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2021/9/26 12:57:36
万年历日历:滋养知识
滋养知识
欧舒丹乳木果滋养身体磨砂膏怎么样

欧舒丹乳木果滋养身体磨砂膏的质地绵密柔滑,带给肌肤轻柔肤触。想要令肌肤柔润细腻,就来试试欧舒丹乳木果滋养身体磨砂膏吧!还不了解欧舒丹乳木果滋养身体磨砂膏怎么样的朋友,快来跟着好物君一起看看欧舒丹乳木果滋养身体磨砂膏怎么样吧!

欧舒丹乳木果滋养身体磨砂膏怎么样

欧舒丹乳木果滋养身体磨砂膏一瓶200g的价格大约是340元人民币。欧舒丹乳木果滋养身体磨砂膏蕴含丰富精粹,包括乳木果油、杏仁油、白蜂蜡等成分,可以滋润保湿。欧舒丹乳木果滋养身体磨砂膏含有细致胡桃壳粒,可以温和去角质,改善粗糙肌。

欧舒丹乳木果滋养润肤霜成分

成分:水 、牛油果树(BUTYROSPERMUM PARKII)果脂 、甘油 、甘油硬脂酸酯 、碳酸二辛酯 、生育酚(维生素E) 、花生醇 、山嵛醇、花生醇葡糖苷 、辛酸/癸酸甘油三酯 、肉豆蔻醇 、肉豆蔻基葡糖苷 、硅石 、鲸蜡醇 、白蜂蜡 、胡桃(JUGLANS REGIA)壳粉 、香精、鲸蜡醇磷酸酯钾 、辛甘醇 、氯苯甘醚 、向日葵(HELIANTHUS ANNUUS)籽油 、杏(PRUNUS ARMENIACA)仁油 、黄原胶 、尿囊素、氢氧化钠。

欧舒丹乳木果滋养润肤霜怎么用

一周使用2-3次,取适量本品涂抹于干燥或湿润的肌肤上轻轻按摩,特别是粗糙的脚后跟,膝盖,肘部等部位的肌肤,然后用清水冲洗。

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立秋吃什么滋补品养生

导语:立秋节气之后,天气会逐渐变凉和干燥起来,这个时候我们就需要多吃一些滋补润燥的时候,同时,我们在夏季的时候消耗的体能太多,所以到了这个时候我们多吃一些滋补的食品。那么,立秋吃什么滋补品养生呢?以下为您推荐14种立秋最佳滋养润燥食物。

立秋吃什么滋补品养生

立秋养生饮食

杨桃

性味甘、酸、平,其果能生津止渴。秋天若患风热咳嗽,可把杨桃洗净鲜食;若患小便热涩,用鲜杨桃2~3个,洗净切碎、捣烂成汁,温开水冲服,日服二次;若患咽喉肿痛,将鲜杨桃洗净生食,日2~3次,每次1~2个。但本品多食伤胃,尤其是平素脾胃虚寒者更要少食。

柚子

性味酸、寒,可除胀、化痰止咳、健胃消食、消肿止痛,适用于胃病、消化不良、慢性咳嗽、痰多气喘等症。柚子以含维生素C丰富而着称,有益于心血管病及肥胖病患者。柚子所含的有机酸,大部分为枸橼酸,而枸橼酸具有消除人体疲劳的作用。

柠檬

味极酸,具有生津、止渴、祛暑、安胎等功用,柠檬酸是各种水果中所含有机酸最多而命名。高血压、心肌梗塞患者常饮柠檬饮料,对改善症状大有益处。

苹果

中医认为,苹果具有生津、润肺、除烦、开胃、醒酒等功用,对消化不良,可榨汁服之。

现代医学认为,苹果还能预防和消除疲劳,苹果中的钾能与体内过剩的钠结合,并使之排出体外。食入过量盐分时,可吃苹果来帮助排除,所以吃苹果或饮苹果汁对高血压患者有益。

葡萄

性味甘、酸,鲜食酸甜适口,生津止渴,开胃消食,但脾胃虚弱者不宜多食,食多令人腹泻。

山楂

性味酸、甘、微温,有散瘀、消积、化痰、解毒、活血、提神、清胃、醒脑、防暑、增进食欲等功效,对高血压、冠心病、糖尿病等十多种疾病都有显着疗效。

银耳

又称白木耳,是一种有补益作用的名贵补品。其含有多种氨基酸、维生素,具有补胃、润肺生津、提神、养胃、益气、健脑等功效,常用来治疗虚劳咳嗽、痰中带血、老人身体虚弱、消瘦、食欲不好等症,与黑木耳比,其性偏凉、养阴生津作用比黑木耳强。

