增高

一个好用的桌面收纳神器会使我们的工作效率显著提升，相对而言，一个杂乱无序的桌面不仅会影响我们工作时的心情，更会使我们的工作效率降低，比如说找不到重要的文件资料，甚至关键的时候连笔落在哪里都找不到了。所以今天好物君给大家推荐一款桌面收纳神器——显示器增高架。

显示器增高架怎么样

现在市面上的显示器增高架种类繁多，价位的跨度也是十分大，从9.9包邮到百元左右的价位的都有，其间的差别就在用材和品牌了。可见显示器增高架对生活便利的有效提升已经被人民大众注意到了。首先一款显示器增高架并没有占据桌面多余的空间，它反而延展了桌面作为一个平面的上层空间，让显示器站得高了一点，同时留出下方的闲置空间可供我们堆放杂物。

显示器增高架要选合适的

除了最简单款式的显示器增高架，许多厂商还在显示器增高架的左右下方添置了小抽屉以及大小不一的风格，更加有助于桌面杂物的分类。在显示器增高架种类繁多，竞争激烈的情况下，选择一款合适的桌面增高架就是我们需要仔细考虑的事了。我们当然不能只图收纳空间的大小，我们更要考虑显示器增高后的高度能否符合我们平时的观看习惯，日常浏览网页时平视的视线能否和增高后的显示器相等，这些都是在选购显示器时需要仔细考虑到的。

相必大家已经认识到显示器增高架的好处了吧，作为一款桌面收纳神器，好物君认为它实在具有极大的性价比，每个人都能选择自己心仪价位的显示器增高器达到理想桌面收纳效果。

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亚洲男性的身高本身普遍就不算太高，那么本来对自己身高就不满意的男人们，便想各种办法让自己“变高”，男士内增高鞋，作为拯救矮个子男人的”救星“，受到了很多男士的追捧。下面是男士增高鞋推荐，时尚内增高鞋让你更自信。

花花公子时尚商务休闲隐形内增高

这是一款很有魅力的休闲鞋，文艺内涵的设计，潮型高帮鞋履，牛皮多道工序精雕细琢，细腻柔韧，经典系带宽松调节自如，完全不会因为是增高鞋而有任何的不适感，穿上它让你更时尚。

花花公子内增高透气帆布男鞋

文艺休闲贴脚设计，鞋面选用帆布面料制作而成，柔软细腻，更具有良好的透气性，鞋底具有韧性和很好的弹性，纹理耐磨大底，潮型印记标志，彰显出大牌气息，藏内蕴于无形，让你轻松长高6CM。

奥康隐形增高皮鞋真皮

精选高档牛皮面料柔软舒适，透气性强，精致的车缝线让鞋更牢固，男人，不能输在身高上，隐形增高6CM魅力十足，人性化设计，立体重塑更合脚，鞋垫采用聚氨酯，柔软减震耐磨，鞋底条纹防滑纹抓地力强。

堡龙韩版英伦风尖头内增高皮鞋

尖头英伦风贵族格调上档次，经过科学曲线设计，采取先进的集软、硬、轻于一体的材料制作而成，精选优质牛皮，多次改进工艺，科学增高，自信更健康，休闲的系带设计穿着更牢固舒心。

如今不少女士喜欢穿高跟鞋，对于原本身高没什么优势的男士，一款好穿的内增高鞋，可以让你轻松变高，以上推荐的几款增高鞋都很不错，时尚内增高鞋让你更自信哦！

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孩子健康快乐成长是每个当家长的愿望所在，每个家长都希望自己的孩子能够长得更高，但是生活中也有不少的孩子因为营养摄入不均衡，导致身高比同龄人矮的情况出现，这个时候医生一般会建议孩子多吃些补钙的食谱。那儿童增高补钙食谱有哪些?下面我们一起来详细了解一下!

