滋养

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法国淳萃系列洗发水，可以由发根至发梢密集修护轻盈滋润发质。想要了解法国淳萃系列洗发水的朋友，快来跟着好物君看看吧。

法国淳萃水润滋养洗发水怎么样

法国淳萃水润滋养洗发水400ml只需要不到10元人民币的价钱，便宜又大罐，同时也拥有很好的品质，可以帮助我们改善发质。

法国淳萃水润滋养洗发水好用吗

利用椰香沁润清爽的无硅配方，清爽椰汁和香草成分让秀发柔顺、闪亮并丰富矿物成分保湿、滋润秀发。全球搜索热度Top1的明星成分“椰汁”富含多种矿物微量元素，深度为秀发解渴;“香草”可柔和滋润，秀发散发丝质光泽，即刻补水，水漾闪亮。

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干燥敏感肌肤的良药来了！那就是Curel润浸保湿滋养乳霜！Curel润浸保湿滋养乳霜适合任何肤质，尤其适合偏干燥性敏感肌。Curel润浸保湿滋养乳霜富含神经酰胺功能成分，修复干燥敏感肌，能够使肌肤长久保持湿润，是保湿乳霜中的一个良选。

Curel润浸保湿滋养乳霜怎么样

Curel润浸保湿滋养乳霜帮助干燥性敏感皮肤解决肌肤泛红问题，这个时候，珂润保湿乳霜就是敏感肌人士的最优选择了。因为珂润乳霜富含的神经酰胺正是解决这些敏感肌的良药。

Curel润浸保湿滋养乳霜好用吗

Curel润浸保湿滋养乳霜含有的神经酰胺能够调理肌肤的滋润程度，让敏感肌恢复丰盈弹润的状态。同时Curel润浸保湿滋养乳霜不含任何色素、香精或是酒精，充分考虑到敏感肤质可能会遇到的问题。Curel润浸保湿滋养乳霜的效果很好，上脸舒适不油腻，挤出一点珂润乳霜涂在脸上，轻轻推开时就能感受到脸上肌肤被一点点浸润的感觉。

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珂润淡纹紧致滋养面霜可以紧致修护肌肤，淡化细纹。想要淡化细纹，就来试试珂润淡纹紧致滋养面霜吧。还不了解珂润淡纹紧致滋养面霜怎么样的朋友，快来跟着好物君一起看看珂润淡纹紧致滋养面霜怎么样吧!

珂润淡纹紧致滋养面霜怎么样

珂润淡纹紧致滋养面霜适合敏感的轻熟龄肌肤，可以日夜修护滋养肌肤，帮助肌肤保持水润和弹力。珂润淡纹紧致滋养面霜含有弹力保湿成分，可以深入肌肤底层，紧致修护肌肤，淡化细纹。

珂润淡纹紧致滋养面霜的成分

本产品含有香精：0种

本产品含有防腐剂：1种(羟苯甲酯)

本产品含有风险成分：0种

本产品含有孕妇慎用：0种

本产品含有主要功效成分：10种(甘油、鲸蜡基-PG羟乙基棕榈酰胺、丁二醇、植物甾醇/异硬脂醇/鲸蜡醇/硬脂醇/山嵛醇二聚亚油酸酯、生育酚(维生素E)等)

珂润淡纹紧致滋养面霜的的用法

清洁面部后，先涂抹化妆水，取适量珂润淡纹紧致滋养面霜涂抹到脸部和颈部，轻轻按压涂抹在脸上，然后进行按摩，等肌肤吸收后就可以了。珂润淡纹紧致滋养面霜可单独使用，也可搭配针对性保养品一起使用。

看了以上介绍，想必大家都了解珂润淡纹紧致滋养面霜怎么样了吧!

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导语：立秋节气之后，天气会逐渐变凉和干燥起来，这个时候我们就需要多吃一些滋补润燥的时候，同时，我们在夏季的时候消耗的体能太多，所以到了这个时候我们多吃一些滋补的食品。那么，立秋吃什么滋补品养生呢？以下为您推荐14种立秋最佳滋养润燥食物。

立秋吃什么滋补品养生

立秋养生饮食

杨桃

性味甘、酸、平，其果能生津止渴。秋天若患风热咳嗽，可把杨桃洗净鲜食；若患小便热涩，用鲜杨桃2～3个，洗净切碎、捣烂成汁，温开水冲服，日服二次；若患咽喉肿痛，将鲜杨桃洗净生食，日2～3次，每次1～2个。但本品多食伤胃，尤其是平素脾胃虚寒者更要少食。

