脱皮

手指脱皮在我们日常不少见，但你知道其中究竟是怎么回事吗?手指脱皮是什么原因?下面就带大家详细了解下。

手指脱皮是什么原因?

1、外界刺激引起的脱皮

当季节变换，或者是手指在接触肥皂或洗衣粉后，出现无缘无故手脱皮，一般脱皮从手指开始，然后慢慢延伸到整个手掌，不过这种脱皮都会自愈，脱完表面一层皮后，手又恢复原状。

2、长期缺少维生素

缺少维生素也是手指脱皮的常见原因之一，这种情况一般多发于挑食的人群中，尤其是爱吃肉不爱吃素菜的人。缺乏维生素A、维生素b等都会导致手指脱皮的情况，因此建议日常生活中多吃一些新鲜的蔬菜水果等。

3、气温干燥

气温干燥也是引起手脱皮的原因之一，尤其是在秋冬季节，皮肤表层的水分很容易蒸发，如果手不注意保养，容易脱水，造成死皮，引起手指脱皮的情况。建议冬季多喝开水，手用点护手霜保养一下。

4、手癣等皮肤疾病引起

还有一些人手指脱皮是受到皮肤病的影响，患者先是一只手出现脱皮，进而扩散到双手。这种人的手指不仅仅不会脱皮，还伴随红斑、瘙痒等请，需要到专业皮肤科治疗方可缓解。

温馨提示：在手指脱皮期间，应尽量避免让手部接触一些刺激性的物质。

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脚脱皮的情况相信很多人都有遇到过，很多第一反应是皮肤干燥缺水引起，你以为真的就这么简单吗?那脚脱皮是怎么回事呢?下面就来了解下引起脚脱皮的因素吧。

脚脱皮是怎么回事?

1、体内缺乏维生素E

人一旦严重缺乏维生素E的话，很是容易导致皮肤容易坏死脱皮，尤其是脚部。我们脚部皮肤的新陈代谢很快的，因此，大家平时的时候可以多吃一些含维生素E比较多的水果和蔬菜，可以为机体提供维生素。

2、脚底干燥

脚部保养是很多人常常忽略的一个部分，如果长期不注意的话，也就会导致脚底缺水的状况缺水时间长了脚部就会脱皮，很多人脚脱皮都是和这跟因素有关。

3、气候变换

一到季节交替的变换的时节，人的脚部皮肤不适宜气候的变化，会很容易造成脱皮。一旦气候稳定下来，状况就会有所改善。

4、脚气

像脚气这种足部皮肤病，也容易出现脚脱皮的情况，这种一般都很好的判断。患有脚气的人除了脱皮的情况，脚部还伴随水泡、脚痒等症状。

5、剥脱性角质松懈症

由剥脱性角质松懈症引起的脚部脱皮，一般脱皮情况都很厉害，严重的朋友还会造成脚掌部位的疼痛，行走困难等。

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手上脱皮是我们日常常见的一种情况，有的人可以自愈，有的人很久都不见好转，有的人一年四季的都有手脱皮情况，那手上脱皮是怎么回事呢?日常该如何护理?你应该来了解下。

手上脱皮是怎么回事?

手上脱皮无非两大情况，一个是生理性脱皮，这个受到多种因素的影响，包括气候、缺水、自身护理等。另外一个情况就是病理性受脱皮，这个多半与皮肤类疾病有关，比如湿疹、过敏、手癣、汗疱疹等，这种手脱皮不是单纯脱皮，通常还伴随手痒、刺痛、起泡等症状。

【手脱皮的护理事宜】

1、补充足够的维生素C

手上脱皮很多人是缺乏维生素C引起，这种皮肤干燥脱皮非常好处理，只要平时饮食上补充足够的维生素C即可，可以通过吃富含维C的水果来补充，比如猕猴桃、柠檬、鲜橙等。也可以直接服用维生素C片，补维C更简单。

