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穿衣2020/7/8 16:02:40 |
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导语：每个节气期间，气候特点都不同，霜降作为秋天的最后一个节气，天气已经比较寒凉了。当然啦，我国幅员辽阔，各地气候不尽相同，所以即便在同个时节里，温度也是不同的。很快，我们便迎来霜降，那么，霜降冷不冷穿什么衣服？以下为您介绍霜降时节天气特点与穿衣原则。
霜降冷不冷穿什么衣服
霜降穿衣
霜降是秋天到冬天的一个过度节气，这时候气温会逐渐向冬季过度，天气会比较凉，早晚的温差也会比较大，但这时候由于还处于深秋时节，天气也不会冷到哪里去，但由于我国天气结构比较复杂，南北气温不一样，一般南方会比北方热一些，但具体需要根据实际情况而定。
穿衣原则：
霜降前后白天平均20℃，建议穿单层棉麻面料的短套装、T恤衫、薄牛仔衫裤、休闲服、职业套装等舒适的衣服。霜降前后夜间平均10℃，建议穿套装、夹衣、风衣、休闲装、夹克衫、西装、薄毛衣等保暖衣服。实际穿衣请以当地天气情况为准。
1、多备几件，随增随减
常言道：“若要安逸，勤脱勤着”，添衣与否应根据天气的变化来决定，不宜添得过多，以自身感觉不冷为准。建议多备几件秋装，做到酌情增减，随增随减。
2、少穿化纤类衣物，避免静电
秋季风干物燥，容易发生静电。有心血管系统疾病的老年人，容易受静电影响使病情加重或诱发室性早搏等心律失常的发生。因此，在干燥季节，室内应保持一定的湿度，必要时可用加湿器，对于老年人，应选择柔软、光滑的棉织或丝织内衣、内裤，尽量不穿化纤类衣物，以使静电的危害减少到最低限度。
霜降节气气候特点：
霜降
秋天的主要气候特点是干燥，气温渐渐转冷。霜降是反映气温变化的节气，天气渐寒始于霜降，霜降是秋季的最后一个节气，是秋季到冬季的过渡，意味着即将进入冬天。霜降后，昼夜温差更大，早晚天气较冷，中午则比较热，秋燥明显。霜降过后，植物渐渐失去生机，大地一片萧索。
用科学的眼光来看，“露结为霜”的说法是不准确的。露滴冻结而成的冻露，是坚硬的小冰珠。
霜，是指贴近地面的空气受地面辐射冷却的影响而降温到霜点以下，在地面或物体上凝华而成的白色冰晶。
而霜冻是指由于温度剧降而引起的作物冻害现象，因此，发生霜冻时不一定出现霜，出现霜时也不一定就有霜冻发生；
但是，因为见霜时的温度已经比较低，要是继续冷却，便很容易导致霜冻的发生。
霜降节气一般是在每年公历的10月23日前后。这时节冷空气南下，天气越来越冻，我国南方地区早晚较冷；
而北方部分地区早已入冬，部分地区温度已降到0摄氏度以下，如东北地区的北部、内蒙古东部和西北地区大部平均气温已在0℃以下。
霜降后养生知识：
霜降
运动调神
霜降节气天气比较寒冷，此时人们的情绪会低落。比较好的'改善方法，就是大家应该要根据自身健康状况，选择适合自己的运动，常见的就是慢跑、打球等这种强度不等的体育活动，这些运动都是能够帮助人们消除烦闷、调养精神的良药。
养阳早睡
霜降的时候，昼短夜长，这个时候人们应该要早一点睡觉，早睡以养阳气，迟起以固阴津。所以想要护理好自己的身体，做好养生，首先应该要保证充足的睡眠，有益于阳气潜藏，阴津蓄积;平时也要减少熬夜的情况，这样身体会更好。
进补