立秋养生

性寒、味甘,有润肺、消痰、止咳、降火、清心等功用,适用于秋燥或热病伤阴所致的干咳、口渴、便秘,以及内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等。

芝麻

性味甘平,有养阴润燥、补肾益脑、止咳平喘之功,适用于阴液不足所致的肠燥便秘,皮肤干燥及肝肾精血不足所致的眩晕,头发早白、腰膝酸软。

性味甘凉,是止血、生津的良药,富含淀粉、钙、磷、铁及多种营养素,尤其是含维生素C最多。

菠菜

性味甘凉,能滋阴润燥,养血止血,通利肠胃,可用于津液不足之口渴欲饮、肠燥便秘、贫血等。

豆浆

将大豆浸泡,磨为汁,滤去渣,经煮熟而成。性味甘平,功能补虚润燥,清肺化痰。常用于久病肺虚咳嗽及痰火哮喘。

鸭蛋

味甘咸,性凉,功能滋阴、清热,可用于阴虚所致的咳嗽痰少,咽干痛,以及肺胃虚热所致的口渴、痰咳、便干等症。

蜂蜜

既是滋补佳品,又是治疗多种疾病的良药,蜂蜜含果糖39% ,葡萄糖34% ,这两种单糖均能直接供给热量,补充体液,营养全身。对于脾胃阴亏或气虚所致的胃脘疼痛等均有一定疗效。

立秋饮食注意事项:

立秋饮食

不要暴饮暴食

秋季气候宜人,食物丰富,往往易进食过多。摄入热量过剩,会转化成脂肪堆积起来,使人发胖。因此,在秋季饮食中不能放纵食欲,大吃大喝。建议吃些高蛋白的食物,如鸭肉、泥鳅、鱼、猪瘦肉、海产品等,这些食物既有清暑热又有补益的作用。

饮食以清淡为主

立秋后,饮食原则上要以清淡为主,少吃一些刺激性强、辛辣、燥热的食品,比如尖辣椒、芥末等。另外,还要避免各种湿热之气积蓄,这时候多吃一些芹菜、香菜等蔬菜是非常不错的选择哦。

饮食不要过于生冷

秋季天气由热转凉,人体为了适应这种变化,生理代谢也发生变化,所以秋季饮食特别注意不要过于生冷,寒冷食物容易导致肠胃消化不良,发生各种消化道疾患。其次,经过一个长夏后,人们的身体消耗都很大,特别是一些老年人,大多脾胃虚寒,因此,不宜选择西瓜、梨、黄瓜等过于寒凉的食物。

应忌过燥的食物

中医养生认为,苦燥之品易伤津耗气。秋季燥邪当令,肺为娇脏,与秋季燥气相通,容易感受秋燥之邪。许多慢性呼吸道疾病往往从秋季开始复发或逐渐加重,所以我们在立秋以后就要少吃哪些煎炸的食物了哦。


雅漾冷霜滋养护唇膏怎么样

想要滋润唇部肌肤,就来试试雅漾冷霜滋养护唇膏吧!还不了解雅漾冷霜滋养护唇膏怎么样的朋友,快来跟着好物君一起看看雅漾冷霜滋养护唇膏怎么样吧!

