降温

导语：立秋之后，天气一时半会儿还不会变凉，尤其是南方，炎热的日子还会持续比较长的一段时间。不过，每年天气情况不同，具体会热多久，还得以当年天气情况来分析。那么，2021南方立秋之后还要热多久呢？今年南方立秋后多久降温？一起来了解。

2021南方立秋之后还要热多久

南方立秋后

以江南一带来说，真正要享受秋凉天气要到秋分。

也就是说，过了处暑，还要过一个白露，到了秋分季节，才是真正意义上结束了夏季的炎热天气。

生活在南方的人最怕两个季节，一个是夏季，另一个是冬季。

夏季高温少雨，气温最高时达到40度，劳动人民白天仍然要顶着烈日辛勤劳动，晚上如果不用空调就闷得难于入睡，加上还有蚊虫的叮咬，夜不能寐。

另一个季节是冬天，别看南方冬天很少下雪，气温最低也就是零度左右，但湿冷的空气让人冻得难受，加上南方没有供暖设备，只能靠炉火暖下手脚。

春季又是多雨季节，人们出行比较困难。真正享受的季节也就是秋季，但好景不长，两个多月后就要进入冬季。

2021立秋后多久降温?

立秋后降温时间

在2021年的时候到了9月份就会开始降温了，但具体的要看你所在的地区。都知道秋天的到来会让天气凉快一些，但是要想真正的凉快立秋之后还要再过一段时间才会变得凉爽起来，俗话说“秋老虎”说的就是立秋后天气的变化，立秋后从季节上已经进入了秋季，气温会逐渐转凉，但不会马上有效果，秋天的第三个节气白露时气温基本上就已经降下来了，进入凉爽的秋季天气，在往后就会逐渐变得寒冷了。

立秋后会出现秋老虎天气。秋老虎是我国民间指立秋以后短期回热天气。一般发生在8、9月之交，持续日数约7-15天。形成秋老虎的原因是控制我国的西太平洋副热带高压秋季逐步南移，但又向北抬，在该高压控制下晴朗少云，日射强烈，气温回升。这种回热天气欧洲称之为“老妇夏”天气，北美人称之为“印第安夏”天气。

由于我国地域辽阔，“秋老虎”的表现略有所不同，如华南的秋老虎要比长江流域的来得迟，一般推迟2-4个节令。另外，每年秋老虎控制的时间有长有短，半个月至二个月不等;有时秋老虎来了去，去了又回头。“秋老虎”天气，虽然气温较高，但总的来说空气干燥，阳光充足，早晚不是很热，不至于热得喘不过气来。

秋季是夏季与冬季的过渡季节。立秋后，进入秋季，太阳的直射点从11°32′N南移到5°57′N。随着太阳直射点南移，白天时间缩短，日照时数日趋减少，给予北半球的光和热一天天减少。太阳辐射的减弱，使地面在白天能得到的热量渐渐减少。而夜晚延长，地表向太空辐射的热量反而增多。由于地面吸收的热量渐渐少于地面散失的热量，气温开始出现由高转低的趋势。

入秋后谨防“秋老虎”：

秋老虎

秋老虎，在气象学上是指三伏出伏以后短期回热后的35℃以上的天气。发生在每年公历8月底至9月之间。形成秋老虎的原因是控制我国的西太平洋副热带高压秋季逐步南移，但又向北抬，在该高压控制下晴朗少云，日照强烈，气温回升。天气特征是早晚清凉、午后高温暴晒。

由于我国地域辽阔，“秋老虎”的表现略有所不同，如华南的秋老虎要比长江流域的来得迟，一般推迟2-4个节令。另外，每年秋老虎控制的时间有长有短，半个月至二个月不等；有时秋老虎来了去，去了又回头。“秋老虎”天气，虽然气温较高，但总的来说空气干燥，阳光充足，早晚不是很热，不至于热得喘不过气来。

初秋仍有夏的高温，加上天晴少雨，气候干燥，此时感染到的燥邪为温燥，主要伤阴，即损害人体的津液。症状是皮肤干燥、眼干裂、舌红少津、毛发干枯、小便赤黄、大便干结、口鼻咽干、胸痛干咳少痰、痰中带血丝，甚至发中至高热。