五大增高补钙食谱推荐

增高补钙食谱一：香炸猪排

材料：猪肋排500克，鸡蛋1个，面包糠60克，胡椒粉5克，料酒、食盐、鸡精、番茄酱各少许，植物油适量。

做法：猪肋排洗净后剁成块;鸡蛋打入碗内搅散待用。将猪肋排放入碗内，倒入蛋液，调入食盐、料酒、胡椒粉、鸡精，加入面包糠裹匀待用。植物油入锅烧热，逐一投入猪排，以中米汆炸至金黄色，用漏勺捞出装盘，食用时淋上番茄酱即可。

营养：色泽金黄，肉质鲜嫩，香酥味美，猪排可提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。

增高补钙食谱二：肉丝豆干

材料：豆腐干6块，瘦肉丝100克，高汤、植物油、韭菜、海米、姜末、葱末、料酒、淀粉、味精、香油、食盐、白砂糖各适量。

做法：豆腐干洗净后切成丝，用开水烫一些下，沥去水分待用;海米用开水泡发;韭菜切成3厘米长的段;瘦肉丝加料酒、食盐、淀粉拌匀。锅内倒入植物油烧至五成热，下入瘦肉丝炒熟出锅。锅留底油，将姜末、葱末下锅炒出香味，加入高汤、豆腐干丝、韭菜段、肉丝、海米炒匀，调入食盐、白砂糖、味精炒匀，淋上香油即可。

营养：豆腐干含有丰富蛋白质，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的8种氨基酸，而且其比例也接近人体需要，营养价值较高。豆腐含有多种矿物质，可补充钙质，防止因缺钙引起的骨质疏松，促进骨骼发育。

增高补钙食谱三：黄瓜酿肉

材料：黄瓜2根，五花肉200克，鸡蛋1个，香菇6朵，虾皮5克，花生油15毫升，食盐、鸡精、淀粉、葱花各适量。

做法：黄瓜洗净，刮去外皮，切成若干个2厘米厚的圈，将中间掏空;香菇洗净切碎;虾皮用清水泡一下，沥干后切成碎末。猪肉洗净后剁成泥，加入切碎的香菇和虾皮、食盐、淀粉、打入鸡蛋，朝一个方向搅拌均匀后略腌至入味。将调好的肉馅酿入黄瓜节中，装盘，撒上葱花，淋上烧热的花生油，放入笼内蒸熟即可。

营养：黄瓜右大大提高儿童的食欲和丰富营养的摄取，加入肉、蛋、香菇等，补充了矿物质、维生素的不足，对骨骼、大脑神经的发育很有帮助。

增高补钙食谱四：荷香西米排骨

材料：猪肋排300克，西米50克，荷叶1张，花生酱30克，料酒15毫升，食盐、味精、胡椒粉、生抽各适量。

做法：将排骨洗净，剁成块，用沸水焯一下捞起，冲净血水;西米用清水洗净。排骨用花生酱、食盐、味精、胡椒粉、料酒、生抽拌匀，腌渍入味，裹匀西米。将荷叶铺在蒸笼内，放入西米排骨，以大火蒸40分钟即成。

营养：猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。猪排骨还具有滋阴润燥、益精补血的功效。

增高补钙食谱五：五彩豆腐

材料：豆腐250克，鸡蛋3个，西红柿50克，鲜香菇50套色，青豆30克，植物油50毫升，食盐、味精各适量。

做法：将豆腐切成丁状，用开水汆一下，捞出控干水分，青豆用开水焯透，捞出。西红柿洗净切丁;鲜香菇切丁;鸡蛋打散，加食盐、鲜香菇丁、西红柿丁、青豆拌匀。炒锅内倒入植物烧热，倒入拌好的鸡蛋、豆腐丁，再调入少许食盐、味精，用旺火炒匀即可出锅。