柚子

性味酸、寒，可除胀、化痰止咳、健胃消食、消肿止痛，适用于胃病、消化不良、慢性咳嗽、痰多气喘等症。柚子以含维生素C丰富而着称，有益于心血管病及肥胖病患者。柚子所含的有机酸，大部分为枸橼酸，而枸橼酸具有消除人体疲劳的作用。

柠檬

味极酸，具有生津、止渴、祛暑、安胎等功用，柠檬酸是各种水果中所含有机酸最多而命名。高血压、心肌梗塞患者常饮柠檬饮料，对改善症状大有益处。

苹果

中医认为，苹果具有生津、润肺、除烦、开胃、醒酒等功用，对消化不良，可榨汁服之。

现代医学认为，苹果还能预防和消除疲劳，苹果中的钾能与体内过剩的钠结合，并使之排出体外。食入过量盐分时，可吃苹果来帮助排除，所以吃苹果或饮苹果汁对高血压患者有益。

葡萄

性味甘、酸，鲜食酸甜适口，生津止渴，开胃消食，但脾胃虚弱者不宜多食，食多令人腹泻。

山楂

性味酸、甘、微温，有散瘀、消积、化痰、解毒、活血、提神、清胃、醒脑、防暑、增进食欲等功效，对高血压、冠心病、糖尿病等十多种疾病都有显着疗效。

银耳

又称白木耳，是一种有补益作用的名贵补品。其含有多种氨基酸、维生素，具有补胃、润肺生津、提神、养胃、益气、健脑等功效，常用来治疗虚劳咳嗽、痰中带血、老人身体虚弱、消瘦、食欲不好等症，与黑木耳比，其性偏凉、养阴生津作用比黑木耳强。

立秋养生

梨

性寒、味甘，有润肺、消痰、止咳、降火、清心等功用，适用于秋燥或热病伤阴所致的干咳、口渴、便秘，以及内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等。

芝麻

性味甘平，有养阴润燥、补肾益脑、止咳平喘之功，适用于阴液不足所致的肠燥便秘，皮肤干燥及肝肾精血不足所致的眩晕，头发早白、腰膝酸软。

藕

性味甘凉，是止血、生津的良药，富含淀粉、钙、磷、铁及多种营养素，尤其是含维生素C最多。

菠菜

性味甘凉，能滋阴润燥，养血止血，通利肠胃，可用于津液不足之口渴欲饮、肠燥便秘、贫血等。

豆浆

将大豆浸泡，磨为汁，滤去渣，经煮熟而成。性味甘平，功能补虚润燥，清肺化痰。常用于久病肺虚咳嗽及痰火哮喘。

鸭蛋

味甘咸，性凉，功能滋阴、清热，可用于阴虚所致的咳嗽痰少，咽干痛，以及肺胃虚热所致的口渴、痰咳、便干等症。

蜂蜜

既是滋补佳品，又是治疗多种疾病的良药，蜂蜜含果糖39% ，葡萄糖34% ，这两种单糖均能直接供给热量，补充体液，营养全身。对于脾胃阴亏或气虚所致的胃脘疼痛等均有一定疗效。

立秋饮食注意事项：

立秋饮食

不要暴饮暴食

秋季气候宜人，食物丰富，往往易进食过多。摄入热量过剩，会转化成脂肪堆积起来，使人发胖。因此，在秋季饮食中不能放纵食欲，大吃大喝。建议吃些高蛋白的食物，如鸭肉、泥鳅、鱼、猪瘦肉、海产品等，这些食物既有清暑热又有补益的作用。

饮食以清淡为主

立秋后，饮食原则上要以清淡为主，少吃一些刺激性强、辛辣、燥热的食品，比如尖辣椒、芥末等。另外，还要避免各种湿热之气积蓄，这时候多吃一些芹菜、香菜等蔬菜是非常不错的选择哦。

饮食不要过于生冷

秋季天气由热转凉，人体为了适应这种变化，生理代谢也发生变化，所以秋季饮食特别注意不要过于生冷，寒冷食物容易导致肠胃消化不良，发生各种消化道疾患。其次，经过一个长夏后，人们的身体消耗都很大，特别是一些老年人，大多脾胃虚寒，因此，不宜选择西瓜、梨、黄瓜等过于寒凉的食物。

应忌过燥的食物

中医养生认为，苦燥之品易伤津耗气。秋季燥邪当令，肺为娇脏，与秋季燥气相通，容易感受秋燥之邪。许多慢性呼吸道疾病往往从秋季开始复发或逐渐加重，所以我们在立秋以后就要少吃哪些煎炸的食物了哦。