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在夏季的时候，由于夏天高温炎热，所以很多朋友会发生中暑现象。所以大家在夏季一到要做好防暑降温。今天小编就和大家来说说：夏季防暑降温用品清单是什么？夏季防暑降温物品有哪些？对于这个问题，很多小伙伴都很想知道答案，下面赶快来了解下吧。

夏季防暑降温用品清单

1、遮阳伞

遮阳伞当之无愧是女性夏日的消暑佳品。在选择伞面时，面料纺织明显稀疏的伞抗紫外线性能一般较差。织物由于具有缩水的特性，购买遮阳伞时，伞面宜大不宜小。

织物的颜色与紫外线防护性能有关。在同等条件下，颜色越深的织物抗紫外线性能越好，相比之下，黑色、藏青色、深绿色较浅蓝色、浅粉色、浅黄色等抗紫外线性能较好。

2、遮阳帽

日晒最猛烈的时间是从早上10点到下午3点或4点。遮阳帽对于抵抗阳光直射非常有效，所以最好晴天和雨天都戴上帽子。在船上，沙滩上和户外，更要一直戴着帽子。在多云多风的天气里，阳光射线比较散乱，因此要把防晒霜当成防护重点。

遮阳帽首选宽边帽，因为它能遮住脸，脖子和后颈，发挥最大的防晒效果。鸭舌帽和棒球帽只能帮你遮住额头和脸的上半部分，所以不是有力的抗晒利器。帽子的材质最好是紧密又透气的织物，比起帆布帽和草帽，对于防晒甚至防癌更加有效。

3、藿香正气类药物

藿香正气类药物分为水、丸、散、软胶囊四种剂型，藿香正气水价格最便宜，藿香正气软胶囊价格最贵，藿香正气口服液价格具中。对于预防中暑和治疗中暑都有很好的作用，对于风寒感冒和湿热感冒也有很好的作用。其适应症并不一样。

藿香正气水，多用于暑气造成的腹泻、腹痛、呕吐，并且可有效预防中暑发生。藿香正气丸，用于治疗胃肠型感冒、急性胃炎、急性肠炎等外感风寒，内伤湿滞的患者。藿香正气散，用于治疗非特异性急性肠炎和流行性感冒，并以全身不适、发热恶寒、呕吐腹泻为主要表现。藿香正气软胶囊，主治暑湿感冒、头痛、胸闷、腹痛、呕吐、恶寒发热者。

4、风油精

风油精是由薄荷脑、桉油、丁香酚、樟脑等多种祛风、除湿、活血消肿和止痛的中草药提取制成的油剂外用药。用风油精擦人中、太阳、印堂等穴位、可防中暑和感冒。所以夏天外出时，在头上滴洒些风油精，可预防中暑。

当需要借助风油精来提神醒脑时，严格按照用量外用涂抹于皮肤即可，虽然有一些风油精的说明上注明可口服，但由于成分含有微毒物质，且气味刺激，最好不要尝试口服。

5、仁丹

大太阳下晒了很长时间，出现了头晕、头痛、目眩等中暑症状，此时除了尽快离开高温的环境，并转移到阴凉通风的地方外，还应补水加服用仁丹。补水在高温天非常重要，仁丹则具有清暑开窍功能，还有小茴香等成分能缓解由中暑带来的食欲不振、恶心呕吐。可以含化或用温开水送服，每次10～20粒。

服用仁丹时要注意，因为它含有檀香、朱砂等成分，因此，儿童、孕妇、年老体虚以及冠心病、糖尿病等慢性病患者应该在医生的指导下使用。

夏季防暑降温用品还有很多，下面小编继续为您介绍另外的五种，你不妨来看看它们有哪些。

6、清凉油

清凉油能祛暑、醒脑提神、消炎退肿、止痛止痒。可用于闷热不适、中暑、伤风感冒、头痛头昏以及蚊虫叮咬、皮肤瘙痒等。

清凉油属于外用药物，是禁止内服的，大家必须清楚清凉油的用法，涂擦于额角太阳穴、眉间印堂穴或鼻孔周围，虫咬，烧烫伤涂于局部损伤处。皮损有溃烂不宜使用，涂后局部皮肤发红或起小红疹，或瘙痒感加重者不宜继续使用，或既往涂擦本品有过敏史者亦不宜使用。