雅漾冷霜滋养护唇膏怎么样

雅漾冷霜滋养护唇膏适合干性敏感肌肤,其中牛油果树果酯成分,可以高浓度保湿肌肤,实现密集滋润,缓解干燥脱皮。雅漾冷霜滋养护唇膏可以实力抗氧化,为唇部肌肤形成保护屏障,长久保护双唇。

雅漾冷霜滋养护唇膏的成分

成分:蓖麻(RICINUS COMMUNIS)籽油 、四异硬脂酸酯 、矿油 、棕榈酸异丙酯 、鲸蜡硬脂醇乙基己酸酯 、肉豆蔻酸异丙酯 、山嵛醇、氢化聚异丁烯 、VP/十六碳烯共聚物 、聚乙烯 、蜂蜡 、牛油果树(BUTYROSPERMUM PARKII)果脂 、霍霍巴(SIMMONDSIACHINENSIS)籽油 、水 、(日用)香精 、生育酚葡糖苷 、辛酸/癸酸甘油三酯 、生育酚(维生素E) 、红没药醇 、丁羟甲苯 、焦糖色。

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珂润淡纹紧致滋养面霜怎么样

珂润淡纹紧致滋养面霜可以紧致修护肌肤,淡化细纹。想要淡化细纹,就来试试珂润淡纹紧致滋养面霜吧。还不了解珂润淡纹紧致滋养面霜怎么样的朋友,快来跟着好物君一起看看珂润淡纹紧致滋养面霜怎么样吧!

珂润淡纹紧致滋养面霜怎么样

珂润淡纹紧致滋养面霜适合敏感的轻熟龄肌肤,可以日夜修护滋养肌肤,帮助肌肤保持水润和弹力。珂润淡纹紧致滋养面霜含有弹力保湿成分,可以深入肌肤底层,紧致修护肌肤,淡化细纹。

珂润淡纹紧致滋养面霜的成分

本产品含有香精:0种

本产品含有防腐剂:1种(羟苯甲酯)

本产品含有风险成分:0种

本产品含有孕妇慎用:0种

本产品含有主要功效成分:10种(甘油、鲸蜡基-PG羟乙基棕榈酰胺、丁二醇、植物甾醇/异硬脂醇/鲸蜡醇/硬脂醇/山嵛醇二聚亚油酸酯、生育酚(维生素E)等)

珂润淡纹紧致滋养面霜的的用法

清洁面部后,先涂抹化妆水,取适量珂润淡纹紧致滋养面霜涂抹到脸部和颈部,轻轻按压涂抹在脸上,然后进行按摩,等肌肤吸收后就可以了。珂润淡纹紧致滋养面霜可单独使用,也可搭配针对性保养品一起使用。

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完美日记滋养柔净卸妆精华怎么样

完美日记滋养柔净卸妆精华含有低刺激配方,在不损害肌肤角质层的前提下,可以为肌肤提供温和的清洁,还不了解完美日记滋养柔净卸妆精华怎么样的朋友,快来跟着好物君一起看看吧。

完美日记滋养柔净卸妆精华怎么样

完美日记滋养柔净卸妆精华是一款啫喱质地的精华,可以有效实现肌肤的全面清洁。完美日记滋养柔净卸妆精华可以实现肌肤的深层清洁,为肌肤提供全面的水润养护。

完美日记滋养柔净卸妆精华好用吗

完美日记滋养柔净卸妆精华好用。完美日记滋养柔净卸妆精华拥有清爽的啫喱质地,可以轻松溶解彩妆污垢,让肌肤更加洁净,没有彩妆残留。

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立秋吃什么滋补品养生

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立秋吃什么滋补品养生

立秋养生饮食

杨桃

性味甘、酸、平,其果能生津止渴。秋天若患风热咳嗽,可把杨桃洗净鲜食;若患小便热涩,用鲜杨桃2~3个,洗净切碎、捣烂成汁,温开水冲服,日服二次;若患咽喉肿痛,将鲜杨桃洗净生食,日2~3次,每次1~2个。但本品多食伤胃,尤其是平素脾胃虚寒者更要少食。

柚子

性味酸、寒,可除胀、化痰止咳、健胃消食、消肿止痛,适用于胃病、消化不良、慢性咳嗽、痰多气喘等症。柚子以含维生素C丰富而着称,有益于心血管病及肥胖病患者。柚子所含的有机酸,大部分为枸橼酸,而枸橼酸具有消除人体疲劳的作用。

