祛斑

长斑是令人很头疼的事情，这是护肤品解决不了的问题，但是医美可以解决，如果有条件采取激光祛斑是非常好的，但很多人担心反弹的问题，那激光祛斑会反弹吗?祛斑后如何护理避免反弹呢?这些美丽的秘密你应该知道。

激光祛斑会反弹吗?

激光祛斑有的人会反弹，有的人则不会，其实激光祛斑后反弹是普遍的现象，这个根据个人的情况有所不同。

还有一些类型的斑、痣样采取激光祛斑后也有不同反响，像太田痣这类通过激光手术打掉痣细胞以后，效果都是很好的，不太容易反弹。但，像咖啡斑、蒙古斑等色素类斑点通过激光祛斑反弹的几率要高一些。所以反弹还是要看情况的。

祛斑后如何护理避免反弹?

还有就是，祛斑后护理不到位，反弹也是常有的事情，你应注意以下几点：

1、不要强行去除结痂。

很多激光祛斑后的恢复过程中会出现结痂现象，这个时候不要有强迫症似的要去用手强行去除结痂，正确的办法是等它自行脱落，以免损伤你的皮肤细胞，更有利于恢复。

2、注意皮肤清洁。

祛斑后皮肤清洁也要做到位，在选择洗面奶时，最好用不含果酸、皂质及治疗功效的洗面奶，这样对皮肤的刺激更小。另外，还需要根据医嘱使用修复产品护理。

3、皮肤防晒。

无论是夏季还是冬季，皮肤防晒的问题都不能忽略了，为避免激光祛斑治疗后色素沉淀积聚再生色斑，防晒必须做好，一定要谨记。

4、注意饮食调理。

在祛斑后皮肤恢复的过程中，饮食调理方面也不可忽略，应避免一些刺激性的食物，比如海鲜、酒、辣椒等。

以上就是关于祛斑方面的问题，为了美丽你应该知道的。

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维生素c是很受欢迎的一种营养保健品，它对人体有着很重要的保健作用，很多人都会经常吃维生素c。那么吃维生素c能祛斑吗?怎么利用维C达到好的护肤效果呢?

吃维生素C能去斑吗？

从原理上看，维生素C具有美白的功能。

美白针的主要成分中就包含有维生素C。不过长期口服维生素C虽然能增加皮肤中维C的含量，有一定的美白效果。但是血液中维生素C达到饱和后，皮肤中的维生素C就不再增加了。所以利用维生素C的美白功能还需要适量补给。

而吃维生素C是不能完全去斑的，但是可以淡化色斑。

维生素C的淡斑原理是：维生素C衍生物具有还原作用，去除体内自由基的功能，能够帮助抑制代谢废物转化成有色物质，减少色素的形成，从而帮助慢慢淡斑。不过维生素C祛斑淡斑的效果比较慢，一般最快也要1-2个月。

值得注意的是，祛斑一定不能少了物理遮挡防晒，物理遮挡防晒和使用防晒霜也是重要的淡斑和美白的手段。

维C怎么用祛斑效果好？

维生素C 是抗氧化的东西，只是吃的话 没有用维生素C产品直接涂抹来得有效果。不过维生素C有美白效果，所以对于祛斑是没有什么明显效果的。最好是调养好自己的身体，自然皮肤就会变好。

护理方法：

1、首先找出对脸色的色斑进行分列，看下自己是属于什么类型的斑，然后在针对性的进行处理。

2、平时要尽量减少感光食物的摄入，多吃维生素含量多一点的食物，像深色的蔬菜都是维生素C含量较为丰富的，可以适当的多吃点。像蜂蜜，柠檬，牛奶，苹果，等都具有一定的护肤的作用的。多补充雌性激素，如多吃大豆及大豆制品，多吃粗粮，多吃粗纤维含量丰富的食物。

3、不要熬夜，随着年龄的增长，内分泌失调，或者雌激素分泌变差都是自然的现象，而对于女性朋友而言，日常也要多注意不要给自己过大的心理压力。特别是晚上11点过后是肝脏排毒的黄金时间，一定要入眠。

4、不要使用激素，不要使用劣质的保养品，不要使用含有铅，汞等金属元素的化妆品，如果有化妆的话，一定要彻底的卸妆。早晚要做好脸部的清洁工作，出门要涂防晒霜，防辐射霜等等。当然了在选择护肤品的时候也一定要根据自己的肤质来进行选择。

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很多女生都希望皮肤变白，因为皮肤白可以提高颜值，穿浅色的衣服也会更好看。那么，想变白应该用什么护肤品呢？下面推荐几款美白祛斑好物，赶紧来看看吧！

黛珂曲酸美白淡斑精华

黛珂的这款淡斑精华曾获得过cosme大赏精华部第一名，是一款效果非常不错的美白精华，它加入了曲酸成分，能够深层作用于黑色素，从而帮助你改善肌肤的色斑，增加肌肤的弹性，祛斑和淡斑的效果明显，是值得推荐的一款美白护肤品。