7、风扇

电风扇使人凉爽，但如果经常开电风扇，会使人出现打喷嚏、流鼻涕、乏力、头痛、头晕、失眠、肩痛、食欲不振等一系列症状，这就是风扇病。预防风扇病，关键在于科学使用风扇，首先，使用的时间不可过长，以30分钟到1个小时为宜；并且转速不要太快。

其次，电风扇不宜直吹人体，也不要距离太近。吹一段时间后，应调换一下风扇的位置，或人体变换一下方位，以免局部受凉过久；再次，不要开着电风扇睡觉，气温过高时也只能摇头微风，并用定时控制；大量出汗时，不要静坐猛吹。此外，年老体弱，小儿和久病未愈、感冒、关节炎患者，尽量不用电风扇。

8、十滴水

十滴水适用于夏时中暑、头昏头痛、恶心呕吐、腹胀腹泻患者，成人每次取十滴水10-20滴滴入一杯白开水中，搅匀服下。儿童用1-2瓶倒入洗澡水中，可防治小儿生痱子。

十滴水由樟脑、干姜、大黄、小茴香、肉桂、辣椒、桉油组成，还添加有辅料酒精，闻起来气味芳香，其实比较辛辣，服后可温水漱口，或含糖块。十滴水用来治疗的中暑，属于暂短的急性疾病，病程仅数10分钟或数小时，故在发病时服药即可。

9、盐开水

中医称白开水是“百药之王”。夏季喝白开水时最好加些盐。夏季高温，出汗过多，体内盐分减少，体内的渗透压就会失去平稳，从而出现中暑，而多喝些盐开水或盐茶水，可以补充体内失掉的盐分，从而达到防暑的功效。

应以淡盐水为主，而且要适量饮用，每天摄入盐分过多，对身体也没什么好处。

10、绿豆汤

绿豆汤有独特的消暑清热功效。中医认为，绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴、利水消肿的功效，能预防中暑。有关实验表明，绿豆对减少血液中的胆固醇及保肝等均有明显作用。

唯一不足之处是绿豆性太凉，体虚者不宜食用。一般成人一周喝2至3次，每次一碗即可。要避免绿豆吃得过于寒凉，可以选择喝绿豆粥。

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在冬天里，暖气是大多数家庭都需要的。开了暖气后，无论是小孩还是打扰都会觉得很舒服。最近有些朋友来咨询小编，楼上停暖楼下会降温吗？楼上停暖气楼下会降低温度吗？有不知道的小伙伴赶快跟着小编来学习一下吧，希望大家阅读愉快。

楼上停暖楼下会降温吗

会降温。现在大多数楼房都是并联供热系统，所谓能单独（按户）控制的方式，这样的房屋，周围房屋（包括楼上楼下，左右邻居）停热都会多少影响到您的房屋供热质量。

1、楼上没暖气，楼下会比楼上有暖气的感觉要冷。楼上装地暖多少会对楼下的温度有点影响，不过效果不会太好，因为一般地暧供热是向上辐射发热的。如果你家楼上下都有地暖，对你家的温度的影响是有的，但是不会很大

2、需要看情况，楼上的地暖在做之前要是铺隔热层的话，你家可不暖，如果要是没有铺的话，看当地的供热情况了！

楼上供暖方式有哪些

1、家用中央空调系统：舒适安全，适用场所：别墅优点：档次高、外形好、舒适度高。带新风系统的“风冷式”更为舒适。温度与时间可预调。适合面积较大的低密度住宅和别墅。

2、家用电锅炉：自由调温适用居所：别墅原理：采用电能供暖。优点：占地面积小，安装简单，操作便利。采暖的同时也能提供生活热水。最先进之处在于具有多种时段、不同温控预设功能。

