石榴

随着生活的发展，市面上的水果种类越来越多。不仅能吃到新鲜的应季水果，还可以品尝到进口的水果。石榴较为常见的水果种类，口感酸甜而受到很多人的喜欢。石榴在结果前会先开花，那么石榴花会在什么季节开放呢?

1、在一般的情况下，石榴都是在5月份左右开花。花期不算长也会很短，通常可以一直开到7月份上中旬。但是没有将石榴树养护好的话，很可能会出现晚开花和花期短的现象。石榴花在养殖环境相对干燥，且温暖的条件下才会开花，差不多在4月份左右现蕾。

2、好的环境才能让石榴按时开花，石榴树是一种喜欢阳光的植物，在它开花期间要为它提供充足的光照。每天光照的时间不能低于12个小时，这样更有利于它合成养分，对以后结果也有好处。

3、石榴在开花过程中浇水要注意适量，因为石榴比较耐旱，即便是干旱情况下也可以存活，只是对开花和结果会有一定的影响。石榴在开花后颜色非常好看，一般的石榴花都是橙红色，但也有少数品种是其它的颜色。花瓣有5-7枚，都是单瓣或者是重瓣。花尊呈先出钟形，石榴花的花朵是生长在枝顶或者是叶腋处的。

4、石榴花在开花之后会逐渐的凋谢，花谢了也就会逐渐的长出果子。如果让石榴花的花期长一些，就要对石榴树进行细心的照料。多施肥少量浇水，后期的果子也会更好吃。

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番石榴是一种很好的减肥类水果，很是受到女性们的欢迎，不仅能补充各种营养物质，还不怕长胖，谁不爱呢?不过，孕妇可以吃番石榴吗?我们都知道孕妇体质特殊，任何饮食在食用之前都需要考虑是否可以吃，下面我们来看看孕妇与番石榴的相关问题吧。

孕妇可以吃番石榴吗?

孕妇可以吃番石榴。番石榴中所含的维生素C、钙、磷、铁等人体必需的微量元素对孕妇以及胎儿来讲，都是很有好处的。

不过，孕妇虽然可以吃番石榴，但也不要多吃哦，因为番石榴有收敛止泻的作用，吃多了小心引起便秘问题，孕妇本身就容易便秘，这个要注意。还要注意的是番石榴里面的籽不太容易消化，肠胃功能差的孕妇更需要少吃。

孕妇吃番石榴有好处吗?

孕妇适当吃番石榴很是有好处，如下：

1、防治糖尿病

番石榴俗称是芭乐，肉质柔软、味道甜美，适合孕妇吃。番石榴含糖量可以达到差不多12%左右，其中还富含多种钾、铁、胡萝卜等营养元素，营养价值高，孕妇适当吃够有效防治糖尿病。另外，番石榴对于促进食欲具有不错的效果，孕妇胃口差不妨试试。

2、提高免疫能力

番石榴中所含的维生素c比较高，可以提高免疫能力，防治流行性感冒、上呼吸道感染等疾病，要知道孕妇最怕感冒生病了，吃药对孕妇来讲是个麻烦事，能不吃尽量不吃，所以少生病很重要。

3、强化身体系统

番石榴中所含的钾、磷、硫和氯等物质，可以强化骨骼系统和淋巴系统功能，对健康大有益处。另外，其含有碱性涩味，能制止胃酸发酵，收敛肠黏膜，有一定的止泻效果，如果孕妇孕期拉肚子，辅助治疗效果哦。

总结：孕妇吃任何东西都尽量把握合适的量，不多吃才是合适的，虽然孕妇营养需求高，但孕妇饮食更需要营养均衡搭配哦。

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又到了可以好好吃石榴的季节啦!石榴营养丰富，它维生素C含量比苹果、梨要高出一二倍，而且还美容，常吃石榴有助于防止心脏病、缓解压力，买石榴可不是这么简单的，很可能会挑到不甜或不好的石榴，那么石榴要怎么挑选呢?

看品种

市面上最常见石榴分三种颜色，红色、黄色和绿色，有人认为越红越好，其实不像苹果和一些水果的一般挑选法，石榴因为品种的关系，口味差异很大，一般是黄色的最甜。

拈重量

个头差不多大的石榴，其中重一点的，说明熟透了，相对汁多味甜。

看光泽

方方正正形状的石榴比圆的更好。外皮光滑到发亮，说明石榴新鲜，表面有黑斑则说明不新鲜。当然稍微一点点黑斑也不影响石榴的品质。

看有无划伤

完整不带伤口的石榴，最好带枝条的，悬挂在通风干燥处，可以放很久。

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秋天正是吃石榴的季节，石榴性味甘、酸涩、温，具有杀虫、收敛、涩肠、止痢等功效。石榴果实营养极其丰富，维生素C含量比其他水果要高出好几倍。秋天吃石榴有什么好处呢?下面一起来看看。