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白露吃什么菜对身体最好

导语：白露节气快到了，天气会逐渐变凉，全国各地陆续迎来真正的秋天，而随着秋天的到来，我们在养生方面也要做出相应的调整了，包括生活起居、饮食、运动等等。其中，饮食上要尽量吃时令蔬果。那么，白露吃什么菜对身体最好呢？一起来看看下面的白露十大滋养蔬菜推荐。

白露吃什么菜对身体最好

白露养生菜

花菜

秋季天气干燥，早晚温差加大，机体在适应季节变化时，很容易感到精力不济、疲惫难耐。想要抵抗秋乏，保证营养、补充睡眠非常关键。还不妨尝试一下可以缓解疲劳的花椰菜。

花椰菜就是人们常说的菜花，之所以能够抗疲劳，缘于它是B族维生素群“聚居地”。B族维生素成员众多，在身体中起重要的生理作用，其中维生素B1有助于改善精神状况，维生素B6在蛋白质的代谢过程中起调控作用，有助于能量产生，让人感觉精力充沛，维生素B2与B6一起还有助于缓解疲劳及提神醒脑。因此，B族维生素又被称为抗疲劳营养素。

此外，作为十字花科类蔬菜，花椰菜在抗癌方面卓有成效，长期食用可以减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病几率。

莲藕

九月的莲藕脆嫩多汁，甜味浓郁，是餐桌上很受欢迎的一道美食。莲藕开胃清热、润燥止渴、清心安神。它富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉，有明显益血益气的功效，也可增强人体免疫力。

南瓜

秋季是干燥的季节，南瓜中含丰富的β-胡萝卜素，同时，南瓜还含有丰富的维生素B6，它是提高免疫蛋白活性、加强免疫蛋白代谢不可缺少的重要营养素。南瓜性温，味甘无毒，入脾、胃二经，有润肺益气，化痰排脓，驱虫解毒，疗肺痈便秘，滋润毛囊壁、美容抗痘等功效。

菱角

秋季是菱角采摘时节，菱角营养丰富，又容易消化吸收，具有健脾养胃、补肾养血之功效。一般情况下，生食以皮脆肉嫩的嫩菱为好，熟食以肉质洁白的老菱为佳，煮、炖、烧、煨等都可，像炒嫩菱、菱炖排骨、菱炒肉片、菱煨鸡及菱烧豆腐等，均被认为是风味独特的好菜肴。

白露蔬菜

茭白

9月中旬-11月上旬是吃茭白的时节，茭白味甘、微寒；具有祛热、生津、止渴、利尿、除湿、通利的功效；主治暑湿腹痛、中焦痼热、烦渴、二便不利以及酒毒、乳少等症。应酬要喝酒的时候，不妨用茭白做一道下酒菜，可以帮你抵御一些来自酒精的危害。

胡萝卜

《本草纲目》记载，胡萝卜能“下气补中，和胸膈肠胃，安五脏，令人健食，有益无损”，胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。干燥的秋季不妨吃点胡萝卜来润肤。

口蘑

秋季正是采蘑菇的好时候，更是吃蘑菇的好时候。口蘑作为蘑菇的一种，8、9月正是采摘的最好时候。中医认为，口蘑味甘性平，归心、肺经，可宣肺解表，益气安神，在秋季这个养肺的季节里最适合食用，同时可散血热，透发麻疹，常用于小儿麻疹的治疗。

韭菜

韭菜本身就属辛类的蔬菜，韭菜的独特气味特别适合包饺子或者炒菜，如果用来炒菜的话，相信很多朋友的第一反应就是做一道美味的韭菜炒鸡蛋。而韭菜用来包饺子或者做韭菜盒子的话，放上一点鸡蛋和虾皮就非常美味了，做出来的饺子放上少许的调味料就能做到鲜嫩多汁。而韭菜在这个节气吃也是能顺应节气的美食，所以爱吃韭菜的朋友在白露这个节气不能错过吃韭菜了。

白露蔬菜

青椒

青椒也是带辛味的天然食材，而这里所有的青椒是那种不辣的青椒，我们可以用青椒做美味的青椒炒鸡蛋，做出来的味道确实鲜嫩可口的。

用青椒切成细条之后，也可以用肉丝搭配着青椒来做一道青椒炒肉丝。做青椒炒肉丝之前需要将肉丝先腌制一下，这样做出来的肉丝会更加嫩滑。

红薯

中医学认为，红薯味甘性平，补脾益气。《本草纲目》记载，红薯有“补虚乏、益气力、健胃、强肾阴的功效”，使人“长寿少疾”。另外，红薯是很好的低脂肪、低热能食品，多吃红薯有利于减肥。在我国，民间认为白露吃红薯可使全年吃红薯丝和红薯丝饭后，不会发胃酸，故旧时农家有白露节吃红薯的习俗。

白露

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