3、电力供暖：电力供暖更具有环保性和分户的可操作性。其最大的缺点是要求很高，其使用费用也相当较高。北京等大城市正在试验这种供暖方式。

4、热水地面采暖：室温由下而上逐渐降低适用居所：住宅原理：地暖是通过埋设于地面下的加热管均匀向室内辐射热量而达到采暖效果。可以由分户式燃气采暖炉、工厂锅炉、小区锅炉房等方式提供热源。

有关停暖的注意事项有哪些

01

不要私自拆卸供暖设施

暖气停供后，供热公司将对供热管网进行充满水保养，供热设施里一直有水。一旦私拆，极易造成淹水。

02

停暖后暖气片和管道里的水怎么办

停暖后家中的供水管和回水管阀门需要关闭吗？

供暖一旦结束，用户应及时关闭家中的供水管和回水管的主阀门，以防来年试水试压时发生泄漏现象。

不要将暖气片和管道中的水放掉。因为暖气片和管道中的水是经过防腐处理的软化水，可有效隔绝空气对暖气片和管道的腐蚀，可以延长暖气片和管道的使用寿命。

03

检查管道接头有无松动或漏水

由于热胀冷缩的原因，停供后，个别暖气管道及接头可能会出现漏水，住户要注意检查。如出现漏水现象，请联系供热企业关闭阀门、请专业人员维修处理。

04

地热采暖用户需做保养

地热用户应自行拆开分水器上的除污器，清洗过滤网。如有必要，可请专业队伍对地热管道进行全面清洗。一般情况下，地热的清洗周期为2至3年。

05

及时反映供暖期情况

遇到整栋楼或整个单元不热的“低温死角”问题，主管线或单元立杠老化、漏水严重问题，用户要积极反映情况。热力公司将依据用户反映、冬季诉求记录、抢修记录，派出工程技术人员到现场调查核实，查找原因、确定改造方案，列入夏季维修技改计划。

属于设计不合理的，将通过技改予以解决;对于主管道老化、严重漏水、造成暖气不热的，在夏季管网大修中予以解决。

小贴士：停暖后屋里暖和气还能“存”几天

就算过几天停了暖气，居民也不用担心家里的室温会一下子降下来。由于供热启动和停止都需要一个过程，即使停止供热，市民家中的暖气也不会马上凉下来，而是会逐渐降温，因此并不会感到明显的不适应。

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导语：往年高考在6月，气温已经是比较热的时候了，今年情况特殊，高考延至七月份，更是一年中最热的时期，这对于考生来说也是一大挑战。那么，2020高考太热了怎么办呢？以下为您推荐一些高考时天气炎热防暑降温小妙招

2020高考太热了怎么办 高考时天气炎热防暑降温小妙招

高考天气

1、穿舒爽轻薄一些的棉质衣物，吸汗透气；

2、把结成冰块的瓶装纯净水带进考场，带一块湿毛巾把瓶装纯净水包裹起来，每隔一阵用毛巾擦脸部、颈部的汗水降温，纯净水融化之后可以喝;

3、多带饮用水，靠多出汗来降温，同时带上清凉油或者风油精;

4、在考场适当的位置摆放几盆清水，打开门窗通风换气，有助于考场内整体降温;

5、平复心情，正确对待，以平和的心态应对高考，通常说的“心静自然凉”；

6、如果考场允许，可以贴降温贴。这个东西贴哪哪爽，不仅可以可以提神醒脑，缓解疲劳，最主要的还是可以让你清凉一夏。它的功能有多强大呢?高烧病人都可以拿它做到物理性降温。但是这个相对于上面几个来说时效性短，毕竟稍微小点儿，一会儿就被环境温度同化了，不过在要睡觉、复习或者看书前用还是不错的，让你更快的集中注意力，不再被热烦恼。

高考中出现中暑怎么办？

高考防暑

1、外出时大量出汗，感到头晕，胸闷的时候，请马上进有空调的店或者去阴凉的地方，边补充水分边慢慢休息。

2、若是发觉周围的人有轻微的中暑症状，马上将他转移到阴凉的场所，松开他的衣服，让他平躺的时候垫高他的双脚，再给他补充水分和盐分(运动饮料)。通常采取这些措施就可以缓解中暑了，若因为恶心呕吐而不能给他补充水分的话，应该送他去医院打点滴。