秋季吃石榴的5大好处

吃石榴好处1、防治动脉硬化引起的心脏病

石榴汁比红葡萄酒更佳，通常体内的胆固醇被氧化、沉积可导致动脉硬化引发心脏病，阿维拉姆的研究证实，如果每天饮用2-3盅石榴汁，连用两周固可将氧化过程减缓40%，并可减少己沉积的氧化胆固醇，即使停止使用，这种神奇的功效仍可持续一个月。

吃石榴好处2、抗氧化、防衰老

石榴中含有延缓衰老预防动脉粥样硬化和减缓癌变进程的高水平抗氧化剂，石榴酒、石榴汁对人体均大有裨益。研究人员称，动脉硬化、衰老和癌症都是一个长期、缓慢的发展过程。如果能从20岁甚至更早就开始坚持适量饮用用石榴酒或石榴汁，有益于自身的健康与长寿。

吃石榴好处3、涩肠止泻

石榴味酸，其中含有的生物碱、熊果酸等有明显的收敛作用，能够涩肠止血。再加上石榴的广谱抗菌作用，食用后可辅助治疗痢疾、泄泻、便血、遗精、脱肛等病症。

吃石榴好处4、安神

石榴中含有丰富的锌、镁等微量元素，不但能促进身体、智力发育，还能调节人体内的电解质平衡，增强中枢神经系统细胞膜的稳定性，起到安神的作用。

吃石榴好处5、美容养颜

石榴中含有花青素和红石榴多酚，都是具有很强的抗氧化能力的，能清除体内的自由基，起到延缓衰老的作用，而且石榴中的钙、镁、锌等矿物质成分比较多，水分含量也多，能帮助补充肌肤所丢失的水分，让肌肤明亮柔润，起到美容养颜作用。

温馨提示：石榴虽好，吃东西都要注意适可而止，再好的东西，吃太多反而给身体带来不适可就得不偿失。

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中国的石榴石产地有内蒙、新疆、四川、江苏、山东、广西等地，国外的石榴石产地有俄罗斯、韩国、美国、加拿大、印度、捷克、斯里兰卡、巴基斯坦、南非、扎伊尔等地。石榴石晶体与石榴籽的形状、颜色十分相似，故名“石榴石”，颜色好净度高的石榴子石可以成为宝石。

石榴石，中国古时称为紫鸦乌或子牙乌，是一组在青铜时代已经使用为宝石及研磨料的矿物。常见的石榴石为红色，石榴石英文"Garnet"来自拉丁文"granatus"，可能由"Punica granatum"而来，它是一种有红色种子的植物，其形状、大小及颜色都与部分石榴石结晶类似。

石榴石族属于等轴晶系宝石，在结晶体结构上，属岛状硅酸盐，常见结晶形态为菱形十二面体，四角三八面体、六八面体及聚形，晶面可见生长纹。集合体为粒状或块状。

石榴石在分析岩石的变质情况亦有其功用。例如榴辉岩可以被定义为有玄武岩成分的岩石，但主要由石榴石及绿辉石构成。

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石榴含有丰富的营养成分，有着美容养颜的功效，是我们平时比较喜欢吃的水果之一，不过石榴的皮是个麻烦事，我们吃的时候都只能一颗一颗的掰。小编教你三种方法可以一下将石榴全部取出来，具体做法请继续往下看。

方法一

在石榴顶部离果肉处切出个小四方形。再分别沿着四方形的角切到石榴的底部，刀口不要太深，划开石榴皮就行了。然后再掰掉顶部切开的四方形。再掰成四瓣，取出中间的筋骨，再撕掉旁边的膜。取个勺子跟碗，再取一小瓣石榴，左手拿着，果皮朝上，右手拿勺子，开始敲打石榴，不停的敲打不同的地方。很快石榴籽都掉落下来了，颗颗分明，全程不用手碰到石榴籽。

方法二

用水果刀在石榴的顶部划一圈，划开石榴皮就行了不用太深，用刀尖撬一下划开的石榴皮，令石榴皮掀起来然后一拽顶盖就掉了，再用刀尖一挑把中间的白芯挑出去。用刀顺着石榴的白筋在外皮上划几下，划开石榴皮就行了不用太深。两手轻轻一掰，石榴就“开花”了。很容易就能取出石榴籽，可以用勺子舀着吃非常带劲。

方法三

拿一块干净的布，放到石榴的下面，拿出水果刀，把石榴从中间切成两半;这时先不要急着吃，拿出一个干净的盆，倒入干净的水，接着再把切开的石榴拿过来放入水中。在水中把原来切成一半的石榴用力掰成两半。然后再掰，把石榴里面的果粒都给取出来，因为放水里，所以取出果粒非常的简单。接着水面上会浮着一些石榴里面的果衣，拿出另外一个盆，将水倒入进去，倒完后，再拿出一个盘子，把盆里面的果粒都拿出来，放到盘子里，即可食用。

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