迷迭香

迷迭香具有镇静安神、醒脑作用，对消化不良和胃痛均有一定疗效。多将其捣碎后，用开水浸泡后饮用，1天2~3次,可起到镇静、利尿作用。也可用于治疗失眠、心悸、头痛、消化不良等多种疾病。外用可治疗外伤和关节炎。还具有强壮心脏、促进代谢、促进末梢血管的血液循环等作用。还改善语言、视觉、听力方面的障碍，增强注意力，治疗风湿痛，强化肝脏功能，降低血糖，有助于动脉硬化的治疗，帮助麻痹的四肢恢复活动能力。

1、能增强脑部的功能，能消除胃气胀、增强记忆力、提神醒恼、减轻头痛症状、改善脱发的现象，减少头皮屑的产生。

2、具有刺激神经系统运作，改善记忆衰退现象的功效，有助于恢复脑部疲劳，并能增强记忆力，对宿醉、头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。

3、具有美容功效，经常饮用迷迭香茶可以减少皱纹的产生，去除斑纹。

4、促进血液循环，降低胆固醇，抑制肥胖，具有减肥的功效。

迷迭香的食用方法

1，花茶冲调：迷迭香、热开水(约400cc)、蜂蜜。把迷迭香放入壶中，加入热开水，泡3-5分钟，加入蜂蜜便可饮用。

2，用于烹调，可消除腥味，少数茎叶可香烤排骨，风味尤佳。

3，花草，有益心脏、消除疼痛、帮助入眠。嫩枝洗净放壸中，泡2-3分，即可饮用，时间越久越浓，加柠檬苏打水，风味特佳。

4，每天喝一杯所泡的酒，减少心脏病发作。

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迷迭香的功效与作用

迷迭香很多人都听过吧，尤其是在一些精油、香氛中总是少不了它的身影。其实迷迭香是一种名贵的天然香料植物，它可以用于加工，尤其是迷迭香的功效与作用十分强大，用在生活的方方面面，一起来看看。

迷迭香的功效与作用

1、安神醒脑

迷迭香有很好的镇静安神、醒脑作用作用，当你精神不佳、头脑不清楚的时候，迷迭香的香味可以瞬间提神，使人头脑清醒、条理分明。

2、消炎

迷迭香外用可治疗外伤和关节炎，还具有强壮心脏、促进代谢、促进末梢血管的血液循环等作用。

3、收敛作用

迷迭香有很好的收敛作用，将其制成精油，可以调理油腻的肌肤，促进血液循环，刺激毛发再生。

4、其它

迷迭香还可以改善语言、视觉、听力方面的障碍，增强人的注意力。另外，治疗风湿痛，强化肝脏功能，降低血糖等都是迷迭香具有价值。

除了以上功效外，迷迭香的食用价值也是不可忽略的，在西餐中迷迭香是经常使用的香料，尤其是一些牛排、土豆的料理中，迷迭香可以给食物提香。