3、若是有热痉挛的情况，此时应该按摩他痉挛的部位，然后给他补充生理盐水(渗透压与血液、组织液相等，浓度约9% 的氯化钠溶液)。

4、若有人因为中暑发生意识障碍或者怀疑他得了热射病时，马上叫救护车，一边还要想办法把病人的体温降下来。可以将冰块、冰袋置于病人的头部、腋窝、大腿根部等，还可在在皮肤表面近血管的地方放上冰块进行集中降温;给病人扇凉等。

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现在已经进入高温模式了，朋友们一定要做好防暑降温措施，注意身体健康。

一、口渴后不宜狂饮

劳动和运动大量出汗后,不宜大量饮用白水,应适当补充些淡盐(糖)水,因为大量出汗后使人体内盐分丢失过多,约占汗液的0.5%左右,不及时补充盐分,则使体内水、盐比例严重失调,导致代谢紊乱。

二、常备防暑药物

盛夏酷暑，高温燥热，常使人们食无味、睡不香，容易出现头晕、头痛、乏力，甚至恶心、呕吐等症状，为了安全度夏，家庭应准备一些防暑药物，常见的药物和食物有：十滴水、藿香正气水、清凉油、金银花、菊花、荷叶、西瓜。

三、热茶比冷饮效果好

医学研究表明：防暑降温，热茶比冷饮效果好，而且维持的时间更长。茶中含有丰富的钾。夏天出汗增多，常使钾离子丢失过多，钾与钠共同维护细胞内外正常渗透压和酸碱平衡，对神经、肌肉功能，特别是心肌的正常运动有重要影响，体内钾不足时，常觉疲乏无力，食欲减退，耐热能力下降，甚至导致中暑。夏日常饮茶，可补充人体钾元素，提高耐热能力，有效地预防中暑的发生。

四、空调室内外温差不宜太大

使用空调室内外温差不超过5度为宜，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下。

五、多吃苦味菜

有利于泄暑热和燥暑湿，苦瓜、苦菜、苦丁茶、苦笋都是夏季防暑的上乘食品。

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导语：大暑是一年最热的时期，我们一定要做好防暑措施。其中，我们可以通过喝茶来降暑，健康又养生。当然，不同的时节喝不同的茶，那么，大暑喝什么茶呢？下面小编为您推荐六款大暑解暑降温清凉茶饮。

大暑喝什么茶

大暑茶饮

1、马齿苋茶

鲜马齿苋30克，石榴皮15克，先将马齿苋洗净再蒸5分钟，捣烂取汁与石榴皮加水共煎10分钟，加白糖饮用。本方有消炎、止痛、止痢的功效，可治疗细菌性痢疾、急性胃肠炎、急性阑尾炎、功能性子宫出血等。

2、苦瓜茶

将苦瓜上端切开，挖去瓜瓤，装入绿茶，把瓜挂于通风处阴干，取下洗净，连同茶切碎、混匀，取10克放入杯中以沸水冲沏，闷半小时，可频频饮用。本方有清热解暑除烦之功效，适用于中暑发热、口渴烦躁、小便不利等。

3、金银花茶

金银花50克，加水500毫升，浸泡半小时，然后先大火、后小火熬15分钟，倒出药汁，再加水熬，取药汁，存放备用。

还可以加少许橘皮代茶饮服。可清热解暑。

大暑降暑茶

4、桑菊茶

将桑叶、白菊花各10克，甘草3克放入锅中稍煮，然后去渣叶，加入少量白糖，桑菊茶制成了。常饮这种桑菊茶，可散热清肺润喉，清肝明目，对风热感冒也有一定疗效。

5、银菊茶

金银花、菊花各3克，将两药洗净晾干，沸水泡开即可。

具有清凉解暑，清热解毒之功效。

6、陈皮茶

将干橘子皮10克洗净，撕成小块，放入茶杯中，用开水冲入，盖上杯盖焖10分钟左右，然后去渣，放入少量白糖。稍凉后，放入冰箱中冰镇一下口感更佳。

常饮此茶，既能消暑又能止咳、化痰、健胃。

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