害处

现在很多人都有泡脚的习惯，但是关于泡脚盆的选择也有很多争论，有的人觉得泡脚就该用木盆泡而不应该选择塑料盆，那么塑料盆泡脚有害处没有呢?关于泡脚的注意事项，今天就来跟大家详细介绍下。

塑料盆泡脚有害处没有?

塑料盆泡脚是没有害处的。

关于网上说什么塑料盆泡脚有害的都是谣传，什么塑料是加工制作成的，容易产生化学反应。实际上，塑料的熔点是远大于100摄氏度的，而我们泡脚的温度一般都在50度之下，在这个温度下，塑料的化学式是很稳定的，完全不用担心释放有毒的物质。

当然，如果是用药材泡脚的话，建议买个专业的泡脚盆或者木盆吧，比塑料盆的效果更有效。一般普通的泡脚需求，塑料盆完全可以满足需求了。

【泡脚的注意事项】

1、泡脚水温在40℃-50℃为宜。

有的人觉得用温度高一点的水泡脚可以对脚杀菌消毒，其实完全没有用。就算自己的身体能承受这个水温，也应该保持在50°以下。太烫的水不仅会烫伤皮肤，还会引起足部的血管度扩张，导致体内血液更多地流向下肢，反而引发疾病。

2、最佳时长15-20分钟。

泡脚不是时间越长约好，保持在15-30分钟为宜。泡脚时间太长也会导致血液大量流向下肢，导致脑部、心脏等器官的供血不足，尤其是心老血管的疾病患者，更切忌这样泡脚，容易感到胸闷、头晕。

3、水量不可太少。

泡脚盆最好选择深一点的，这样泡脚的谁会还可以没过脚踝，这样泡脚会更舒服，也能让脚部的血液流动更加通畅。

4、饭后半小时内不宜泡脚。

饭后人体的血液会大量流向消化道促进消化吸收，但是如果饭后立马泡脚的话，本该流向消化系统的血液会转向身体下肢，影响消化吸收。长期这样会导致身体消化不好而缺乏营养。建议饭后至少过了半个小时后再泡脚。

5、泡脚后勿立刻睡觉。

泡脚后立刻睡觉并不会促进睡眠，正确的做法是，趁着双脚发热的时候揉揉脚底，及时做好足部的保暖措施，待身体热度降低了些再入睡。

6、经期别乱用中药泡脚。

很多女性有痛经的毛病，停手用中药泡脚会缓解，所以选择在经期泡药脚。但是由于经期女性问题复杂，如果没在医嘱的情况下自己就不要乱用中药泡脚，免得不但不治痛经，反而增加更多的妇科问题。

关于泡脚的注意事项你都了解了吗?日常你的泡脚方法都对吗?如果不对，赶紧纠正哦!

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一次性筷子是生活中常见的东西，但是它有许多的危害，首先是破坏生态环境，一次性筷子是用树木制成的，因此会大量砍伐树木，从而导致生态环境遭到破坏。其次是不卫生，一次性筷子在制作过程中有许多不规范的地方，并且会有大量的细菌，对健康有害。

以前有用木头的，现在一般是用竹子做的，正规厂家生产一次性筷子所用的原材料都是质地比较好的木材，不用经过特殊加工。但是一些小作坊为了降低陈本，使用的都是劣质木材，看上去“肤色”就较黑，为给筷子美“美白”，一些不法分子会用硫磺熏蒸漂白。

一次性筷子具体危害：1、破坏生态环境，一次性筷子是用树木制成的，因此会大量砍伐树木，从而导致生态环境遭到破坏。2、不卫生，一次性筷子在制作过程中有许多不规范的地方，并且一次性筷子上会有大量的细菌，容易导致生病。3、违规操作，一次性筷子在制作过程中会使用到对人体有害的原料，比如二氧化硫等有害物质，这些物质会损害人的身体。4、做工粗糙，一次性筷子做工比较粗糙，在使用过程中可能划伤使用者的手。

一次性筷子指使用一次就丢弃的筷子，又称"方便筷"。一次性筷子是社会生活快节奏的产物。主要有一次性木筷和一次性竹筷。一次性木筷造成大量林地被毁；而且劣质木筷并不干净。一次性筷子由于卫生方便受到餐饮业的青睐，但是一次性木筷造成大量林地被毁的问题日益凸显。

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鱼泡是日常生活中一种常见的食物。鱼泡不仅味道鲜美，而且营养价值非常高。不过，大部分人在吃鱼的时候还是会选择去掉鱼泡，他们觉得鱼泡吃了可能会对身体有害处。那么鱼泡吃多了有无害处呢？今天就让我们一起来看看吧！