营养：豆腐营养丰富，与蛋类、肉类、鱼肉等食物或丰富的蔬菜搭配给孩子吃，可大大提高豆腐蛋白质的营养利用率。

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现在，很多家长为了让孩子长个儿，往往会给孩子吃一些保健产品，其实这并不合适，对于生长发育期的孩子来说，最好的方法就是补钙，补钙不应该靠吃药，而是食补。为你推荐儿童增高补钙食谱大全，这些都是对儿童增高补钙很有好处的食物，儿童增高食谱推荐。

儿童增高补钙食谱大全

豆腐炖鱼

主料：鲤鱼400g；

辅料：食盐适量，葱，蒜，料酒，老抽；

豆腐炖鱼的做法：

1.鲤鱼洗好，豆腐切小块，葱蒜切碎，豆瓣酱取出适量的待用；

2.锅中放底油，把鲤鱼放锅里小火煎，待鱼的两面微黄时，加入蒜末和豆瓣酱煸炒；

3.加一小勺姜蓉，加适量料酒，倒些老抽，加水，大约2小碗；

4.把豆腐均匀的放入汤中，加入适量的盐，小火炖大约15分钟，让鱼和豆腐充分入味，然后大火收汁；

5.出锅前撒葱花和香菜，出锅装盘，豆腐沾汤汁吃味道更佳。

猪大骨头汤

主料：猪大骨头800g；

辅料：盐，白萝卜1根，鲜玉米1根，土豆1个，生姜15g；

猪大骨头汤的做法：

1.猪大骨头浸泡大约泡1-2小时，泡出血水；

2.取焖烧锅的内锅将水烧开，下猪大骨头，火再开，保持沸腾1-2分钟，然后将水倒掉，清洗猪大骨；

3.将清洗干净猪大骨头再次入锅，并倒满一锅清水，大火烧开后撇去浮沫，加入葱和姜，改小火，煮20分钟；

4.焖烧锅的内锅移入焖烧锅的外锅中，盖上双层锅盖，焖3小时，打开锅，焖得骨肉分离为止；

5.这是原汤，将玉米、萝卜和土豆切成大块；

6.取一砂锅，先将难煮的玉米放入，舀半锅汤；

7.中火烧开3-4分钟后，下萝卜和土豆

8.猪大骨头汤的做法步骤88.。

9.加盐调味，将萝卜和土豆煮熟，一锅汤就做好了

虾皮胡萝卜粥

主料：胡萝卜1根，虾皮1把，大米；

辅料：盐1小勺，生姜，芝麻油一勺；

虾皮胡萝卜粥的做法

1、胡萝卜洗净切小丁，虾皮浸泡洗净，姜去皮，切细丝；

2、锅里放少许油，烧热，下姜丝爆香，再加入胡萝卜丁炒两分钟；

3、再放虾皮一起炒一分钟，放入洗净的大米，清水三碗，粥功能开始煮，30分钟后美味的虾皮胡萝卜粥就出锅了。

田七炖鸡

主料：鸡肉(150克)、田七块(8克)

配辅料：桂圆肉(5克)、红枣(5克)、葱头(适量)、生姜(适量)、盐(适量)、花生油(适量)

田七炖鸡的做法：

1、田七块用药盅锤碎，和桂圆、红枣一起放入水洗净；

2、将各种药材放入炖盅内备用，葱头拍碎，姜切片备用；

3、鸡肉放姜片，葱头，盐，花生油稍腌制；

4、将腌制过的鸡肉放入炖盅内，加适量的凉水入炖盅内，盖上炖盅盖，隔水炖四、五小时；

5、田七炖鸡炖够时间后，放盐调味即可食用。

牛奶炖鸡蛋

主料：牛奶200ml，鸡蛋1个

辅料：砂糖2小勺 ；

牛奶炖鸡蛋的做法：

1..鸡蛋磕在碗里，加入砂糖，打至糖溶蛋散；

2.倒入牛奶，搅拌均匀；

3.用很细的网筛把搅拌蛋液过筛，上保鲜膜，放进锅中隔水中火蒸10分钟，蒸到蛋液表面凝结即可；

4.取出，掀开保鲜膜即可开吃，亦可冰镇后再吃。

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