人们在平时应该要将古方紫葡茶作为日常的补给茶饮，这种茶类能够起到改善内环境，旺盛器官功能的效果，这样能够让身体有个全新的感觉，经常为身体进补能够为身体补充精力，让人们的体力充沛，还有助于提高思维灵敏，不易疲劳。
多水
虽然排汗排尿减少，但维持大脑与身体各器官的细胞正常运作依然需要水分滋养。冬季一般每日补水应很多于2000～3000毫升。
出汗
养生要适当动筋骨，出点汗，这样才能强身体。锻炼身体要动静结合，跑步做操只宜微微似汗出为度，汗多泄气，有悖于冬季阳气伏藏之道。
防病
此时气候寒冷，容易诱使慢性病复发或加重，应留意防寒保暖，尤其是预防大风降温天气对机体的不良刺激，备好急救药品。同时还应重视耐寒锻炼，提高御寒及抗病能力，预防呼吸道疾病发生。
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出门前，大家都会先整理一下自己的衣着与妆容，这个时候就需要一面穿衣镜，能让我们从头到脚进行细心观察，整理完毕后才能安心出门。那么，你知道穿衣镜尺寸多大合适吗？快跟小编来看看吧！
一、市面穿衣镜尺寸
(1)定做尺寸
对于穿衣镜尺寸多少合适这个问题，其实并没有统一的标准。因为穿衣镜需要根据实际情况而定。但是市面上也有固定尺寸的穿衣镜，就是为了方便大家购买，大家要结合实际情况来定。如果你家的使用面积足够，而且只是用作装饰的话，定做一个小型穿衣镜尺寸即可。
(2)固定尺寸选购
如今市面上的全身镜有三种尺寸，即：高度为1500mm、1560mm、1600mm，宽度通常在400-500mm之间。这三种尺寸的差距不大，至于穿衣镜尺寸多少合适，如果要照到人的全身，穿衣镜高度只需镜中人实际身上的一半即可。但是由于空间大小、人与镜子间的距离等因素，穿衣镜尺寸随着设计技术的改变，慢慢形成这三种较为实用的尺寸。可直接在市面上挑选，选择合适的穿衣镜尺寸。
二、穿衣镜尺寸的选择
(1)适用性优先选择
我们都知道，穿衣镜是不能盲目选择的，尺寸问题是家装中首要考虑的。通常来说，有落地镜和墙面镜，落地镜比墙面镜更能展示主人的仪表，且角度也可随意调整。因此，只要家居布局允许，建议选择落地镜比较好。只要穿衣镜大于身高的一半，就完全可以照到全身了。在此基础上，穿衣镜的尺寸越大，越显得美观。
(2)根据空间性质来选择
除此之外，穿衣镜的选择还要根据空间大小来定。建议大家不要一味的追求外观而强行搬入卧室，如果不考虑尺寸问题，用不了多久，在审美上就会产生出入。如果空间较小，穿衣镜尺寸不能太大，高1500mm的穿衣镜最佳，甚至可以根据个人身高来定制。比如：高1200mm的穿衣镜，在使用上完全没有问题。如若空间较大，可以选择较大尺寸，不仅可以起到装饰作用，还能起到扩容功效。
(3)形状类型选择
如今市面上的穿衣镜形状众多，比较常见的有：长方形、圆柱形、椭圆形三种。而椭圆形是目前比较流行的。因为椭圆形的镜子看起来显瘦，再配上强烈的灯光效果，使镜中人显美。
家长给儿童穿衣服是有一定讲究的，不同的温度是需要不同的穿衣规则的。有些朋友想了解更多关于儿童穿衣的内容，那么，大家知道儿童温度穿衣对照表是怎么样的？孩子穿衣温度对照表是什么？接下去请大家收藏好小编精心准备的内容，希望对大家有所帮助。
儿童温度穿衣对照表
一般穿衣服后，使宝宝的温度达到26度就可以了。而比较厚的羽绒服相当于9度，薄款羽绒服相当于6度，稍厚的弹力絮棉衣是5度，厚羊毛衫是4度，棉背心4度，抓绒衣服、薄外套是3度，厚的棉毛衫2度，薄的棉毛衫是1度等，如果今天温度为22，给孩子穿一件短袖T恤加一件薄外套就可以：22+1+3=26。
