跳楼；不可使用电梯，若震时在电梯里应尽快离开，若门打不开时要抱头蹲下。另外，要立即灭火断电，防止烫伤触电和发生火情。

策略二：避震位置至关重要。住楼房避震，可根据建筑物布局和室内状况，审时度势，寻找安全空间躲避。最好找一个可形成三角空间的地方。蹲在暖气旁较安全，暖气的承载力较大，金属管道的网络性结构和弹性不易被撕裂，即使在地震大幅度晃动时也不易被甩出去；暖气管道通气性好，不容易造成人员窒息；管道内的存水还可延长存活期。更重要的一点是，被困人员可采用击打暖气管道的方式向外界传递信息，而暖气靠外墙的位置有利于最快获得救助。

需要特别注意的是，当躲在厨房、卫生间这样的小开间时，尽量离炉具、煤气管道及易破碎的碗碟远些。若厨房、卫生间处在建筑物的犄角旮旯里，且隔断墙为薄板墙时，就不要把它选择为最佳避震场所。此外，不要钻进柜子或箱子里，因为人一旦钻进去后便立刻丧失机动性，视野受阻，四肢被缚，不仅会错过逃生机会还不利于被救；躺卧的姿势也不好，人体的平面面积加大，被击中的概率要比站立大5倍，而且很难机动变位。

策略三：近水不近火，靠外不靠内。这是确保在都市震灾中获得他人及时救助的重要原则。不要靠近煤气灶、煤气管道和家用电器；不要选择建筑物的内侧位置，尽量靠近外墙，但不可躲在窗户下面；尽量靠近水源处，一旦被困，要设法与外界联系，除用手机联系外，可敲击管道和暖气片，也可打开手电筒。

---

现在是毕业季，你是否曾想过来一场说走就走的毕业旅行呢?这一辈子也就那么几次毕业，所以一定要选一个比较好的地方，让你一辈子都难忘的地方，去旅行一次，下面的这几个地方就是不错的推荐，大家可以跟着小编一起看看大学生毕业旅行推荐吧。

大学生毕业旅行

如果小伙伴们比较喜欢大草原的风光的话，可以考虑毕业旅行去趟内蒙古呼伦贝尔。在辽阔的土地上，有着丰富而美丽的草原，在大草原上策马奔腾、住在蒙古包、品尝新乡的牛羊肉，另外感受一下当地少数民族的风情，也是很不错的。

大理又名大理白族自治州，位于云南省中部，是一座很有韵味的古城。这里风光还被诗人以风花雪月四字概括。大理旅游资源非常丰富，其中更以蝴蝶泉、苍山、洱海、大理古城、崇圣寺三塔等景点最有代表性，观苍山、游洱海、在蝴蝶泉间发呆都是不错的体验哦。

青海湖位于青海省西宁以西，的青海湖盆地内，既是我国最大的内陆湖泊也是我国最大的咸水湖。青海湖的湖水碧波万倾的湛蓝色彩让人为之神往，而且每年的7-8月份青海湖周围的油菜花纷纷盛开，金灿灿的一片与湛蓝色的青海湖相互映衬，这加上远方的高山成群的牛羊勾勒出一幅优美的景象，很多游客都慕名前来一览青海湖的美貌。

厦门又名鹭岛，因为栖息着上千万只白鹭形成独特的自然景观而得名。这里环境优美空气清新是全国环境最好的城市之一，同时是国内比较受欢迎的热门旅游城市，而其中的热门5A旅游景点鼓浪屿更是被列入世界文化遗产，每年都有成千上万的游客游玩。

以上就是大学生毕业旅行推荐，或许你心目中就有一个，那么在这一生仅有的几次毕业旅行，不妨放空一切，放松一下心情吧。

---

大学期间，使用得最多的除了手机就是笔记本电脑，不管是学习作业，还是生活娱乐，笔记本是必不可缺的数码产品，不同的笔记本性能不同，那什么笔记本电脑适合大学生呢？下面就为大家推荐三款笔记本可供参考。

精致的外观、优异的性能和独特的酷凉技术是华硕FL5700U吸引人的几点，1080P高清分辨率，屏幕尺寸是15.6英寸，内置i7-7500U低压CPU，整体配置来说已经是很不错了。这款笔记本是七代酷睿低压里边的旗舰，在CPU和核心显卡的性能上都有很大幅度的提升，对于大学生来说足够了。

戴尔xps13这款笔记本电脑既适合学生，也适合上班族使用。它拥有包括笔记本模式、帐篷模式、站立模式以及平板电脑模式四种模式，从而让笔记本功能更多元。其屏幕显示率为1920×1080，有着英特尔酷睿i77y75处理器、8gb内存、256gb固态硬盘、英特尔hd显卡620，1.2千克的重量非常方便携带。

这款笔记本电脑最值得一提的是它的整体造型简约时尚，采用了玻璃珠喷砂质感，让它看起来非常的精致。15.6的高清大屏可以让用户观看视频和图片更加舒服，轻薄的机身搭载的是强劲的处理器，相比AMD R5 M430性能提升了25%，对于爱玩游戏的大学生来说非常实用。

不同的使用需求面对的是不一样的产品，在挑选笔记本的时候，一定要根据自己的用途来，设计专业、游戏爱好者使用的笔记本电脑性能要求是不一样的。究竟什么笔记本电脑适合大学生？以上推荐的三款可供选择。

---