柠檬

味极酸,具有生津、止渴、祛暑、安胎等功用,柠檬酸是各种水果中所含有机酸最多而命名。高血压、心肌梗塞患者常饮柠檬饮料,对改善症状大有益处。

苹果

中医认为,苹果具有生津、润肺、除烦、开胃、醒酒等功用,对消化不良,可榨汁服之。

现代医学认为,苹果还能预防和消除疲劳,苹果中的钾能与体内过剩的钠结合,并使之排出体外。食入过量盐分时,可吃苹果来帮助排除,所以吃苹果或饮苹果汁对高血压患者有益。

葡萄

性味甘、酸,鲜食酸甜适口,生津止渴,开胃消食,但脾胃虚弱者不宜多食,食多令人腹泻。

山楂

性味酸、甘、微温,有散瘀、消积、化痰、解毒、活血、提神、清胃、醒脑、防暑、增进食欲等功效,对高血压、冠心病、糖尿病等十多种疾病都有显着疗效。

银耳

又称白木耳,是一种有补益作用的名贵补品。其含有多种氨基酸、维生素,具有补胃、润肺生津、提神、养胃、益气、健脑等功效,常用来治疗虚劳咳嗽、痰中带血、老人身体虚弱、消瘦、食欲不好等症,与黑木耳比,其性偏凉、养阴生津作用比黑木耳强。

立秋养生

性寒、味甘,有润肺、消痰、止咳、降火、清心等功用,适用于秋燥或热病伤阴所致的干咳、口渴、便秘,以及内热所致的烦渴、咳喘、痰黄等。

芝麻

性味甘平,有养阴润燥、补肾益脑、止咳平喘之功,适用于阴液不足所致的肠燥便秘,皮肤干燥及肝肾精血不足所致的眩晕,头发早白、腰膝酸软。

性味甘凉,是止血、生津的良药,富含淀粉、钙、磷、铁及多种营养素,尤其是含维生素C最多。

菠菜

性味甘凉,能滋阴润燥,养血止血,通利肠胃,可用于津液不足之口渴欲饮、肠燥便秘、贫血等。

豆浆

将大豆浸泡,磨为汁,滤去渣,经煮熟而成。性味甘平,功能补虚润燥,清肺化痰。常用于久病肺虚咳嗽及痰火哮喘。

鸭蛋

味甘咸,性凉,功能滋阴、清热,可用于阴虚所致的咳嗽痰少,咽干痛,以及肺胃虚热所致的口渴、痰咳、便干等症。

蜂蜜

既是滋补佳品,又是治疗多种疾病的良药,蜂蜜含果糖39% ,葡萄糖34% ,这两种单糖均能直接供给热量,补充体液,营养全身。对于脾胃阴亏或气虚所致的胃脘疼痛等均有一定疗效。

立秋饮食注意事项:

立秋饮食

不要暴饮暴食

秋季气候宜人,食物丰富,往往易进食过多。摄入热量过剩,会转化成脂肪堆积起来,使人发胖。因此,在秋季饮食中不能放纵食欲,大吃大喝。建议吃些高蛋白的食物,如鸭肉、泥鳅、鱼、猪瘦肉、海产品等,这些食物既有清暑热又有补益的作用。

饮食以清淡为主

立秋后,饮食原则上要以清淡为主,少吃一些刺激性强、辛辣、燥热的食品,比如尖辣椒、芥末等。另外,还要避免各种湿热之气积蓄,这时候多吃一些芹菜、香菜等蔬菜是非常不错的选择哦。

饮食不要过于生冷

秋季天气由热转凉,人体为了适应这种变化,生理代谢也发生变化,所以秋季饮食特别注意不要过于生冷,寒冷食物容易导致肠胃消化不良,发生各种消化道疾患。其次,经过一个长夏后,人们的身体消耗都很大,特别是一些老年人,大多脾胃虚寒,因此,不宜选择西瓜、梨、黄瓜等过于寒凉的食物。

应忌过燥的食物

中医养生认为,苦燥之品易伤津耗气。秋季燥邪当令,肺为娇脏,与秋季燥气相通,容易感受秋燥之邪。许多慢性呼吸道疾病往往从秋季开始复发或逐渐加重,所以我们在立秋以后就要少吃哪些煎炸的食物了哦。