穿衣温度对照：
较厚羽绒服相当于9℃，薄款羽绒服是6℃，稍厚弹力絮棉衣5℃，厚羊毛衫4℃，棉背心4℃，抓绒衣服、薄外套3℃，厚棉毛衫2℃，薄棉毛衫是1℃。
宝宝穿衣温度的原则
1、这个穿衣温度法则可作为参考，但完全按照法则就没必要了，因为每个人对于温度的感知是不一样的，对于脂肪厚的人来讲，穿的衣服可能少一些。
2、而瘦的人可能怕冷一些，穿的衣服就要多一些。中国人有“春捂秋冻”的说法，但“秋冻”要有度，现在早晚温差大，尤其是老人和小孩要注意添加衣物。
3、穿衣不仅看温度，还要看当天的风力大小，总体而言，贴身穿薄而软的衣服，中间穿蓬松而保暖性高的衣物，外层穿防风防水的衣服会比较保暖。
要根据宝宝的体质好坏而进行适当的增减衣物，如果宝宝体质好，而且运动量大，就不适量穿的太厚，会限制他的活动。一旦出汗再去减少衣物，会增加感冒发生的频率。要想宝宝有一个健康的身体，必要的户外活动是不能少的。
穿衣公式举例如下：
1.如今天的温度为22℃，则穿衣温度=26-22=4=1+3=2+2，那么给孩子穿一件薄棉毛衫(1℃)+一件抓绒衣服或薄外套(3℃)就可以即可。或者两件厚棉毛衫即可。
2.如夜间的温度为10℃，则穿衣温度=26-10=16=6+4+4+2，可以给孩子穿一件薄款羽绒服(6℃)+厚羊毛衫(4℃)+棉背心(4℃)+厚棉毛衫(2℃)。可根据家里的衣物随时搭配，只要让孩子的穿衣温度是26℃与室温之差即可。
穿衣指数还要考虑到宝宝的运动状态
以上穿衣指数，还要根据孩子的运动量来加减，若孩子处于奔跑、运动状态，则要酌情较少衣物。
宝宝秋冬季节最好穿松软、透气、肥大点的衣服，避免宝宝运动过多，产生疲劳。疲劳时细菌易侵入体内，有的孩子白天玩得很欢，到了晚上就会出现发烧症状。饭后两小时带着宝宝适当活动，可提高宝宝免疫力。
26度穿衣法则靠谱吗
“26度穿衣法则”是什么
指的是每种材质的衣服，都有其对应的抗寒的温度。如厚羽绒服相当于9℃，薄羽绒服等于6℃，稍厚棉外套为5℃，厚羊毛衫和棉背心为4℃，抓绒卫衣、薄外套是3℃，厚棉毛衫则为2℃，薄棉毛衫是1℃等。
“法则”指出，由于人体最舒适的温度是26℃，衣服温度与天气温度相加等于26℃为最适宜的穿衣方式。因此，如果室外温度为13℃，那么就应该根据公式：穿一件厚羊毛衫、一件较厚羽绒服（13+4+9=26），便可使自己最为舒适。
至于该说法的源头，据称该“法则”最早出自于某市中医院的一位女医生，这位医生以女儿为对象，观察不同温度下女儿的穿着，经过3个月得出此法则。
“26度穿衣法则”不科学
衣物的保暖能力不能简单的以温度计算，多件衣服的综合保暖能力也不能简单的叠加。由于人体体质、健康状况、环境不同，该穿多少衣服要因人而异、因环境而异，根本无法根据“公式”来量化。秋冬季节穿衣原则是以保暖舒适为宜，增减也应该遵循自己身体的自然感知。
现在是秋季了，天气是非常多变，所以大家要提前看天气预报来选择合适的衣服。最近有些朋友来咨询小编，不同温度穿衣参考表是怎么样的？不同温度穿衣对照表是怎么样的？以下内容由小编为大家精心准备，看完就清楚了，还可以分享给小伙伴哦。
不同温度穿衣参考表
一级、炎热
温度>28摄氏度
夏季着装：轻棉织物制作的短衣、短裙、薄短裙、短裤
二级、热舒适
温度在24.0~27.9摄氏度之间
夏季着装：棉麻面料的衬衫、薄长裙、薄T恤