2、做好手部皮肤护理

手上脱皮期间一定要避免接触刺激性用品，比如碱性类洗涤用品，肥皂、洗衣液等较含刺激性的化学用品。同时，还需要给手部滋养，可以涂抹温和补水的护手霜。

3、多喝水

手干燥脱皮说明身体是缺水的，平时多喝水，尤其是温开水，不建议用咖啡、牛奶、饮料来代替。

当然，如果你明显感觉手部脱皮还伴随不适的症状，那得看皮肤科才行。

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秋冬季节天气干燥，如果唇部保湿工作不到位，就容易出现嘴唇干裂脱皮的情况，这个时候就很难受了，那么嘴唇干裂脱皮怎么办呢?如何正确护理?这才是我们首先应做的。

嘴唇干裂脱皮怎么办?

1、涂抹软膏

此时嘴唇已经受伤了，可以采用维E软膏、甘油软膏及其他成分天然的软膏等涂抹唇部可治疗嘴唇干裂，多涂抹几次可以有效缓解嘴唇干裂情况。

2、补充维生素以及水分

平时除了多饮用水外，还应多补充维生素类，多吃含水分比较多的蔬菜及水果，果蔬里面含有大量的维生素，可以缓解因为缺乏维生素而导致的嘴唇干裂。另外，饮食应尽量少吃辛辣刺激物。

3、正确使用护唇膏

一般使唇膏是在嘴唇比较健康的状态，如果嘴唇已经开始脱皮了，那也要停止使用护唇膏。开始蜕皮或出血应停用唇膏，此时可以涂抹些食用植物油或蜂蜜，这样保湿才是正确的，等唇部好转再重新使用护唇膏。

4、蜂蜜擦拭后按摩嘴唇

当嘴唇干裂脱皮的时候，可以在晚上睡觉前用棉棒蘸取少量的蜂蜜涂抹在嘴唇上，涂抹完成之后用干净的手指按摩嘴唇，促进局部的血液循环，同时也能让嘴唇吸收全部的营养，坚持几天，嘴唇干裂脱皮情况得到缓解。

【嘴唇干裂脱皮护理注意事项】

在护理干燥脱皮的嘴唇时一定不要舔嘴唇，你以为唾液就能够保持嘴唇滋润吗?其实这完全是错误的，经常舔嘴唇，不但不能滋润嘴唇，反而会在嘴唇附近会留有很多的唾液，我们应该知道唾液里面含有淀粉酶，这种物质长期停留在嘴唇是哪个，容易导致唇炎的情况哦。

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手脱皮就是比较常见的现象之一，那么你知道手脱皮是怎么回事吗?其实手脱皮的情况有很多种，我们可以根据具体的情况来应对，一起来看看。

手脱皮是怎么回事?

一般手脱皮分为以下几种：

1、干燥性手脱皮

表现：双手的皮肤脱白皮，有的手指还有裂口。

这种情况多见于经常干粗活的人身上，比如长期接触碱性洗涤剂的人，我们都知道洗涤剂最是伤手，时间久了就会引起手部皮肤干燥而脱皮。干粗活的人皮肤经常受到摩擦，也会脱皮。

2、季节性手部脱皮

表现：双手表面只是脱皮，没有明显的皮肤瘙痒、疼痛、发炎的表现。

这个通常是在季节交替的时候，尤其是冷热交替，比如秋冬季节，好多人手部会比较干燥脱皮，这种情况平时注意手部皮肤保养，擦点护手霜就好。

3、过敏性手部脱皮

表现：这类人的手不仅仅会有脱皮的情况，同时伴有瘙痒、灼烧感，红肿起疱。

当手部皮肤受到敏感物质的刺激，会引起皮肤出现某些变态反应，手脱皮就是其表现之一。过敏情况严重的人可以救助医生，吃药治疗。

4、长期缺乏维生素的手部脱皮

表现：不受时间限制，一旦严重缺乏某种维生素，都可能引起手脱皮的情况。

这种多发于偏食，不爱吃蔬菜水果的人群，尤其缺乏是不爱吃富含维生素A的食物。

总结：手脱皮看起来不是大问题，但总是影响美观，尤其是哪些缺乏营养的脱皮患者，平时应注意饮食的合理搭配。

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