吃鱼泡没有什么害处。鱼泡又叫鱼鳔，它是鱼身体中的一个器官，被用来控制鱼身体使其上下浮沉。鱼鳔含有的生物小分子胶原蛋白质，是人体补充合成蛋白质的原料。且易于吸收和利用，它是以水溶液的形式贮存于人体组织中，从而改善组织营养状况和加速新陈代谢。

鱼泡，富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等，性甘，味平，入肾肝经。具有补肾益精，补肝熄风，止血，抗癌等作用。新鲜优质的鱼鳔(俗称之为鱼泡)以富有粘性的物质而着称，所以，人们亦称之为鱼胶、花胶。

鱼泡具有补肾虚、健腰膝、养阴益精及滋润养颜的作用。对于体质虚弱、真阴亏损、精神过劳、房劳过度的人士，作为进补，至为合适。

另外孕妇是可以吃鱼泡的，鱼泡中所富含胶原蛋白质的食物可通过胶原蛋白的结合水，去影响某些特定组织生理机能，从而促进生长发育增强抗病能力，因此孕期吃一些鱼泡是非常好的，而且鱼泡中含有海量的维生素族群，和多种微量元素，其中维生素A含量超过其他鱼类产品，对美容、补钙都很有好处。

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喝茶是很多人的生活习惯，饭后喝茶也是很多人的习惯。喝茶虽好，但也要注意饮用方法和时间，如果饮用不当或者过量，茶叶中含有的咖啡碱以及脂多糖同样会对人身体造成伤害。那么饭后喝茶的危害有哪些呢?

饭后喝茶的危害

说到饭后喝茶的危害，我们要先了解茶叶对成分。茶叶中含有大量对鞣酸和茶碱，这两种直接或间接影响人体对食物的消化。

鞣酸——影响蛋白质的消化和吸收

鞣酸，又称“单宁酸”，能使蛋白质凝固。它能够使得肉类、蛋类、豆制品、乳制品等食物中的蛋白质产生凝固作用,形成不易被消化的鞣酸蛋白凝固物。

饭后喝茶，茶叶中所含对鞣酸胃肠道后，会抑制胃液和肠液的分泌，从而导致消化不良。这样胃中还未来得及消化的蛋白质同鞣酸结合成一种不易消化的凝固物质，而影响蛋白质的消化和吸收。

茶碱——影响人体食道消化

茶水偏碱性，主要说茶水含有茶碱。茶水中对茶碱含量与浓度成正比，浓度越高，茶碱越多，尤其说前三道茶水。

胃酸偏酸性，酸碱混合一起会发生中和反应，从而达到抑制胃酸的分泌，还会稀释胃酸，影响胃酸中蛋白酶等的分泌，从而影响人体食道消化。

因此，若想要减少饭后喝茶对人体的危害，可以选择一些淡茶，少喝一些浓茶。

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因为在天气炎热的夏天，大家喜欢晚上出门。说到晚上，烧烤和啤酒最配。但是烧烤尝尝可以，不能多吃。吃多烧烤对身体会有坏处。那么，吃烧烤的危害有哪些呢?和小编一起来看看吧!

吃烧烤有哪些危害

危害一：吃烧烤太多，往往脾胃虚弱，容易导致腹泻。烤肉烤得太热，往往有些食物会烤焦、烤糊，会导致人体免疫力下降。

危害二：烤肉中加入的调料粉太多，比如辣椒粉、辣酱等调料，吃得多容易引起肥胖，辛辣的调料会刺激胃部，还容易上火。

危害三： 烧烤食物往往都是八成熟，这样烤肉就没有熟透。肉没有熟透，放置时间太长，而又吃得太多，影响身心健康。

危害四： 烧烤肉类烤的时间久，维生素含量会变少;虽然吃起来香，但是给人体内补充的能量少。在烧烤的过程中蛋白质的含量会降低，吃得多反而不好。

吃烧烤的危害还有很多，偶尔吃一次解解馋是可以的。但是经常吃烧烤、喝啤酒就会危害到大家的身体健康，所以一定要适量。

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最近，一篇《阿里P7员工得白血病身故，生前租了自如甲醛房》的文章在网络上刷屏，甲醛超标是很多家庭都非常头疼的一个问题，那么甲醛超标的危害有哪些呢?一起来看看吧!

1、致敏作用：

皮肤直接接触甲醛可引起过敏性皮炎、色斑、坏死，吸入高浓度甲醛时可诱发支气管哮喘。

2、刺激作用 ：

甲醛的主要危害表现为对皮肤粘膜的刺激作用，甲醛是原浆毒物质，能与蛋白质结合、高浓度吸入时出现呼吸道严重的刺激和水肿、眼刺激、头痛。

3、致突变作用：

高浓度甲醛还是一种基因毒性物质。实验动物在实验室高浓度吸入的情况下，可引起鼻咽肿瘤。

甲醛可以说是影响家庭生活环境中最有害的一种气体了。装修房子，租房子的朋友一定要注意。

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