三级、 舒适
温度在21.0~23.9摄氏度之间
春秋过渡装：单层棉麻面料的短套装、T恤衫、薄牛仔衫裤、休闲服、职业套装
四级、凉舒适
温度在18.0~20.9摄氏度之间
春秋过渡装：套装、夹衣、风衣、休闲装、夹克衫、西装、薄毛衣
五级、温凉
温度在15.0~17.9摄氏度之间
春秋着装：风衣、大衣、夹大衣、外套、毛衣、毛套装、西装、防寒服
六级、凉
温度在11.0~14.9这是度之间
秋冬着装：毛衣、风衣、毛套装、西服套装
七级、 冷
温度在6.0~10.9摄氏度之间
冬季着装：棉衣、冬大衣、皮夹克、厚呢外套、呢帽、手套、羽绒服、皮袄
八级、寒冷
温度<6.0摄氏度
冬季着装：棉衣、冬大衣、皮夹克、厚呢外套、呢帽、手套、羽绒服、皮袄。
冬天穿衣服注意事项
01
穿轻便的衣服
尽量选择绵质、抓绒衣等，既保温还对皮肤敏感的孩子非常友好。避免选择笨重的毛衣，袜子也不要太厚。
02
选一件适合孩子的滑雪服
防风防水的尼龙材质外衣是理想的选择，购买时注意检查衣服袖口是否紧紧包裹脚踝和手腕，以免寒风或者雪钻进来。松紧带式的袖口就可以，如果是能进行调整的搭扣就更好了。
03
选一副手套
建议戴连指手套，这样更容易套上，也更暖和。手套应该具有暖和的内衬和耐磨的外壳。
04
买一顶暖和的帽子
即使雪衣上有兜帽，也建议另外买一个贴身的帽子，带耳罩的羊绒棉质或软羊毛针织帽是最好的，如果下巴下面能系起来就更好。抓绒帽效果也不错，例如下面这款。
05
注意防晒
无论是冬天还是夏天，宝宝出门都要注意防晒，出门前15至30分钟，涂上至少SPF30的防晒霜，然后每隔几个小时重新涂一次。如果阳光强烈，请给孩子穿轻便的衣服，以增加防晒效果。
注意事项
千万要注意乘车安全。孩子上车后要把羽绒服脱下来再系安全带，羽绒服不仅外部光滑，内部也因为充满空气蓬松滑动，紧急制动的时候，孩子有可能会从羽绒服中脱落而滑出去，如同“金蝉脱壳”一般。
注意提前发动汽车加热车内，乘车人员都不要穿得太厚重。如果要给孩子保暖，可以系好安全带之后盖上外套或者毯子。
南北方怎么根据风格搭配衣服
推荐一：气质轻熟知性风
知性风搭配的经典单品：毛呢大衣、半身裙、皮草大衣、尖头鞋，通勤职场都很适合。知性风的搭配选择的单品都偏向简约有质感的类型，对年龄身材的包容度都很高，同样，不管是南方还是北方的妹纸都适合。
直筒型的毛呢大衣防风和保暖性都很好，秋冬有了它温度和风度轻松get。这样位置偏上的翻领设计更加显高，上紧下宽的复古宫廷袖设计还可以修饰拜拜肉。叠穿搭配亚麻色打底衣和芥末绿针织衫，高腰线搭配白色阔腿裤，显身材又气质，穿过的人都爱了。
推荐二：清新自然少年感日系风
日系风的搭配看起来更加舒适自然，中性色彩更强。秋冬的日系风搭配叠穿法用得很多，这意味着我们不仅可以在里面叠穿毛衣、卫衣等，还可以叠穿厚实的羽绒服、毛呢外套等单品。
清新自然的日系风少年感满满，北方寒冷的天气更加适合这样多重叠穿的日系风搭配。
推荐三：文艺内涵复古风
复古风搭配更注重色调之间的配合。复古风最偏爱的莫过于气质显白的大地色系了。再配上高饱和低亮度的色系，例如墨绿色、酒红色、姜黄色等，那简直绝了！
复古风穿搭文艺内敛，更适合稍微暖和一点的南方。气质文艺的复古搭配，遇上烟雨蒙蒙的南方，简直太美了有没有？
“北魏帝都”、“辽金京华”、“明清重镇”，大同，这座低调的城市，却蕴含着无限的能量，那么去大同带什么衣服合适呢?