Nadinola强效美白祛斑霜

Nadinola这个美国品牌已经拥有七十多年的历史了，一直专注于美白祛斑护肤产品的研发，它家的这款祛斑霜就能够有效淡化黑色素，它含有3%氢醌有效成分，对于一直黑色素的生成很有帮助，不知道变白用什么的话，可以试试这款面霜。

POLA局部美白精华

POLA局部美白精华也是一款值得推荐的美白祛斑好物，它的渗透力很好，其美白身份可以直达黑色素细胞，淡化黑色素。质地清爽不油腻，化妆之前也可以使用。

CPB光透白美白精华液

CPB光透白美白精华液人气很高，它含有高效亮白复合物，能够活化黑色素细胞，含有的4MSK有抑制黑色素生成的作用，从而起到美白祛斑的作用，想要变白可以试试这款护肤产品。

美康粉黛玉白祛斑霜

美康粉黛玉白祛斑霜是专门用于祛斑的一款护肤品，它的质地很水润，含有丰富的草本植物精华，可以有效去除色斑，并深层滋润受损肌肤，让你的肌肤保持水润白皙的健康状态。

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每天早晚，按压两次，涂抹于爽肤水之后，面霜之前。创新定向淡斑技术，核心配方CT美白加速剂快速代谢黑色素。

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激光祛斑已经成为现代祛斑最为常见的方法，激光祛斑的效果还是不错的，但你应该了解激光祛斑的危害，有些事情需要注意，才能避免。

【激光祛斑的危害】

1、可能出现色素反弹

激光祛斑并不意味着着百分百成功，有的人会出现色素反弹的情况，尤其是对于肤质比较薄的人群来说。所以为了避免这种情况发生，应及时去医院做相应的检查，还有要选择正规的美容机构来进行去激光祛斑。

2、皮肤容易干燥

激光祛斑的原理是对皮肤表层做处理，这样就会让皮肤的角质剥落，导致皮肤表层锁水能力不够，出现皮肤干燥等问题，但这个并不是不能应对，只是需要你花更多的时间去皮肤保湿工作。

3、皮肤变薄易出现红血丝

激光祛斑过程会有角质层剥落，这样的话皮肤角质层会变薄，容易出现红血丝的情况。为了能够防止红血丝的产生，应该做激光祛斑前对皮肤做相应的检查，看你是否适合做激光祛斑手术。

4、皮肤更加敏感脆弱

激光祛斑后皮肤角质层变薄从而变得敏感，所以本不是敏感性肌肤，也有可能变得敏感起来。当皮肤接触某些刺激物的食物，就可能引起皮肤过敏反应。

以上这些只是为了告诉你激光祛斑后可能带来的危害，但并不是绝对的，每个人的肤质不同，可以根据专业的医生建议来选择是否祛斑。

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俗话说，一白遮百丑，长斑毁所有，为了去除脸上的斑点花了很多钱，用了各种霜都不见效果，不如试试食疗，这些食物对色斑有抑制作用。

薏米

薏米就是薏以仁，主要成分为蛋白质、维生素B1，维生素B2，具有使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效，长期饮用，能治疗黄褐斑、雀斑、痤疮，合斑点消失并滋润肌肤。而且它能促进体内血液和水分的新陈代谢，有利尿，消水肿的作用，也被当作节食用品。

黄瓜

现代科学研究证明，黄瓜富含钾盐和一定数量的有胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白蛋以及钙、磷、铁等营养成分。经常食用，能消除雀斑、增白皮肤。

西红柿

西红柿中含丰富的维生素C。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酸的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩、黑斑消退。因此，每日喝一杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。

胡萝卜

胡萝卜中含有丰富的维生素A，期原在体内能够转化成维生素A，能够防止皮肤粗糙，有效地阻止雀斑的产生。

丝瓜

丝瓜中有防止皮肤老化的维生素B1，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤，是消除雀斑，增白皮肤，去除皱纹的不可多得的天然美容剂。长期信用或用丝瓜液擦脸，还能使皮肤变得光滑、细腻，具有抗皱消炎，预防，消除痤疮及黑色素沉着的特殊功效，是不可多得的美容佳品。

萝卜

含水量高、热量低，富含膳食纤维、钙、磷、和铁，维生素C和叶酸，萝卜可抑制黑色素形成，令皮肤白净细腻。萝卜中的维生素C能促进皮肤和细胞间的胶原蛋白的生成，可减少皱纹的生成。另外，肠道内大肠杆菌会分解蛋白质产生有毒的氨类物质，吸入血液后加速机体老化，而萝卜能够掏这种不利因素，从而起到养颜益血、消除雀斑的作用。其富含的纤维素又容易让人产生饱胀感，也是减肥佳品。

豆芽

绿豆在发芽的过程中，维生素C增加很多，还有其中所含的植物性蛋白质以及维生素B及钙，磷等矿物质，对面部雀斑有较好的淡化作用，而黄豆芽效果尤佳。

不管有不有用，试试就知道了。

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