大同夏季凉爽，适合避暑，普通的短袖短衫就可以，但是秋冬最显著的特点是昼夜温差很大，最好多带一件衣服，以抵御早晚的寒气，5-9月是大同雨季，出行请备好雨具。
大同地处中国华北地区、山西北部、大同盆地中心、晋冀蒙三省区交界处、黄土高原东北边缘，实为全晋之屏障、北方之门户，且扼晋、冀、内蒙之咽喉要道，北隔长城与内蒙古自治区乌兰察布市接壤，是山西省省域副中心城市，历代兵家必争之地，有“北方锁钥”之称。
大同是中国最大的煤炭能源基地之一，国家重化工能源基地，神府、准格尔新兴能源区与京津唐发达工业区的重点，素有“凤凰城”和“中国煤都”之称。
大同是首批国家历史文化名城之一、曾是北魏首都，辽、金陪都，境内古迹众多，著名的文物古迹包括云冈石窟、华严寺、善化寺、恒山悬空寺、九龙壁等。
水瓶座适合穿什么衣服：水瓶座的人大部分品味都不错，只是他们更喜欢与众不同的设计，还有带着回忆的设计、带着民俗气息的设计、带着未来感的设计等。基本上，水瓶座不会有无法欣赏的设计。水瓶座并不喜欢艳俗的服饰，他们喜欢发挥自己的创造力，比如把最新流行的服饰与老祖母压箱底的衣服配起来穿，往往能给人耳目一新的感觉。此外，水瓶座还喜欢异国风或中性风。
水瓶座适合什么穿衣风格：
水瓶座的人感情丰富，想法脱线，追求怪异，是一个特立独行的星座。外出交际的装扮没搞头、没穿对适合的，水瓶座就可能会觉得玩乐过程无法尽兴。但是因为水瓶座有项天份，对流行尖端的时尚的服饰有欣赏和收集能力，并不是一味只追求吸引群众的眼光，对时尚的感知比其他星座也来得敏锐。另外，水瓶座善于塑造出自我风格的穿着，比如新潮又不失休闲风格的中性打扮为主，就能够十分符合他们的气质，也能让他们更加好运，顺心。
水瓶座穿什么颜色的衣服旺财：
水瓶座的人脑子里充满奇思异想，他们也非常聪明，因此，如果要让水瓶座搞研究的话，往往能成功，但是要让他们多赚钱却不是那么容易，因为他们少了一些精明。水瓶座若是想要让自己的财运旺起来，就要经常穿天蓝色的衣服，这样可以使他们变得更精明，能更好的把握发财的机会，赚取更多的钱财。
水瓶座喜欢什么风格的衣服：
喜欢创新的水瓶座很容易被新式的服饰所吸引，她们层出不穷的念头也体现在日常穿着上一一紧随潮流，甚至创造流行。她们的打扮有时新潮，有时怪诞，她们对时髦的东西总是不遗余力的追求。
